おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
今日のマロウ君のヒトコト。。。
「もう扇風機はいらないんじゃない！？！？」
週末に片付けます・・・。
今日の話題は
「気持ちが盛り上がらない時に有効な手段」
人間ですから、喜怒哀楽はあって当然です。
楽しい時は、幸せですよね！
でも落ち込んでいる時、気分が盛り上がらない時、
実はこのとき体の新陳代謝は下がっいます。
ですから、病気になりやすかったり、
どこか痛みを感じたりする確率は少し上がってきます。
たまにはダウンするのも良いですが、
これが長々と続くようだと、ちょっと問題ですよね。
ここで、落ち込んだときに回復する有効手段を！
踊ってください！
またまた～！ 馬鹿なこと言って！
と思うでしょうが、
これ、かなり効果的です！
落ち込んでいる時、心拍数は下がって血行は悪くなります。
お身体はもちろん、脳に行く血流も悪くなり、
判断力を下げてしまいます。
ですから、あまり良い思考に戻りづらかったり、
良いことを考えられない事が多いです。
踊ることによって、心拍数を上げ
血流を良くし、代謝を上げていくということです。
気分的にチョットは楽しくなれますしね！
あと、
日本の伝統としてある 「踊り」
この踊りの語源は、
汚れを取りましょうの 「汚・取り」 だともいわれています。
古の方々も、なんとなく分かっていたのでしょうね。
最近ですと、
ピコ太郎さんのPAPPが人気ですよね
試してみるのも悪くないですよ！
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おはようございます。
ときた整骨院
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気持ちがいい朝です！
空に雲一つなく、澄んだ青い空がキレイです。
マロウ君のお見送りも
気合い入ってます（笑）
今日の話は、
「どこに行っても治らない方の共通点」
先日、
３年間も腰痛 肩コリ 倦怠感 シビレ 頭痛 etc・・・を訴える
患者さんがお見えになりました。
話を聞くと、
病院にも数件行ってCT・MRI検査、診断をしてもらったけど、
ある病院では 「脊柱管狭窄症」
またある病院では 「腰椎椎間板ヘルニア」
また違う病院では 「腰椎椎間板症」
と、
行く病院で結果が違く、
湿布と痛み止め、リハビリをするも改善しなく、
カイロプラクティックで骨盤矯正
１０回通っても良くならず、
ネットで調べて５本指に入る腰痛治療の権威にみてもらうも
変わらず、
有名な鍼治療院に行って、鍼と整体をしてもらうも
逆に歩けなくなったり、
近所のマッサージ・接骨院でも治療してもらっても
全然変わらない。
良いと思ったことは何でも試しても
変わることがない・・・
なんでだと思いますか？
この方の場合は、
痛いところを治療していたから
なんでその体調になってしまったのか？
その原因を解決せず、
見えている症状を取るようなことを続けてきたから。
原因を取ろうとせず、結果だけを変えようとしても、
それは無理なのは、
なんとなく分かりますよね。
でも、ツライ思いをされている方にとっては、
「早く何とかしたい！」
という想いが強くなるのも分かります。
その方には、
自律神経機能を上げる施術をさせていただきました。
もちろん１回では全快とはいきませんが、
お身体がが思った様に動くようになり
治っていく道が見えてきたみたいです。
症状も大切ですが、
その原因を見つけて解決しないと
大切な時間が浪費されるだけでなく、
大きな損をしてしまう・・・
いつまでたっても・・・
と、なりかねませんよ。
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おはようございます。
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長男のお見送りのマロウ君
末っ子に持ち上げられて・・・
行ってらっしゃ～い！
ネコは子供が苦手って、なんとなく分かりました（笑）
今日の話は
「お顔の左右のユガミ」の話
鏡を見てください。
左右の目の高さの差
頬骨の高さの差
眼の開きの左右差
よくみると、左右で違っている方は結構います。
お顔のシンメトリーは
美容面でも大切なことですが、
実は・・・
体調面でも大きな差を生んでしまいます。
お顔の下がっている方の足は、
反対の足より力が入りずらく、つまづく足はお顔の下がった側が多いです。
先日、左足をよくつまづくのでケガばかりしてしまう・・・
という女性患者さんがお見えになり、
お顔の左右差を認識してもらい修正していくと、
「つまづかなくなりました！」
「左足が軽いんで、今まで重かったのが分かりました！」
という報告をいただきました。
お顔の歪みがなくなって、体調が良くなる。
ちょっとウレシイですよね！
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マロウ君が調子わるい時は、
チョット気を遣っていたマンゲツさん。
元気になったので、甘えまくっています。
もちろん夜の運動会、レスリングも復活です！
今日の話は
「過敏性大腸炎の患者さん」 の話。
最近の患者さんで何人か過敏性大腸炎の方がお見えになりました。
朝、学校や仕事場に行こうとすると
お腹が痛くなって、くだってしまう・・・
ストッパなどのクスリを飲んでも、
やっぱりお腹が痛くなってしまう・・・
「 どうにかなりませんか？ 」
という患者さんが不思議に続きました。
過敏性大腸炎は・・・
ご自身の潜在的な意識の中で、
これは今の自分にとってストレスなんですよ！
という反応で、
腸の働きを弱めて信号として表していること。
決して生理的に間違ったことではありません。
ただ、だからといって休んだりさぼったりできないのが
現代社会の常ですよね。
では、ストレスをなくしてしまおう！
ストレスのある環境をなくしてしまおう！
というのも、現実的には無理です。
みなさん、多少のストレスがあった時でも
過敏に反応しなかったときもあったはずです。
その差は、何なのか？
それを見つけ出し、解決することが
過敏性大腸炎を解決させるカギになります。
ストレスを感じないで生きていくのは、
難しく、まず無理だと思います。
ストレスを感じてても、
うまく処理できるかどうかが非常に大切になります。
簡単に言うと、
頭の中に余裕ができれば
ストレスを処理する能力も出るとは思いませんか？
パンパンになった頭の疲れを抜いていくのです。
それだけでも、
過敏性大腸炎に限らず、ストレス性のことは解決できてきます。
当院は接骨院ですが、
病院に行っても・・・ という方が多くお見えになります。
今日は月曜日・・・
しかも雨・・・
ですが今週もなんとなくいい日が来るようにいきましょう。
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こんにちは。
ときた整骨院
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少々更新をさぼり気味になりました。
最近のネコたちは・・・
網戸を破って脱走したり、
どこかで首輪をなくしてきたり、
なかなか元気です！
今日の話は
「体も気持ちもなんか良くない…という患者さん」
５０代の女性の方で、
朝起きて、すでに体がダル重いのがあって、
家事をするのもキツイ。
肩コリ・首の張りもあり、
食欲がなくなっていく。
呼吸も苦しく、大きく吸えてないし咳も良く出てしまう。
全身に血が回っていないような感じもして、
病院で診察するも異常はない。
心療内科の受診を勧められたそうで、
心療内科でクスリを処方されたけど、怖くて飲めなく、
ネットで調べて当院に来てくれた患者さんでした。
カウンセリング時も顔色が悪く、
話をしていても若干ネガティブな応答で、
まずは、歩行をみさせていただきました。
体のデザインは
「 歩行動作 」
にハッキリ出てしまいます。
この方の場合、
右のふくらはぎの緊張が、
体のネジレを作っていて、
ふくらはぎの緊張を取ると・・・
「息が大きく吸えます！」
「え！なぜ！？」
歩いてもらうと・・・
「え！なんで軽いの！？」
？？？だらけのリアクション。
なんとなく調子がわるいとき
その原因は意外なところにあったりします。
歩いた時の感覚、意識して探ってみると
体のデザインを崩す原因がみつかるかもしれませんよ。
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おはようございます。
ときた整骨院
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ムスメが遠足で行った 房総の村 で作った
ロウソクをともして、ネコと楽しんでいます。
ネコに何のメリットがあるのか分かりませんが、
いつでもネコと一緒に楽しんでいます。
今日は
「受験生の頭の疲れ」
昨日、受験を控えた女の子がお見えになりました。
部活はまだ引退していなく、もうすぐ全国大会ということ。
朝練 夕錬 それから塾で、
帰宅はいつも１０時過ぎ。
それから夕飯、お風呂、勉強という生活をずっと続けているらしく、
頭痛 倦怠感 勉強の効率が良くないと感じ、
お母様が連れてきてくれました。
受験生の頭の疲れを抜く治療は
この時期、結構あります。
頭の疲れを抜く ん・・・？
って思いませんか？
例えば、
この治療をすると 「その場で」 感じられることは
頭痛が無くなる
頭がスッキリする
視界が拡がり、明るくなる
体のダルさがなくなり、軽くなる
肩コリが楽になる
で、勉強の効率も上がり、
インプット・アウトプットもしやすくなります。
時期的にこの治療は多くなり、
去年はみなさん志望校に行けていました。
もちろん勉強をしっかりやることも大切ですが、
せっかく勉強したことが頭に入ってこない・・・
試験の時に出てこない・・・
これでは、努力が報われませんよね。
頭の疲労を抜いて、効率よく勉強できるようにすることも、
受験では大切ですね。
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ムスメがテレビでなんかの撮影会を見たらしく
傘を開くと、モデルがキレイに写る！
と思ったらしく・・・
傘を開いて撮影会。。。
用途が違うと思いますが（笑）
ネコ愛が溢れる撮影会になったようです。
今日は 「腰椎椎間板ヘルニアの患者さんの話」
銀行員の方で、去年末から腰椎椎間板ヘルニアを患ってて、
仕事を休んで病院に通院し療養してたけど治らず
当院に来てくれた患者さん。
昨日が５回目の治療でした。
生活動作でも痛みや怖さもなく、
お腹いっぱいになるほどのクスリもやめて、
仕事にも復帰しています！ということで、
今日は気になることある？と聞くと、
もう毎日が普通に過ごせることがうれしくって！
と、ポジティブな言葉が返ってきました。
なので、普通に過ごすことを
もっと軽く楽にできる様な治療をさせてもらうと、
なんでこんなに体が軽くなるの～！と、お喜びの様子。
頭の疲れを抜いただけです。
今まで休んでいた仕事に復帰するのは、
ものすごく大変ですし、エネルギーを消費します。
復帰できた喜びの中にも、また頑張らなきゃ！と
自分にストレスを掛けてしまうことも少しは出てきます。
そのストレスや頭の疲れを取るだけでも
お身体は大きく変化します。
もうヘルニアにならないように、
こんなメンテナンスも重要ですね。
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雨の日が続きますね。
ネコも退屈そうです。
急に肌寒くなったので、風邪には気をつけたいところです。
今日は
「起立性調節障害の患者さんの話」
先週に中学生の女の子で、
頭痛
立ちくらみ
朝起きられない
食欲がない
ダルイ
ということで、病院にかかり
起立性調節障害と診断された患者さんがお見えになりました。
病院ではクスリを処方されたけど、
クスリで治すのはどうか・・・
と思い、当院に連れて来てくれたそうです。
初回の治療で、
頭痛 倦怠感 立ちくらみ がなくなり、
２回目の治療で、ほぼ症状は消失しました。
起立性調節障害
なんか立派な病名がついていますが、
私は、病気とは思っていません。
ちょっとした体の機能・頭の機能の
歯車がかみ合っていないだけです。
ですから、その歯車を合わせてあげれば、
その瞬間から良い状態に戻ってきます。
調べたりネットを見ているとお悩みになる方が多いですが、
ちょっとしたことで回復できますよ。
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夏休みも最終日。
ムスメの日記をコソッと見させてもらったら・・・
こんな感じでした（笑）
今日の話は
「頭のキャパを増やす」
昨日、会社に行くのがどーしてもツライという患者さんがお見えになって、
仕事がイヤなわけでもなく、上司が悪いわけでもない、
家族のためにも働かなくてはならないのもわかっているし、
でも通勤から気分が悪く、
サボタージュもたまに・・・
自分でも何なのかよくわからなくて、
心療内科に行って「休みなさい」と休養と投薬。
良くなるどころか、その気持ちは強まる一方で・・・
男女問わず、重い軽いもありますが、
このような患者さんは最近非常に多く感じます。
その方も「以前はこんな感覚はなかった」と言うことで
戻すことをさせていただきました。
例えば、誰でも日常で良いことばかりではないですよね。
少しでもイヤなことって生きているうちは誰でも体験します。
でも、イヤなことがあってもまた明日は来て
いつの間にか気にならなくなります。
これは、イヤなことを自分の脳が処理しているからなんです。
その機能が少しだけ落ちたら
そこにたまたまストレスが多くのしかかったら
処理できなく、自分の中に閉じ込めてしまうようになってしまいますよね。
だから、以前のような処理ができる状態に戻すことが治療となります。
脳みそをどうするの？
私、接骨なのでそれはもちろん出来ません。
でも、外部から脳にかかるストレスを抜くことはできます。
なんで脳の機能が下がってしまうのか？
その原因は外部からの影響が強く、その影響している原因を抜くと
頭はスッキリとし、体まで軽くなります。
歩いただけで、違いが大きく分かりますよ。
その方から今朝メールをいただき、
「なんとなく大丈夫で会社に着きました」
「昨夜は久しぶりにぐっすり眠れましたし」
ということ。
この場合、治療は１回で終了というわけではありません。
治していくのに、こういう方法もあるんだ！
ということを実感してもらうのが、
まずは１歩目です。
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昨夜、帰宅し玄関を開けると・・・
こんなトコロでマンゲツさんが寝てました。。。
ネコは涼しい場所を知っているといいますが、
俺のスニーカーでニオイ大丈夫なのか・・・？
なんて思って。
マンゲツさんはやっぱり癒し担当ですね。
今日の話は
「奄美大島の方の感覚」
昨日、奄美大島から偏頭痛が取れないからという方が来ました。
左側の側頭部の痛みをずっとガマンしていたそうで、
病院でのMRI検査でも異常なし、
頭痛外来で診察するもクスリを処方されて飲んでも治らない。
ネットで検索してたら当院が見つかって来ていただいた方です。
その方の頭痛の原因は左足首のかみ合わせの悪さからで、
調整したらその場で痛みはなくなったのですが、
遠方の方なのでチョット話をすると、
なんでウチに来たの？と聞くと、
「痛みって、もう無理しちゃいけないんだよ！ってアピールしてる手段だと思うんです」
「だから痛みだけを取ろうとするのは、なんか自然な感じではないんじゃないのかなって」
「なんとなくココが私をみてくれるのかなって思って来ました」
と。
その感覚に驚いて、話を続けました。
その中で、
この前指輪をなくしたんですけど、
お母さんが 「あなたの厄を指輪が持っていったんだよ」
「だから役目を終えたときにパッと出てくるから大丈夫だよ」
なんてことがあったそうです。
物事には意味があって、どうとらえるかは自分次第。
それを良い方向に持っていって、無理をしない。
スゴイ感覚ですよね！
私なら、どこだ～！って焦って探してしまうので・・・(笑)
奄美大島ならではの気持ちいい話を聞けました。
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