おはようございます
ときた整骨院
https://tokitaseikotsuin.com/ です。
昨日は久々の雨でしたね
雨の日は、土手ウォークお休み！
ということで、ゆっくり寝ることが出来ました
今日も降ってくれたらいいのに・・・
なんてことも思いますが（笑）
歩けるときに歩いて、少しでも！
久々の雨に、マロウ君も見入ってました
今日の話は
【モートン病】女性に多いつま先・足裏の痛みはココを見て！
先日の患者さん
つま先の痛みで来て下さいました。
話を聞くと・・・
つま先の痛みは一年半前からあったらしく
合わない靴で歩いたのが響いたのかな・・・
そのうち痛みが引くかもしれない・・・
と思いながら過ごしていき、
合わなかった靴を辞めて、湿布を貼り、マッサージもしてきたけど
つま先足裏の痛みが少しずつ強くなっていき
整形外科でみてもらうと、モートン病かも ということ。
足底アーチがしっかりしていないので、
インソールをオーダーメイドして使用してきたが
状態は変わらず。
接骨院 治療院などでも電気治療 超音波などで加療してきたが
経過が思わしくなく、
ネットでモートン病を調べていたら当院がみつかり、来て下さいました。
モートン病で見ていくべきは、
足底アーチの状態 神経の圧迫状態 など言われてますが、
ワタシが注目するのが、中足骨の配列の問題です。
第2・3・4中足骨の配列によって指に行く神経への圧迫が起こり
痛みやシビレ、感覚障害が起こってしまいます。
中足骨の配列を正しい位置に戻すとが施術になりますが、
それだけではなく
中足骨の配列が狂ってしまう要因もクリアしなければなりません。
その二つをさせていただくと・・・
足裏 つま先の痛み 指のシビレが軽減し
触っても 押しても 歩いても
以前の様な状態ではなくなってきたようです。
神経への圧迫がある障害なので、一気に全部が良くなるわけではないですが
半分以上は症状がラクになったようです。
はじめは なんとなくの痛みから始まるモートン病
時間が経っても しっかり加療しても なかなか良くならない場合、
中足骨の配列 それを狂わせている要因
このふたつが、あなたのモートン病を解決させるかもしれません。
是非参考にしてみてください。
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たまにある こういう形
2匹の中で何があったのだろう・・・
ちょっと気になります （笑）
今日の話は
【突き指】痛みが引かない方 治りが悪い方 腫れが引かない方 必見です！
このブログを読んでくださる方はもしかして・・・
接骨院ですが、接骨院らしくないような・・・
なんて思われる方もいらっしゃるのかと。
ですが・・・
外傷（骨折 脱臼 打撲 捻挫 挫傷）もチョット得意だったりします。
多くはないのですが、突き指の患者さんもいらっしゃいます。
先日の突き指の患者さん
1カ月前にボールを取り損ね、指に引っ掛けてしまい
右手の第4指（薬指）をケガしてしまい
痛みと腫れが酷かったので夜間の診療で病院で診てもらい
検査の結果、骨折はないから湿布を貼って安静にしてください と。
アイシング 湿布でケアをし、
テーピングで痛めた関節を保護してきたが
痛みは引いてきたけど、残りの痛みがなかなか取れず
腫れも引いてきたが、関節周りの腫れが残ってしまい
指の曲がりも最後までしっかり曲げられず。
このまま症状も関節も固まってしまうのでは・・・
ということで来て下さいました。
指の突き指
どこか軽症のイメージがありませんか？
骨折がなかったし、突き指だから・・・
って感じで。
ハッキリ言うと、指の捻挫（突き指）の施術は簡単ではないです。
細心の注意をもって掛からないと
指の変形 腫脹の残存 痛みの残存 指の関節の機能障害
それらが残ってしまい、
特に女性の場合、それらが残ってしまうと見た目に影響が出てしまいますよね。
指の突き指がキレイの治らなくて困っている方は意外に少なくはなく、
キレイに良くなるのか、そうではないのかで
分かれ道があるのです。
突き指をしました。
内出血を防ぐためにアイシングをして
患部を守るために固定をする。
コレが突き指に対しての処置として正しいという認識を持たれているかと思います。
もちろん間違えではないのですが、
決定的に足りないことがあり、
それが 整復 なんです。
足首の捻挫の時も、この整復のことは書きました。
足首を捻って靱帯損傷したならば、
関節の中の位置関係に問題が発生している可能性が高く
簡単に言うと
関節内でズレが生じていませんか？
それをそのままにしてアイシングや固定をしたら・・・
コレ、指の突き指にも言えることなのです
ボールが指に引っ掛かり、普段曲がらない方向に関節が動かされて
靱帯や軟部組織が損傷するわけですから、
関節内も正常な状態なわけではないんです。
受傷してから早めに整復（関節の位置関係を戻す）が出来ると
損傷した靱帯の傷口も合わさりやすく
キレイに早期に治ることができるわけです。
では、
整復をしてこなかった治りの悪い突き指はどうするの・・・？
もちろん関節の位置関係から合わせていき
先ずは指がしっかり曲がりやすい状態に戻します。
この時点で残存していた痛みは減ることも多く
手が握りやすくなってきます。
残っている関節の腫れは直ぐには引きませんが、
時間ごとに腫れが引いてくることが多いです。
今回の突き指の患者さんにも
この 整復 を施し
屈筋群 真金群の緊張を緩め、指が曲がるようになりました。
突き指だから、どうにかなるでしょ・・・！
突き指くらいだから、大丈夫でしょ・・・！
指は非常に繊細なパーツの集まりで、治療者側も緊張するケガです。
軽く考えず、
しっかりキレイに治れる手段を選択できるようにすることが
非常に大切です。
是非参考にしてみてください。
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マンゲツさん、箱からお尻がはみ出てるよ！
オマエも椅子からケツはみ出てるぞ！
そう言われ返されたような朝でした。
面白い奴です
今日の話は
【左半身の痛み・不調】精密検査をしても異常がないカラダの不調は！
最近は不定愁訴の症状でのご相談も増えてきています。
先日の患者さん
半年前から、発生起点のないカラダの不調があり
左の首肩の痛み 張り
背中 肩甲骨周辺の張りや違和感
左腰の痛み
左太もも ふくらはぎの緊張
左足が持ち上げづらくなり、つまづくことが多く転倒することも
脳梗塞の前兆なのか、
なにか大きな病気の可能性がないか、
病院に行き精密検査をするも脳やほかの場所にも異常がみられず
特に治療をするような必要性もないので・・・ ということ。
体のバランスなどが崩れていて、
背骨のゆがみ 骨盤のゆがみ が問題なのかもしれない・・・
そう思い整体院・治療院に通うも
施術を受けるもかえって痛みや症状が強くなる
最初は、好転反応なのかも・・・ と思うようにしていたが
元々の症状が軽くなることもなく、治療を受けるたびに悪化するように感じる。
そういう状態の時に知人に当院を教えてもらい来て下さいました。
こういった場合、
先ずはしっかりとした精密検査を受け
異常個所がないかを確認し、異常がある場合はしかるべく処置をするべきです。
しかし、
精密検査を受け、異常がみられなかったときに
今の症状をラクにするためにどうすればいいのか？
スゴク悩んだり迷ったりしますよね。
筋肉 骨格の調整
生活習慣の見直し
リハビリ 機能回復訓練 トレーニング
治療院 整体院などでの 物療 マッサージ ストレッチ カイロプラクティック
それぞれ症状のある場所に対してのケアも大切ですが
この方の場合のように対処をしても良くならない
むしろ悪化してしまう
そういうケースも少なくありません。
では、どうすればいいのか？
いつも書いているように、症状に対してのケアだけではなく
どうしてこのような症状が起こってしまったのか？
その根本原因を解除することが治療の第一歩であり
原因が解除された瞬間から回復が始まり
症状の軽減がその場で出ることも少なくはありません。
この方にとって、その根本原因が何なのか？
どうすればその根本原因が解除できるのか？
今回のこの方の施術は、根本原因を知っていただき解除することで
左半身の問題がだいぶ軽減されました。
根本原因が何だったの・・・？？？
ここでは書けませんが、ご本人には意外なことが原因になっていました。
その根本原因が何なのか？
どうすれば解除できるのか？
当たり前のように聞こえますが、なかなか出来ていない方が多く
なので不調が変わらずお悩みになる方が多いのかと思います。
痛い場所が、どうなっているの？
も大切ですが、
痛むなる原因が何なの？
という見方が出来ると、
検査では異常がないけど調子が悪いなども不定愁訴の症状の解決策が
みつかるかもしれませんよ！
是非参考にされてみては。
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お～い！
そろそろ夏休みの宿題終わらせろよ～！
って感じのマロウ君
明日からでもいいんぢゃね・・・！？
的なマンゲツさん
どちらかと言えば、マンゲツさん寄りの考えを持つワタシです（笑）
今日の話は
【有痛性外脛骨】インサイドで蹴れないサッカー選手の有痛性外脛骨
夏休みももう終わるころになり
新学期が始まる前に・・・！
という患者さんも来て下さったりします。
先日来ていただいた患者さん
クラブチームでサッカーをされている選手で
去年の10月より右足首の内くるぶしが痛むようになり
ガマンしながらプレーしてきたが、
右足のインサイドで蹴ったときに痛みが強くなり病院にかかる
有痛性外脛骨と診断され、リハビリと消炎剤でケアをし
足底アーチを安定させるためにインソールを作り
なるべくインサイドで蹴らないようにしてきたが
走るだけでも痛みが響くようになり、
最終的には骨を削っていくしか・・・
当院のこのブログで有痛性外脛骨の治療は知っていたけど
遠くて行けなかったが、どうにか治したいということで来院いただきました。
有痛性外脛骨でお悩みの方が、最初にウチに来て下さることは
殆どありません。
いくつもの医療機関を行き渡り、長期に渡り経過が悪く
どうしようにも・・・ となったときの患者さんが多いです。
有痛性外脛骨になってしまって痛むので調べると
足底アーチの問題
後脛骨筋の緊張
などが問題に上がり
休息 消炎 足底アーチの保護のためのインソール
後脛骨筋のストレッチ などでケアをしていくことが書いてあります。
しかしながら経過が思わしくないケースが多く、
最初はどうにかなるだろ・・・
何とかなるだろう・・・ というところから
気付けば時間が経って、どうして良くならないの・・・！？
ということになることも。
今回のサッカー選手の場合もそうでした。
有痛性外脛骨になってしまう方は、足首の捻挫の経験がある方が殆どで
足首の捻挫をキチンと治さなかった方に多かったりします。
足首の捻挫の痛みを治すということではなく
捻挫によって起こった足関節の機能の問題をそのままにしている方々です。
捻挫の治療というと
靱帯の損傷 軟部組織の損傷 炎症症状 腫脹 疼痛
これ等への対応がメインになりがちですが、
捻挫によって起こった足関節の機能低下を捻挫の治療に組み込むことは
意外に少なかったりします。
それはリハビリとかストレッチ、物療ということではなく
その要素こそ、有痛性外脛骨を解決していくヒントになるのです。
それが分かれば有痛性外脛骨を早期に解決していくことは難しくはなく
付き添いの親御さんがお子さんの有痛性外脛骨を
その場で治すことだってできます。
ワタシが有痛性外脛骨の施術を少しだけ得意としているのは
有痛性外脛骨になってしまう原因を知っていて
その原因を解除できるからなんです。
お子さんの有痛性外脛骨でお悩みの方、
是非ご相談くださいね。
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最近、黒ビールが美味しく感じます。
勢いで飲むのではなく、味わいながらを心掛けてますが（笑）
「こんな黒いの飲んで大丈夫なんかい！」
ってマロウ君が言ってます
今日の話は
【不定愁訴の症状】様々な症状を解決していくのは症状にフォーカスしては…
不定愁訴・・・
体調がよくなく、様々な症状があるも
検査をしても異常が見つからず、
具合が悪いけど、具体的に治していくような場所もなく
ホルモンバランスの問題
メンタルの問題
自律神経系の問題
掴み処がなく、どうしたらいいのか分からなく
出現している症状に対処していくしか・・・
そうなっている方が多かったりします。
先日の患者さん
去年の2月に例の感染症を患い、しっかりと治ったが
3カ月後から頬が痛くなり、耳の痛みも発生し
帯状疱疹
自律神経失調症
めまい
頭痛
吐き気 （血が出るまで吐いてしまう）
首肩のコリ 張り
ベッドで寝た切り 起きれなくなる
食欲がない 食事ができない
家の中でつかまり歩きがやっと
様々な病院で診てもらい、クスリをもらうも効かず
学校に行けなくなり、やめてしまう。
6月の後半に初診に初診で来て下さいましたが
先日の来院で話を聞くと
家族と旅行に行ってきたんです。
学校見学にも行ってきたんです。
めまいがなくなり、食事もとれるようになって
友達とも遊べるようになっている
生理中は少しツラいけど、他はほとんど普通通りです。
と笑顔で話してくださいました。
とても嬉しいご報告で、
付き添いのお母さんも回復に驚かれていましたが
ワタシもこの回復には驚いています。
最初に来た時は、お母様に支えられながらやっと歩いてきた方が
どうして良くなったのか？
自律神経の調整・・・？
カウンセリング・・・？
骨格筋肉の調整・・・？
生活主幹の指導・・・？
それらをしたわけではなく、
この方が、どうしてこのような状態になってしまったのか
根本である原因を取り除くことを施術として行ってきただけ。
根本原因が何なのか？
そんなことが分かるの？
それが分かり、しっかり排除できるのが
現在私が使わせていただいている 美座療法 という施術なんです。
色んなツラく感じる症状の緩和手段も大切ですが、
根本的な原因が残る限り、経過は思わしくなく
いつまでも・・・ いつ良くなるの・・・？
という不安に陥ることがあります。
不定愁訴の症状が起こる原因は、
ストレス
メンタル
生活習慣
疲労
自律神経系
などもありますが、
それ以外にも 意外な要因 が含まれていたりもします。
しっかり正確に把握をし、根本原因を排除することで
色んな症状に対して回復していく状態が出来上がってきます。
その結果として、この方の不定愁訴な色んな症状がラクになり
元気が出てきたわけなんです。
なんとなく、こうだからでは・・・
こうして良くなった人もいるから・・・
ではなく
コレが大元の原因だから、しっかり排除しましょう！
の方が、先が見えてきそうですよね。
そんな施術もご用意してます。
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ブログの更新はサボっていますが、
朝の土手ウォークはサボっていません
でも・・・
毎朝起床時に・・・
雨降ってねぇかな～・・・！？
って思ったり。
ネコのブラッシングもサボっていません（笑）
今日の話は
【オスグッド病】素早く治すにあたりストレッチはいりません
夏休みも後半に入り、
学生さんたちは色々忙しくなる時期なのかと。
8月は、学生さんのご来院が多いように感じ
その中でも オスグッド病 でのご相談が目立ちました。
ありがたいことに、このブログを読んでくださり
いちど行ってみて治療してもらおう！
という方や
オスグッド病を親が治す！ コレを教えてもらおう
というご依頼をいただきました。
先日もサッカー選手のオスグッド病の方がお見えになり
その場で痛みの9割はなくなって、
3日後に復帰をしてみようか！
初回でこれくらいの状態になって、
来週にもう一度みさせてもらって治療終了予定ですね。
ということでお帰りになりました。
しっかりオスグッド病への結果が出て、
本人のみならず親御さんにも明るい希望が見えて来て何よりですが
お子さんのオスグッド病の痛みや、膝の曲がりなどを改善させたのは
付き添いのお母さんなんです。
どうしてお子さんがオスグッド病になってしまったのか？
どうすればその場でオスグッド病の回復が起こるのか？
それを知っていただき、
解除の仕方を教えやっていただいた結果が、痛みの9割減なんです。
オスグッド病と言えば・・・
太ももの筋肉 大腿四頭筋の弛緩が有効で
そのためにストレッチしなさい。
とよく言われますが・・・
今回の患者さんにもストレッチはしていません。
それでも痛みは激減するわけで、
でも・・・
太ももの筋肉を柔らかくするには・・・
どうすればいいの・・・？
ストレッチなしで柔らかくなる方法があるの・・・？
って思いますよね。
実は、あるんです。
ストレッチせずに太ももの筋肉を緩ませる方法が！
しかも1分足らずでできる方法が！
その方法も知っていただき実践してもらうと
太ももの張りも少なくなって
こんな簡単に！？ と喜ばれていました。
そんな 親子で治すオスグッド病 って感じの施術も好評でした。
もしかしたら、夏休みの自由研究
ボクのオスグッド病 治療と経過観察
というお題で宿題ができるかもしれませんね。
そんな方法もご用意してます。
ときた整骨院
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おはようございます
ときた整骨院
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お盆はしっかり休ませていただきました。
また再起動いたします！
ネコ達は・・・ 安定して朝寝です（笑）
今日の話は
【内側半月板損傷】手術を勧められたサッカー選手の回復
先日、内側半月板損傷と言われていたサッカー選手が
2回の施術で膝の痛みなく大丈夫で、
膝を曲げても大丈夫 走っても痛みがないということで
卒業することが出来ました。
この選手は5月の連休にサッカーの練習中に膝を痛めたらしく
徐々に痛みが出てきて、ある程度動くことは出来たが
練習をしていると痛みで走れなくなり
練習を休むように。
整形外科でみてもらい、1ヶ月は練習を休んで回復に努めること
ということで休んできたが
膝の痛みは変わらずで、MRI検査をし内側半月板損傷ではないか
ということ。
リハビリをこなし、だがサッカーは出来ず
チームのトレーナーには、手術してもらって半月板を取ってもらえば！
というアドバイスにもなり
いつになったら膝が良くなるのか・・・
手術をしなければならないのか・・・
手術しても痛かったらどうなるのか・・・
またサッカーができるようになるのか・・・
とお悩みの時に当院を紹介され、来て下さいました。
この選手は、初回の施術で膝に痛みなくしゃがめるようになり
2回目の来院では、もう大丈夫！ との報告を頂けました。
内側半月板損傷が、そんなに早く良くなるわけが・・・！？
って思われる方もおられるかと思います。
膝の治療
内側半月板損傷の治療
そのために、どういう考えで どう施術したらいいのか。
ここで経過の差が段違いに起こってきます。
壊れた半月板や組織を修復させるために必要なことをする
コレが膝の治療のための常識と考えがちですが、
決して悪いことではないのですが、表面的な解決方法で
3ヶ月間、膝の調子が良くなかったのはこれらのことをしてきたから。
では
このサッカー選手にどんな施術をしたのか・・・
それは・・・
膝の関節の内側の隙間が狭くなるような状態を解除してあげ
内側半月が圧迫されるような状態を正常に戻してあげました。
たとえ話になりますが、
ドアに挟んだままの指って痛そうですよね。
指が圧迫されて押しつぶされて、うっ血して赤くなって
痛む指のためにすることは
挟まれた指へのケアが先ではなく、
圧迫されていることの解除。
そんなの当たり前だろ！
と思いがちですが、
この膝の問題も同じことで、内側半月に圧が掛かっているのに
休んで炎症が引くことを待っていたわけなのです。
膝の内側に圧が掛かるようになっていることの解除が出来て初めて
膝の痛みが回復できる状態になり
膝の痛みや機能が正常に戻れるということ。
それがどうして起こるのか？ までクリアが出来ると
この選手のように素早い回復が起こったりもします。
半月板損傷しているから・・・ 太ももの筋トレ・・・！
半月板損傷だから・・・ どんなサポーターが良いの！？
半月板損傷には、どんな電気治療が良いの・・・？
その前に
半月板にストレスが掛かる状態の解除が出来ていないと
いつまでも良くならなくて・・・
プレーできなくて・・・
なんてことが起こりかねません。
是非参考にしてみてください。
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お盆期間の診療です
8月11日（金） 休診
8月12日（土） 通常診療
8月13日（日） ～ 8月15日（火） 休診
8月16日（水）～ 通称診療
お問い合わせは
HP お問い合わせフォーム
https://tokitaseikotsuin.com/contact
ご予約、ご相談などは
こちらよりご連絡いただければと思います。
昨日の天気予報では、今朝は雨の予報で
土手ウォーク休めるぞ・・・(^^♪
って思っていたが・・・
起きてみたら・・・良い朝でした
早く歩いてこいよ！
って感じでネコ達が見てました（笑）
今日の話は
【オスグッド病】膝の炎症や太ももを柔らかくするのではなく…！
夏休みに入り、お子さんのオスグッド病でのご相談が増えています。
当院が1軒目ではなく、
オスグッド病になってから病院や整形外科
接骨院 スポーツ整体などに通いケアしてきたが
経過が思わしくなく、いつの間にか長期間になり
オスグッド病で苦労された方が殆どで、
このブログを読んでいただいて来て下さった方々です。
オスグッド病を治すには、膝の治療はいりません。
オスグッド病を治すには、ストレッチもいりません。
オスグッド病を治すには、アイシングもいりません。
オスグッド病を治すには、電気治療もいりません。
オスグッド病を治すには、ベルトもサポーターもいりません。
という話をすると、
え！？ そんなんで大丈夫なの・・・！？
じゃ何するのよ・・・？
ってリアクションをされる方が多いのですが、
おそらく経過が良くない方は
これらのことをしっかりやってきていますよね。
要は、直すために必要なことにヒットしていないのです。
いくら頑張って治療してきても
見当違いなことを時間と回数を掛けてやってきても
成果が出ないのは当たり前です。
国語のテストを受けるのに、算数を勉強して成績UPを目指すようなこと。
少し厳しい言い方になりましたが
では、
オスグッド病を治すにあたり何がポイントになるのか？
それは・・・
オスグッド病になってしまうカラダと機能のデザインの問題を戻すこと。
膝下 脛骨粗面が痛くなってしまうことは結果であり、
太ももの筋肉の緊張が！ コレも結果であって、
そうなってしまう原因をしっかり見定め解除できない限り
オスグッド病が良くなっていくのは難しくなってしまいます。
それって、
運動し過ぎだからでしょ！？
普段からストレッチなどのケアをしてきてないからでしょ！？
成長期に頑張り過ぎだからでしょ！？
って言うことではないんです。
オスグッド病を迅速に治していくには
オスグッド病（膝下・太ももの筋肉）を治療するのではなく
オスグッド病になってしまう原因を解除出来た瞬間から
膝の痛みはラクになっていきます。
このことを親御さんに知っていただき、
オスグッド病になってしまう原因を解除してもらいます。
そして痛みがラクになり、膝が曲がるようになることを体験してもらいます。
その瞬間に
オスグッド病って膝や太ももの筋肉の問題じゃないんだ・・・！
って、ご理解いただけるようです。
お子さんのオスグッド病が治るために必要なこと、
もしかしたら的を射ていなかったりしていませんか？
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8月4日（金）は休診とさせていただきます。
昨日の豪雨、凄かったですね！
でも今朝はそのおかげか、涼しい爽やかな朝でした
とても歩きやすい天気でした
涼しいせいか、ネコ達の密着度が上がってました（笑）
今日の話は
【オスグット病】オスグッドになる原因は太ももの筋肉の固さでは…！
夏休みになり、最近ご依頼が増えているオスグット病の患者さん
ブログを読んだけど・・・
なかなか行く機会が・・・
という方の夏休みを利用したご来院が増えています。
お子さんのオスグッド病を治すのって難しくないですよ！
親御さんがお子さんのオスグッド病を治すことができますよ！
その内容が気になり、
今までオスグッド病を治すためにいろいろしてきたのに
そんな簡単に上手くいく訳ないよね・・・！
と思いながら来て下さるようです。
オスグッド病を治すことが難しいと思われているのは、
オスグッド病を治すことに失敗していて
何をしても良くならないから・・・
そうなっているからではないでしょうか。
そうなっている方のほとんどが、
オスグッド病は、運動のし過ぎだから
オスグッド病は、成長痛の一種だから
オスグッド病は、ストレッチや日頃のケアが足りていないから
これ等がオスグッド病になってしまう原因と考えのもとに
治療や対処をしてきているのが共通点だったりします。
どうしてオスグッド病の予後が良くない方が多いのか
それは
オスグッド病になってしまう原因を上記のように考えているから
オスグッド病になってしまう理由・原因は上記のようなことではなく
別にあったりします。
オスグッド病の施術では、
まずそのことをしっかり知っていただいてから
その原因を解除する方法を親御さんに教え実践してもらい
お子さんのオスグッド病の変化を体感していただきます。
どんなことするの・・・？
って思いますよね。
少しだけヒントを書きます。
オスグッド病の患者さんの施術は、
膝下の痛みや炎症 太ももの筋肉の緊張 を調整するのではなく
膝に負担が掛かるカラダの機能のデザインを修正し
良い状態に戻す。
膝や太ももを調整するわけではありません。
しかし、コレが上手くいくと膝下の痛みがラクになり
膝の曲がりも良くなっていきます。
お子さんのオスグッド病にお悩みの方、
夏休みを機に、しっかり根本から治していくのも宜しいかと思います。
ご相談お待ちしてます。
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8月4日（金）は、京都出張のため休診いたします。
玄関 靴箱を見ると・・・
靴箱のトビラからチラッと出ている尾っぽ（笑）
正体は・・・
マンゲツさんでした。
夏になると下駄箱に入るマンゲツさん
我が家の夏の風物詩です
大丈夫なのかな…（笑）
今日の話は
【コンディショニング調整】体の調整だけだと…50点かも…！
夏休みになり、アスリートたちの試合や大会・記録会など
選手にとって大切な時期になってきてます。
その中で、
自己新記録を更新できたんです！
順調に勝ち進んでます！
スゴク調子よくプレーできています！
選手の患者さんたちから嬉しい報告をもらったりもしています。
そういった選手たちの来院は、
コンディショニング調整が多かったりします。
ココが痛いから・・・
この筋肉は張っちゃって・・・
もちろんそういったリクエストもお応えしますが、
メインは
勝つために必要なカラダの状態にしてください！
ポテンシャルをくまなく発揮できる状態にしてください！
ケガやスポーツ障害にならないような状態にしてください！
こういったリクエストが多かったりします。
そのために必要なこと
筋肉の緊張を緩めること
関節の硬さをなくし、可動域を正常に戻すこと
痛めた個所のケアをすること
これ等のことも大切なことですが、
実は・・・
点数をつけるなら・・・ 100点満点中 50点なんです。
残り50点が案外大切なことで、
でもほとんどの選手がスルーしている可能性があります。
今日は、その中のヒトツを書きます。
スポーツをするにあたり、カラダを整備しておくことは当たり前のことです。
動きに制限があったり、チカラを出せないカラダの状態では
勝てる試合にも勝てなくなることも。
では、カラダの整備をキッチリすればいいのか・・・？
当然のことですが、
ちょっとした例えで照らし合わせると分かりやすいので
参考にしてみてください。
技術の最高峰が備わったレーシングカーがあります。
凄く速いし、レースに勝てるポテンシャルを持っています。
しっかり整備され、故障の可能性も低く
ドライバーの入力に素直に答えてくれる車体になっています。
でも
これで優勝できるとは限りませんよね・・・？
レーシングカーがしっかり整備されていても
それを操るドライバーに問題があったら
折角勝てるマシンに乗っていてもポテンシャルを発揮できないどころか
もしかしたら危険なレースになってしまうことも考えられます。
何が言いたいのかというと、
整備されたマシンを操るだけのドライバーが
選手に備わっているのか？ ということ。
体の整備だけでは50点！ というのがそういった意味で、
しっかりメンテナンスされたカラダを操ることができるようにすることが
のこり50点の中のヒトツになるのです。
コンディショニング調整の時に、この問題もしっかり解決し
練習を積んで試合に臨んでもらい
結果として自己新記録更新が出来たり、
目標にしていた成果を勝ち取ったり、
そんな施術も非常に重要です。
必死に頑張っているのに、結果だが伴わない・・・
もっとやれるはずなのに、期待に応えられない・・・
ケガやスポーツ障害が多くて自分らしいプレーが出来ていない・・・
もしかしたら
残り50点があなたのアスリートとしての能力を解放させるかもしれません
そんな施術もご用意してます。
ときた整骨院
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