おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
今日はチョットだけユルくいきましょう （笑）
ブログにネコを載せていると
患者さんに 「ネコがお好きなんですね～！」
って、言ってもらえます。
ありがとうございます。
でも、ホントは・・・
ネコだ～いすき！ ってほどでもなくて、
なんて言いますか・・・
いないと何かすっぽ抜けたような感じになってしまう。。。
いるのが当たり前な感覚です。
もちろん可愛いですし、
癒されることも、
トンカツ 鰹節を食われて、テメ～！って感じにもなりますが（笑）
やっぱりいることが当たり前なんです。
気を遣わず、
ネコも気を遣わず、
そんな存在のネコたちです。
ちなみに
ムスメはネコLOVEみたいですが （笑）
病気せず、
チビ達が大人になるまで
元気にいてもらえたら！
そんな感じです。
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047-340-5560
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ネコの首輪ですが、
つけると・・・
苦しそう！ ってムスメは取ってしまいます。。。
でも脱走したら野良ネコに思われちゃうよ
というと、しぶしぶつけてくれます。
でも、
結局、なんか苦しそうだからって外すムスメ。
ネコを思ってのことだから・・・
まぁいいか！
今日の話は
「ぎっくり腰の予防」
土曜日に来てくれた患者さんで、
「なんとなくまたぎっくり腰になりそうな感じなんで・・・！」
という方がお見えになってくれました。
以前から何回もギックリ腰をしていたらしく、
なる前にはなんとなく分かるそうです。
なかなか休めない仕事なので、
ツラくても出勤する苦しさも知っています。
お体をみさせていただくと、
やはり体に捻転のズレと
足・腰の動きに左右差が大きくありました。
調整させていただき確認すると、
腰の不安感がなくなりました！ と。
SEをされている方なので、
頭の疲れも抜いていくと、
頭と体も軽く感じるように。
なってからの苦労は大変なものです。
なる前に察知し、適切に処置すれば
予防になりますし、
お仕事の効率も良くなりますよ！
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ふだん、おっとりしているマンゲツさん
兄弟ケンカでも大人しい方なのですが、
マロウ君のしつこさに、たまにキレます（笑）
このときばかりはチョット強いです！
顔も怖いかも・・・（笑）
今日の話は
「投球障害 肩を痛めたピッチャー」
先日の患者さんで、
高校野球のピッチャーで痛くて投げられない・・・
シャドーでも腕を振ると痛む・・・
スポーツ整形で検査し、リハビリをするも投げられない・・・
ハリ 整体でも治療をしても良くなっているのか分からない・・・
もう高校３年なので、
引退までに試合で投げたい！
という選手がお見えになりました。
「僕の肩、どうなってるんですか？」
「ホントに投げられるようになりますか？」
「なんで俺が痛くなったんですか？」
「ココの治療で治せるんですか？」
と、かなり懐疑的な質問を沢山してきます。
あまりにも懐疑的に話してくると
昔は「イラッ！」と来ていた時もありましたが、
この選手と親御さんが今まで使ったコストと時間、
投げられない悔しさが空回りしている苦労を思うと
最近はあまりイラッとすることがなくなりました（笑）
問診で、MRI検査に異常があるか聞いてみると
異常はなかったとのこと。
シャドーをしてもらうと
肩が痛くて腕が振れない状況。
背中のある部分を調整して、
シャドーさせると 「なんで肩が回るの・・・？」 「軽いし・・・！」
ここで今回の施術はおしまい。
まずは自分の肩が良くなることを知ってもらうことが
最初の治療です。
もちろんボールを持って投げたときはどうか分かりませんが、
自分の体を信じられることが
何より１番大切ですし、
治していくための大きな１歩になります。
もう投げられないんじゃないか・・・？
と、
また投げられるようになるんじゃないか？
では、メンタルの部分でも大きく違ってきますしね。
それは選手の親御さんも一緒です。
器質的に壊れてしまったもの
例えば腱が断裂してしまったとか、
それは外科的な処置が大切になります。
でも器質的な異常がなく、
機能的にダメになった場合は
その機能の落ちる原因さえ解決すれば
また同じように動けるようになります。
この選手と親御さんにも
チョット明るい兆しが出てきてよかったです。
かなり疑われましたが・・・（笑）
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ムスメから
「レア写真、撮れたよ～！！！」
と、この写真が送られてきました。
しまい忘れの舌の先っぽ・・・ らしいです（笑）
マロウ君、チョットまぬけですね（笑）
今日の話は
「新松戸まちゼミ 今回も講座を開きます！」
今回で８回目を迎える 新松戸まちゼミ
商工会・商店会の有志の方々が、
新松戸の街を活性化させよう！
色んなお店がチョット役に立つ楽しい講座を用意してます。
ぜひチェックしてみてくださいネ
↓ ↓ ↓
https://www.facebook.com/machiizemi/
色々なお店が楽しい催しを企画してます！
ウチは・・・
自宅で簡単！
腰・膝の痛み改善方法
というお題で、
腰・膝に痛みがある・・・
もしかしたらその痛み○○が原因かもしれません。
その○○を自宅でケアできたら？
しかも簡単に！
この講座で腰・膝の悩みを解決できるかもしれません！
という内容です。
前回もそうでしたが、
この講座、無料です。
正直、無料で教えるのは・・・
もったいないナ・・・
なんて内容です （笑）
前回も即、席は埋まってしまいました・・・！
今回も、お待ちしていますね！
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おはようございます。
ときた整骨院
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千葉県松戸市・流山市は桜が満開です！
春休みも終わり、
気候も温かくなって、
チビ達も元気に学校に行っています！
春休みに頑張ったネコたちは・・・
ちょっとホッとしているでしょうね（笑）
今日の話は
「去年の１１月から首から肩、背中にかけての痛みを我慢していた女性」
昨日、ぎっくり腰で来てくれた患者さんの奥様が来てくれました。
ご主人のギックリ腰が２回の治療で良くなったのをみて、
治療を受けてみよう！ということ。
今までは、
マッサージに行ったり、
病院・整骨院で、電気治療や牽引をしてもらったらしく、
首の牽引後、めまいが止まらなくなった・・・
ということもあったそうです。
お体の状態を確認すると、
首の動きでは、
左に向けなく、右に側屈すると首から肩・背中に激痛が走る
右肩は外転１００度程度で運動制限あり。
何より頭が前に落ちる感じがして、
急に年取った感じが見た目に出てしまうことが
悩みだったそうです。
この方の場合、
調整したのは・・・
右のふくらはぎ
その後、痛みは違和感程度になりました。
「わたし足悪くないんですけど・・・」
「なんで足で首の痛みが・・・？」
「そういえば・・・右足はよくこむら返りしていました！」
「そのときぐらいから首も調子悪くなって！」
だんだん繋がってきたようです。
いきなり何もなく体が悪くなることは
なかなかありません。
治療してても治らない・・・
痛みが長期化している・・・
そんな時は、
痛くなる前に、どんな状態があったか？
思いだしてみると、答えがあるかもしれませんよ！
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おはようございます。
ときた整骨院
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昨夜帰宅すると
二階から「ニャーニャー」と・・・
階段を見上げると
マロウ君が飛び降りようとしてるのか
挙動不審でした （笑）
抱っこしておろしましたよ！
今日の話は
「サッカー選手の股関節の痛み」
サッカー選手のスポーツ障害で多いもののヒトツに
股関節痛があります。
ボールを強く蹴ることができない・・・
走ると痛くて全力を出せない・・・
踏み込んだり、細かい動きが痛くてできない・・・
去年末から痛みがピークになり、
練習を休み、
治療に専念していたサッカー選手が来てくれました。
もちろん今までも治療はしていたそうで、
色んな治療院に行っては平行線で、
なんで治んないんだろう・・・？
と悩み、ネットでみつけて来院してくれました。
歩行をみても痛い股関節側の足が上がらず、
引きずるような感じで、
体重をかけても痛みが出てしまう。
あぐらをしようとしても痛くて開けない状態。
このサッカー選手には
足首
を調整させていただきました。
普段の歩行での痛みはかなり軽減し、
足も上がるようになり
体重をかけられる足になりました。
もちろん股関節には触りません。
あぐらの角度も開き、
一緒に来ていた親御さんも
「なんで！？ 足首～！？」 と。
まだプレーはしてないので
サッカーはどうか分かりませんが、
その場で回復を感じることができたようです。
サッカーに限らず、
足首の不調から、足首以外の痛み・スポーツ障害に至ってしまうことは、
かなり多いです。
この場合、いくら股関節を治療しても
変わりませんし、
股関節の痛みで長く苦しむ要因になります。
必ず足首が！ というわけではありませんが、
治療してもなかなか良くならないスポーツ選手は
足首の調子をみてみることをオススメします。
ときた整骨院
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ムスメが畳に足を引っかけ、
チョット爪を剥がしていたそうなところ
マロウ君が乗っかってきてくれました。
優しいところもあるネコです。
今日の話は
「そのクスリ、あなたは飲んでいいのですか？」
めまい・頭痛で来てくれた患者さん。
治療をさせていただき、
めまい・頭痛の頻度は少なくなってきました。
話の中で、
もう漢方薬を１年以上飲んでいるんですけど、
このまま飲んでいてもイイんでしょうか・・・？
出されるからとりあえず飲んでしまうのですが・・・。
こんな悩みを持った方、
最近増えてますよね。
実は・・・
そのクスリがご自身に適しているのか、そうでないのか？
それが簡単にわかる方法がありますから、
持ってきてください。
ということで持ってきていただきました。
３種類のクスリ中、
その中の２つが適応しない反応が出てきて、
患者さんにももちろんそれが合わない反応を見てもらい
簡単に分かる検査方法も教えました。
この方法
結構簡単にご本人にも反応が分かります。
クスリだけでなく
食べ物や、衣類、洗剤まで自分にあっているのか
あっていないのか分かります。
気になる方は、是非声を掛けてくださいネ。
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二匹ともチビ達のと遊んでくれて
大助かり！
ですが・・・
お疲れモード （笑）
春休み、もうちょっとだよ！
今日の話は
「ストレスが体に与える影響」
先日、お仕事にサブワークに頑張っている方がお見えになりました。
非常にまじめな方で、
多分お仕事も一生懸命な方です。
やはり疲れていて、
首・肩・背中とツラい様子。
以前に体調も壊し、長期でお仕事も休んだことがあるので、
今回の不調が何からくるのか？
を、反応を見させていただくと・・・
やはり ストレス でした。
ストレス除去治療と言っても、
なんとなくホントかな・・・？！？！？
って感じになりますよね （笑）
ですから、あえて体のゆがみを整えてから
「ストレスに感じていることをイメージして！」
と、
わざとストレスを思いださせました。
すると、さっきまで整っていた背骨・骨盤が
また思いっきり歪んでしまって、
それが本人にも分かるくらいに歪んでしまいました。
ストレスを強く感じると
脳からの指令に誤差が出てしまいます。
それが骨格・筋肉だけでなく、
胃や内臓、心拍にまで影響してしまいます。
ストレスは見えないものですが、
生きていく上で非常に危険なものです。
今回の治療は
ストレス抜きをさせていただきました。
首肩の痛み、ハリが楽になって、
頭もスッキリしたようです。
ストレス抜き、非常に効果覿面です。
じゃ、ストレス受けたら通院しなくちゃいけないの！？
職場も環境も変える事ができないし・・・
それじゃいつまでも大変ですよね。
ですから、
自分でストレスを感じなくなるための方法も
お教えしました。
これはチョット秘密ですけどね （笑）
まずは、ストレスが抜けたとき
この爽快感を味わえるとイイですよ！
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おはようございます
ときた整骨院
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我が家の愛嬌ふりまき担当
マンゲツさん
ムスメが我孫子市の譲渡会でいただいた猫ですが
耳がありません。
最初は正直、耳がないって・・・
と思っていましたけど、
ちょっとドンくさく、憎めないキャラで我が家のお笑い担当です。
今ではかわいいですよ！
今日の話は
「ホントは怖い！足首の捻挫」
４週間前に、あるサッカー選手から
「練習中に捻挫をしたんだけど」
「そちらは保険証が使えないんですよね？」
という問い合わせが来ました。
電話で話し、
「足首の捻挫は靭帯損傷も大切だけど」
「足関節アライメントを整えるのも大事だから」
「治療すれば早く復帰ができる様にはなるよ！」
と答えると、
その患者さんは
「ヤッパ足首の捻挫なんで、保険証が使えるところに行きます」
と。
「そうか、痛みがなくならなかったら相談してね」
と話し、
４週間後の昨日に来てくれました。
毎日、スポーツ系の整骨院に通って
アイシング 電気治療 超音波 包帯固定 リハビリ運動
運動するときはテーピングをしながらプレーして、
腫れはなくなったのですが
走るのがツラく、
ふくらはぎ 膝まで痛くなってきたから・・・
スネの前の筋肉も張りっぱなしで蹴れなくて・・・
とてもサッカーができるコンディションではなくて・・・
チームの中でのカテゴリーも下げられて・・・
いつまでも治らないじゃないか・・・！？
と思い来てくれました。
この選手の足首の痛みは
足関節のアライメント調整でなくなりました。
踏み込んでも痛くないようです。
「ホントそうなんすね～！」
って言っていましたけど （笑）
保険内の治療で済めばそれに越したことはありません。
でも１番大切なことは・・・
自分が早く治って痛くなく復帰してプレーをすること
ですよね！
おそらく２週間以上のロスをし、
治らないのか？の不安・焦りも体験したと思います。
足首の捻挫
軽く考えがちですが、
いつまでも治らない・・・
プレーすると痛む・・・
足首がゆるむ・・・
いつも通りのプレーができなくなった・・・
スポーツ選手から
そんなことを耳にすること少なくはありませんよね。
上半身と下半身を支える土台ですし、
踏み込んだときは最大体重の20倍の力がかかる場所。
丁寧に治していかないと、
いろんなことに影響が出てしまいますよ。
ときた整骨院
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おはようございます。
ときた整骨院
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春休みで疲れきってるマロウ君
しばし日向ぼっこで休憩中
おしりを写そうかと思ったら、
ムスメが外から撮ってくれました。
気持ちよさそう！
今日の話は
「美容師さんの偏頭痛」
昨日、美容師さんが来てくれました。
頭痛がひどく、
休みの日は頭痛外来・マッサージにも通い、
頭痛薬をほぼ毎日飲まないと仕事ができない・・・
という方です。
頭痛にも、いろいろな原因があり、
もちろん肩コリ・首コリからも来てしまうこともあれば、
胃の調子からなってしまう方もいますし、
腕・足の影響でなってしまう場合もあり、
ストレス・自律神経系の影響でなってしまう場合もあります。
この方の場合、
右側頭部・コメカミに強い痛みを感じることが多く、
クスリを飲んでも最初は効いていたけど、
今では効いてるのか、効いてないのか分からないくらいに。
お体をみさせていただき、
この方は右足の「アル部分」を調整すると
こめかみの痛みは激減しました。
頭蓋骨・頬骨の調整で、
頭もスッキリし、肩の筋肉も柔らかく楽になりました。
偏頭痛を解決する場合、
どこがその頭痛の原因になっているのかを
見極めることが大切です。
本人も足が！ とは思っていなかったらしく、
でもその場でスッキリできて喜んでいました。
皆さん忙しく仕事や家事、学校や勉強など、
頭が痛いから・・・
って簡単に休める訳ではありませんよね。
頭痛薬で、何とかしのぐのも仕様がないですが、
それで頭痛の原因を解決できたわけではありません。
できればクスリは飲みたくない・・・
でもやめられない・・・
そんな頭痛とお別れしませんか？
ときた整骨院
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