おはようございます
ときた整骨院
https://tokitaseikotsuin.com/ です。
天気が微妙でしたが、土手ウォーキング4日目
三日坊主は逃れました （笑）
前脛骨筋の筋肉痛も抜け、
更にスピードアップとカロリー消費が目標です。
今日の話は
【野球肩 ベースボールショルダー】どうして良くならないの？という選手に
先日の患者さん
中学生の硬式野球クラブチームに所属している選手で
ポジションはピッチャー。
半年前から投球時の肩の痛みに悩まされ、
スポーツ整形での診察 リハビリ
ノースローで肩・肩甲骨のストレッチ
インナーマッスル強化のトレーニング
肩への電気治療 ハリ治療 をこなしてきたが良くならず。
どうして良くならないのかを聞いたところ、
インナーアウターのバランスが悪いから肩に負荷が掛った
投げすぎで肩の中で衝突が起こりダメージを負ったから
投げた後の方へのケアを怠っていたから
投球フォームに無理があり方絵の負担があったのが尾を引いている
腱板の損傷もあるかもしれない
という色んな回答をもらえたようで、
何がどうなのか、わからなくなってしまい
そもそも治るのか？ 投げられるようになるのか？ このままなのか？
とお悩みの時に当院を教えてもらい来て下さいました。
投球動作を見させてもらうと、
振りかぶるところから、腕を振りリリースする角度まで
肩に痛みと可動制限を感じるようで
肩の外転角度も120度程度。
歩行 各関節の可動域の左右差 動きの左右差を確認し
肩の施術をする前に、
肩の動きを阻害している場所を取り除いて、肩がどうなるのかを見ていきましょう
という治療方針を説明し、
まず最初に調整した場所が 肘関節
肩の外転も腕が耳にまでつくようになり、
本人も付き添いのお母さんも え！？ なんで！？ ってリアクション
まだ痛みは半分くらいあるが、肩が回るように。
この選手の場合、投球動作での肩に痛みや可動制限あったのは
肩関節の問題だけの問題ではなく、
投球動作の肩の動きに抵抗している場所がいくつかあり、
抵抗があるまま投げてしまっていた結果が肩の痛みに繋がってしまっていた
ということ。
この場合、
肩を調整しても 肩を強化しても 肩を休ませても
肩が動きずらい原因は残ったままですよね。
おそらく今まで回復できなかったのは、そういった点があったから。
あと2か所の問題もクリアし、
腕の振りも軽くなり、痛みもシャドーでは感じない程度にまでなりました。
あと2～３回ほど施術が必要そうですが、
投げられるような方向に行けることを喜んでました。
野球肩 ベースボールショルダー
肩関節周辺の器質的な問題の場合もありますが、
肩関節の機能が落ちてきている中で頑張ってしまい痛めてしまう。
ほとんどの選手がそうだったりします。
痛みのある肩関節がどうなっているのかを調べることも必要ですが
肩を阻害している場所を見つけて戻す、
肩が機能的に動くような状態をカラダ全体から見つめなおす。
こういう視点と修正ができると
野球肩でお悩みの方にとって解決策と結果が見えて切ることも多いです。
是非参考にされてみてください。
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とりあえず、
土手ウォーキング3日こなしてます （笑）
3日坊主にならないよう
マンゲツさんに笑われないよう
頑張ります！
今日の話は
【ふくらはぎの痛み】問題は状態だけでなく、どうしてなったのか！
先日の患者さん
バスケットボールの選手で、
ひと月前からふくらはぎの張りと痛みが抜けない…
ということで来て下さいました。
ひと月前の練習中にふくらはぎにピリッとした感じが出て
歩けるし、プレーもガマンすれば出来るし
入念にストレッチをして、湿布を貼っていれば治るでしょ！
と経過をみてきたが
日に日にふくらはぎの張りが強くなり、病院に診察を受けに行き
ふくらはぎの肉離れが治りきれてないから、練習を休むように。
リハビリにも通って運動療法もしながら回復を待ちましょう。
しっかりリハビリをこなしてきたが
ふくらはぎの固さがなかなか抜けず、
接骨院で電気治療やEMS 超音波治療を受けてきた。
少しづつ良くなっているような感じがするけど、
プレーできるような感覚にまでならず…
こういった運動選手のふくらはぎの痛みや張り
肉離れをしたからなのか？
運動のし過ぎなのか？
普段からのストレッチ・ケアの不足からなのか？
ふくらはぎの筋肉の炎症がとり切れてないからなのか？
という考えのもとに、
ふくらはぎの筋肉を柔らかくしようとしていると
思ったより経過が良くなく、いつまでも良くならない・・・
なんてことが起こったりもします。
大切なのは、筋肉の状態がどうなっているのかだけではなく
どうしてふくらはぎの筋肉が張るようになっているのか！
ということで、
ふくらはぎの筋肉 下腿三頭筋の過剰な収縮が起こるには理由があるはずです。
それが残ったままだと、
いくら筋肉をほぐして柔らかくしようとしても
その場は良いような感じでも、すぐに戻ってしまいます。
今回のバスケ選手には、
先ずは、ふくらはぎの筋肉が固くなってしまう原因の場所を探し
それを排除してみてふくらはぎにどういった変化が出るのかを見ていきましょう！
という施術方針を伝え、原因を特定し解除。
その瞬間に、ふくらはぎの張りがなくなり
触られると ギャ～ 言ってたふくらはぎの痛みはラクになりました。
その原因というのが・・・ 足首の関節で、
ふくらはぎを痛める前に、足首の捻挫もしたことがあった。
捻挫の痛みはなくなったけど、違和感が残るのはしょうがないのかと思っていた。
ということ。
先日、足首の捻挫についても書きましたが
このバスケ選手のように足首の不調や不完全な状態から
ふくらはぎ 太もも ハムストリングの緊張が出来上がることも多いです。
患部の状態のケアをしたくなるのは分かりますが、
筋肉が張ってしまう原因を解除してからするべきですよね。
分かっていながらもつい症状を追いかけてしまう気持ちもわかりますが、
是非今回の記事も参考にされてみてください。
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たまにやることがシンクロする兄弟ネコ
仏頂面から、何見てんだよ！ って感じ （笑）
今日の話は
【アキレス腱炎】テニス選手のアキレス腱炎が2回の施術で良くなった理由
4月の新年度に入り、
スポーツをされている方が、新たなカテゴリーで頑張ったり
さらに上を目指すために厳しい環境を選んで練習をしたり
練習量 練習の質を上げ、実力の向上を目指す選手が多くなる時期。
先日は、テニス選手のアキレス腱炎の方の2回目の来院がありました。
2月ごろ、テニスの練習で股関節に痛みがでて
それから足首の痛みも出現。
練習をするとアキレス腱にまで痛みが出るようになり、
２～３歩 歩くだけでも痛みが気になる状態。
整形外科さん 接骨院さんに通い
物療とリハビリを続けていたが良くならず、
1カ月練習を休んでみる。
4月から選手コースで週４～５の練習と試合をこなすようになるのに
少しプレーするだけであちこち痛むようだと
このままでは不可能なのでは・・・
ということで、ネットで当院を見つけてくださり来て下さいました。
股関節の痛み 足首の痛み アキレス腱の痛み
これ等がどうして起こってしまったのか？
付き添いのお母様と一緒に状態を確認しながら、
根本的な原因になる場所を探し、
それが見つかったらどうやって修復するのかを教え
お母様に治療してもらいました。
そして 股関節 足首 アキレス腱の痛みがラクに。
Q なんで教えちゃうの・・・？？？
A 決してサボっているわけではなく（笑）
お子さんのカラダがどうしてこうなって、
どうすれば回復できるのかを理解していただき
ケガの予防だけでなく、
選手として上手く体が使える状態を
簡単に家で作れるようになっていただくため
なんです。
初回の施術が終わり、院内での動作では大丈夫になって
家でも今回やったことをしてあげてください。
そして、
プレーしてみてのカラダの状態と痛みを確認して次回に教えてください！
というのが先日の2回目の来院。
痛みなく普通にプレーが出来ました！
不安なくプレーできるようで・・・
不思議な感じです・・・！ とのこと。
お子さんの 股関節 足首 アキレス腱 治したのはお母さんです。
道理が分かれば修正が簡単に出来ることも意外にあるのです。
あまりにも調子が良く、施術で修正するところもなかったので、
カラダのにしっかり力が入るように
レスポンスのいい動きができるようになるように
という施術で終了になりました。
選手として活動していくのは今だけではありません。
これからもコンディションよく練習を積んでいけた方が
ケガのリスクが減り、選手としての成長が期待できますよね！
そういう過程をお母さんが手伝えるって
ステキですよね！
そんなレッスンも用意してます。
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おはようございます
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ひざ掛けをたたむと・・・
マンゲツさんが乗っかる・・・
それを見ているマロウ君・・・
なんかシュールな写真になりました （笑）
今日の話は
【10秒で肩こりスッキリ！】狙うのは筋肉ではなく・・・！
アナタも簡単に！ 肩こり解消法！
なんてオススメのストレッチ・エクササイズ
沢山あると思います。
ネットでも、YouTubeでも沢山方法がありますよね。
どれが合っていて、どれが間違い とかではなく、
ワタシなりに 10秒肩コリ解消方法！
という手を持っています （笑）
それは
肩 首周りの筋肉の硬さをとっていくことにフォーカスするのではなく
首肩周りの筋肉が抵抗なく使えるような状態にする。
筋肉を動かすことに対して抵抗がない状態を狙うわけで、
そのために調整するのが、胸椎なんです。
肩甲骨に挟まれたあたりから首の根元までの背骨。
この胸椎がしっかり揃って、尚且つ動きに遊びが出ると
首肩周りが軽くなり寝なかから上が浮くような軽さになります。
でも・・・
背骨の矯正って、怖いんじゃないの・・・？
ボキッとかするの・・・！？
10秒で簡単にって・・・！？
思いますよね！
背骨を調整するのは
術者や第三者ではなく、ご本人の胸椎を正常に戻すチカラなんです。
なので失敗や事故は、先ずありませんし安全です。
ヒトツ難点を言えば、ひとりで出来ないということ。
誰かのアシストが必要になります。
もちろんアシストも簡単で安全です。
10秒で肩コリをラクに！
という効果だけでなく、いくつか付加価値があって
姿勢が良くなる
胸郭が拡がる
呼吸が大きくラクになる
という大きなオマケ付きの方法なんです！
この方法は施術として使うこともありますが、
「肩コリが酷くて・・・なんか方法ありますか？」
っていう質問などがあったときに患者さんに教えたりします。
気になる方は、施術後にでも聞いてみてくださいね！
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モンプチのカリカリ・・・
マロウ君、ハマってしまいました。
食べられるまで箱から動きません・・・
ついついあげちゃいます（笑）
今日の話は
【選手のコンディショニング】体のキレの記事を見てきてくれた患者さん
最初にチョット報告！
以前に紹介した
ブンデスリーガ デュッセルドルフ所属の内野貴史選手
https://ameblo.jp/tokita-seikotsuin/entry-12732333159.html
U-21 日本代表デビューし ドバイカップ優勝！
https://twitter.com/F95_jp/status/1508869183702028295
パリ世代のキーマンになる選手です （私見ですw）
応援よろしくお願いします！
U-17日本代表 ボランチの選手のケア来院時に
Jクラブ2つのチームからオファーが来た！ と報告いただきました。
頑張っている若者は、キラキラ眩しいですね！
先日 【体のキレ】 の記事を上げました。
運動選手のカラダのキレを上げる・維持するには
カラダの調整も含め、3つの大きな要素があり
どれか一つでも満たしていなければ意味がない という記事でした。
https://ameblo.jp/tokita-seikotsuin/entry-12734283862.html
是非、こちらもチェックして見てください。
この記事を読んでくださった方からご相談をいただき、
思うことがあるので、是非一度みてほしいというご依頼を受けました。
中学生のサッカークラブチームの選手で、
トレセンにも選ばれているMF
練習もしっかりこなし、試合にもコンスタントに出場
期待値が高い選手だが、ここ半年はあまりいいプレーが出来ていない。
走力が落ちた感もあり、判断スピードも落ちたように見える。
以前に出来ていたようなプレーがなかなかできなくなってきたようで、
コーチには 「プレーにツヤがない」 と言われたようで、
親御さんもそう感じていたそうです。
カラダの問題があるのでは・・・
ということで治療院にも通って調整をしてもらったり、
イップス スランプ なども考慮し、カウンセリングも受けたりもした。
しかし変わることなく、
成長期に起こる極度のスランプ クラムジー かも・・・
焦らずじっくり見守るしかないのか・・・
ご本人も自分のコンディションに悩み、
上手くいかないことで周りからと自分の中でもストレスを感じ
サッカーを辞める選択肢も考えたということ。
実力のある選手が、自分らしさを出せない・・・
そしてその理由が分からない・・・
これってご本人だけでなく親御さんもツラいですよね。
こういった自分のコンディションに大きな不安や迷いがある場合、
施術にはちょっとしたコツがあります。
それは・・・
シンプルに 変化を 体感してもらうこと
迷いや不安を払拭できるような強烈なインパクトを感じ、
えっマジ！ これならオレ大丈夫！ って思える瞬間を提供すること。
カラダだけでなく、
キモチの迷いもなくなるような嬉しいサプライズが一番です。
今回、この選手にはその瞬間を体感してもらいました。
各部の力強さ バランス感覚 関節の可動の現状を確認し、
あることを２～３０秒
患者さんにとってほとんど刺激がない施術です。
その後に再度 各部の力強さ バランス感覚 関節の可動を確認すると
カチッとした力強さと
柔軟な出力で力強いバランス感覚
関節の可動の抵抗のなさ を感じ、
施術前の状態とは、まったく違う感覚に驚かれていました。
何を戻したのかというと・・・
感覚 なんです。
調子が悪くなかったときの感覚に戻してあげただけです。
いきなりコンディションが変わる驚きがご本人の迷いをなくし
顔色が良くなって表情も明るくなります。
先行きが明るくなり、
遠足前の夜のようなワクワクするイメージでしょうか。
体に力が入り、動かしやすくなることも大事ですが、
キモチの迷いも修正できることも
良きコンディションを作るために大切なことです。
良かった時の感覚に戻す・・・
えっ！何それ・・・？
どうやって・・・？！
何をするの・・・！？
気になりますよね （笑）
一度受けてみてインパクトのあるサプライズを体感してみるのも
良いかもしれませんよ！
追伸
【体のキレ】 【プレーのツヤ】
この 「キレ」 「ツヤ」 ってワードは、中学生には馴染みがないようで
ナニそれ！？ 意味わかんね…！ って感じみたいです。
親御さん 小生世代にはドンピシャなのですが（笑）
ニュアンスだけで具体的な内容が見えない表現でした。
今の世代の方に分かりやすい言葉を選ばなければね～！
なんて笑いもありました。
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マロウ君、右前足の手入れ
獲物を捕獲するときのために万全な状態を作っているのか・・・！
マンゲツさんとのケンカに負けないよう手入れしてるのか・・・！
ただのお手入れですが、つまらない想像で楽しませてもらってます（笑）
今日の話は
【シンスプリント】スネの内側の痛みを素早く解決するには！
まん延防止措置も解除され、学生さんの部活 クラブの活動が
活発になってきたように感じます。
大会や試合も増え、選手たちにも活気が出てきたのではないでしょうか。
先日の患者さん
サッカー選手で、10日前から足のスネの内側に痛みを感じ
痛いが我慢できないわけでもないので練習をし試合にも出場していたが
痛みが強くなり、歩くだけでもスネが痛く病院に受診。
骨には異常がないけど痛みが引くまでは運動をしないでください。
ということで湿布をもらい休息を勧められる。
リーグ戦も始まる中で、折角試合に出られるのに休みたくない！
ということで来て下さいました。
骨には異常がない、でもスネの内側が痛む・・・
今は情報がスマホひとつで分かってしまう便利さで
コレ・・・ シンスプリントかも・・・！
と、患者さんが自分の不具合の状態を調べ見当をつけるのが当たり前になってます。
ワタシもこの方の足の状態を確認し、
シンスプリント 脛骨過労性骨膜炎 では！ という結論。
シンスプリントのケアをしていこう！
ということには、実はヒトツ大きな落とし穴があります。
シンスプリントのケア方法について調べると、
患部の炎症を鎮めるためにアイシング・消炎剤
後脛骨筋 下腿三頭筋のストレッチ
患部の保護のためにテーピングやクッション性のあるインソール
痛みが引くまでは運動を休むこと
これ等のことが一般的なケアの方法として記載されています。
もちろんこれらのことで回復できる方もいるとは思いますが、
どちらかと言えば、
時間をかけた割に目立った回復が出来ていない・・・
思ったより長引いている・・・
いつまでも良くならない・・・
そういった選手の方が多いのではないでしょうか？
シンスプリント 脛骨過労性骨膜炎
膝から下にある2本の骨の内側 脛骨に痛みを生じる障害ですが、
結論から言うと、
スネの外側 腓骨の調整で脛骨の内側の痛みはラクになり
リンパの循環も良くなって足が軽く動かせるようになります。
今回のこの患者さん 付き添いの親御さんにも
シンスプリントがスネの外側の問題ということを説明し
実際に患部に触ってスネの内側の痛みとボコボコ感を確認してもらい
腓骨の調整でそれらがなくなっていくことを体感してもらい、
足取り軽く痛みなく歩けるようになりました。
どうして脛骨ではなく、腓骨なの・・・！？！？
ここではその説明は割愛させていただきます。
来ていただいたときにしっかり説明いたしますね。
先ずは、
シンスプリントを素早く回復させるために腓骨の調整が必要になること
マニュアル通りにケアしていっても経過が良くならないことも多い
ということを知っていただければと思います。
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先週末に、晩酌のアテで豚足煮込みを作りました。
足テビチというやつです。
たまには自分でやった方が奥さんの苦労もわかるだろう…！
ということで作りましたが、大変でした。。。
毎日ご飯を作ってくれることに改めて感謝です！
「おい！なんだこれ！？」 「食えるのかコレ！？」
って感じでネコ達が出来上がりをのぞきに来てくれました（笑）
今日の話は
【足がつる】運動選手の足のつり…水分不足？使いすぎ？こんなケースも！
先日の患者さん
硬式テニスの選手で、4日前の試合で3試合目に両足がつってしまい
ふくらはぎに痛みと張りが残ってしまったということ。
痛みが酷かったので、治療院に行きみてもらうと
ふくらはぎの肉離れでは！ ということ。
少しずつ痛みは引いてきたが、気になるというころで来て下さいました。
足がつってしまう・・・
いわゆる ふくらはぎのこむら返り 下腿三頭筋の収縮痙攣
ふくらはぎがつってしまう原因はいろいろあります。
水分補給不足
血中電解質のバランスが崩れる
急激な運動
食生活の乱れ・栄養的な問題
筋肉疲労
色んな原因がありますが、運動選手の足のつりの場合
上記のような原因が影響することもありますが、
つってしまったふくらはぎのダメージの回復と
つってしまうような状態をクリアするために、
しっかり原因を掘り下げて根本的に解決していくべきです。
今回この方の場合、足がつってしまう要因が歩行の中にみられ
調整し修正するとふくらはぎの痛み・張りがなくなって
足取り軽く歩けるようになり、体に力が入るように。
何を調整したのかというと・・・ 足の指の使い方 です。
足の指を上手く使えてなく、
足の踏ん張りが効かない状態で、
テニスの試合3試合をこなす。
踏ん張りがきかない状態でも勝つために試合を頑張るならば、
どこかが踏ん張りが効かないことをフォローすることが勝手に起こり、
ふくらはぎの仕事が増え
結果的にふくらはぎがつってしまい痙攣し、筋繊維を痛めたわけです。
ふくらはぎへのケアも必要ですが、
アイシング テーピング 電気治療 ストレッチ マッサージなどでは、
根本的に足がつりやすい状態をカバーできません。
ふくらはぎの筋肉の仕事を減らさなければだめですよね！
痛みや張りを時間をかけてどうにか軽減し落ち着かせても、
つりやすい足で、足の指が上手く使えないのであれば
再発のリスクは高くなっていきますし、
いくら頑張っても運動選手としてのパフォーマンスが低下します。
頑張れば頑張るほどリスクが高くなるわけです。
たまたま 足がつる
運動量が多すぎたから 足がつる
ストレッチ・ケア不足だから 足がつる
運動選手ならば、痛みと張りを気にするだけではなく
選手としてのアウトプットを阻害されないよう根本から見直すべきです。
回復もパフォーマンスも、しっかり上がってくると思いますよ！
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マンゲツさんは末っ子の膝の間が好きで、
ここに入ると末っ子は動けなくなります（笑）
ま、こんなこともいいでしょう！
今日の話は
【体のキレを戻す】そのために必要なことは3つあります！
まん延防止措置も解除され、
選抜甲子園も始まり
プロ野球も観客制限なしで開幕し、
サッカーもワールドカップ出場を決め、
なんとなく活気が出てきたように思います。
学生さんたちは春休みに入り、
合宿があったり 試合 練習試合が増えてきたり
新たなカテゴリーでプレーが始まったり、忙しくなってきてるようです。
先週末の患者さんは、そんな選手たちのメンテナンスのリクエストが多かったです。
体のキレを戻す。
運動選手なら体のキレが良いとき、良いプレーができ結果を伴いやすくなりますよね！
そういう体のキレが良い状態って、案外具体的に答えられなかったり
どういう状態だからキレが良いのか、なんとなく分かりづらいですよね。
筋力・パワー 瞬発力・スピード 持続力・スタミナ
これ等がよどみなく発揮できる状態で、プレーに活かせる体の状態が
体のキレが良いときと考えています。
そのために必要なことは、骨格・筋肉の調整で
矯正やストレッチ、緊張をとるためにマッサージでカラダをケアする
そんなイメージがあるとは思いますが、
それでは、よくて３０％の効果しかありません。
悪いという訳でなく、足りない ということです。
カラダを上手く運用するにあたり、
カラダが整っていなければ、話になりません。
でも、
その整ったカラダが上手く使えないのであれば意味ないですよね。
宝の持ち腐れというやつです。
整ったカラダを上手く運用できるような指揮系統が必要で
その役目をしているのが 頭脳 です。
キチンとした判断のもと、脳からカラダにしっかり伝達できることも重要です。
カラダが整いました キチンとした判断と神経伝達ができます
残るは体の動きの出力をどう伝えるのかということ。
走る ジャンプする 蹴る 移動する 踏ん張る
これ等の出力はどこから伝えるのか、それが上手くできそうかということも大切です。
この3つが、キレのあるカラダの重要なことですが
なんか少し分かりずらいですよね。
分かりやすくレーシングカーでイメージしてもらえると。
車体の整備を抜かりなくしてセッティングをバッチリ決める
ドライバーの技量を上げ、車体のコントロールが上手くできるように
クルマとドライバーの技量を地面に伝えるタイヤのチョイスを決める
この3つのうち、ヒトツでも抜けていたら・・・
勝てないどころか、クラッシュしてしまう可能性もありますよね！
ヒトのカラダも同じなんです。
特に、アスリートにとっては！
体のキレを戻すために、
この3つをカッチリ調整する。
そんな選手が多かった先週末でした。
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最近、こいつらコップの水しか飲まなくなりました・・・
今日の話は
「究極のセルフケア 誰でも簡単にできること！」
患者さんに 「自宅で何をしたらいいでしょう？」
「良いセルフケアって教えてもらえませんか？」
という質問をいただきます。
今回は過去記事から究極のセルフケアのことを再掲載します。
え～・・・
大きなことを言いましたが・・・
案外できていないことです。
こんな話を聞いたことはありませんか？
育てている植物に「ありがとう」と言って育てたのと
そうでなく、汚い言葉をかけて育てた植物
この二つには育成に大きな差が出てしまう
という話。
ほめて育てた子どもは伸びる。
なんとなく聞いたことがあるワードですよね！
確かに効果もしっかりある様です。
実は究極のセルフケアって
それを自分にやることなんです。
１日一生懸命生きてくれたお身体に感謝して触ってあげていますか？
例えば
足がなかったらあることもできません
お腹の具合が悪かったら、せっかくの美味しい食事も楽しめません
腕が動かなかったら、仕事に大きく穴をあけてしまいます
目が見えなくなったら、かなり世界が狭くなります
そうならないように、あなたのカラダは日々頑張っています。
だから少しでもほめてあげなきゃ！ ですよね。
今日もオレの足、がんばったな～！ ありがとうよ！ スリスリ。
今日も私のおなか、たくさん働いてくれたね！ ありがとう！ スリスリ
今日もしっかり過ごせたのは○○のおかげ！ ありがとう！ スリスリ
スリスリは、触ってあげることです(笑)
そうするとあなたのお身体は
「おう！また明日も頑張っちゃうよ～！」
ってなるんだと思います(笑)
頑張って活動してくれるカラダを触りながら感謝しましょう！
できれば、言葉に出してやっていただけると効果は非常に高くなります。
でも、聞かれるとチョット恥ずかしいですけどね・・・(笑)
逆に
「私の○○、切って取り替えたい・・・！！！」
「オレの○○、なんでこんな状態なんだよ・・・！！！」
なんて思っている場合、
カラダは必ずそれを察して反応してしまいます。
アナタが○○でこんなこと言われたら気持ちよくないですよね！
私なら凹みます(笑)
痛みが出てしまう・・・
症状がある・・・
というのは、カラダが教えてくれるサインでもあり
もしかしたら、守るためにその状態になっているのかもしれません。
だからその部分を触って、
「よく頑張ってくれたね ありがとう！」
ってやってあげてください。
植物の育ちが変わってくるくらい大きな変化がありますから
やって損はないですよね！
セルフケアの第一歩として
これをオススメします！
ときた整骨院
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おはようございます
ときた整骨院
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さて、
今日のブログ用にネコの写真を・・・！
なんてところで、マロウ君がアクビをしてくれました。
なんかちょっと嬉しかったりする （笑）
今日の話は
【子どものメンタルの問題】どうして？どうすれば？とお悩みの方に
お子さんの体調不良のご相談が増えています。
気力がなく、以前のような元気がない
感情の起伏が強く、自暴自棄になってしまう
活動しようとするとお腹が痛くなってしまう
家族や兄弟に暴力的になっている
学校に行けなくなってしまった
親御さんは、
どうしてこうなってしまったの・・・？
どうすれば元の悪くなかった頃の状態に戻れるの・・・？
とても心配だと思います。
病院に行ったり カウンセリングを受けたり
しっかりカラダとココロの休養を促したり
クスリ・漢方薬を飲んでみたり 整体・ハリ治療を受けてみたり
子供に負担が掛からないように
慌てず時間をかけてゆっくり治していこう！
少しずつでもいいから前に進めるように・・・
経過が良好で、また元気な状態に戻るお子さんもいれば、
やれることをしっかりやっているのに・・・
良くなるような傾向がみられない・・・
こういう場合の方が多いように思えます。
子どものココロとカラダの不調に対して
少しでも回復できるよう色んな処置をされていると思いますが、
具体的に何に対してケアをしているの？
どうしてこうなったの？
そもそも原因が何なの？
それがしっかり把握できていなければ、修正することができません。
例えば、
ピッチャーの投球に対して、目隠ししてバットを振ってホームランを狙う
確率はゼロではないが、目的が見えない状態で結果を出すことは
非常に難しいですよね。
お子さんのメンタルの問題に関しても同じで、
具体的に何を目的に施術するのかがはっきり分からなければ、
目隠ししてバッターボックスに立ってホームラン狙うのと一緒です。
お子さんのメンタルの問題の原因を探っていくのに、
「どうしてこうなっちゃったの？」
と訊いてもほとんどの方は答えられません。
コレはお子さんだけではなく、親御さんも同じです。
答えたくない・・・言いたくない場合もありますし
ご本人もどうしてか分からないこともありますし
多くの場合、子どもは上手く言葉として気持ちや感情や体調を表現できません。
それじゃ何が原因なのか分からないってこと！？
そうではなく、
お子さんの潜在意識がカラダを通して教えてくれます。
何回か書いている カラダが教えてくれる ということです。
気分や表在意識頼ることなく、
潜在意識が正直に答えてくれる方法があり、
かなり正確だったりします。
そしてその方によって色んな原因が出てきたりもします。
人間関係からのこともありますし、
現在の世の中の雰囲気に影響されている場合もあったり、
そんなことが！ という意外な要因があったりもします。
先ずは、
お子さんのメンタルの問題を取り除き、元の元気な状態に戻すために
しっかりと正確に原因を見定めることが必要です。
そして的確に取り除くべきです。
目隠しされた状態でホームランを狙ってはいませんか？
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