おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
ムスメが、
「マロウ君って空飛べるかも・・・？」
チョットわけわかんないことを言って、
ムササビ～！
って、このポーズ。
マロウ君。お疲れ様です。。。
今日の話は
「足立区からお見えの足首痛に悩む患者さん」
土曜日の患者さんで、
年末から右足首が痛く、
捻った覚えもないのにズキズキ痛む。
病院で検査しても骨には異常なしと言われ、
湿布とサポーターで対処するも
痛みが引かず、腰まで痛くなって
歩いててもつまづきやすくなって怖くて歩くのを控えています。
ということでした。
なんとなく足首が痛くなって
だんだん痛みがひどくなって
という方は、結構多いです。
そのときは、足首だけでなく
膝関節、股関節、腰に痛みや違和感が出てしまうことも多く
Ｘ線の検査では異常が見られません。
足首の働きは
大きく言うと 体重を支えてあげること
そうです体の土台になります。
もし、その土台が傾いていたら？
土台に安定性が無かったら？
その上にある建物 【カラダ】 は傾いてしまいますよね！？
ですから、無理がかかる部分が出てきたリしてしまいます。
この方は
足首のかみ合わせを元に戻すと、
足首の痛みがなくなり、
腰痛もなくなってしまいました。
ブログをみてくださる方なら
なんとなく 「足からの調整が多いよね～！？」
って思うかもしれません （笑）
はい、その通りです （笑）
でも
腰痛になる・・・
背中が張ってしまう・・・
肩コリがヒドイ・・・
首が痛い・・・
肩が挙がらない・・・
など、
足首の調子が、その痛みやツラさの原因になっていること
非常に多いです。
体の土台である 【足首】
色々通っても治らない方は、
建物をみることも大切ですが、
土台も気にしてみてはいかがでしょうか。
ときた整骨院
047-340-5560
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ムスコが期末テスト終わって、
ダウンしています。。。
たいして勉強もしていないのにね （笑）
でも彼なりに疲れたのでしょう！
マンゲツさんが寄り添って癒してくれてます。
今日の話は
「足底筋膜炎をガマンしていた陸上選手」
昨日の初診の患者さんで、
流山市から陸上部の中学生がお見えになってくれました。
昨年の１１月から右足の土踏まずが張っていたらしく、
練習を重ねるごとに痛みが発生してきた。
整形外科に診察してもらい
足底筋膜炎だからインソールを作ってもらって、
アイシング・ストレッチ・超音波治療で回復を待ちながら
部活で走っていたのが、
今年に入って痛くて走れなくなった。
その後も接骨院やハリでの治療をしたけど
走ると痛みがひどくなる。
良くなっているのか分からない・・・。
ということ。
セルフケアも治療もやれることは一通りやったけど
どうしても治らないので・・・。
ということで、当院に来てくれました。
歩き方も跛行していて、
患部に触ってもらうと顔をしかめる痛さ。
この方の調整は２か所させていただきました。
１か所目は 「ふくらはぎ」
ふくらはぎの筋肉の走行を正しい位置に戻すと
歩いての痛みはなくなり、
患部の痛みも半分になりました。
２か所目は 「おしりの筋肉」
ふくらはぎの筋肉の走行がずれてしまう原因が
おしりの筋肉でしたので
殿筋の機能を戻すように調整すると
患部の痛みはほぼなくなりました。
歩行時の跛行もなくなり、
足が軽く前に出るようになり、
足底の接地感も出てきました。
陸上選手に多い 足底筋膜炎
両足になることはまず少ないです。
なぜそっちの足だけなってしまったのか？
なんで足底筋に負荷が掛かっているのか？
それを解決できないといつまでも回復はしません。
中学の３年間
高校の３年間
アスリートライフ
あっという間に良い時間は過ぎてしまいます。
スポーツ障害で自分のパフォーマンスを出せない。
すごく悔しいですよね。
スポーツで結果を出すのは、
痛みや不都合を感じず練習ができてこそ
試合や記録で結果が出せる。
当たり前のことを当たり前にできるように
体調管理をする。
これがとても大切だと思います。
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皆さんのネコちゃんツイート拝見すると、
かわいく撮ってるな～！
なんでこんなに上手く撮れてんのかな・・・？
って常々思います。
ムスメ曰く 「パパはネコへの愛情がたんないからだよ！」
と。。。 （笑）
今日の話は、
「肩が痛くて、パンチが打てないキックボクサーの患者さん」
先日、キックボクサーの患者さんがお見えになりました。
去年から肩が痛くてパンチが打てない。
サンドバックも叩けないので、
練習もままならなく、走るしかできていない。
ということでした。
シャドーで打ってもらっても肩に痛みと張り感がある。
病院でも診察を受け、
リハビリのメニューを作ってもらい
実直にこなしていても、症状はなくならなくて、
試合も組めないから・・・と心配もありました。
彼の体をみさせてもらうと、
もちろん肩関節の可動域が狭くなっているのと、
左半身が上手く使えて無いような状態。
体にネジレが入っているので、
上手く肩を使えない故の
肩関節周囲炎でした。
ココで体のネジレを修正するのに、
左アキレス腱を調整すると・・・
「打っても痛くない！」
「肩と腕が軽い！」
となりました。
肩関節の問題ではなく、
肩関節を動かすことをジャマしている要素があって、
その状態で肩を思い切り使った影響での炎症です。
それは、肩関節がジャマなく動けるようになった瞬間から
回復は始まります。
この選手はキックボクサーですが、
野球やバレーボール、色んなスポーツ障害にも
当てはまります。
嬉しくてしばらくシャドーしていましたが、
早く試合ができてメジャーになってほしいですね！
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干してポカポカの布団。
その気持ちよさを最初に味わうのは・・・
ネコたちです （笑）
気持ちイイんでしょうね。。。
今日の話は
「オスグットを自分で治したい！と思っているお母さん」
昨日、
サッカー部のお子さんとお母さんがお見えになってくれました。
息子さんがオスグットで、まともに練習もできず、
試合にも出ることができないと。
来ていただいて、
院内のＰＯＰにある 「治療個人レッスン」 をみて、
「息子のオスグットの治し方も教えてもらえるのですか？」
と。
もちろんその場で治す方法を教えます。
というと、
「お願いします！」 と即返事をいただきました。
やはりオスグットで何軒も医療機関に通っていたそうで、
自宅で治せるなら、それに越したことはないデス
ということで、レッスン。
痛みでしゃがめなかったオスグットのお子さんが
正座ができる様にまでなりました。
しかも全身のユガミまで整いました。
もちろん、お母様の施術でですよ！
「こんなに簡単に良くなるなんて・・・」
「今まで通ってたのは何なの・・・？」
と、喜びなのか後悔なのかの反応でした。
やはり今まではマニュアル通り
アイシング・ストレッチをしていたようです。
もうこれで、このお母様は
オスグットマスターですね
こんなメニューもご用意してます。
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学校に行く前に、
紙袋にネコを入れて 「持ってっていい？」
と、ふざけるムスメ・・・
バレンタインでなんかソワソワしている照れ隠しで
おちゃらけてます。。。
オヤヂとしては若干ジェラってます （笑）
今日の話は
「陸上選手の膝の痛み」
昨日、
某有名強豪校の陸上選手がお見えになってくれました。
去年からケガが続き、
２カ月前から、右膝が痛くて走れなくなったそうです。
強豪校ですから、
専属のトレーナーがいたり、
アフターケアをしてくれる治療院と契約していたり、
アスリートにとっては良い環境だと思います。
でも、
治っていない。
走れなくなっている。
膝の炎症を取るために
電気治療・マッサージ・アイシングをしてもらっているのに。
整形外科にも受診し、
痛み止めのクスリももらって飲んでいたそうです。
水も溜まっているから、
炎症が引くまでは知らないようにとのこと。
ネットで調べていたら、
当院をみつけてくれたらしく、
親御さんと来院してくれました。
彼の体をみさせていただくと、
右膝が痛みでしゃがめない
歩行で右足を引きずってしまう
腰の捻転も左右差が出てしまう
治療は、
なぜ、右膝に症状が出てしまうのか？
それを解決させていただきました。
それは・・・
体の捻転しているユガミを修正し、
体の軸を正中に戻しただけ。
その状態で、膝の屈伸をしてもらうと
しっかり膝が曲がるようになりました。
でも実は、右膝は触っていません。
これには親御さんもチョット驚いていました。
右膝が痛くなる原因を解決した瞬間に
回復は加速度的に始まります。
走るということは、
両足を使います。
右足だけに痛みが出てしまうのは、
右足にストレスが掛かる体のデザインになっているだけ。
痛みのあるところを・・・
の考えだと、いつまでも治りませんし、
運動能力も落ちてしまいます。
「ここまで良くなるとは思っていませんでした」
「ＨＰの言ってることって絶対ウソでしょ！と思ってましたから」
と、お褒めの言葉もいただきました。
早く復帰して、
いい記録を出せるとイイですね。
ときた整骨院
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ムスメからのメールで・・・
「ネコが暴れています！！！」
と写メ付きできました。
そんなのいつもでしょ！ （笑）
今日の話は
「足首の不具合で長野からお見えになってくれた患者さん」
先日、
長野県より患者さんがお見えになってくれました。
以前に娘さんが来ていただいており、
お母さんも治療してみたら？
と、当院を紹介してくれました。
症状は、
歩くとき左足が前に出ずらい
足首が痛くてゴリゴリする
体がゆがんでいるような気がする
３月に旅行に行きたいんだけど、自分の足で歩けるか不安
ということで、
歩行と、各関節の可動域検査をすると、
左半身が動きが少なく、弱い感じ。
歩行も足を引きずる感じで、
膝が曲がっていない様子。
腰の動きも左に捻転できない状態でした。
春が来たら農作業もあるので・・・
何とかしたくてきました。
足首のアライメントをみさせていただくと、
距骨の位置が後方にあって、
足首自体のチカラ強さがなかったので、
足首を調整し、力が入るようになると、
足も軽く歩けるようになり、
左半身の動きずらさが、
なくなりました。
本人も、左半身が動けるようになったのを体感し、
とても嬉しそうでした。
今まで、
腰が動かなければ、腰の治療
足が重ければ、足の治療はしていたそうです。
でも結局その症状は、
【足首のアライメント】
を調整するだけで、リセットされます。
体がゆがむ原因
なぜか痛みが出てきてしまう原因
もしかしたら、
足首のかみ合わせが元凶になっているかもしれませんよ。
ときた整骨院
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寝方は似ていますが、
性格は違う兄弟ネコ。
耳のあるマロウ君は、慎重派でおしとやか。
耳のないマンゲツさんは、甘えん坊で食いしん坊。
どちらもイイ味出しててかわいいです。
今日の話は
「よくある電話問い合わせの質問」
電話でのお問合せで多いのが、
「うちの子、野球で〇〇〇病（痛）なんですけど、何回で治りますか？」
「どんな治療をしてくれるのですか？」
「カイロですか？矯正ですか？」
「うちの子の場合、何をしますか？」
多分、何軒も医療機関に行ったり、
長々と治療期間を作って通ったけど良くならなかった。
そういう方からの問い合わせだと
こんな質問が 【電話】 で来たりします。
焦っていたり、
どうにか失敗したくないという気持ちは分かりますが、
まずは本人の体の状態をみていないので、
当たり前ですが、答えられません。
なってしまった経緯
今までの症状の経過も確認できないので、
安易に答える方が、施術者として異常だと思っていますし、
このような質問することも、常識を逸脱したことと考えてます。
先日、
「半年間オスグットなんですけど、見てもらえませんか？」
「何軒も通ったんですけど・・・」
という問い合わせをいただき、
来ていただいて、お体を確認したところ
実は、オスグットではなかった。
以前にケガした足首の捻挫を
中途半端な状態で復帰してしまったゆえの
膝の不安定さが出てきてしまっての膝の炎症でした。
当然、足首を調整したら１回で膝の痛みもなくなりました。
でも今まで行ってた治療院では、
オスグットだからと、
毎日膝を電気治療とマッサージ・テーピングしてもらってたそうです。
ご本人の体をみさせてもらって、
結果と原因を解決してこその回復です。
本人の状態を確認できないのに、
それらの質問には、答えられないですし、
答える気になりません。
と、思っています。
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帰宅すると・・・！
ネコに小生のダウンが掛けられていました・・・！
ココは怒らず・・・
温かければヨシ・・・ としました （笑）
今日の話は、
「骨盤矯正って、どうなの？」
よく見かける 【骨盤矯正】 という治療法。
骨盤が歪んで・・・
骨盤の左右差が・・・
骨盤の開きが・・・
骨盤の高さが・・・
など。
骨盤を矯正して、元の位置に戻す。
ということだと思います。
もちろん、左右差をなくすことは非常に大切です。
でも、
なぜ、骨盤の左右差が出てきたのか？
これを残したままだと
せっかく骨盤を揃えたところでまたすぐに戻ってしまいます。
もしかしたら、
骨盤の位置を変える事で、体が悪くならないようにフォローしてる場合もあります。
ですから、骨盤だけを整えるというのは
ちょっと危険かもしれません。
骨盤が正常な位置に整っても良いような
体のデザインをつくることも大切です。
簡単に言うと、
骨盤を歪ませる原因も解決させるべき
ということです。
骨盤が歪む原因は、
各個人によって違ってきます。
例えば、
生活習慣だったり
足の問題だったり
頸椎の問題だったり
内臓機能の問題だったり
自律神経系の問題でということもあります。
その原因を見極めることも非常に大切です。
「腰ダルイから骨盤矯正でもしよっかな～！」
と思ってしまうのは、なんとなく分かります （笑）
でも、なんで腰がダルくて、骨盤が歪んでいるの？
も解決できた方が、
治療としても効果は高いですし、
何より安全だと思いますよ。
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おはようございます。
ときた整骨院
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ムスメとの会話で
ムスメ 「カワウソもかわいいから飼いたいのよね～！」
小生 「カワウソって飼えるの？？？」
ムスメ 「７０まんえんするらしいよ～！」
小生 「・・・ ・・・ ・・・ 」
「でもネコと仲良くできないかもよ？」
「そのときどっちの味方になるの？？？」
ムスメ 「それはマロウとマンゲツでしょ！」
小生 「そうだよね～！」
「だったらいらないんじゃない！？」
ムスメ 「そうだね・・・」
なんとなく諦めてくれました。。。
ヒヤヒヤもんです (汗)
今日の話は
「ウチでは珍しい飛び込みの患者さん」
当院は、
健康保険証を使わないで施術する接骨院なので
何軒もまわられた方、
治療してても良くならない方、
紹介の方、
がほとんどで、
ぶらっと入ってくる患者さんはチョット珍しいです。
昨日、飛び込みの患者さんで
「全身痛いんだけど、首がひどくて治療できますか？」
という方がお見えになりました。
ちょうど３０分程時間があったので、
お体をみさせていただき、
根本的に治していくにはココを元に戻さないといけませんよ
と説明させていただき、
保険証での施術はしていない旨も伝えると、
「良くなるならやってみようかしら・・・」
「でもホントに良くなるの？？？」
「今まで色んなところ行ったけど・・・ ねぇ・・・」
半信半疑というか・・・
凄く疑っている様子 (笑)
でも、かなりお身体がツラかったようで
「じゃ今日はやってもらおうかしら・・・」 と。
再度、話をしていくと
両足から股関節・腰・背中・肩・首が痛い
手にはシビレがある
今日は特に首が痛い
歩くだけでもひびくのよね～ と。
この患者さん、調整したのは
右足アキレス腱です。
今、歩いて首に響きますか？ と聞くと、
「痛くない・・・ かもしれない・・・！？ え・・・！？ ナニ！？」
「足も張ってたんだけど・・・！？ え・・・！？ ナンデ・・・！？」
「ねぇ！ うちのムスメも背中が痛くて苦しんでるから」
「連れてきてもイイですか！？」
と、娘さんの予約もとってくれました。
今、ちょっと歩けば
「接骨院」 「整骨院」 「治療院」 「整体」
いっぱいありますよね。
患者さんにとって、保険証を使って安価で楽になれば
それに越したことはありません。
私もそう思います。
でも、
電気治療 マッサージ 温熱 シップ
これらで良くならない場合、
長期間通っても、何軒回っても良くはなりませんし、
結局は時間とコストがかかってしまい、
しかも結果はイマイチ。
たまたまご縁をいただいた患者さんでしたが、
どちらがいいのか？
を、ご理解いただけた様子でした。
ときた整骨院
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マロウ君とマンゲツさん・・・
臨戦態勢デス・・・
ナナメに歩いています (笑)
小さな尾っぽを膨らませてね。
今日の話は
「カカトの痛みで足がつけない患者さん」
昨日は、なぜか足関係の患者さんが多かったように思います。
その中で、
カカトが痛くて足がつけない・・・
という患者さんが来てくださり、
松葉づえを使ってのご来院でした。
年末から痛くなったようで、
病院で 「踵骨骨端炎」 と診断してもらい
湿布・電気治療・超音波で治療をしていたそうで、
インソールまで使っていたようです。
カカトの炎症は、
カカトを触っていたら治りません。
この方も、ふくらはぎの調整で
カカトは痛くなくなりました。
カカトが痛いのに、かかとを治療しない・・・
でも痛みが引いていく・・・
初めての方は、なかなか想像がつかないことが多いです。
でも、なんで今まで治らなかったの？
と考えると、
カカトを治療しているから。
ですね。
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