おはようございます
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マンゲツさん、
今度一緒に飲みに行こうか！
ってくらい良い飲みっぷりです （笑）
今日の話は
【子どもの膝の痛み】痛めるようなきっかけがなかったけど…！
先日の患者さん
小学生でサッカーを頑張っている男の子
先週から膝の痛みが気になり、
膝を曲げたり、片足に体重を乗せると痛みが強くなり、
サッカーの練習・試合はガマンしてプレーしていたが
運動会の徒競走で痛みで泣いてしまうくらいツラくなり
チームメートから紹介され来て下さいました。
膝が痛くなって経緯を訊いてみると、
特に痛めた瞬間はなく、気付いたら痛みや違和感があった。
捻ったり、ぶつかったり、転倒したりとか
痛めるようなタイミングもなかった。
でも今は走ったら涙が出るくらい痛い
先ずは、
膝関節の靱帯損傷の確認
半月板損傷の確認
腫れ 圧痛 などの有無の確認
これ等をみても損傷や異常はナシ。
膝の状態はキレイな感じでした。
しかし歩いても膝が痛いし、曲げても痛む。
膝の屈伸時に表情が曇ってしまう感じ。
実は、こういうケース意外に多かったりします。
痛めるきっかけがハッキリしなく、
検査 画像診断しても異常が見つからなく、
見た目では腫れていないし、触っても痛くない。
こういった場合、器質的な損傷をみていくのではなく
機能的な視点でみていくとスムーズな解決策が見つかります。
よくあげる例えとして
車の運転をしていると、ハンドルがとられブルブル震えている。
ハンドルが震えるから、ハンドルの修理をしよう！
とはなかなかなりませんよね。
ハンドルがとられ震える原因を探すのが普通です。
それがタイヤの問題だったり、
サスペンションの問題だったり、
フレームの問題だったり、
ハンドルがとられ震えることは結果であり、
ハンドル自体が壊れているわけではなかったりします。
コレが、今回のお子さんの膝関節にも言えることで
膝にストレスを掛けているところがどこなのか。
その修正で膝関節の痛みはほぼなくなりました。
良くないのは・・・
膝にフォーカスして施術・ケアしていくと
思ったような回復が得られず、長期に渡り悩まれることも。
検査して異常がない・・・
けど痛い・・・
そういった場合は、機能的な面でカラダをみて修正できると
良い結果が出ることもあるのを知っておくのも宜しいかと思います。
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キモチが良い天気です！
朝の土手ウォーキングで、オトモダチに会いました（笑）
帰ってからマンゲツさん撫でました
ネコで始まる朝で、終わりもネコでオヤスミになるんだろうな（笑）
今日の話は
【怖い夢を見る】毎日怖い夢をみるという患者さんの変化と回復
先日の患者さん
起立性調節障害で来て下さっている患者さんで、
昨日が3回目の来院。
施術前に話をしていくと、
怖い夢をみなくなりました！ と話してくださいました。
以前はほぼ毎日怖い夢を見ていたそうで、
それが朝の調子悪さの一因でもありました。
顔色も良く、会話もスムーズになり
1時間早く学校に行けるようになったそうで、
なんとなく回復できる期待が持てるような状態に。
自律神経が正常に機能するようにカラダを調整することも大切ですが、
こういった 夢見が悪い ことをなおしていくには
少し特殊な方法も必要になり、
起立性調節障害のお子さんを回復させるには重要になることです。
どうしたらいいの・・・
色々やったけど・・・ とお悩みの方に、
こういう手段もあることを知っておくのも宜しいかと思います。
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湿度が高い時期が来ました。
ハッキリ言って一番イヤな季節・・・
天然パーマが爆発するから・・・
「クセがあってイイですね～！」
なんて優しく言ってくださりますが、
半世紀、テンパに悩んでますw
マンゲツさんが 「いちいちうるさいナ！」
って言ってます
今日の話は
【サッカー選手の股関節の痛み】股関節にお痛みはコレでラクになりました！
先日の患者さん
8カ月前から右の股関節周辺の痛みを抱えるサッカー選手
最初は股関節に軽い痛みだけで、少し休めば痛みもなくなり
走れるし、ボールも蹴れる。
そのうち自然に治ってしまえばいいな・・・
と過ごしてきたが、悪化の方向に。
サッカーを休み、病院 治療院巡りをして治療し回復を待つが
未だに痛みが取れずサッカーができない。
股関節の問題なの・・・？
四頭筋の問題なの・・・？
鼠径部痛症候群 グロインペインなの・・・？
どうして良くならないの・・・？
股関節がどうなっていて、
どうすれば良くなるのかが知りたくて・・・
ということで来て下さいました。
当然、病院では検査をし特に目立った異常もなく
サッカーのし過ぎでは？ アフターケアしていないから？
負荷を掛け過ぎているから？
ということで股関節を休ませ、消炎剤で痛みを取っていこう。
治療院では、四頭筋の緊張をとるために電気治療
ストレッチ指導 骨盤矯正 ハリ治療などをしてきた。
コレだけのことしてきて股関節の痛みが良くならないのは、
股関節の痛みが回復できるような処置ではなかったということで
簡単に言うと、的が外れているからです。
今回提案させていただいたのは、
股関節を調整していきましょうということではなく
股関節痛が起こるようなカラダを修正してみませんか？
と言いう提案で、
どうしてこういう提案をしたかというのは
歩行時に股関節に負荷を掛け影響を与えている場所があったから。
こういうことをそのままにして、回復できますか？
もし、それが無くなったら
股関節が回復できるベースができませんか？
ということです。
その場所が2か所
修正させていただき歩いてもらうと、
先ず 「足が軽く前に出る！」 って感じに。
そして痛みを確認してもらうと・・・
「そんな痛くないかも・・・ エッ！？」 って。
まだ7割の回復ですが、ラクになることが分かったようです。
股関節の痛みだから、股関節が悪いだけでなく
股関節に負担をかける場所があるが故の股関節の障害だったのです。
パーツではなく、機能の問題ですね。
修正することの的が外れると長期間でのお悩みになることもありますので
もしかして・・・！ と思った選手は参考にしてみてください。
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マンゲツさん、深田さんに夢中 （笑）
それ、小生もわかります （笑）
今日の話は
【モートン病】足裏の痛み・シビレを素早く回復させるには！
先日の患者さん
5カ月前にマラソンをしたとき、足裏に違和感を覚え
つま先にシビレと痛み
足裏に砂利を踏んでいるような感覚
ふくらはぎにも張りが出てしまい、病院で診察を受ける。
軽い捻挫ということで、消炎剤・ビタミン剤で様子を見ていたが良くならず
足根幹症候群では・・・ 循環器の問題では・・・
ということで様々な検査をしてきたが、結果異常なし
半年近く良くならない状態が続き、当院に受診。
足裏のシビレは常にあり、
歩行時に痛みと違和感もある。
歩行をチェックさせていただくと、
これらの問題がどうして起こったのかがすぐにわかりました。
それは足の踏みが安定していないからです。
もっと簡単に言うと、足の着き方が良くないということで、
足の着きが悪くなる足の構造を修正してみると
ご本人が分かるくらいしっかり足が着地できるようになり
足裏の痛み シビレがラクになって、
ふくらはぎの緊張も緩んでいました。
その後、中足骨の調整をし
足が軽く前に出るようにもなり、
しっかり痛みなく歩けるように。
足裏のトラブル モートン病は
足の着地 【踏み】 がどうなっているのか。
踏みを狂わせているのが何なのか。
それをどう修正するのか。
コレがしっかりできたとき、回復できるような状態になって
それがその場で感じられます。
長らくお悩みの方は、この【踏み】がキチンと出来ているのか？
何が踏みを悪くさせているのか？
コレがクリアできると、一気に足裏のお悩み解決できるかと思います。
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マロウ君・・・！ オマエ・・・白目はどうした！？
カラコン入れたのか・・・！？
瞳孔が開いているだけですね （笑）
今日の話は
【セーバー病 カカトの痛み】お子さんカカトの痛みが長引いてるワケは
本日土曜日は、カカトの痛み シーバー病 セーバー病
の初診の方が何人か来て下さいます。
院の近くではなく、遠方からの方もいらっしゃいます。
お子さんのカカトの痛み・・・
しっかりアイシングして 湿布貼って
ストレッチして
少し休ませてあげれば時間とともにどうにかなるでしょ！
と、地味な痛みなので様子を見ていたら意外に長引き、
病院 接骨院に通いだし、電気治療をしてもらい
インソールを作ってもらったり
クッション性の高い素材を靴に入れたり
それでも良くならなく、
気付けばもう何カ月もまともに練習が出来ていない・・・
何かいい方法があるのか検索していき、
当院の セーバー病 カカトの痛みの記事に引っ掛かるらしいです。
「カカトの痛み 2～3回の施術で卒業～！」
なんて書いてあると、
え！？ そんな回数なわけないでしょ！？
今まで何カ月も高頻度で治療受けても治らなかったのに！
と思うそうで、
「ホントに2～3回で良くなっちゃうんでしょうか・・・？」
というお問い合わせもいただきます。
お体の状態を確認もせずお答えするのもナニかと思いますが、
ウソは書いていません。
次に、
「どんな治療をするの・・・？」
「セーバー病を治すために何をするの・・・？」
となりますが、状態の確認もできていないのにコレをします！
とは言いづらいのですが、
セーバー病を早期に治すコツは、この2つが重要になります。
カカトが痛くなる直接的な原因
カカトが痛くなる根本的な原因
この2つをクリアできたとき、かかとの痛みはその場でラクになります。
その子の歩き方
偏平足 足底アーチの問題
運動の適正 靴選びの問題
普段のケアの仕方の問題 ストレッチ不足
これ等の問題ではありません。
来ていただいたセーバー病の患者さん 親御さんには
この2つがどういうことなのか。
その2つを修正・調整してカカトの痛みがどう変わるのか。
しっかり見ていただき、
ご理解いただき、
かかとの痛みを取っていきます。
この2つの 直接的 根本的 の原因が残っている場合、
ほとんどの方が長期に渡り、かかとの痛みに苦労され
お悩みになることが非常に多いです。
かかとの痛み 炎症 クッション インソール
そういう問題ではなかったりするので、
是非参考にしてみてください。
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朝、土手を歩いていると色んな生物に会えたりします。
先日ネコちゃんがいて、
「お～！ オトモダチ～！」
「どうだい？ 元気かい？」
なんてつぶやいてました （笑）
ノラちゃんでも他人のような気がしないんですよね～
今日の話は
【運気が上がる】カラダの調整で変わることも多いです
今回は、
なんとなくアヤシイお題・・・
何よ・・・ 運気が上がるって・・・
開運・・・？ スピ系・・・？
なんて思われた方・・・
すみません チョット外れです （笑）
患者さんから
「１００M走の記録更新したよ！」
「今までサブだったけど、スタメンで出れたんだ！」
「苦手だった同僚がイヤだったけど不思議と大丈夫！」
「なんかよく分からないけど、なんとなく調子がいいんだよね！」
そんな報告を受けることも少なくありません。
運気が上がったんだよ！
なんて冗談交じりに話しますが、
運気が上がったようなことなら、それはそれでいいことですよね。
人が生きていくということは、
大なり小なり判断を繰り返しているわけです。
判断というと、選択するイメージがありますが、
カラダを動かすこと
キモチを動かしていくこと
組織を動かしていくこと
他人を動かしていくこと
コレらも無意識で細かく小さな判断の連続で、
質の良い判断がスピーディーに正確に出来たら
物事が円滑にこなせる確率が高くなりますよね！
それが自然に行われるような状態にすること、
コレも施術なんです。
運自体を上げる ということではなく（できません！）
良い判断が自然にできるように、
それが結果的に 「運気が上がったかも！」
って感じられるような状態になるようにすること。
では、判断力を上げるために何するの・・・？
ですよね。
判断力を上げるのではなく、
判断力を下げてしまっている要因
判断することをジャマしているコト
これ等を取り除くことなんです。
文章だとなかなか伝わらない部分もありますが、
受けてみると思考やカラダや動作がクリアになる感じが
分かると思いますよ！
いつの間にか良い流れになっている。
気が付けば調子がいい。
そのためにたくさんの小さな判断が円滑に行われるように。
というのも、実は運気を上げるコツなのかもしれませんね！
そんな施術も用意してます。
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我が家のドスコイキャラ マンゲツさん
靴の箱に入るのが好きらしいです （笑）
デカいのに小さな箱に収まるのがおかしくって、
ついつい写真を撮ってしまいます。
「ほっといてくれ～！」 って叫んでます （笑）
今日の話は
【長引く腰痛】長年通院治療しても経過が良くない方、必見です！
腰痛もちなんです・・・
電気かけてもらったり、マッサージしたり・・・
湿布とベルトが手放せなくて・・・
骨盤矯正したり、ストレッチしたり・・・
腰のためのトレーニング・運動もしてるし・・・
いくつもの腰痛専門の治療院にも通った・・・
でも、腰痛がなくならないんだよね・・・
という方がお見えになりました。
いわゆる慢性的に腰痛があり、
治療しても、対処してきても良くならない。
意外にこういう方が多かったりします。
話を聞いてみると、
骨盤が歪んでいるから、腰痛になってしまうんだ！
大腰筋が上手く使えていないから、腰痛になってしまうんだ！
足の長さの左右差があるから、腰痛になるんだ！
普段の姿勢が悪いから、腰痛になるんだ！
運動が足りていないから、腰痛になるんだ！
腰痛になってしまう原因を様々言われたようで
ご本人もなんとなく納得しながらも骨盤を矯正したり
運動をしたり 筋肉を緩めたり 姿勢を気にしたり
治すためにしっかりこなしてきたのに結果として腰痛が治らない。
こうなってしまうのは、
程度が酷いから・・・ 積み重ねが大きいから・・・
治りづらい体質府だから・・・
という問題ではなく、
その方が腰痛になってしまう原因が残ってしまっているから。
腰痛になってしまう原因の特定と
その原因に対しての対処が間違っており、
厳しいようですが、腰痛を治すための的を得ていないということ。
なので、いつまでも腰痛が気になり
慢性腰痛 腰痛持ち ということになってしまうのです。
腰痛の原因は人により様々で、
例えば、ストレスや自律神経系からの方もいれば
腕の使い方、肘の問題からも腰に来てしまう方もいます。
骨盤が歪んでしまう 筋肉が緊張している 足の長さが・・・
仮にそれらがあるのであれば、
どうしてそうなったのか？
そうなる要因を省いて回復しやすい環境にすることが治療です。
そして回復しやすい環境になったときの回復速度は
驚くほど早かったりします。
慢性腰痛や、腰痛で通院してるけど・・・ という方に
今回の記事が少しでもお役に立てばと思います。
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ネコ達の位置関係で気温が分かる （笑）
ジメジメし始まると、こんな感じになるんだよね！
今日の話は
【ストレートネック】頸椎が真直ぐだから痛いの？しょうがないの？
先日のご紹介の患者さん
いつからかもう分らないくらい首の痛みがあり
寝起きが一番きつく、両肩も痛くて挙がらない
腰もギックリ腰を何回もされていて、
昨年には後ろからの追突事故もあり
体の調子が良かった時がない という方。
接骨院 治療院などで治療を受けていたが良くならず、
生まれ持ってのストレートネックが宜しくないのでは！？
と言われる始末。
ストレートネック自体を治す術はないから上手く付き合っていくしか・・・
枕に気を遣って、
痛くなったら電気治療・運動療法・骨格矯正を受けて、
痛くならないよう普段からのストレッチやリラックス
スマホ PC なども気を付けてください。
というのがストレートネックに対しての一般的な考え方になるのではないでしょうか。
たしかに頸椎の骨格の問題によっても首周りの問題が出ますが、
では、なんで頸椎に影響が出ているの？
首周りが痛くなることをストレートネックだから！と片づけないで
どうしてこのような状態になったのか？
どうしたら解除できるのか？
原因を見つけて補正して首周りの痛みがどう変わるのか見ていきましょう！
ということで、
修正させていただいたのが 肘関節 と 前腕
この二つの場所の修正で、肩が挙がるようになり
首の動きでも張りや痛みがなくなって、
前屈時の腰の痛みもなくなりました。
カラダを使う感覚も戻してあげ、チカラも入るように。
患者さんから
なにコレ・・・！？ こわっ！
ってお褒めいただきました（笑）
首肩腰を触らず、首肩腰の痛みがなくなるのって・・・
首肩腰に長年影響していたのが 肘 前腕 だったのです。
じゃ、ストレートネックって何なの！？
ですよね。
ストレートネックに限らず、
こうだから痛い！ こうだからしょうがない！
上手く付き合っていくしかない！
ということにも、
もしかしたら良い書き決策があるかもしれない。
一度、統合的にカラダをみていけると良いかもしれません。
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ネコ達、毛の抜け替わる時期なんでしょうか。
こんなに抜けていいの・・・ ってくらい抜けます。
外でマンゲツさんをブラッシングしようと、
面倒くさくて手で撫でて冬毛を抜いてます （笑）
今日の話は
【後頭部から首肩の痛み】痛みを回復させたのはこの問題を解決したから
先日の患者さん
後頭部から首 肩 背中 腰まで痛みを感じ、
筋肉の緊張と、奥歯の痛み
体の重さ だるさがあり、どうにかしてほしい！
ということで来て下さいました。
特に後頭部から首への痛みがひどく、
ちょっとした動きでビリっとなってしまう。
首肩のコリを柔らかくするように
筋肉や骨格の調整
マッサージ
ストレッチ などが有効なイメージがありますが、
出来れば根本からスッキリさせたいですよね。
それには、この方の症状がどうして出てしまったのかの原因をクリアするべきで
患者さんのカラダに訊いてみると（カラダが教えてくれるのです）
アタマの疲れ ストレスの問題 というカラダからの返答。
今お悩みの症状が、アタマの疲れがなくなるとどう変わるのか
という施術方針を提案させていただき、
アタマの疲れ ストレス抜きをしました。
施術後に、状態を確認してもらうと
後頭部から首への痛みがなくなり、体も軽くスッキリ楽に動く
ということでした。
ご本人は、筋肉や骨格へのアプローチをされると思っていたそうですが
アタマの疲れが体調に関係していたことを自覚できたようで
そういえば思い当たる節もある ということでした。
その後に筋肉や骨格への施術もしました。
ストレスやアタマの疲れが体調の問題になることもあり
表面の問題だけでなく、根本的な問題をどうしていくのかで
今回のように症状の回復がスムーズに出来るのと、
再発しないように防御する策も見えてきます。
是非参考にされてみてください。
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半額になっていたモンプチ、買ってきました。
マロウ君、ここから動きません （笑）
今日の話は
【足がつる】水分補給はしてるのに…という方、必見です！
先週に来て下さった患者さん
夜中にふくらはぎがつってしまい、劇痛で目が覚めることが増え
ふくらはぎの張りがいつも抜けない状態で
歩いていても立っていてもふくらはぎが痛い。
夜、寝ることに躊躇してしまい
また足がつってしまうのでは・・・
と考えるだけでストレスを感じ、疲れも抜けない。
ということで来て下さり、施術し次回は1週間後で！
ということで昨日が2回目のご来院でした。
2回目のご来院時での話では、
あれから足がつることがなくなりました！ ということ。
本人が以前に、何で足がつってしまうのかを思っていたのは
カラダに水分やミネラルが足りていなかったから・・・？
ふくらはぎの筋肉が固いから・・・？
ストレッチしてないから・・・？
運動不足だから・・・？
歩き方が悪いから・・・？
そうお考えだったようです。
水分補給 ストレッチ お風呂でマッサージなどをして対処をされていたけど
夜中につってしまうことがなくならなかったのは、
膝と足首の問題で、その2か所の修正で足がつることがなくなったのです。
足がつってしまうというのは、
もうこれ以上、足に負担をかけないで！ という痙攣の信号でもあります。
何がふくらはぎに負担をかけるのかを解除しなければ
また再発してしまいますよね。
今回この方の場合は、膝と足首の問題だったということです。
ふくらはぎにいつも力が入ってしまうような膝と足首の状態だったのを
修正出来て、足がつらなくなっのです。
足がつる方、意外にこういうケースもありますので
参考にされてみてください。
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