おはようございます
ときた整骨院
https://tokitaseikotsuin.com/ です。
朝、ソファーでTVを観ている2匹
人間の世界は物騒だな・・・
なんて思っているのかもしれません。
今日の話は
【慢性腰痛】しっかりケアしているのに治らない腰痛…もしかして！
腰痛・・・
日本人の3人に1人の割合で腰痛を自覚されているようです。
腰痛と肩コリがなくなれば、
幸福度が４０％上がるとも言われています。
ひとことで 腰痛 と言っても色んな種類があり
自分の腰痛はどういうタイプなのか・・・
病院で検査をし画像診断でわかる腰痛もあれば
画像診断でも異常がみられない腰痛もあり、
腰痛に対して色んな対処をしてきたけど痛みが抜けず
色んな治療法 骨盤矯正 筋膜リリース 大腰筋 電気治療
ストレッチ 筋力アップなど、
腰に対してできることはやってきたけど・・・
なんて方は意外に少なくありません。
腰痛に対して、腰痛の治療をする。
骨格の調整 筋肉の調整をして腰の状態を良くする。
当たり前のように聞こえますが、
実は大事なことが抜けていることが多かったりします。
それは・・・ どうして腰痛になったのか？ ということ。
姿勢の悪さから
過度な負荷を掛けたから
運動不足で筋力低下があるから
こういった要素を思い浮かべる方も多いかと思いますが、
姿勢に気を付けて、腰を休ませて、適度な運動をこなして
治療院にも通い腰のケアをしてもらって
それでも腰痛が良くならない・・・ なんて場合は
腰痛がどうして起こったのか？
腰痛の原因は何位なのか？
このことが残っている方が非常に多かったりします。
先日の患者さん
半年前からの腰痛で、朝起きたときに腰が痛く
前かがみ 腰をそる動作に制限と運動痛がみられる。
午後になると我慢できるように動けるようになる。
そんな状態が続き、病院で検査をしても腰には異常がなし。
湿布やコルセットを使用し、治療院の回数券も購入し通院治療するも
状態が変わらず、当院に受診。
この方は首と腕の調整で、
腰の前後の動作制限と運動痛はラクになりました。
腰痛になったのは結果であり、
腰に影響を与えていたのが首と腕だったのです。
その方によって腰痛の原因はそれぞれになると思いますが、
腰のケアをする前に、腰が悪くなる体の環境を修復できると
スムーズに腰痛の解決が出来そうですよね。
痛む腰がどういう状態なのか？ も大事ですが、
その前に
どうして腰痛になっているのか？
その原因を具体的に見つけ、解除できると慢性になるようなことも避けられるかもしれません。
是非参考にされてみては。
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そろそろコタツ出してほしいよな・・・
って感じで2匹が寝てます。
そろそろですかね （笑）
今日の話は
【よくある質問】なんで…？どうして…？不思議なんですけど！？
ブログから来て下さる患者さんに多いのは、
色んな治療院を廻られて、色んな治療を試されて
しかし回復には至らず、
どうにか良くならないのか・・・と色々調べてこのブログに
当院の記事が見つかる。
施術後に話をすると、
「ブログに書いてあるようなウマイ話があるわけがない！」
「そんな簡単にカラダの変化が起こるなんてありえない！」
「ぶっちゃけそう思っていました」
なんてこともあります。
ぶっちゃけられる状態が作れて何よりです。
話していくと・・・
「なんていう治療法なんですか・・・？」
「どんな理論で治療してるのですか・・・？」
好奇心旺盛な患者さんだとそんな話にもなり、
今日は、その治療法のことを書きたいと思います。
現在使わせていただいている治療法は、美座療法です。
美座時中先生が幼少時に目の病を患い、
青年時に命に係わる重病と視力・聴力を失い危機に合い
手厚お医者さんの治療を受けるも変わりなく
横たえていくしかない思いを経験し
自分で治す方法がないだろうか？ と思い立ち研究開発された治療法であり、
現在、富山県の日本伝統美座療法 南塾 塾長 南誠先生が引き継ぎ
さらに日々研究されアップデートされている治療法です。
この美座療法の修得課程を修了させていただきました。
美座療法で、どういうことができるの？
少し接骨院らしくない最近の症例をを出すと・・・
不定愁訴の症状への施術
副反応による体調不良
感染後の味覚障害
アレルギー 皮膚の問題
めまい 耳鳴り 癲癇
ワンちゃん・ネコちゃんの治療
土地 家 の問題
人間関係の問題
嫉妬や怨みなど念の問題
除霊 浄化
遠隔治療
など。
もちろん、通常の接骨院に来て下さる症例にもしっかり対応できます。
この美座療法
とにかく不思議な治療法で、驚くほど短時間で大きな効果がでます。
なので、
患者さんから 「え！？ なんなんですか…この治療法は…？」
となることが多いのが特徴です。
細かなシステムや理論は割愛させていただきますが、
この美座療法、治療家の方でなくとも修得でき（一般人の方もいます）
自己治療や家族のためのケアを目的にされてる方、
これから治療家を目指そうとされてる方でも修得されていたりします。
お！？ なんか面白そう！ なんて思われた方がいましたら、
無料の体験会などの案内や
先生方が出されてる症例報告のFacebookページにご案しますので、
一声かけてくださいね。
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オレ、小さい秋をみつけたよ！
なんて顔してるから、教えてよ！ってきくと
自分でみつけろよ・・・
なんて感じで返ってきました。
なんて感じの写真です。
小さい秋、日曜にみつけにいこう（笑）
今日の話は
【自律神経失調症】ストレスが原因の場合、ストレスの種類の特定が！
自律神経失調症
なんとなく掴みどころのない印象がありませんか？
自律神経のバランスが崩れる
それは生活習慣やストレスから起こるもので
症状は色々あり
倦怠感 慢性的な疲労感 頭痛 めまい
手足の震え 不安感 睡眠の問題 感情のコントロール
生理不順 皮膚の問題 お腹の問題 ・・・
症状はその方により違い、複数の症状を抱えることも珍しくないです。
ではどうすればいいのか・・・？
一般的には、
クスリで諸症状の緩和を促したり
リラックスできる時間を積極的に作ったり
生活習慣 食生活を見直し、規則正しい生活に戻したり
適度に運動したり、ヨガなどで気を整えたり
自律神経失調症に対処するための方法も沢山あり、
選ぶのにも迷うのと、選んで実践しても良くならないことも経験されているのでは。
自律神経失調症を解決するにあたり大事にしているコト
それは、ストレスの種類の特定と排除です。
出てくる症状を緩和させるために、
症状にフォーカスして対処していく。
もちろんツラさに対してラクになればないよりなのですが、
自律神経失調症になってしまう要因は残ったままになってしまい
仮にラクになったとしても再発することが予想できますよね。
大切なのは症状の緩和だけでなく、
自律神経失調症になってしまうストレスの特定と除去になります。
もちろん生活習慣の改善なども大切ですが、
ストレスの種類を特定し除去できると
それだけでもラクになってきますし、
根本的な解決に繋がりますよね。
ストレスの種類・・・・
ストレスの特定・・・・
ストレスの除去・・・・
え！？ 何それ！？ そんなことができるの・・・！？
できるんです。
むしろソレなしでは自律神経失調症を根本的に解決できませんよね！？
そんな施術も用意してます。
先ずは体験されてみることから、ですね。
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先日の連休で奥さまが
「新鮮な野菜が食べたい！」 と言うので
常陸大宮の道の駅 かわプラザまで行ってきました。
サツマイモと銀杏の時期なので、購入し帰ってきたら
「ナンカ欲しかったのと違うんだよね・・・」
野菜選びは難しいのか・・・
でも、さつまいもは美味しかったみたいです
今日の話は
【画像診断で異常がない腰痛】腰に異状がない…でも痛い…それは！
先日の患者さん
3カ月半前にトレーニング・筋トレの最中に腰痛が発生し、
病院で診察しレントゲン・MRIで画像診断するも異常はナシ
腰椎分離症 すべり症 腰椎ヘルニアなどの所見がなく
腰痛の原因は不明。
運動を休み安静加療するも腰痛がなくなることがなく、
流石に3カ月以上痛みが引かないのは・・・
ということで当院を受診。
状態を確認すると、腰を前屈・後屈・捻転動作をしたときに
腰から背中にかけての痛みと張りがあり、
どんな動作でも腰には負担が掛かるような状態。
この腰痛の原因は、歩行動作の中に答えがあり
腰自体が問題なのではなく、
腰を機能させることを阻害している場所がいくつか存在しました。
その場所の修正をすると足取りが軽くなり、
腰自体の痛みもラクになってきて、腰の動作がしやすくなりましたが
もう一歩良くなったらいいな・・・ って表情。
3カ月半の腰の痛み 腰が痛くてうまく動けない
当然、痛みがラクになっても腰の使い方はぎこちなさがあって当然です。
その腰の使い方を施術として最後にすると
腰の重さがなくなったように軽く動けるように。
コレでノーマルの腰の状態に戻ってくれたと思います。
腰が痛く、でも画像診断では異常がない・・・
そういう腰痛は、今回のようなケースもありますので
知っておいても宜しいかと思います。
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狭い所に入ると妙に落ち着く・・・
その気持ちは分からなくもないが
そんなに狭いところがいいのかな・・・？
今日の話は
【仙腸関節の痛み】骨盤矯正で！と考えている方、コレも修正して！
今の時代、調べたらたくさんの情報が得られる世の中で
カラダや健康についての情報
症状に対してのセルフケアなどの情報も充実していますよね。
というか、情報過多になり結局何が正しいのかも判断しずらいのが現実です。
腰が痛む ➡ 骨盤矯正で骨盤のゆがみをなおす
少し詳しい方だと
腰が痛む ➡ 仙腸関節の不具合、ゆがみをなおす
仙腸関節の状態がよくなれば、腰痛がラクになるのでは・・・
ということで、仙腸関節の調整を9カ月してきた患者さんが来て下さいました。
お身体を見させていただくと
たしかに骨盤骨の左右の高さ 上前腸骨棘の位置
左右の坐骨の高さ 下肢長が左右で違い、
腰の前後屈 側屈 回旋動作で 鈍い痛み 腰が詰まる感じがみられる。
仙腸関節をキッチリ調整して骨盤骨が正常な状態に戻るように！
仙腸関節をアジャストしていけばいいのでは・・・！？
そう思いがちですよね。
もちろん間違ってはいませんが、
仙腸関節が勝手にズレるのではなく、理由があってそうなっているのだったら
まず先にそれを解除するべきですよね。
ズレた仙腸関節を調整する前に、
仙腸関節がズレる原因を解除するということ。
折角調整した仙腸関節でも、歪む原因が残っていたら・・・
直ぐにまたおかしくなってしまいます。
逆に言えば、仙腸関節を歪ませる原因がなくなれば
仙腸関節は元のノーマルな場所に戻っていくのです。
その原因が何なのか？
骨盤矯正 仙腸関節矯正を考えている方に知っていただきたいのです。
今回の仙腸関節の不具合からくる腰痛の方は、
足の2か所の修正で骨盤の高さもビシッと決まり
腰の動き・痛みが軽くなっていきました。
骨盤を矯正しないで、骨盤が矯正される
仙腸関節を矯正しないで、仙腸関節が矯正される
それは、正常な位置から歪んでしまう原因をとるとそうなるのです。
できれば、骨盤骨 仙腸関節が歪んでしまう原因をとってから
細かく調整できるとイイですよね。
ちょっと覚えておいてください。
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たまにネコが行方不明になることもあり
でも探すとだいたい家の中にいます。
先日、マンゲツさんがいなくなり探しても見つからず・・・
まさかの風呂場にいました。
しかも戸が閉まっていて・・・
どうやって入ったのか・・・
どうやって戸を閉めたのか・・・
後でマンゲツさんにきいてみます（笑）
今日の話は
【特殊なケースの症状】通常の施術では賄えないことも存在します
沢山の患者さんをみていると、
特殊なケースも珍しくなかったりします。
例えば
大事な試合前になるとケガをしてしまう選手
それが1～2回ではなく、いつも試合前になると何らかのケガをしてしまう。
ご家族で体調不良の方が多く、
決まって左側にカラダの異常が発生してしまう。
性格も明るく元気で学校も楽しく行っていたのに
イジメや学校・家庭での問題もないのに
急に学校に行けず引きこもってしまった。
悪い夢を見るようになり、感情のコントロールが付かなくなってしまう。
急に人間関係が悪くなると同時に、体調も悪くなってしまった。
など、
冗談交じりに、お祓いでもしてもらった方がいいのかなぁ・・・
なんて話してくださる患者さんもいたりします。
こういった場合、
たまたまそういうタイミングで発生しただけなのか？
こうなるがゆえになってしまっているのか？
何らかの因果が存在し、影響を受けているのか？
非科学的なことも視野に入れながら患者さんをみていかなければならないこともあります。
その中でも多いのが、嫉妬や怨み・妬みなどの他人からの念だったり
身内 家系 先祖 家の問題 土地の問題なんかもあったりします。
そしてこのような場合、いくら通常治療しても良くならなかったり
むしろ悪化していってしまったり、
いつまでも良くならず苦労されることもあります。
その患者さんに影響している因果を取り除かない限り
良くなっていくことがないのです。
では、どうするのか？
その因果が何なのかを把握し、しっかり除去したりブロックしたりします。
ときにはカラダを調整するのではなく、
因果を除去するだけでも症状がラクになってきたりすることも珍しくはありません。
そのような特殊な施術もご用意していますが、
私からは積極的に話したり提案したりは致しません。
この記事を読んで気になった方、気になる方、
遠慮なく聞いてみてくださいね。
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秋のキモチが良い天気
マロウ君が脱走の機会をうかがってます（笑）
広い場所で思い切り走らせたいけど・・・
戻ってこないだろうな・・・
今日の話は
【足にチカラが入らない】腰椎・神経に問題はないけど…どうすれば？
先日の患者さん
3年前より左足にチカラが入らないような感じになり、
膝の痛みも発生し、階段の昇降がツラくなってきた。
病院で診察し、MRI検査を受けても腰椎には問題なく
神経学的な問題もなし。
加齢による足の筋肉が落ちてきたことによって起こってしまっているから
足の筋肉を鍛えるようにしっかりトレーニングしてください。
足の筋肉を付けようとトレーニングするも、変わらず足にチカラが入らず
治療院で電気治療とマッサージを受け過ごしてきたということ。
足に力が入らないから、筋肉を強化しましょう！
膝の痛みがあるから、膝を支える筋肉を鍛えましょう！
よくこういったことを聞きませんか？
もちろん、足の筋肉を鍛えて強くすることは悪いことではありません。
ですが、
鍛えることが、チカラの入らない足 膝の痛み を解決することに繋がっていますか？
おそらく多くの方は筋肉を強化することが
症状の緩和に繋がっていないと思います。
では、どうすればいいのか？
チカラが入らない足を強化するのではなく、
どうして足に力が入らないのかを見つけてクリアすること。
足に力を入れずらいのは、
チカラがないのではなく、チカラを入れてはいけない条件になっている
そういったことも想定して体を見ていくべきで、
この方の場合、ある場所の調整でしっかりチカラが入るようになり
歩行でも安定感がまし、しっかり歩けるように。
この方の調整しなければならなかった場所が、
足の機能を下げてしまう結果が
足に力が入りずらい という現象を作っていたというわけです。
そういった箇所があるのに
【 足の筋肉を鍛えましょう！ 】
というのは、少し違いますよね。
ご高齢の方で足の具合が悪い方で
足の筋肉が弱いからだよ！ と言われたときに
ホントそうなのか・・・？ 筋肉を鍛えればいいのか・・・？
って思う前に、今回の記事のことも思い出してみてくださいね。
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カラっと晴れた清々しい朝
ネコ達の日光浴が気持ちよさそうに見える季節（笑）
窓で反射して2匹が4匹に！
実際に4匹いたら・・・ すげえな・・・
なんて思った朝でした。
今日の話は
【野球選手の腰痛】意外な場所が腰痛の原因になっていることも！
先日の患者さん
1週間前に野球の練習中に左側の腰が痛くなり、
痛みをこらえながらプレーしてきたが、
良くなっていく兆しがなく来て下さった患者さん。
前屈 後屈 捻転 どの動作でも痛みがあり、
歩行時にもカラダが左右に揺れるような状態。
野球選手の腰痛というと・・・
腰椎分離症などを想定することもありますが、
この選手の左側の腰痛は、前腕と足首の調整でなくなりました。
左側の広背筋 腰方形筋の緊張を作っていたのが
前腕と足首の不具合で、
腰周りの筋肉を緊張させる原因がなくなれば
腰が頑張る必要がなくなり通常の状態に戻ったということ。
こういった場合、
腰の痛みや腰周りの筋肉の緊張を直接どうにかしようと
患部へのアプローチだけだと経過が良くないことが多く
いつまでもスッキリしない腰になり慢性的な腰痛になってしまって
でも検査しても異常が見つからない・・・
どうしたらこの腰痛が落ち着くのか・・・
と苦労されるパターンになりがちです。
腰の機能をジャマしているのがどこなのか
それは腰ではない意外な場所が腰痛の原因になっていることも
しっかり見極め修正できると、
慢性的になっている腰痛をクリアできることもあります。
そんな腰痛へのアプローチもあることを知っておいてください。
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末っ子に乗っかったマンゲツさん
ハマリがいいのか気持ちよさそうです
こうなると末っ子も動かなくなります （笑）
今日の話は
【自律神経失調症】自律神経系のケアはこのとこが重要になります！
自律神経失調症の症状として多いのが、
全身の倦怠感 頭痛 不眠症 不安症 肩こり 動悸
不整脈 多汗症 感情のコントロール
など、その方によって症状は違ってきます。
対処として、
ストレスの緩和やクスリによる体調のコントロール
などが一般的になりますが、
上手くいく方のいれば、時間が掛かったり
長期に渡り苦労されている方もいたりします。
ゆっくりカラダとキモチを休めながら、
頑張ってきた自分のカラダとキモチを労わっていく
実際には、そういった時間を持てるということは現実的ではありません。
では、どうすればいいのか？
一杯いっぱいになっている頭の状態に余裕が持てるようにすること
コレが自律神経失調症でお悩みの方に非常に効果的だったりします。
頭の状態に余裕が持てる状態になること・・・
それってどういうことなの・・・？
頭（自律神経）に必要以上にかけている負荷を外すこと。
コレができるのか、できないのかで経過の差が出てしまいます。
そのために何をするの・・・？
は、長くなるので割愛させていただきますが
体感されるとモヤモヤ感がラクになり、
カラダとキモチが軽くなることを体感できたりします。
自律神経系を良くしていくのではなく、
自律神経系の働きを阻害している要素を取り除くのが有効になり
ひとつの解決策になっていくのです。
不安定なご時世になり、社会や将来に不安を感じてしまうのは
大人だけでなく、
特に最近はお子さんにも多くみられるようになってきました。
クスリに頼るのは・・・とお考えの方、
先ずはご相談いただければと思います。
ときた整骨院
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ときた整骨院
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日曜日は久々のツーリング
海は曇りがち… 山は晴れる！ ということで
いろは坂から金精峠、奥利根ゆけむり街道を通り
宝川温泉へ。
利根川渓流の側にある大きな露天風呂がいくつもありました。
チョットお勧めです。
ネコ達にはお土産ナシで（笑）
今日の話は
【首肩のコリ】上半身の張り感・コリ感がなくなった理由はコレでした！
臀部から足にかけての痛みと、
歩行時に膝の内側に痛みがあり、犬の散歩もきつかったという方。
先日3回目の施術で、臀部から足の痛み・膝の内側の痛みがラクになり
このまま調子を見ていきましょう！ と終了した患者さん。
話をしていくと・・・
不思議に肩こりと首のコリがなくなって、上半身が軽いんです。
でも、こちらに伺ったのは臀部から足・膝の痛みで施術を依頼だったのに
こういうこともあるんですね～！
そんな話になりました。
体の不調は、痛みや症状が出てしまった場所が結果であり
そうなってしまう原因を見つけて、
先ずはカラダが悪くなる要因をクリアしていきましょう。
それが臀部から足・膝の内側の痛みに対しても非常に有効になりますので！
ということで最初に修正したのが・・・
からだの重心でした。
自分のカラダの重心がどこにあるのか？
これってなかなか自覚できないのと、
どうすれば正常に戻るのか？
なかなかできることではありませんよね。
重心の位置がくるっていたらカラダや意識も傾いてしまい、
でもそれが正常と無意識に思いながら生活していく訳です。
いつの間に痛くなっている方や、
慢性的に体の不調がある方などに多いケースだったりします。
この方の重心の調整と、自宅でやっていただく簡単なことで
何年も気になっていた首こり・肩こりがラクになって
上半身が軽くなったわけです。
もちろん臀部から太腿・膝のための施術でもあったのですが、
体の不調が起こる原因を修正できると
全身的に良い影響があったりします。
患部のケアも大事ですが、
カラダ全体を見つめなおし修正していく。
そのヒトツに、体の重心を整える
ということもあることを知っておいていただいたらと思います。
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