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【坐骨神経痛】腰からお尻…足にかけての痛みとシビレ…原因は!?

2021.03.12 | Category: 坐骨神経痛,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

マロウ君がこういう顔して見るとき

だいたいが・・・

「日光浴させてくれ!」

「だからイスを移動しろよナ!」

って感じです。

ハイ分かりました! とセッティングします (笑)

今日の話は

【坐骨神経痛】腰からお尻…足にかけての痛みとシビレ…原因は!?

腰からお尻 股関節 大腿部への痛みとシビレ

そう聞くと、

坐骨神経痛

椎間板ヘルニア

をイメージするかと思います。

ヘルニアなら、とび出した髄核が神経に触り・・・

坐骨神経痛なら、梨状筋が坐骨神経を圧迫する・・・

それを対処していくことが一般的な治療で、

そのために色んなことを治療としてやってこられる

だが、目立った回復もなく

長期に渡って症状をガマンしている。

そうなってる方も多かったりします。

体の不調に対して病名があるということは必要ですし

なんなんだろう・・・?

というカラダへの疑問が解決されることは悪いことではありません。

ただ、病名が決まってその病名に対しての処置がなされても

回復ができないというのは、少し問題ですよね。

そして、そういう方が多かったりします。

何軒か治療に通った方だと

「ワタシ、坐骨神経痛なんですが・・・」

と、患者さんからの申告があり

先日の患者さんも坐骨神経痛です! という施術依頼。

カラダを確認させてもらうと、

確かに坐骨神経痛の検査が陽性。

施術前に、

現状で坐骨神経痛の症状ですが、

坐骨神経に対して処置していく前に

坐骨神経痛になってしまうカラダを修正していきませんか?

それが何なのかを調べてみませんか?

そしてそれが解決できた時に症状の変わり方を見ていきませんか?

という提案をさせていただきました。

患者さんからすれば

「え!? 坐骨神経痛を治してよ・・・!」

って、一瞬そんな表情になることもあります。

ですが、

今まで坐骨神経痛を治すために何軒もまわってきて良くなっていないのは、

坐骨神経痛に対して 坐骨神経痛の症状に対して

フォーカスしてきたから。

坐骨神経痛になるには、坐骨神経痛になる理由が必ずあり

原因が残ったままで坐骨神経痛を治していこう!

それは虫が良すぎますよね。

坐骨神経痛を回復させるために

梨状筋を緩めたり、骨盤を調整したり

筋肉・骨格の調整をしてきたが故の今の状態なので、

同じことをしても結果は同じです。 (同じことはしませんが)

今回、この坐骨神経痛の患者さんの症状は

ヒトツのことでほぼ治まり、

通院治療していきましょう! とはなりませんでした。

その場所は、足首のある部分

ココの調整だけで坐骨神経痛の症状が変わってきたのが

患者さんにもしっかり分かってもらえ、

坐骨神経痛になってしまう理由を知ってもらえました。

そうなれば、

どうすれば坐骨神経痛が治るのか?

坐骨神経痛にならないように何に気を付けるべきなのか?

ご本人でしっかり対処できますので。

全部が全部、1回で終わりなんてこともありませんが、

そういったケースも少なくはありません。

坐骨神経痛の症状・状態にフォーカスするだけでなく、

坐骨神経痛になってしまう理由も

しっかり見つけ出し対処できると

回復までに時間がかかる・・・ なんてことはないかもしれませんよ!

ときた整骨院

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047-340-5560

【ぎっくり腰】最近増えているケースは・・・!

2021.03.10 | Category: 坐骨神経痛,女性の悩み,妊婦さんの治療,当院からのお知らせ,未分類,痛み,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

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夜な夜なプレステをしようとすると、

マロウ君 マンゲツさんが膝の上に。

後頭部がかわいくて、プレステせずに撫でてました (笑)

今日の話は

【ぎっくり腰】最近増えているケースは・・・!

ぎっくり腰の患者さん

最近また増えています。

何度か書いている通り、ぎっくり腰の根本問題は

腰ではありません。

ぎっくり腰になってもしょうがないカラダの状態になってしまってること。

それは腰が悪いから… ということではないんです。

ぎっくり腰の根本原因は疲労で、

何が疲労しているのかでアプローチは変わってきます。

その中で最近増えているケースが、

精神的な疲労から起こるぎっくり腰

なんです。

カラダを酷使して睡眠時間や休息時間が少なく、

腰が腰らしく機能しなくなってしまった防御反応としてのぎっくり腰

とは違い、

カラダを酷使していない。 むしろ動かしていない。

しかし頭だけはフル活動。

気付いたら腰を上手く機能させることができなくなってしまい

チョットしたきっかけによって腰が破綻してしまうケース。

分かりやすい例えが、ラジコンカー

ラジコンカーが走らなくなった。

車体の問題? コントローラーの問題?

ということに似ています。

この時に、どちらが壊れているのか?

それがわからなければ、修理に手間がかかり

またしっかり走れるようになるまで時間がかかってしまいます。

もしかしたら、修理がいらない場所まで壊してしまう可能性も。

というリスクも出てきます。

あのツライぎっくり腰を短時間で回復させるには、

そういった見極めと

適切な処置が必要になり

車体を壊したぎっくり腰ではなく、

車体を動かすリモコンが機能しなくなったぎっくり腰

コレが非常に多くなっているということなんです。

こんなご時世のなか、いろんな思考や不安があると思います。

もちろん生きていくうえで必要なことですが、

過度に考えすぎてしまうとカラダを壊してしまうことも。

そうなっては元も子もないですから

少しだけご注意ください。

ときた整骨院

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【治るってどういうことなの?】漠然としていませんか?

2021.03.08 | Category: こども,アレルギー,オスグット,スポーツ障害,セルフケア,交通事故,坐骨神経痛,女性の悩み,妊婦さんの治療,当院からのお知らせ,未分類,痛み,肩こり・腰痛,自律神経,骨盤矯正

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はじめに休診のお知らせ

3月19日(金)は午前中のみ診療で

3月22日(月)まで休診させていただきます。

3月23日(火)からは通常診療いたします。

マロウ君 「お!?休んでどうするんだ!?」

って顔してますが、

3月に卒業を迎えるムスメと末っ子を修学旅行に!

部活の引退試合 修学旅行 運動会 がなくなり、

卒業式も簡易的なものに・・・

普段あまり親らしいこともできていないので、

ココはヒトツ思い出作りをさせないと!

というわけです。

今日の話は

【治るってどういうことなの?】漠然としていませんか?

先週末も色んな患者さんが来て下さいました。

初回で大きな変化があり、喜ばれる方が

「なんで今まで良くならなかったんでしょうね・・・?」

「いっぱい治療したし、時間もかけたんだけど・・・」

こんな話になることもあります。

偉そうなことは言えませんが、

そもそも【治る】ということ

この定義とそのシステム、過程を知らなければ

治る という方向に行きづらくなってしまいますし迷ってしまいます。

施術とは、その治る方向に患者さんを少しだけサポートすること。

ワタシは

人が人を治せる! なんてことは考えていません。

傷ができたとき、キズがふさがるのはご自身のチカラで

キズがキレイに治るように消毒や絆創膏など適切な処置をすれば

ご自身の回復能力ですよね。

骨が折れても、勝手に骨は癒合しようとします。

もちろんご本人の回復能力です。

キチンと真直ぐ癒合するように、

骨折部が安定するように というのが施術です。

どんな症状においても

患者さん自身が、しっかり治るようにしていこう!

ということが働くわけで、

誰もが持っている最高のお医者様 自己回復能力という先生です。

いつまでも良くならない・・・ 治らない・・・

というのは、

その自己回復能力という最高のお医者さんが上手く働けない状態。

自己回復能力をジャマしている存在があるのでは・・・?

という考えを持つことが解決策になる場合もあり、

痛みがある場所 症状がある場所

それらをケアしても良くならないのであれば尚更です。

施術とは、先ほど書いたように

キズが治りやすい状態にしていく

折れた骨が付きやすいような状態にしていく

自己回復能力がしっかりできるようになるためのサポートなんです。

では

腰痛の場合は・・・?

肩こりの場合は・・・?

頭痛の場合は・・・?

捻挫の場合は・・・?

スポーツ障害の場合は・・・?

それらの、治ることを阻害している場所がどこなのか

そこを見ていきますし

上手く決まったときは、想像以上にその場で回復をしていきます。

それくらい自己回復能力って凄いんです。

痛みや炎症があるから・・・

その部分がどうなってるのか・・・?

というのも大切ですが、

その痛みや炎症がどうして回復できないのか???

自己回復能力という最高のお医者さんがどうして働けないのか?

と考えていくべきです。

ときより施術の結果に驚かれることもありますが、

それはワタシの能力ではなく

患者さんご自身の自己回復能力が作った結果なんです。

そういった施術が患者さんに提供できるように

そう考えております。

ときた整骨院

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【腰椎椎間板ヘルニア】痛みで歩けない方が回復できた理由とは!

2021.03.01 | Category: 女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます。

ときた整骨院

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ムスメの入試も終わり、結果は金曜日ですがチョット慰労会

何が食いたい? って問いに、

肉!

というリアクション (笑)

5人家族なので、しっかりお肉で腹いっぱいにするには

この ピッカーニャ というお肉がマスト。

1500グラムで3000円 (笑)

安いから選ぶのではなく (コストは重要ですがw)

ピッカーニャは、肉の味がするから!

是非、試してみてください。

今日の話は

【腰椎椎間板ヘルニア】痛みで歩けない方が回復できた理由とは!

先週の患者さん

椎間板ヘルニアで歩くこともできない…

就寝時の痛み 寝返りでの痛み 朝の起き上がり

などでも強烈な痛みが腰から足にかけて発生してしまう…

生活動作もままならず、どうしかならないか?

知人に当院を紹介され来て下さいました。

話をしていくと、

椎間板ヘルニアを患ったこともあり、

今回も同じような症状。

その時の検査では、腰椎4・5間が狭くなってるということ。

歩行を見ると、右足がつけないほど腰・足の痛みをかばっている状態。

この患者さん

帰りには普通に歩けるようになって、お帰りになりました。

腰にどんなことしたんだろう・・・?

ヘルニアをどう調整したのだろう・・・?

腰椎の矯正が上手くいったのか・・・?

なんて思うかもしれませんが、

腰を施術したり、むしろ腰は触っていません。

なのに、腰から足の痛みがラクになり

普通に歩いて帰れるようになったのは・・・

患者さんの歩きの中にヒントがあり、

先ほど書いた歩き方に答えがあるのです。

それを解除しただけで、普通に歩けるようになり

痛みも楽になってきた! ということです。

腰から足の痛み 腰椎椎間板ヘルニア

コレは、腰の問題!

腰の状態を修正していかなければ!

ということが多いですが、

一般的に腰を治療していって良くなるケースは少なかったりします。

そんなお悩みを持つ方に、

こういった解決方法もあることを知っていただくのも

もしかしたらいい結果が出るきっかけになるかもしれません。

ときた整骨院

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【足のしびれ】5分も立っていられない腰から足のしびれ…ヘルニア???

2021.02.15 | Category: 女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

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土曜深夜に地震もあって、被害が出たところもあるようで

大変な思いをされてる方もいると思います。

早く落ち着くと良いですね。

バレンタインデーでママちゃんからIWハーパー

大切に飲みます!

今日の話は

【足のしびれ】5分も立っていられない腰から足のしびれ…ヘルニア???

先週末の患者さん

80歳代の女性で

両足にシビレが出る 腰から足にかけて痛む

5分も歩くことができない

立っていても痛みで座りたくなってしまう

整形外科で診察し、リハビリをこなし

ハリやお灸をしてもらったりしていたが改善されず

ご家族の方に当院を紹介され来て下さいました。

先週末が、2回目のご来院で

スタスタ歩いて院内に入ってこられました。

実は初回の来院時には、跛行をしながら腰を曲げ

やっとの思いでこれたんです!

って感じで来て下さったので、この変化は嬉しい感じで

ある程度歩いても大丈夫だし、台所にも立てるようになった!

でも、少しだけスネに違和感がある。

2回目の施術で、スネの違和感も緩和し

姿勢も良くなってお帰りになりました。

腰から足が痛くて、シビレもある・・・

なんとなく想像されるのは、腰椎椎間板ヘルニア 坐骨神経痛

そのあたりでしょうか。

その場合、腰を治療して神経の通りを良くして

痛み・シビレを解決していく

ってのがセオリーですが、

この方が回復できたのは、腰を治療したからではありません。

シビレがなくなるように調整したわけではありません。

何をしたのか?

それは、この方の腰・足が正常に機能するようにアシストして

患者さんご自身に戻してもらう方法。

腰を触ったりもんだり、足を調整したりするわけではありません。

もちろん手は加えますが、あくまでも治していくのは本人で

それができたとき、

その場で症状の変化 動きの変化を感じることができます。

こういった症状は 「腰からの影響なんじゃないの?」

って思いがちですが、

結果的にそうなったことであって

腰を治していこう! って見ていくより

では腰がどうしてそんな状態になったの?

を紐解いていくとスムーズで効果的な回復ができることが多いです。

足にシビレだから腰が悪い・・・

でも腰を治療してきても良くならない・・・

もしかしたら、患者さん自身が簡単に戻すことができるかもしれませんよ!

ときた整骨院

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【呼吸が浅い・寝ても疲れが取れない】頑張りすぎもありますが…!

2021.02.12 | Category: 女性の悩み,当院からのお知らせ,肩こり・腰痛,自律神経,骨盤矯正

おはようございます

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笹カマねこに、笹かまぼこのお土産

そして得意げに写真を撮る

それをみていたムスメは・・・

「典型的なオヤヂダジャレだよね!」

と。

ごもっともです (笑)

今日の話は

【呼吸が浅い・寝ても疲れが取れない】頑張りすぎもありますが…!

先日の患者さん

疲れが抜けない・・・

寝ても寝たりなく、寝た気がしない・・・

呼吸が浅く、苦しく感じるときもある・・・

カラダが重く、ダルさがあるのが日常になった・・・

カラダもアタマがスッキリした日がない・・・

ということでのご来院でした。

話をしていくと、

お仕事を頑張る方で、几帳面で中途半端なことが出来なそうな方。

なので、

家庭や仕事場では 「なんでこの人こんなに元気なんだろう!」

と思われるくらい。

しかし、実際は苦しかったりして

マッサージなどにも行くがその場しのぎになってしまう。

がんばったご自身にご褒美としてマッサージを受けるのも良いですが、

このなたの症状を少しでも和らげるには、非効率です。

というのは、

呼吸器・筋肉・骨格系だけが疲れてるのではないから。

むしろ改善しなくてはならない大事な場所がるから。

がんばる人 

筋肉・骨格が勝手に頑張って仕事をするのではないです。

状況を確認し、

自分が何をしたら最大限の効果をもたらすか。

現状を把握して、周りにアンテナを張りながら

一瞬で色んなパターンのイメージを作り

その中から一番いいものをチョイスする。

もしダメだったり、失敗したことも想定し

迅速な対応が取れるように緊張感を維持していく。

その表現として、筋肉・骨格を使って疲れたなら、

ケアしていく場所は、筋肉・骨格だけではないですよね。

一番使っているのは、中枢神経・脳 です。

この中枢神経の疲れがあると・・・

例えば

足を10センチ持ち上げようとしても、実際は9センチしか上がってない

呼吸を深くしようとしても、胸郭・横隔膜が上手く働かない

睡眠で疲労を回復させようとしても、回復の仕方が雑になってしまう

要は、カラダを上手く使う命令に誤差が出てきてしまうのです。

今回、この方の施術は

骨格・筋肉・呼吸器以外にも頑張って仕事をしている

中枢神経の疲れが回復できるようにしていきましょう!

ということで施術が終わると

顔色が良くなって、首肩が軽くなり

呼吸も深く、大きくできるように。

筋肉の緊張も緩くなって、なにより頭がスッキリして

視界も拡がったようです。

忙しい方は、確かにカラダに症状が出るので

その場所をケアしてあげれば・・・!

それは悪いことではありません。

頑張るアナタには、もっと疲労している大事な場所もあるんだよ!

って知っておくのも良いかもしれません。

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【パンツの裾がよじれる】足がネジレてる?股関節の問題?骨盤?

2021.02.10 | Category: 女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,骨盤矯正

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そんな目で見られると・・・

ついついオヤツをあげたくなっちまうじゃねぇか!

ってなりますが、

チョット我慢です (笑)

今日の話は

【パンツの裾がよじれる】足がネジレてる?股関節の問題?骨盤?

先日の患者さん

3回目の施術で卒業されました。

主訴は、首肩の痛み 寝返りをうつと痛む腰 右半身に違和感

もうヒトツ

右側だけパンツの裾がネジレてしまう。

症状 痛みの回復も大事ですが、

半年前からのパンツのネジレも気になるようで、

女性であれば、折角オシャレなパンツをはいてもキレイに見えない。

コレは気になってしまうことでもあります。

今回、3回目の施術が始まる前には

右側の裾のネジレはなくなって、腰の痛みもほとんどなくなってきた。

首肩もあまり気にならないようになって、

忙しかったりすると若干張り感がある くらいになりました。

これ等のことを解決していくにあたって調整させていただいたのは

仙骨 です。

お尻の真ん中にある骨盤骨。

骨盤矯正して、カラダ全体のバランスが変わったの ???

それは正解ですが・・・

実は、

仙骨の正しい位置にご自身が戻した結果なんです。

骨盤ボキ! とか アクロバティックなことはしません。

あくまでも仙骨を調整するのは患者さんで、

そのアシストをしただけ。

なので、施術はソフトです。

これでいいの!?!? ってくらい。

でもコレで各症状や、裾のネジレがなくなったのです。

なんで仙骨を調整したの !?!?

精密にカラダをスキャンした結果、

仙骨が反時計回りに移動していたから!!!

ではなく、

患者さんが教えてくれるので分かるんです(笑)

「ちょっと仙骨調子悪いから、治してくんない?」

って患者さんが言うのではなく、

調整すべき場所をカラダが教えてくれるのです。

私たちは当然身体のことをしっかり学びますが、

一番正確に状態を把握できているのは・・・

患者さんのカラダ自信で、

カラダに訊くと 「ココだよ!」 って教えてくれるのです。

コレは意識とは別の問題になります。

ね!面白いでしょ?

やべ! ときた…どうかしちゃったよ!!! オカルトか!

なんて思わないでくださいね。

前回に書こうとした、独自の面白い検査方法

それが、調整すべきところを患者さんのカラダが教えてくれる。

ということで、

何よりカラダの状態を言理解している存在からの反応ですから、

極めて正確ですよね!

患者さんのお身体をみさせていただくにあたって、

知識 経験 状態を元にリスティングすることも大事ですが、

それによっての先入観がジャマになったりもし

結果が伴わなくなる場合もあるかもしれません。

一番頼れるお医者さんは、ご自身のカラダであり感覚なので

素直に訊いて調整していく。

そんな方法もあったりします。

さっきも書きましたが、

患者さんの考えや意識ではなく、カラダと感覚にですよ!

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【腰が痛い!でも検査では異常なし】器質的にみるより○○が重要

2021.01.15 | Category: こども,スポーツ障害,坐骨神経痛,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,骨盤矯正

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この場所は、マンゲツさんの聖域です!

だれもジャマすること出来ません (笑)

こげないように注意してね!

今日の話は

【腰が痛い!でも検査では異常なし】器質的にみるより○○が重要

腰が慢性的に痛む・・・

定期的につらくなって・・・

こうした時に腰に痛みが・・・

そうなったときに先ずすることは、

腰に異状がないのかを画像診断で確認してもらい

その結果に沿って対処していき回復をはかる。

おそらく皆さんそうされると思います。

しかし、

画像を撮って診てもらっても、特に異常があるような感じではない。

何番と何番の腰椎の隙間が他より狭い感じがあるかも。

今の腰痛の原因がコレだから! という確定的な要素がはっきりしない。

そういった場合もあったりし、

むしろ多かったりします。

病院での検査では異常がない

しかし痛みは顕著にある

どうしたらいいのか、患者さんにとっては迷うところで

湿布を張ったり、ストレッチ・適度な運動をしていったり

それで良い結果が出る方もいれば、そうではない場合も。

先日、

検査では特に異常がないけど、痛みはある腰痛

ハリやカイロ、電気治療などの治療をしてきたけど・・・

という方が来て下さいました。

こういった場合、

腰の状態がどうなっているのか?

何番目の骨が影響してきてるのか?

腰のどこの筋肉が炎症を起こしているのか?

おそらく、そう言う見方をしていっては答えは出ません。

画像の検査でも異常がなかったわけですから。

なので、腰を治療していこう! というのは

器質的にみていくのではなく、機能的にみていく選択もあります。

簡単に言うと、

アナタの腰が正常に腰らしく機能できるように戻しましょう!

ということです。

腰が正常に機能しない… そういう時は

腰自体が、どう機能していいのかわからなくなっているのか、

腰の機能をジャマしている存在があったりする。

こういったケースが多いです。

今回の患者さんは

腰をどう機能させていいのかわからなくなっているケースで、

その場合、

腰ってこういう動きをするんだよ!

腰ってこういった働きが正常なんだよ!

元の正常だったころの腰の機能を、腰に教えてあげるのです。

それが終わると、

腰の痛みはなくなり、前後屈・捻転での痛みもラクになって

腰自体の存在感すらないようになります。

え!? 腰の存在感がなくなる!? なにそれ!?

ですよね (笑)

腰が正常に腰の機能を果たせるようになると、

腰に何かを感じたりすることがないので、

腰の存在感がないような感じになるんですが、

体感するのが一番分かりやすいですね (笑)

痛みや張りがなくなれば、

腰に意識はいかなくなって、腰の存在すらなくなってしまう。

そのために

腰を器質的に治していくのではなく、

腰の機能正常だった状態に戻すのも有効だったりします。

腰痛治療に通ってるけど、なかなかねぇ~・・・

なんて方には、おススメです。

ときた整骨院

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【ランナーの坐骨神経痛】少しのことが大きな障害になるケースも

2021.01.09 | Category: スポーツ障害,坐骨神経痛,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

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最近のマイブームは・・・

ゴハンに鰹節を乗せ、ヒガシマルの牡蠣醤油をかけて

混ぜて食べる。

いわゆる ネコまんま (笑)

もうこのコンビは最強です!

牡蠣醤油ぜひ試してみてください! 超おススメです (笑)

それを見ているマロウ君に鰹節のおすそ分け。

鼻息で飛んでしまったりします。

今日の話は

【ランナーの坐骨神経痛】少しのことが大きな障害になるケースも

先日の患者さん

市民ランナーで、フルマラソンを3時間で走る女性の選手

去年の7月にスピード練習をしてる際

腰からお尻 ハムストリングにまで痛みと張りを感じるようになり

練習の量を落として過ごしていくも痛みが変わらず。

病院で検査をしてもらい、

坐骨神経痛だからブロック注射をしていこう!

注射までは…できればしたくない ということで

カイロプラクティックに通われて

5割の症状がなくなってきたが、どうしても残りがなくならない…

ランナー仲間に当院を教えてもらい来て下さった患者さんです

状態を確認させていただくと

ハムストリングを伸ばすような動きで

痛みがお尻から下肢に来てしまう。

坐骨神経痛の目安になるSLRテストで陽性な状態。

坐骨神経痛というと、

梨状筋の緊張によって坐骨神経を圧迫してしまう。

だから梨状筋を柔らかくしていく。

骨盤骨を整えて、梨状筋・殿筋群の緊張をとっていく。

そのために骨盤の矯正や、電気治療、マッサージ、ストレッチなど

いわゆる物用をこなしていく。

コレが一般的な治療になっていると思います。

坐骨神経痛が両側に起こることは、まずありえません。

ほとんどの方が、症状は左右の片方になります。

実は・・・

この中に坐骨神経痛を解決していく大きな答えがあるのです。

走るということは、当然両足を使います。

どっち足が走るのが得意! なんてことなく

両足を均等に使ってで走るわけです。

少しでも左右差が出てしまうと、

何万歩と動かしていくわけですから、

走れば走るほど、左右差のストレスは蓄積され

疲労と緊張する場所は顕著にあらわれるわけです。

その結果として坐骨神経痛になってしまうのであれば、

解決していくべきな場所は、坐骨神経・梨状筋・ハムストリング

それ以外に大きなことがありますよね!

治療をしてきて良くはなってきたけど、あと5割が残っていて取れないのは

それが解決できなかったからでは?

ということで、

走るにあたっての左右差が出てしまってる場所を調整させていただくと

お尻からハムの痛み・緊張はなくなってきました。

こうなると、歩くだけでご自身の足の運びが軽くなったとが

その場で体感できます。

施術の最後に、

「ランニングシューズの摩耗、左右で違ってませんでしたか?」

と訊くと

痛み側の方は、シューズの外側の摩耗があったのが気になってました!

ということ。

コレで変な摩耗はしないと思いますが、

靴底の摩耗がどうして左右差があったのか。

今回の坐骨神経痛は、

コレを解決していき結果として症状がなくなってきた例です。

ときた整骨院

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【骨盤矯正】骨盤のゆがみを治す?歪ませてる場所を治す?どっちを選ぶ?

2021.01.07 | Category: 坐骨神経痛,女性の悩み,妊婦さんの治療,当院からのお知らせ,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

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長男から送られた写真

マロウ君に後光がさす!

なかなか面白い写メでした (笑)

写真のセンスは小生より上手いかも。。。

今日の話は

【骨盤矯正】骨盤のゆがみを治す?歪ませてる場所を治す?

骨盤矯正

どんなイメージがありますか?

息吸って~ 吐いて~ ボキッ

仙腸関節を調整して~ 骨盤の高さを揃えましょう

カラダの不具合は、骨盤のずれから~

なんとなく、一般の方はそんなイメージがあると思います。

ワタシも何も知らなければ

腰が痛かったら、骨盤矯正すれば何とかなりそう!

って思うかもしれません。

しかも派手にボキッっとやってもらったら

とても効きそう! だから強くやって!

絶対そう思うはずです (笑)

先日の患者さん

膝と腰の痛みで来て下さった方で、

もう何年も骨盤矯正に通っていたそうです。

もちろん、矯正してもらったときはスッキリした感じもあり

痛みも軽減した感があって、

でも数日たつと、また痛みがぶり返す。

その都度、骨盤矯正をしてもらってやり過ごしてきた。

という方でした。

確かに左右の腸骨の高さが違っていて、

腰の捻転に左右差があり、痛みもある。

膝の屈伸で体重が乗ると膝に痛みも出て、

左右のふくらはぎの筋肉もパンパン。

歩いていて何もないところで躓くこともしばしば。

腰 膝 ふくらはぎ 歩行 の不具合が、

骨盤がゆがんでいるから 骨盤がずれているから

だったら、骨がんを矯正していかなくては・・・

ということを何年も続けてきたわけです。

どうせなら、

骨盤を矯正したら、ビシッと骨盤が決まって

何日かで症状が戻らないようになりたい!

って思いませんか?

骨盤 仙腸関節 それらを調整していくことは良いことです。

でも、戻ってしまうのは

骨盤をゆがませる原因が、そのまま残っているから。

ですよね!

骨盤は勝手に歪むのではなく、

骨盤の位置関係をコントロールすることで

何かを守ってあげている バランスをとってくれている

ならば、

骨盤を歪ませてる場所も解決した方が、

骨盤を矯正するだけより効果的だとは思いませんか?

骨盤矯正もしますが、その前に歪ませてる原因をなくしていきましょう!

ということで、

この方の骨盤を歪ませてる場所を見つけて

調整させていただきました。

その場所は、骨盤ではありません。

そうすると・・・

腰の捻転の左右差 張り感 痛み

膝の屈伸時の痛み

左右のふくらはぎの緊張がなくなって

ご本人に骨盤の高さを、施術前と比べてもらうと

左右揃っていることが分かるくらいに。

コレは、骨盤を調整したわけではなく

骨盤を歪ませてる場所をなくしてあげて

その結果、骨盤がゆがむ必要がなくなり揃ってきた。

そして膝やふくらはぎの筋肉が正常に機能できるようになった。

ということなんです。

骨盤のゆがみは、骨盤が勝手に歪むのではなく

歪むべくして、歪んでいる。

骨盤の位置を変えてカラダを守ってくれているのです。

出来れば、

そういった場所を排除してから骨盤矯正できた方が

イイと思いませんか?

骨盤がゆがむ原因がなくなれば、骨盤は正常な位置に戻ってきますが、

更に良い状態に向かえるように

骨盤矯正もしました。

エイッ! ボキッ! トリャー!

ではなく (笑)

骨盤が正常な位置に戻りたがっているほうにアシストしてあげる。

実はコレ、非常に優しくソフトな方法なんです。

歪む要因がなくなった骨盤は、元の正常な位置に戻ろうとしますから

その動きを優しく補助してあげるのです。

むしろ強くやってしまっては、

反発・反作用が起こることもあるので逆効果になります。

確かに骨盤のゆがみが健康に足かせになることはあります。

その時に、骨盤を矯正しよう!

も良いですが

骨盤を歪ませる場所もクリアした方が

骨盤の位置がスムーズに戻りますし、

また歪んで… ってなりずらくなりますよね!

やられた感が満載な方法もスッキリしていいかもしれませんが、

こういった骨盤矯正方法もあることを知っておくのも良いかもしれません。

ときた整骨院

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院長鴇田 晶

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