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【尾てい骨が痛い】 尾てい骨の痛み、解決するのは○○の動きです!

2017.09.15 | Category: 当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

録画していたタモリ倶楽部を夜な夜な見ていると

マロウ君が付き添ってくれました。

カワイイ奴め!

ソラ耳アワード2017

おもしろかったです!

今日の話は

 「尾てい骨の痛み、解決するのは○○の動きです!」

2週間前から尾てい骨が痛くて

座ってられない・・・

寝返りも痛みが出て・・・

病院でクスリ貰ったけど良くならなくて・・・

腰の動きも悪くなって・・・

そちらで適応できますか???

という方がお見えになりました。

よく言う 「尾てい骨」

実はその名前の骨はなくて

正確には 「尾骨」

なのですが、患者さんにとってはどうでも良いこと。

座って痛いので、かなり動きが制約される

好きなヨガにもいくことができないので

ストレスもたまって・・・

ということです。

尾てい骨の痛みの場合、

実は治療するのは・・・

足の動き

です。

腰には触れません。

足の動きを正常な状態に持っていくと・・・

「座っても尾てい骨に痛みがない!!!」

「え!なんで!?」

って感じになります。

ご本人も、なんで足が尾てい骨に・・・!?!?!?

と不思議がっていましたが、

痛みがなく座れるようになったのは

事実です(笑)

尾てい骨(尾骨)の痛みでお悩みの方、

足の動きを見直すと良い結果が出ますよ!

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【ストレス】 感じていないようで、おもいきりかんじている場合も!

2017.09.08 | Category: セルフケア,当院からのお知らせ,未分類,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

患者さんからいただいた

けぐるみエビ君

おかげさまでマロウ君のお気に入りです。

蹴らないで愛しちゃってます!

実は小生の誕生日にセルフプレゼントで

エギングロッドを購入!

「どうせ釣れないんだから良いのは必要無いんじゃない!?」

という妻からのアドバイスもあり(笑)

入門モデルを!

でっかいイカ釣ってきて

抱っこさせてやるぞ!

なんて思っていたりして(笑)

今日の話は

 「ストレスが体に及ぼす影響・・・!」

昨日お見えになってくれた患者さん

首の寝違いで動かすことができない・・・

という方でした。

まずは首の痛みを解決すること

首が動かせるようにすることをし

7割方良くなったのですが

痛みではなく、違和感がある様子。

治療を一休みし、

話をしていくと・・・

お仕事の面で少し考える様なことがあって・・・

ということで

ストレス抜きの治療に移行。

それで違和感もほぼなくなりました。

今回の寝違いはストレスも関係していたということです。

でもご本人は

「ワタシそんなにストレス感じる方じゃないと思っていたけど」

と。

実は、こういう方

結構います。

ストレス体質ではない!

とは言いながら

ストレスで身体が不調になっているケース。

気にしないようにしている・・・

ガマンしている・・・

何かで紛らわす・・・

それでは蓄積されてしまいますよね。

ご自身のキャパを超えたとき

症状として発症してしまいます。

それが寝違いであったり

人によっては胃腸にきたり

感情に来たりする場合もあります。

大切なのは

ガマンしないこと。

そして

ストレスを解決できる体調にすること。

ストレスを処理できる状態になると

おそらく、色々なことの予防に繋がってきますよ!

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【坐骨神経痛】 腰から足の痛みは腰が悪いから・・・??? ではないデス

2017.09.01 | Category: 坐骨神経痛,当院からのお知らせ,肩こり・腰痛,骨盤矯正

今日から9月

夏休みも終わり、今年もあと4カ月・・・

時間が経つのが早く感じます(汗)

歳とってきたからでしょうか(笑)

涼しい日が続き

ネコも過ごしやすいのか

座りながら寝ていました

今日の話は

 「埼玉県越谷市からお見えの坐骨神経痛の患者さん」

先日お見えになってくれた患者さん

坐骨神経痛がひどくて

左足を引きずりながら苦痛の顔で来てくれました。

もう3年ほど坐骨神経痛でお悩みのようで

都内の有名な鍼の先生に見てもらったり、

高価な寝具・枕までオーダーしてもらったり

毎日のように整形外科・接骨院にも通っていたそうです。

ネットで当院をみつけてくださり

「本当に良くなるのですか?」

と疑いながらの問い合わせで、

普段そういうお問合せには

「受けてみれば分かると思いますよ」

と答えていて

「考えてみます・・・。」 という返答もあるのですが

(考えて良くなることはないのに・・・)

「最短でいつ予約が取れますか?」

と、緊急性を持ってご予約をいただき来ていただきました。

お話を聞くと、

坐骨神経痛だから腰を治療してもらってました

と。

牽引や電気治療、ハリ・灸、骨盤矯正やマッサージ、運動療法も。

でも一向に良くならない・・・。

「なぜだか分かりますか?」

と聞いても 「・・・ ・・・ なんででしょうか・・・?」

そうなりますよね。

この方の場合、

左足首の調整をすると

左足の引きずりがなくなり、

腰から足の痛みも激減しました。

それから

ふくらはぎの調整で、

「普通に歩けるのが返って怖いです(笑)」

ってなりました。

坐骨神経痛を見る場合、

坐骨神経がどうなっているの??

腰がどんな状態だから痛いの??

骨盤の傾きがどうなっているの??

って見て行くより、

なんで腰から足に痛みが出るカラダなの??

どこが腰に負担をかけている原因なの??

それを見出し、解決したほうが結果は大きく違ってきます。

この方の3年間の治療履歴は、

うつ伏せでの治療だったそうです。

今回、うちでの治療は座っての治療。

腰が痛いからうつ伏せになって~!

って始まる治療なら、

ちょっと考えた方が良いかもしれませんネ!

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【坐骨神経痛】 色んな治療をしても良くならない方の共通点とは?

2017.08.22 | Category: 坐骨神経痛,当院からのお知らせ,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

先週末は

ムスメちゃんの柔道大会

マロウ君も結果が気になる様で(?)

こんな顔をしていました(笑)

ケガなく楽しんでくれれば・・・

と思っていたのですが、

キレキレの体落としが決まって

2回勝ったそうです(笑)

お疲れ様!

今日の話は

 「坐骨神経痛で色々やったけど治らない人の共通点」

先日お見えになってくれた患者さんで

もう6年以上、坐骨神経痛をガマンして

色々治療してきたけど良くならなくて・・・

という方が来てくれました。

色々治療したって・・・

ウチがそこには入っていませんが(笑)

ハリ トリガーポイント カイロプラクティック 整体 ブロック注射

あらゆることをしてきたみたいです。

そこで共通して言えることは

  痛みを緩和させる治療をしてきた

ということ。

おしりから足にかけての筋肉の緊張を取りましょう!

とか、

坐骨神経にストレスが掛からないように骨盤を調整しましょう!

とか、

痛みを緩和させるためにハリを打ちましょう!

とか。

もちろん、それも大切なことです。

でも 【ナンデ】 坐骨神経痛になってしまったのか?

その原因を解決することをしてきましたか???

と訊くと、

「・・・ ・・・ ・・・ ・・・ そうですよね・・・ !」

という感じに。

原因があるのに

結果だけを変えようとするのは

チョット・・・ ですよね。

夜の中、良い治療法と言われていることはたくさんあります。

ちょっとググれば色んな治療が出てきます。

その治療に飛びつく前に

「私の坐骨神経痛、なんでなったのかしら?」

と考えてみてください。

普段の姿勢 仕事内容 生活形態

など、抽象的なことではなく、

もっと具体的にみていくとイイと思います。

ちなみに、この方の場合は

 膝裏 と アキレス腱

この2つの調整で痛みは8割なくなってきました。

痛みを感じていたところではありません。

でもそこの調整で腰からおしり、足の痛みも減りました。

こういうケースも多々ありますよ。

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【1年間治らなかった腰痛】 治療してたけど良くならなかった腰痛の原因とは?

2017.08.01 | Category: 坐骨神経痛,当院からのお知らせ,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

半年前に作った陶芸作品が

出来上がってきました。

ムスメはコップのつもりで作ったのですが・・・

出来上がりは縮んで・・・

チュール入れ

になってしまいました(笑)

今日の話は

 「1年間治療してたけど治らなかった腰痛をその場で改善させるには?」

昨日お見えになってくれた患者さんで

1年前から腰痛を患い、

整骨院 ハリ マッサージ 

などで治療はしてたけど・・・

未だによくならない・・・

という患者さんがお見えになってくれました。

当院の存在は分かっていたそうなのですが

保険証が使えないから・・・

ということで来院をくすぶっていたそうです。

でも1年も良くならないのは、おかしい・・・

と感じ、来てくれた方です。

毎朝、顔を洗うときの痛みと、

足を交差させるような動きで腰に痛みを訴えていたのですが、

歩行をみさせていただくと・・・

問題は、腰ではありませんでした。

その部分を調整すると・・・

その動作でも

「痛くないかもしれない・・・」

「ってか、痛くない!!!」

「え~!腰が悪いわけじゃなかったの~!?(笑)」

ってほぼ症状はなくなりました。

あと1回の治療で完了です。

腰が悪かったら、腰を治療すれば良くなりますよね。

でも、

腰が痛くなるような原因が、

腰以外の部分にあったら・・・?

いくら腰を触っても

良くならないのは当たり前ですよね。

長期間に患ってしまうのは、

治療るる場所を間違っているからです。

そして痛みがあるところが原因ではないことも

実は多かったりしますよ!

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【腰痛】 おそうじ中に痛めた腰痛の患者さん

2017.07.28 | Category: 当院からのお知らせ,肩こり・腰痛,骨盤矯正

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ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

暑さが原因なのか・・・

しまい忘れの舌の先っぽ

よくみるような気がします。

また出てるけど・・・とムスメに聞くと、

「いつものことだから!大丈夫よ!」

との返答。

ネコが親子のコミュニケーションツール(笑)

ネコに感謝しなきゃね(笑)

今日の話は

 「自宅を掃除した時に痛めた腰痛の患者さん」

腰痛 ぎっくり腰 

お掃除中になってしまうケース結構ありますよね。

先日も、玄関を掃き掃除していたら腰が痛くなって

という方がお見えになってくれました。

掃除をする姿勢が不安定で中途半端だから!

腰に負担がかかる姿勢で掃除したから!

実は・・・

このことはきっかけにすぎません!

姿勢の問題で腰痛・ぎっくり腰になってしまうのであれば、

不安定な姿勢を取るたびに

いつも痛めてしまう。

ってことになってしまいますよね!?

実は・・・

腰痛になってしまう場合、

もう腰痛になってしまう条件がお体にあって

たまたま、掃除をした時とか

くしゃみをした時とか

重いものを持ち上げたときとか

それらがキッカケになったにすぎません。

今ある痛みを楽にしていくことはもちろん、

腰痛になってしまう状態を解決しなければ

なかなか回復することは難しくなります。

この方の場合、

 アキレス腱

と、

 頭の疲れ

この2つの施術で、

腰の痛みは、ほぼなくなりました。

掃除の姿勢が悪いのではなく (けっこうキツイですけどね)

その姿勢をしても腰痛にならない

お体の状態に戻していくことが

慢性的な腰痛

急性的な腰痛にとっても

早期回復していく条件になりますよ!

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【夜間の腰痛】 寝ていると痛みで目が覚めてしまう腰痛

2017.07.10 | Category: 坐骨神経痛,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,自律神経,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

週末は、末っ子と釣りに行きました

今度は釣れそうな場所(?)をチョイスするも

釣れたのは・・・

末っ子だけ(笑)

楽しめたからいいか!

得意になってネコにお土産渡していました(笑)

今日の話は

 「就寝時に腰が痛くて目が覚めてしまう患者さん」

先週お見えいただいた患者さん

ぎっくり腰で来ていた患者さんの紹介でした。

症状は

腰はもう25年痛いのが続いていて

1度手術もしたけど、

良くなることがない・・・

マッサージ 整体 ハリには頻繁に通っていたけど

ここ3か月は、寝ている時も痛みで目が覚めてしまう。

腰痛でなかなか眠れない。

腰痛より眠れないことで

仕事にも影響があるから精神的にも参ってしまう。

ということ。

色々治療院には通ったけど、

何だか良くならないんで・・・

どうなのかな・・・

って思っていたところに当院を紹介していただきました。

症状の経過

今までの治療内容

を話していただき

その中での共通点は、腰をケアしていた

ということ。

姿勢 歩行 各関節の可動域をみさせてもらうと

ヒトツ気になるところが。

その場所を調整させてもらいました。

そのあと、

「なんか腰が痛くないんですけど・・・!」

「なんか腰が動かしやすいんですけど・・・!!」

と変化を感じた様子で、

腰とは関係ないようなところでも

腰に大きな影響を与えていたことを

分かっていただけました。

もちろん、1回で全快とはいきませんが

まずは自分のカラダが良い方向に変われるんだ!

となるだけでも喜ばれていました。

長年治療しても良くならない・・・

なんて方は、結構いたりします。

そんな時は

何がその痛みを作っているのかを

考えていくと良いかもしれませんよ。

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【坐骨神経痛】 固定概念を外していきましょう!

2017.07.03 | Category: 坐骨神経痛,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com です。

週末は、大東漁港に遠征しました。

でも釣れたのが…

ゴンズイちゃん…

猛毒があるみたいです(汗)(汗)

これは持ち帰りできませんね…

そんな感じでネコにお土産はナシです(笑)

魚釣りのセンスを妻に疑われてますが、

諦めたらマグロはつれません!

頑張りマス…(笑)

今日の話は

「坐骨神経痛を解決するには、まず固定概念を崩してみましょう」

当院を受診される方に多いのが

坐骨神経痛です。

しかも、アレコレ治療して残念ながらよくならなかった患者さんが圧倒的に多いです。

やはり痛みやシビレが辛い症状ですから

ご自身でも本で調べたり

ネットで調べたり

知識と治療経験を沢山持っています。

知識はとても大切ですが、

本やネットで書いてあるようにして

坐骨神経痛が解決できていますか?

おそらく変わらない…

良くならない…

という方が、ほとんどだと思います。

一般的な解決方法として

圧迫された坐骨神経のストレスを解除する

そのために

マッサージ 電気治療 骨盤矯正 牽引 投薬…

などを治療として実施する。

その考えはイイと思います。

でも…

なんで坐骨神経が圧迫されストレスがかかるような状態になったの???

は、それでは解決できませんよね。

わたしが

坐骨神経痛の患者さんに

最初にするのは

その原因を見極め

それを解決すること

なので、

腰を治療しないケースも多々でてきます。

例えば

先週土曜日の坐骨神経痛が患者さん

アキレス腱の調整で

5年間悩まされた痛みは

ラクになりました。

だから腰は触っていません(笑)

即ち、

こね方の坐骨神経痛は…

腰の調子の問題ではない!

ということです。

色々試したけど…

という方は、

先ずは今までの固定概念を

崩してみるとイイですよ!

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【秘技】 ぎっくり腰 1番先に解決しなければならないのは・・・???

2017.06.29 | Category: 当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

ムスメが校外学習で

国会議事堂に行ったみたい。

例の罵声議員の所在を楽しみにしていたみたいだけど

いる訳ないでしょ! (笑)

マロウ君にお土産で

参議院パンフです(笑)

今日の話は

 「ぎっくり腰の治療で1番大切なこと」 チョット秘技です(笑)

今週は、ぎっくり腰の患者さんが多い気がします。

なかには・・・

治療院でうつ伏せで指圧をしてもらったら

痛くて起き上がれなくなった!

吸引機で治療してもらったけど

全く何も変わらなかった!

そんな方もお見えになってくれました。

ぎっくり腰の場合、

当院では治療は・・・

1回か2回です。

余程こじらせていなければ

3回目の治療はすることはありません。

そして1回目の治療で

ほぼ痛みはなくなってきます。

ですから、

帰りはスタスタ歩いて帰ります。

で、

ぎっくり腰の治療で1番大切なことって・・・?

・・・

・・・ ・・・

・・・ ・・・ ・・・ (笑)

何だと思います?

カンタンに言うと、

 「 動けるようになること 」

です。

痛みがあるから動けない!

のではなくて、

動けないから痛みがあるのです!

腰に何かしかのストレスが掛かり、

損傷を防御するために

腰の回りの筋肉が硬直してしまい、

その過緊張が痛みを作ってしまうのです。

このシステムは 「反射」 といい、

意識的にコントロールできることではありません!

この反射を解除し、

正常に動かせるようになると・・・

「あれ!痛くない!!!!」

となるのです。

以前にも書きましたが、

まず、

「うつ伏せになってください」

と治療が始まる様では、良くなるわけがありません。

まずはこの反射を解除することが

とても大切ですし、

それが解除されると

凄くラクになりますよ!

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【脊柱管狭窄症】 もう歩けない・・・と思ってる患者さん

2017.06.03 | Category: 坐骨神経痛,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます。

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

土曜日の午後から月曜日まで休診です。

ムスメと末っ子と

「ネコ探しの旅」

行ってきます(笑)

このネコにまた会いたいみたい

カツラをかぶっているみたいだから

勝手に「カツラ」って名前にしています。

さて、また会えるのでしょうか・・・?

今日の話は

 「脊柱管狭窄症の患者さん」

金曜日にお見えになってくれた患者さんで、

脊柱管狭窄症で

歩くのもツライ・・・

立っているだけでも痛い・・・

よくよく話を聞いてみると

首 肩 腰 背中 膝 足首 ふともも にも痛みがあって、

夜は眠れない・・・

過呼吸を起こす時もある・・・

全身不調だらけな方。

症状を聞くだけでも結構時間が掛かり、

悪いところを話し出すと

止まらない感じ。

この場合、

大切なのは・・・

今の状態で何が1番ツライのか?

ということ。

これを聞くと、

「歩けないのが一番つらい」

「お買い物・家事もしっかりできるように歩きたい」

ということでした。

この方、

立ってもらうと

どこが全身に影響しているのかが

すぐわかりました。

それくらい不安定な状態だったこと。

その部分を調整すると・・・

「立ってられます!」

「腰が伸びます!」

「歩くのも痛くない!」

「肩も挙がります!」

となりました。

もちろん100パーセント回復したわけではありませんが、

大きな変化が出てきたのを、

本人も分かった様子。

痛みが出た部分を調整したわけではありません。

体の連動性をストップさせていたところを

解除しただけ。

ですから

本人は・・・

「なんで良くなるの・・・!?!?!?」

って感じになります。

まだ何回かは治療が必要ですが、

本人に明るい兆しが見えたようで

喜ばれていました。

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当院へのアクセス情報

ときた整骨院

所在地〒270-0034 千葉県松戸市新松戸2-35
電話番号047-340-5560
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休診日日曜・祝日
院長鴇田 晶

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