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【自律神経失調症 ②】自律神経失調症のシステムと解決方法とは!

2020.05.30 | Category: こども,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

昨日、ブルーインパルスの編隊飛行を見に行きました。

都内を飛行するのに、松戸でターンするので

細川たかしで有名な「矢切の渡し」の土手に。

不思議に感動があり

粋な計らい! っていうのが感想です (笑)

今日の話は

【自律神経失調症 ②】自律神経失調症のシステムと解決方法とは!

前回は、自律神経失調症の症状や

どう解決すればいいのか? をざっくりと書きました。

脳に余裕を作る

ということでしたね!

今回は、自律神経失調症のシステムと少し具体的な解決方法を。

自律神経失調症

コレは脳の働きに余裕がないということで、

簡単に言うと脳の働きをジャマしてしまう要因があるから起こることなんです。

そのジャマしてしまう要因というのが・・・

脳圧  脳にかかる圧力でして

脳という高度なコンピューターに対して

締め付けるような圧力があることによって

脳の機能が少し落ちてしまいます。

例えば、意識では足を10センチ持ち上げようと思っていても

実際は9センチしか上がっていなかったり

脳から体にいく信号に誤差が出てしまう。

それが運動器だけではなく、

呼吸器 循環器 内臓器 感情のコントロール

すべてに起こってしまう可能性もあります。

自律神経失調症の方は、色んな症状をお持ちですが

「なんとなく調子が悪いんだよね・・・」

「何が悪いかよくわからないけど、調子悪いんだよね・・・」

そんな感じになっていませんか?

逆に言えば、調子がいいところがない! 

って感じかもしれません。

この脳圧を下げることが、

自律神経失調症の回復をさせるのには必須になってきます。

脳圧って・・・?

なんで圧力がかかるの・・・?

脳に圧力をかけている物質は

脳脊髄液という液体です。

この液は脳の脈絡叢という場所で生成され、

脳を浸って外側孔という場所から、脊髄硬膜の中を流れ

各神経沿いに枝分かれし、末端で毛細血管に吸収されます。

この一連の流れ・循環が滞ってしまったとき、

頭蓋骨内に脳脊髄液が溜まってしまい

その水圧によって脳をいじめてしまうわけです。

なので、脳みそをどうのこうのする! というわけではなく、

脳に圧力をかけている脳脊髄液がキチンと流れるようにしてあげることで

脳が本来の働きをするように戻してあげる

という方法になってきます。

なんか難しいこと書きましたが、

実際には複雑なこと・痛むようなことはしません。

むしろカラダのチカラが抜けて、寝てしまいそうになる施術です。

それが終わった後には、

視野が広く、明るくなった!

アタマのモヤモヤがなくなった!

お腹が減ってきた!

カラダを軽く動かせるようになった!

肩の張りがなくなり、軽くなった!

他にも色んな違いを味わえるはずです。

何より先ほど書いた 「なんとなく調子が悪い・・・」

という感じがなくなってきます。

自律神経失調症の解決方法というと

調べるといろんな方法があります。

漢方 呼吸法 栄養素 アロマテラピー ヒーリング

各それぞれに良い効果があると思いますが、

ヒトツこういった方法もあるよ!

って知っておくのも良いかもしれません。

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【自律神経失調症①】病気と考えず、こういう治し方もありですよね!

2020.05.29 | Category: こども,女性の悩み,当院からのお知らせ,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

寝ているマンゲツさんを見ると・・・

キバ出しながら寝てる!

すぐにムスメに報告すると・・・

「は!? ナニ言っての!?」

「マンゲツさんは前からそうだよ!」

と。

ネコの観察が甘かったようです (笑)

今日の話は

【自律神経失調症】病気と考えず、こういう治し方もありですよね!

緊急事態宣言が解除され、

もう少しで元の生活に戻れそうな感じがしてきました。

ただ、この危機感を持った期間を過ごしていった疲れは

少なからず誰にでもあるのではないでしょうか?

この期間に多かった患者さん層は、

自律神経失調症 ぎっくり腰 不眠 頭痛

やはり緊急事態を過ごすというのは

家でゆっくりしていても、どこか緊張感があって当たり前です。

自律神経失調症なんですが・・・

という患者さん、症状もいろんなタイプはありますが

例えば、

元気が出ない・・・

疲れやすい・・・

イライラする・・・

モヤモヤする・・・

食欲がない・・・

食べ過ぎてしまう・・・

呼吸が浅い・・・

なんとなく苦しい・・・

そういった症状が出てきてしまうのは

簡単に言うと自分の感情とカラダを上手くコントロールできていないから

なんです。

なんでコントロールできなくなってしまうのか?

それは意識的に、または無意識的に

現状 不安 対策 未来を必要以上に考えてしまうことで

頭がいっぱいになりキャパがなくなってきて

物事を消化する能力が少しだけ下手になってしまうから

と考えています。

簡単に言うと、脳に余裕がないんです。

少しでも正確にたくさんの情報を得て対策をしていこうとしていた。

これは間違えではないのですが、

TV番組の情報は恐怖を煽るようなこともあったり

そういうものを長い時間観ていると気が滅入ってしまったり

でもすることもなくなって、ついつい観てしまう。

その結果、なんとなく気分が悪くなり体調もすぐれず・・・

そういった方も多かったりします。

イヤなことがあっても、いつの間にか消化できるのは

思考に余裕がないとできません。

ネガティブ思考でアップアップになってしまって、

余裕がなくなってしまっているのです。

コレを根本的に解決していくには

何も心配がいらない元の生活に戻ることですが、

それは簡単にはいきませんし

おそらく時間がかかると思っています。

ですから

脳 思考に少しでも余裕を作ること

これが治療になってきます。

脳に余裕ができる状態にするって・・・!?

なにすんの・・・!?

と思いますよね! (笑)

コレは味わった人は、こういう変化があるんだ!

って、その場でカラダとアタマが軽くなることを体感できます!

その方法とシステムとは・・・

長くなってきたので、次回に (笑)

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【ストレスと体の関係】簡単なことでカラダは良い方向に変わります!

2020.05.22 | Category: こども,セルフケア,女性の悩み,妊婦さんの治療,当院からのお知らせ,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

天気予報をチェックしていると

マロウ君が画面の前に。

彼が顔洗っているから、今日は降るのか・・・?

TVでもそう言ってるしね!

今日の話は

【ストレスと体の関係】簡単なことでカラダは良い方向に変わります!

ギックリ腰の患者さんが多いことを書きてきました。

その原因が、もしかしたらストレスが!

ということも書いてきました。

もう少しで緊急事態宣言が解除されそうですが

もしかしたら2次感染が・・・

解除されてからの経済状況が・・・

宣言中の不安がすぐ抜けるのか・・・

そういった思いもあると思います。

今日はストレスがカラダにどう影響するのかを

簡単な方法で知ってもらう ということで書いていきます。

それが分かれば、対策もできますし

ストレスを抱えることが良くないことを実感できると思います。

それをみていくには

カラダの可動域を使うと分かりやすいかもしれません。

例えばカラダの前屈

何個考えない頭の中をフラットにした状態で

前屈したときのカラダの柔らかさを基準にしましょう。

30秒間 頭の中でイヤなことを具体的に考えてください

例えば・・・

嫌いな上司にチクチク説教されているとか (笑)

これからの生活がダメになっていく過程とか

それを30秒間してから前屈をして

さっきのノーマルの状態と比べてみてください。

きっと先ほどよりカラダが固くなって

筋肉の緊張感が強くなっているはずです。

逆に

今度は30秒間、すごく楽しみにしていること

大好きなことをしていること

美味しいものを食べていることなど

具体的に30秒間考えてから、カラダの前屈を見てください。

おそらく

ノーマルの時より前屈の角度が増え、

筋肉の緊張感も軽くなっていくはずです。

ちょっとした思考・ストレスが

カラダにとっては大きな負荷になったり

無駄な力が抜けたり

この場合は筋肉・骨格系の話ですが、

内臓器 呼吸器 循環器 

いろんな場所にも同じようなことが影響します。

これからのことを心配し、対策を立てることも重要ですが

過度に不安になったり、

悪い想定を強く考えたりするだけで

カラダの状態は悪くなっていきます。

なので、危機管理のための思考はほどほどにすることがオススメなのと

そうなりそな時に

美味しいものを楽しく食べる!

好きな人と楽しく過ごしている!

庭を掘ったら石油が出てきた!

無理にでもそう持っていけると

カラダにとっては良いかもしれませんよ!

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【ギックリ腰】ぎっくり腰の患者さんが多いわけと解決方法

2020.05.19 | Category: 坐骨神経痛,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

おっとりさんなマンゲツさんに対し、

マロウ君は警戒心が少しあるネコです。

同じ模様の兄弟ネコでも

ネコによっても性格は違ってくるのですね!

今日の話は

【ギックリ腰】ぎっくり腰の患者さんが多いわけと解決方法

何人かぎっくり腰の患者さんが続きました。

いつもより多い気がします。

ぎっくり腰については、結構書いてますが

また再度、少しでも参考になればということで。

ぎっくり腰

ものすごく痛いです。

体感された方は、もうこりごり…ということを経験していると思います。

このぎっくり腰、なんで起こるのかというと

重いものを持ち上げたり

朝、洗顔で不安定な姿勢がたんになったり

かがんで下のモノを取ろうとしたり

実はこれらはギックリ腰になってしまうきっかけであって

根本的な原因ではありません。

もしそうであれば、

そういった動作でみんななってしまいますよね!

ギックリ腰は、

腰回りの筋肉 軟部組織 骨格

これ等の損傷に寄っての痛みではなく、

腰の機能自体をロックしてしまう誤作動による強緊張です。

見方を変えれば

筋肉が壊れたり、椎間板が割れたり

組織が壊れている状態ではないので、安心できる部分もあります。

ですが、

あの痛みを味わったことのある方なら

尋常な状態ではありませんよね!

腰の機能をロックしてしまうのは、

【 腰にこれ以上、負担を掛けないで! 】

という反応です。

いわば防御反射で、腰が壊れないように守っている側面もあります。

ただコレが実質的に腰に負荷を掛けすぎているからなる場合と、

間違って防御反射をだしてしまう場合があり

最近多いのが

間違って防御反射を出してしまうケースなんです。

なので、別に腰には負担かけていないんだけど・・・

でもギックリ腰になってしまったという患者さんが多く、

間違って防御反射を出してしまうのは、

それをコントロールしている自律神経系に少しだけ問題があるということ。

簡単に言うと、

頭が疲れていて、誤作動の防御反射が起こってしまうということで、

その大きな要因は、ストレスです。

ギックリ腰を解決していく場合、

その防御反射をはずしていくと、痛みはその場で軽減していきますが、

上記の場合、頭の疲れも一緒に抜いていかないと

再発したり、回復が遅くなったりします。

なのでこの2つの施術をしていくぎっくり腰の患者さんばかりです。

TVを観ると

何もわかっていないようなアイドル・タレントが

「ステイホーム!ワンチームで!みんなが一丸となって!」

なんでお前らに上から言われるような感じで!?

お前らがステイホームしてねえのに! 

って少しイラっとしますが(笑)

少しでも明るい未来を思って過ごせて行けたら・・・

なんて考えています。

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【夜驚症】お子さんの突然の夜驚症…解決策は○○です!

2020.05.18 | Category: こども,セルフケア,女性の悩み,当院からのお知らせ,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

だいぶ気持ちが緩んできた最近ですが、

週末は自宅待機。

暑かったし、ヒマだったし、

なにか面白いことない!? って問いかけに、

「ネコの恐怖写真コンテスト」

「1位には賞金出して!」

ということで、ネコの写真を撮る家族 (笑)

優勝写真がコレでした。

長男が撮った写真です。

賞金は・・・ 500円でした (笑)

今日の話は

【夜驚症】お子さんの突然の夜驚症…解決策は○○です!

ここ最近、夜驚症のお子さんが来て下さっています。

夜寝ているときに、怖い夢などを見るのか

泣き出して、中にはパニックになってしまう。

そういった夢は、誰でもみることですし

皆さんも体感されたことはあるとは思いますが、

そういった状態が、週に何回もあるとしたら

親御さんからすれば、心配になってしまうのが当然です。

こういった状況をネットで調べると

【 お子さんの夜驚症 】

ということでヒットしますが、

では、なんでこうなっちゃうんだろう?

どうすればいいんだろう?

夜驚症になってしまうシステム

夜驚症のお子さんを解決していく具体的な方法

これ等はなかなか見つからないのが現実的です。

という私も夜驚症になるような脳の細かな状況が分かるわけではありませんが、

間違いなく関連していることが

【 ストレス 】 なのです。

友達と遊べない

外で思い切り動けない

幼稚園 保育園にいけない

だけでなく、

自粛生活になった変化

家族関係の細かな変化

これからの生活における不安

コレは大人が感じていることですが、

お子さんは、この空気感を分かっています。

むしろ大人より敏感かもしれません。

2カ月近く続いていれば

お子さんのストレスもMAXになってしまいますし、

そのストレスの影響が、夜驚症になってしまう要因になるのは

なんとなくわかりますよね。

なので、

夜驚症を解決していく場合、

これらのストレスを解除していくことが重要になります。

ですが、

友達と沢山遊べる環境を作る

沢山外に連れていってカラダを動かす

幼稚園 保育園に行かせる

現在の空気感を変えてあげる

難しいですし、無理ですよね。

ストレスが掛かる環境はなかなか変えることができない。

でもどうにかしたい!

そういう時は、

少しだけ余裕を作ることが大切になってきます。

もちろん生活の中で余裕を作ることも大事ですが、

思考 脳のキャパシティーに余裕を作り

ストレスを処理できるような状況にもっていくことが重要です。

夜驚症のお子さんの施術の場合、

ストレスを処理できるような余裕のある状態に戻すことをさせてもらいます。

実は、コレは入り口であって

初回はワタシがするのですが、

お母さんがそのことをできるようにします。

だって・・・

ワタシみたいな見たこともないオッサンがやるより

お母さんができた方が

お子さんにとっては何倍も効果絶大でしょうから (笑)

でもこれ、ホントなんです!

全然難しいことではなく、

誰でも簡単にできることで、5~10分で終了します。

脳に余裕ができてくると、カラダと思考の固さが抜け

良いリラックス状態になるので

そのまま寝てしまうお子さんがほとんどです。

そして夜驚症もなくなってきます。

多感な成長期を迎えるお子さん

今の状況を乗り越えれば、

きっと強いキモチを持てるお子さんになるはずです。

でも必要以上のストレスは避けるべきです。

そう思いながら、お母さんにお子さんの余裕を作るための

簡単な方法を教えています。

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【ストレス】ストレスによる体調不良が増えている印象です

2020.05.11 | Category: こども,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

緊急事態宣言が延長しまして

モヤモヤしながら家で過ごす時間が多い中、

少しだけ良かったことも!

日曜日は長男が夕食を作ると、自発的に動いてくれて

カレーの具を煮るときの灰汁すくいが上手くなりました(笑)

カレーおいしかったです。

今日の話は

【ストレス】ストレスによる体調不良が増えている印象です

先週の患者さんの傾向として、

ストレスによる体調不良の方が多かったように感じます。

例えば、

頭痛 肩こりが酷くなった・・・

睡眠が安定しない・・・

耳鳴りがする・・・

イライラしやすくなる・・・

なんとなくカラダが重くて、やる気が出ない・・・

こういった傾向の患者さんです。

世間では、

仕事がテレワークになって、勝手が違ってきてしまう

学校の休校も伸びて、食事の用意などが大変

仕事自体が自粛になり、これからの生活の不安

感染しないように日常生活に気を遣う

大きなストレスになってしまいます。

状況が変わらない限り、ストレスの原因もなくなりませんが、

そういった状態の中で今を生きていくのは

ものすごくツラいことです。

こういった状況だからこそ、

冷静に物事を判断しなければなりません。

意外に多いのは、

ストレスの影響での体調不良だということを

ご自身で自覚されてない方が多いこと。

「ワタシ、ストレスとか感じづらいんですが…!」

って感じです。

ですが、キチンとその根拠はしっかりとカラダに表れています。

意識的には「ストレスなんて!」と思っていても、

潜在的にカラダはしっかり反応しているということ。

そうは思っていなくても、カラダは正直に反応しています。

このストレスの処理をしやすくするように

施術をさせていただくと

施術前と施術後のカラダの違いが

はっきりとわかりますし、

こういうことだったんだ! と患者さんもわかってもらえます。

もう少しの間、

こういったストレスを感じざるを得ない時が続きます。

でも終焉するときもきっときます。

その間の時間は、

冷静にしっかりとした判断と

体調管理はしっかりとできると

こういった期間をしっかり乗り越えることができるのではないでしょうか。

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【手軽にできるおススメ健康法】我が家のチビ達にもさせてます!

2020.05.09 | Category: こども,アレルギー,セルフケア,女性の悩み,当院からのお知らせ,未分類,痛み,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

マンゲツさんのおなか・・・

かなり立派です (笑)

って人のこと言えないか・・・

もとい、ネコのことですね (笑)

今日の話は

【手軽にできるおススメ健康法】我が家のチビ達にもさせてます!

今日は、手軽にできる健康方法

誰でもできますし、

コストもかかりません。

ただ、雨の日はやりずらいので、悪しからず。

自粛モード テレワーク 休校

家にこもる時間が長くなる状況です。

おそらく皆さん、

携帯電話を触っていたり

テレビを観ていたり

PC作業をすしたり

電気製品を使うことが多くなっているかと思います。

ワタシもYouTube観ている時間が増えました。

健康志向が強い方なら、なんとなくわかると思いますが

カラダに帯電してしまうこと

電化製品から出る電磁波の影響

これ等が健康にとって有害なのことは知っているかと思います。

スイスやロシアなどは、

電子レンジが健康被害を作ってしまうことで

使用禁止しているくらいですから。

かといって、

「じゃ、電子レンジや携帯電話つかうのやめよっかなー!」

ってはならないですよね! 多分絶対 (笑)

電磁波がカラダにとって有害なことは、調べると色々出てきますよ!

今回は難しいことではなく、

帯電すること 電磁波を受けること それを解決する方法

を書いていきます。

皆さん、学生の頃に学んだと思いますが

原子に電子が絡んでくる ということは知っていると思います。

細胞という組織も電子が絡んでいて

神経線維などは、微弱な電流で神経伝達しています。

それはとても微弱な電流で、

異常な量を流してしまうとカラダは正しい反応が起こらなくなってきます。

例えば

接骨院などで(うちもそうですが)電気治療をしてもらったとき

筋肉がピクピク動いたり、強く収縮したり

そんな経験はありませんか?

クリロナがCMで腹筋バリバリになるにはこの機械!っていうのも

電流を流して筋肉に無理やり緊張を作るマシンで

EMSといいます。 (ウチは使っておりません)

要は、帯電してしまうとカラダは正常な反応をしなくなる

ということなんですが、

それだけでなく脳の機能も落ちてきてしまいます。

電化製品を多く使っているとそういうことになりやすく、

この時に大切なことは帯電をなくす ということ。

コレを 【 アース 】 といいます。

文字通り、アースというのは地球という意味で、

帯電したものを地球に流しましょう!

コレをするだけでも帯電や電磁波の影響は少なくなってきます。

具体的な方法は・・・

裸足で地面を踏むことです。

出来ればコンクリートではなく、地面か

地面の上に芝生が張っていればそれでもOK。

コレを何分かやるだけで、カラダに帯電している電気は簡単に抜けてきます。

やる前とやった後で何か大きな差が出るわけではないですが、

まず気持ちが落ち着くのと、

やってきた人と、やってなかった人では

将来的な健康状態は違ってくると思います。

今ではこのアースをグラウンディングといって

鬱で社会離脱した方のリハビリとして使うくらいに

効果的な方法になってきています。

簡単なことですが、なかなかやれないこと。

でも、知っていただき何かの時には・機会があったらできれば

是非してもらいたいですし、

なんとなくいい感じになってきますよ!

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【慢性疲労】寝たら治る!軽く考えるべきではありませんよ!

2020.04.28 | Category: 女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,自律神経

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ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

究極の癒しって・・・

ネコが転がってお腹なでて!

というのも良いですが(笑)

誰かに感謝しているときって、

キモチが穏やかになりませんか?

そんなことを思いました。

ネコたちにも普段と変わらず癒しをくれることに感謝しますね(笑)

今日の話は

【慢性疲労】寝たら治る!軽く考えるべきではありませんよ!

先日の患者さん

某大手量販店にお勤めの方で

年末年始以上のお客さんの数らしく

歩くスペースもないくらいにごった返している。

そんな状況の中で、

お客さんに少しでも良い状況で提供してあげよう!

と頑張り、

でも感染の恐怖や消毒を徹底しなければならないという

普段とは違う気の使い方もプラスされ

疲弊してる… ということで来て下さった方です。

「もう疲れている…!」

というのが主訴ですが、

細かい症状を訊いてみると

呼吸が苦しい感じがする…

背中に重いもの乗っかっているような感じがする…

首肩のコリもひどい…

おしりから足にかけて鋭い痛みが走ることがある…

頭も重くて、カラダもだるい…

背骨の動きを見てもガチガチで

正直言って、良くここまで頑張りましたね!?

って体をしていました。

慢性的な疲労ですが、

こういった状態って、免疫機能がしっかり働けるような状態では

決してありません。

このご時世では、疲労は大きなことに繋がりかねないこともあります。

でも皆さん、そうなる前ってそこまで考えないですよね。

おそらくなってから後悔するのかもしれません。

ワタシもそうなので。

この方の場合は

体のねじれをチェックし修正

背骨の可動性を元に戻し

肋骨の調整

筋肉の位置を戻していき

頸椎の調整

自律神経系の疲れをとるために頭蓋骨調整

やらなくてはならないことが満載でした。

施術が終わり、呼吸を確かめてもらうと

深く大きくラクに呼吸ができるようになり、

頭も体も軽く、

全身に血が通ったような感じも出てきて

顔色も良くなってきました。

今、こうして生活で来ているのは

皆さんがどうにかしていこう!という熱意があるから。

農行 畜産 漁業

生活必需品の生産工

食品の供給

物資の流通

医療機関の奮闘 

色んな業種の方々が、よりよい未来を願って

頑張ってくださるから

そんな中で生活で来ていることに

深く感謝を感じた施術でした。

感謝の気持ちを忘れずに

少しでも皆さんに貢献できるように

と思っております。

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【疲労】疲れているのはカラダだけでなく○○もです!

2020.04.20 | Category: セルフケア,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,自律神経

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ときた整骨院

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思いっきり気持ちがいい天気だった日曜日

バイクにもってどこか行ったら気持ちいいんだろうな…

なんて思いながらも自宅待機

江戸川の土手に散歩したくらいしか動きませんでした。

猫たちも良い陽気だったので

自宅待機が気持ちよさそう (笑)

今日の話は

【疲労】疲れているのはカラダだけでなく○○もです!

緊急事態宣言が出されてもうすぐ2週間

疲れが出てきているころだと思います。

先週末の患者さん

この騒動で子供たちが自宅待機している分、

家事も増え、自分の時間を持てなくなり

家族が健康でいられるように奮闘しているお母さんが来て下さいました。

症状は、

眠れない イライラする 背中が張ってしまう

やること・考えることが裏目に出てしまう

なんとなく体調が不良

ということ。

家族を守るお母さんですから

家事や気配りに忙しくなり、

カラダが疲れてしまうのはすごく分かりますが

実は一番疲れているのは、頭なんです。

この状況を乗り切るために一番使っている場所は

思考、すなわち脳になってきます。

脳は、カラダの生理や感情もコントロールする機関ですから

いくらカラダのパーツが正常で元気でも

良い指令が送れなければ宝の持ち腐れです。

体調がよくないのに、検査をしても異常がない

そんなことが起こったりします。

では、頭の疲れをとるにはどうすればいいのか?

それは唯一、良質な睡眠を摂ることになりますが、

ある程度、頭の疲労がある方だと

眠ることも上手くいかなくなってきます。

そういったときに、脳圧を下げる 脳にかかる負担を減らすことを

しっかりとできると体調が変わるのがその場でわかったりします。

この方の施術も脳圧を下げ、

脳にかかるストレスを減らすことをさせていただくと

まず頭がスッキリし、思考がクリアになって

体の緊張もなくなってきました。

視界が広がることも自覚で来たようです。

こういった時期は、しっかり構えて適切な判断が重要になります。

その判断をするのも脳の仕事。

緊張感が続く時期が続きますが、

適切な判断と体調が維持できるようにしておくのは

この時期を乗り越えるために大切かもしれません。

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【頭痛】10年来の偏頭痛 クスリを飲まず解決できた理由は!?

2020.04.14 | Category: こども,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

ヤフーニュースで、

2019ラグビーワールドカップ YOUTUBEで再放送します!

ということで、観ました。

日本初のベスト8を決めた試合です。

日本人みんなで乗り切っていきましょう! というご時世だが

情報は暗いことばかり。

この再放送でラグビー日本代表に元気をもらいました。

でも… なんで… 民放でやらないのか…

不安を煽る話題ばかりで・・・

現状把握も大事だが、不安を煽る方が視聴率を取れるのか…

そんな疑念も…

折角だからチカラ強くなれるような番組も欲しいよナ!

なんて思ったり (笑)

今日の話は

【頭痛】10年来の偏頭痛 クスリを飲まず解決するには!?

昨日の患者さん

10年来の頭痛で、昨日が3回目のご来院でした。

ほぼ毎日、頭痛薬が手放せない状態が

昨日の報告で 「今は飲んでいません!」

「頭痛薬がなくても頭痛が気になりません!」

ってことでした。

頭痛でお悩みの方は非常に多く、

頭痛だから、薬局に売っているCMでやっている頭痛薬を試し、

最初は効いていたけど、効かなくなってきた・・・

量を増やしたり、

強い薬に変えてみたり、

首肩のコリを軽減させるためにマッサージに通ったり、

もちろんそれで良くなっていく方もいるとは思います。

でも、一向に良くならず、頭痛外来に行ったり

頸椎の調整をしてもらったり

それでも・・・ という方が来て下さっています。

頭痛 片頭痛

色々、原因があるとは思います。

例えば肩こりから頭痛になる。

カラダのユガミから頭痛になる。

眼の使い過ぎ。

いろいろ言われていますが、

なぜ、頭が痛くなるのか?

直接的な原因って、なんとなくわかりづらくありませんか?

頭痛 というアタマの痛みは、

脳に行く血流量が足りていませんよ!

だから脳に必要な酸素・栄養が不足していますよ!

ということを、痛みとして表現して気付かせるサインなんです。

ですから、頭痛の痛みが悪いのではなく

脳に行く血流量を改善し、

しっかりと脳に酸素と栄養がいきわたるようになれば

頭痛というサインは出なくて済みます。

クスリを上手く使うことは有効ですが、

痛みの伝達をブロックする!など

それ自体が解決策になっていないのが

長年飲み続けても良くなっていかない… という理由で、

患者さん自身も 

「このまま飲み続けても・・・」

という意識は少なからず持っていたりします。

では、頭痛を解決していくにはどうすればいいのか?

脳に行く血流量を正常に戻してあげればよく、

それをジャマしている要因を見つけ省いてあげること。

それが、長年続く頭痛の悩みを解決していく手段になり、

その方にも脳血流をジャマする要因を見つけ

解除した結果が出てきたわけです。

誰でもそうですが、

出来れば簡単に痛みから解放される手段があれば

頼ってしまいます。

もちろんうまく使うことが前提ですが

クスリだと飲むだけで! というシンプルなメリットがありますから。

でも飲み続けた方には、

なんか最近アタマの回転が鈍くなってきたりしてる・・・

ボーっとすることが多くなっている・・・

胃があれてしまってる・・・

いつまで飲み続けたらいいの・・・

そんな不安もあるはずです。

なぜ、脳に行く血流量が少ないのか?

それは何が邪魔しているからなのか?

そういった根本的な原因をしっかり見直し、

解決してあげると頭痛から卒業できるかもしれませんよ!

ときた整骨院

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当院へのアクセス情報

ときた整骨院

所在地〒270-0034 千葉県松戸市新松戸2-35
電話番号047-340-5560
駐車場駐車場はありません
予約完全予約制 お電話にて受付致します
休診日日曜・祝日
院長鴇田 晶

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