おはようございます

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玄関での二匹

マロウ君はドアの開きで猛ダッシュし脱走を狙っていますが

マンゲツさんは下駄箱カプセルホテル住まい（笑）

笹かま兄弟ですが、性格は違います

今日の話は

【ケガの多い選手】たまたま…ついていない…ではなく理由があります

ホントは活躍できるスキルを持っているけど、

大事なときにケガをして活躍で来ていない・・・

期待されているしキャリアもあるけど、

ケガが治りきれずくすぶってしまっている・・・

なんでケガが多いんだろう・・・

なんでケガの治りが良くないんだろう・・・

たまたまなのか・・・　ついていないのか・・・

体幹が弱いからなのか・・・　ストレッチ不足なのか・・・

競技に向いていないカラダなのだろうか・・・

このようなお悩みのご相談・施術依頼が何軒かありました。

親御さんからすれば、

うちの子、もっとできるはずなのに・・・

なんでいつもタイミング悪く・・・

でも具体的にどうすればいいのか、色々試したうえでも結果が出ない

そういうことになっているようです。

ケガの多い選手は

プレースタイルや個体差もあるかと思いますが、

ケガをするべくしてケガをしている方が多く

キチンと理由があり、しかしケガに対してのケアが優先になり

ケガしやすいカラダの理由を修正せず残してしまう。

ケガの治りも良くないし、再発しやすい。

そんな状態では良いパフォーマンスを出せるわけがなく、

プレーすることが楽しくなくなってしまうし、

競技が嫌いになってしまう可能性もあったりします。

カラダだけでなく、メンタルにも悪影響があるということです。

では、どうすればいいの？

ケガをする理由を修正すればいいのです。

それは各々によっても違いますが、

しっかりと見極めて修正できたとき

その場でカラダの変化を感じることができ

不安な個所の状態も変化していきます。

そこで初めて付き添いの親御さんにもケガしやすい原因を理解いただくことが多いです。

ケガに悩まされている選手や親御さん

先ずは、ケガしやすいカラダの原因を正確に見つけ

修正してみて希望が持てる変化を体感されるのも宜しいのかと思います。

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ネコ達の爪とぎは用意しているのですが・・・

マンゲツさんはこの場所が好きなようで・・・

最初はソファー削れないだろう・・・

って思っていたが・・・

ソファーが負けてきました・・・

今日の話は

【アキレス腱炎】アキレス腱炎が良くならずお悩みの方々の共通点とは

お盆休みが終わり、

先日に来て下さった患者さんで印象的だったのが

アキレス腱炎の患者さんでした。

半年以上、痛くなったり軽くなったりの繰り返しで

医療機関に診察や治療を受けに行き、

しっかり休ませて患部を落ち着かせるも、動き出すとまた痛みがぶり返す。

ネットで当院を調べていただき、アキレス腱炎の記事を読んでいただき

もしかしたら・・・少しでも良くなれば・・・

ということで夏休みを利用し遠くから来て下さる方でした。

アキレス腱炎　のみならず、

踵骨骨端炎　シーバー病　セーバー病

足底筋膜炎

カカト周りのスポーツ外傷で経過が悪く

いつまでも治らないとお悩みの方に共通していることがあり、

患部の保護　患部の消炎　患部の状態に対して処置されている方々が

経過が思わしくないようなことになっているケースが多かったりします。

痛い場所を処置して何が悪いのよ・・・！？

と思うその前に、

なんでアキレス腱が痛くなっちゃったの？？？

走りすぎ・・・？　　走り方が悪い・・・？　　靴選びの問題・・・？

競技の問題・・・？　　ストレッチ不足・・・？

ではなく、

アキレス腱炎になってしまうには必ず

【具体的な原因】　があり、

直接的な原因　間接的な原因の二つがかかわることが多く、

その二つの原因を残したまま、痛みだけを落ち着かせよう！

それは無理ですよねってなんとなくわかりますよね。

むしろアキレス腱炎の施術の場合、

患部の痛み対してのケアではなく、

上記の2つの原因を取り除く施術で、アキレス腱の痛みはその場で引いてきます。

アキレス腱炎になってしまう具体的な原因を施術で解決する

直接的原因　間接的原因がある。

アキレス腱炎を早期に解決するために、大事なことを書きました。

電気治療　　ストレッチ　　アイシング　　テーピング

色々試しているけど良くならない方、

是非参考にされてみてください。

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お盆休みが終わり、本日から通常診療

お墓参りや色々であっという間に終わってしまいました。

ネコ達はいつも通りに過ごしていました。

今日の話は

【体の重心を整える】選手からの嬉しいご報告をいただいております！

お盆休みといえど、選手たちは練習や大会があったり

忙しく過ごされている方が多く

運動選手の患者さんより嬉しいご報告をいただいております。

陸上　走り幅跳びで関東大会で自己新記録を書き換え入賞しました！

某サッカークラブのセレクションで合格しました！

試合を観てもらい、練習会に誘われたんです！

お盆休み中に、そんな嬉しい報告のメールをいただきました。

メールをくださった選手たちの施術として重要視したのは

カラダの重心を整える　ということ。

積み上げてきたスキルを十分に発揮できる状態を施術で作り

カラダの重心を整えることでパフォーマンスのムラを極力なくす。

カラダの重心が少しでも狂ってしまうと、

それがカラダのユガミにも繋がり、

ケガのリスクだけでなく、思ったような動きが取りづらくなったりします。

どれくらいカラダの重心がズレているのか？

どうすれば体の重心が戻るのか？

体感しながら修正し、カラダの変化を味わっていただきく施術になり

その結果として

大会での活躍や嬉しい結果に繋がったり、

なによりどんどん伸びていく自分の実力に楽しさを覚えるようです。

練習頑張ってるんだけどな・・・

一生懸命プレーしているのに・・・

大事なときに上手くいかない・・・

ケガばかりで思うようにプレーができない・・・

こういったことでお悩みの方、

カラダの重心を整える施術　

凄くオススメできますし、それがキッカケでこれからが楽しみになることも。

そんな施術もご用意しております。

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夏季休診のお知らせです。

8月11日（木）　～　14日（日）

8月18日（木）

休診させていただきます。

よろしくお願い致します。

また猛暑日になりましたね。

ネコ達の距離感で暑さが分かります　（笑）

今日の話は

【有痛性外脛骨】足首の骨の出っ張りの痛みを取ったのは・・・！

有痛性外脛骨

足首の内側に、骨の出っ張りが出現し

靴にあたって痛かったり、踏み込んだ時に痛みが走ったり

サポーターやテーピングで保護して消炎鎮痛も施し

保存的に経過をみていく。

場合によっては、外脛骨を削るように手術する場合も。

先日のバスケ部の患者さん

足を踏ん張ったときに足首の内側に痛みが走り、

内側の出っ張りの場所に痛みが出て整形外科を受診

有痛性外脛骨の診断を受け、

少しでも早い復帰を望めないか調べて当院に来て下さいました。

有痛性外脛骨の場合、

どうして有痛性外脛骨になってしまったのか？

どうして舟状骨が内側に突出してしまうのか？

どうすれば外脛骨の痛みがなくなり、出っ張りは減少するのか？

付き添いの親御さんに有痛性外脛骨を解決するうえでの大事なことをご理解していただき

ご希望ならば治し方も教えます。

そして、実際にお子さんの有痛性外脛骨を施術していただき

痛みがその場で減り押しても痛むことがなくなることを体感していただきます。

もちろん私も細かい所のチェックと施術もさせていただきますが、

付き添いの親御さんが有痛性外脛骨の施術ができるようになるメリットは

自宅で更に施術をコンスタントに進められること。

なので通院回数は少なく済むこと。

有痛性外脛骨を治すだけでなく、

有痛性外脛骨にならない状態を普段から作ることができる。

運動選手としての理想の足首の状態を自宅でいつでも作れる。

こういったメリットがあります。

有痛性外脛骨に悩まれている選手は少なくなく、

半ば慢性的に痛みがあって、もう治らないのでは・・・

なんて諦める方もいたりします。

先ずは、有痛性外脛骨の痛みがラクになることを体感し

それが親御さんにもできる。

そんな方法も存在することを知っておいてください。

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テーブルの上には乗ってはいけません！

なんて言ってた時もあったな・・・

見えるところにいたい笹カマ兄弟です。

今日の話は

【かかとの痛み　踵骨骨端症】夏休みを利用して遠方からの患者さんが増えてます

夏休みに入り、遠方からの患者さんが増えたように感じます。

学校がなく、時間が取れるうちにどうにかしたい！

とお考えの方が多く、

その中でも多いのは・・・

お子さんのカカトの痛み　踵骨骨端症　シーバー病　セーバー病です。

お問い合わせも多いのですが、

よくあるお問い合わせと質問は・・・

「うちの子、治るんでしょうか？」

「いつ治るのでしょうか？」

「なんで今まで治らなかったのでしょうか？」

「ホントにそちらで良くなるのでしょうか？」

というご連絡だったりします。

お問い合わせいただく方々の多くは、

お子さんのカカトの痛みに対して、病院や治療院にも何軒も行ったし

出来ることをしっかりこなしてきた方々で

それでも良くならない・・・

痛みが引いてもまたすぐに再発して・・・

こういった苦労をされているようです。

なので、問い合わせにもダイレクトなことを求めてきますが

やはりご本人の状態を確認しない限り詳細はお伝え出来ません。

ただ、長期に渡ってかかとのことでお悩みになっている方々の共通点があり

それが・・・

施術やケアで、かかとの痛みにフォーカスしていること。

かかとの痛みをどうにかしようと

痛みのある場所にアプローチしている　ということ。

かかとの痛みがどうして起こったのか？

カカトに負荷を掛けているのは何なのか？

それをどうやって解決していくのか？

痛みのことだけではなく、根本的な原因を除去できない限り

結果は変わりませんよね。

すなわち、

カカトが痛くなってしまう根本原因を解除していくことこそ

踵骨骨端症　セーバー病　シーバー病　の施術になる

ということなんです。

お子さんのカカトの痛みでお悩みの親御さん

先ずはカカトが痛くなる原因を正確に知ることが

素早い復帰に向けての第一歩になると思います。

決して　

走りすぎ…　走り方の問題…　靴選びの失敗…　偏平足だから…

そういうことではないことが殆どです。

かかとの痛みで長期間お悩みの方、

先ずは根本原因を見つけ、修正できた時に痛みがどう変わるのか？

こういう見方が出来たらと思います。

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先日、きゅうりに驚くネコちゃんの動画を観て

うちの子たちにも！　

と思いつき、きゅうりがなかったのでゴーヤで試したら・・・

スルーでした　（笑）

今日の話は

【自律神経失調症　その２】頭と体だけでなくコレも重要です！

先日に、

自律神経系の施術はアタマとカラダを軽くする施術だけでなく

自律神経失調症の方に効果的な新たな3つの施術が加わりました。

そのヒトツが、

潜在意識・魂の機嫌を上げること　　

と書きました。

機嫌が良いときは、気持もカラダも調子がいいですよね！

逆に機嫌が悪いときは、やる気も失せて代謝も下がりそう…

表在意識ではなく潜在意識で機嫌がどうなっているのか？

それを上げてみたらどう変わるのか？

ということでした。

そして今日は2つ目です。

それは・・・　　周波数を調整すること

人間のカラダ　　脳　筋肉　骨格　内臓　皮膚　血管　髪の毛・・・

全てに固有の周波数を持っており、

体調が下がったとき、各々の周波数は下がってきます。

チャクラ　とか　オーラもそうですよね。

この下がった周波数を上げることが効果的なんです。

周波数って…！？　何よそれ…！？　見えているわけ…！？

周波数自体を見ることは出来ませんが、

どれくらい下がっているのか

どこの足りない周波数を上げていいのかはわかります

説明しづらいので簡単なイメージで言うと

植物に優しい言葉・感情を持って育てると元気に育ってくれて

罵りながら・汚い言葉をかけて育てると育ちが悪い

なんて聞いたことありませんか？

コレは言葉により植物固有の周波数が変わってしまい

成長にまで影響が出るからなんです。

自律神経失調症のみならず、お身体の不調でお悩みの方

なんでワタシこんな状態なの・・・

体調が悪くて迷惑をかけて申し訳ない・・・

ご自身を責めるようになることもあります。

他人が体調のことを責めてきて気分がやられてしまうこともあるようです。

そうなったとき、この体の周波数は下がってしまい

余計に悪い方向に行ってしまうことも。

なので、周波数を戻す施術が必要になってくるのです。

んで、周波数が戻ると何が起こるの！？

それは是非体感してみてください　（笑）

3つ目は、また近いうちに！

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長男が夏休みで帰省してきました。

マンゲツさんが乗っかり満更でもないようです（笑）

イッパイ癒されてください！

今日の話は

【ふくらはぎの痛み】ふくらはぎの固さが抜けない…そのワケは…！

先日、ふくらはぎの痛み・固さ・張りでお悩みのサッカー選手が来て下さいました。

夏休みに入り、練習量が増え、この暑さの中でプレーをする。

右のふくらはぎの違和感から始まり、

走っていてもふくらはぎの張りが気になるように。

練習後にクールダウンすると、ふくらはぎが凝り固まって

余計に痛みを感じるように。

アップをしてカラダが温まれば、何とか動けるので

ストレッチや、接骨院で電気治療・マッサージを受けるも

経過は変わらず。

というところで来て下さった患者さんです。

ふくらはぎの筋肉が固くなったなら・・・

ふくらはぎの筋肉を和らげるようにマッサージ・・・？

電気治療で代謝を上げて・・・？

ストレッチや休息の指導・・・？

ここで岐路になるのが、

固いモノを、柔らかくしよう！

と、考えるのか

固くなる原因を除去していこう！

と考えるのかで、

この方の場合、右足のふくらはぎに痛み・張り・固さが合うわけで、

両足使うのに、どうして右足に症状が出るの？？？

コレを紐解いてクリアしない限り良化する経過は見込めません。

ふくらはぎが固まっているのは、

ふくらはぎにチカラが入るようなカラダの状態になっているから。

チカラを入れている理由は、壊れないよう何かを守っているから。

何を守っているの？　

それをしっかり修正して、ふくらはぎが頑張らない状態を作れば

ふくらはぎが緊張しなくても済みますよね。

その場所の修正をすると、ふくらはぎの緊張が抜け

歩いても足が軽く感じるようになりました。

その場所はふくらはぎとは限りません。

結果を変えるには、原因を解除する。

当たり前のように聞こえますが・・・

ふくらはぎが固くて痛かったら、ふくらはぎをどうにかしなければ・・・

と、ケアをするのが結果に対してになりがちです。

原因になっている場所はどこなのか？

しっかり見極め、正確に対処できるとその場で決が変わり

ふくらはぎの張り・痛みがなくなりますよ！

ぜひ覚えておいてくださいね。

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よろしくお願い致します。

このところ何日かサボタージュ

ネコ達はいつも通りな感じです　（笑）

今日の話は

【ぎっくり腰】外せない用事があるのに…どうしよう…という方に

お盆の近づき、感染者数も増えている世の中ですが

帰省や旅行の予定、

休み前に仕事を片付けなくては・・・！

と忙しくされている方もいます。

外出が　良いの　悪いのではなく

こういうタイミングでぎっくり腰をやってしまい、

どうにか早急に治したいけど・・・

という方々のお問い合わせも増えています。

ぎっくり腰になってしまったから・・・

安静にしてなくては・・・

というイメージをお持ちの方もいるとは思いますが、

ぎっくり腰を早急に解決し、早めに動けるようにするためには

安静　　アイシング　　腰ベルト　などでは

間近に迫った予定に間に合わない可能性が大きかったりします。

本日のぎっくり腰の患者さん

個人事業主の方で、お盆休み前の納期に間に合わせるために忙しくしているところでぎっくり腰を発症。

傘を杖代わりにして来て下さいました。

「どうにか明日までに仕事ができるようになりませんか？」

というご要望で、

先ずはどれくらい痛みがなくなって動けるようになるのか

やってみましょう！

ベッドに寝かせず、椅子に座った姿勢からの調整で

スタスタ歩けるように。

3割の痛みが残っているが、腰を伸ばして歩くことができるし

これなら明日どうにかなりそう！　

明日までに・・・！　なんて言ってけど、

ホント動けるようになるなんて・・・正直思っていなかった（笑）

なんて言ってました。

ぎっくり腰を早急に動けるようにする

あのツライ痛みから解放されるようになる

そんな施術も用意しています。

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7月29日（金）

8月11日（木）　～　14日（日）

8月18日（木）

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よろしくお願い致します。

お！　ラベンダーがそろそろ終わりそうだな・・・

ってマロウ君が最後の香りを確かめに（笑）

脱走しないようにしっかり見守りながらラベンダーを楽しませました。

マンゲツさんは興味内容です。

今日の話は

【ケガの予防】夏に頑張ったことがしっかり結果に反映されるために

いきなりですが、

スポーツ選手にとって一番大切なことって何だと思いますか？

気力　　情熱　　根性　　負けない気持ち

これ等も必要なことですし、

質のいい練習　　質のいい指導　　質のいい練習環境

これ等も選手にとっては大事なことです。

ストレッチ　　クールダウン　　マッサージ　　電気治療などのケア

夏休みに濃密な練習をこなす上で疲労回復に必要そうですよね。

いろんな大事なことがある中で、

ワタシが一番選手に対して思うことは、

ケガをしないコト　　なんです。

ケガを知る選手は、ケガをするべくして、ケガをしてしまう

そういうことが多く

ケガをしやすいカラダとは、運動にも向いていない状態で

ポテンシャルを発揮できるようなカラダではない　ということ。

もちろんケガをしてしまったら、長期に離脱せざるを得ないことも。

ケガをしやすくチカラを出しづらいカラダを修正しましょう！

ケガの予防のために、ストレッチや関節の可動域を拡げて・・・

ということではなく、

当たり前の2つのことをしっかり安定させることが

ケガの予防になり、ポテンシャルを発揮できる状態になり

それは・・・

カラダの軸の調整　　カラダの重心の調整

なんです。

カラダの軸が歪んでいて、

カラダの重心が狂ってグラグラな状態・・・

このような状態でしっかり練習を積んでも実になりませんし、

当然良いプレーができるわけがありません。

その中で無理して頑張ればケガをするリスクだって高くなるのは想像つきますよね。

オレ・・・　ワタシ・・・　うちの子・・・

カラダの軸、どうなっているの・・・？

カラダの重心、どうなっているの・・・？

どうなっているのか分からなければ修正しようもありません。

この二つが修正されたときにカラダにどんな変化が起こるのかを体感し、

ケガのリスクの低いカラダの機能を出し切れるカラダで

夏の濃密な練習をしっかりこなしていく。

それが出来ている選手と、出来ていない選手では

秋から冬にかけての差が出るのは想像に難しくないです。

この時期、運動選手の患者さんにはおススメの施術になり

ご要望も多かったりします。

アナタの　カラダの軸　カラダの重心は、しっかり整っていますか？

・・・アレ！？

たしか大事なことって・・・　3つあったよね・・・！？

と思った方、

今までの記事を読んでいただきありがとうございます。

気になる方は探してみてください(^^♪

先ずはこの2つをしっかり整えて、濃密な夏の練習を積み

秋にはやってきたことが収穫できるようになるとイイですね。

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休診させていただきます。

よろしくお願い致します。

本日は・・・

後ろ姿でスミマセン・・・

どっちがどっちの猫なのか・・・

分かるアナタには良いことあるかもしれません　（笑）

今日の話は

【有痛性外脛骨】このブログをみて来て下さる方が増えました

学生さんたちは、夏休みに入りましたね。

感染者が増えているようですが、

インターハイや各種大会も開催されているようで、

優勝で来たよ！　　

自己新記録更新したよ！

なんて報告もいただき、治療か冥利に尽きます。

夏休みに入り、有痛性外脛骨の方のお問い合わせ　ご来院が目立ち、

ありがたいことに

休みを利用して遠方から来て下さる方がいたりします。

先日の宮城県から来て下さったサッカー選手の患者さんと話すと、

もう2年くらい有痛性外脛骨の痛みでまともにサッカーが出来ていない。

地元の医療機関　治療院などにも通って、

最新の電気治療がある接骨院にも通い、インソールも作った。

回数券も購入し最新の治療機器を使うも、むしろ終わった後は痛くなり

有痛性外脛骨についてネットで調べると

ネコの写真のブログで　「有痛性外脛骨の痛みはその場で…！」

なんてのもあって気になっていたけど千葉県だし、

今まで色んなケアをしたけど良くならない有痛性外脛骨が

そんな簡単に上手くいくわけないでしょ・・・

と思いながらも、ホントなら藁をもすがる想いで行きたい・・・

夏休みで時間を作れるようになったので、

思い切って行ってみよう！と。

こういった場合、しっかり施術させていただくのも良いですが

お子さんの有痛性外脛骨を付き添いの親御さんがなおしてあげる。

有痛性外脛骨の治療レッスンもご用意しており、

遠方で何回か通うのも大変な方には、凄く効率が良い方法もご用意しています。

あれだけ苦労した有痛性外脛骨なのに・・・

親が治せるの・・・！？！？

有痛性外脛骨になってしまう原因を理解していただき、

どうすれば外脛骨（舟状骨）の出っ張りが減り、痛みがなくなっていくのかを

しっかり教えて、その場で実践していただき

お子さんの有痛性外脛骨の痛みの変化を体感してもらいます。

それは誰でもできる簡単な2つの行程になることが多く、

失敗する危険もありません。

なにより自宅でケアすることができますので、

通院せずに有痛性外脛骨の痛みはなくなっていきます。

今回の宮城県からの患者さんにも

お子さんの有痛性外脛骨がどうしてなってしまったのか？

今まで通院加療しても治らなかった理由を知っていただき、

有痛性外脛骨を解決していくための2つの簡単な行程を教え、

実際にやっていただき、足の痛みの変化を見てもらい

有痛性外脛骨をなおせるんだ！　と知っていただきました。

ホントかな・・・　と思いながらも、

藁をもすがる想いで！　って来て下さったことが

お子さんの有痛性外脛骨をラクにすることに繋がったのだと思います。

こんな方法もご用意していますので、

有痛性外脛骨はもちろん、他の症状でも【気軽に】ご相談くださいね。

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