おはようございます
ときた整骨院　です。

休診の知らせです。

1月19日（火）　休診させていただきます。

ご連絡の方は、HP内メールフォーム
https://tokitaseikotsuin.com/contact　
こちらからご連絡いただければと思います。

宜しくお願い致します。

ときた整骨院

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明けましておめでとうございます。

初っ端は・・・

チョットだけウザくいきますね！　（笑）

是非、コレを再生しながら読んでください！

今年は・・・　パワーアップします！

もちろん施術のことで、プロレスではありません（笑）

半年のスパンで、

え！マジ！？　って感じになります。

例えば・・・　○○とか△△とか・・・

そんなことも出来ちゃうのか！？

って感じに。

大きなことを言いましたが、

言った以上、本気で取り掛かって

その結果が出るようにしていく！

という所信表明です。

またキモチ先行型か！？　釣りみたいに！？

おそらくそう思うかもしれません。

ワタシだってそう思いますから　（笑）

半年後、何が変わってどうなってきたのか！？

少しだけ楽しみにしていただけたら幸いです。

今、○○と△△は少しだけ具体性は出てきてます。

今年も宜しくお願い致します。

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047-340-5560

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今年は、去年の台風で壊れた家の建て替えから始まり

5人と2匹で狭いアパート暮らし

その最中に緊急事態宣言・外出自粛になって

空気が薄い狭い環境で半年過ごしました　（笑）

慣れない住居環境のなか、子どもたちに愛情を注ぎ

食い盛りの子供たちの３食を毎日作ってくれた奥さま

チビ達の学校も不安定な状況になり

引退試合もなく、部活も燃え尽きないまま引退したムスメ

長男のも大会がなくなったり、菅平合宿も中止

試合は無観客で見学禁止

末っ子とワタシは、プレステ4が上手くなりました　（笑）

それを見てる奥さま、イライラしてました。。。（汗）

みんな文句言わず耐えてくれましたと思います！

（いや！　バンバン言ってたか！ww　）

口には出せない色んな不安や葛藤があった1年。

みんなよく頑張りました！

それができたのは・・・

マロウ君　マンゲツさん　

この2匹が、家族のクッションになってくれたから！

かもしれません　（笑）

正月くらいは、おかずつまみ食いしたり

いたずらしたりしても・・・

小生の負担で寝ていても・・・

感謝の念をもって許してあげよう！　かなと　（笑）

来年も、我が家の愛ネコ　マロウ君　マンゲツさん

宜しくお願いします。

ついでに　【今日の話は】　も気が向いたら読んでくださいね！

今日の話は

【ぎっくり腰】年末年始・正月になってしまった方、まずはご連絡を！

前回の記事で、慢性疲労のことを書きました。

昨日の施術で、やはり多かったのが　ぎっくり腰

何人か続きました。

話をすると、何かと忙しかったり

気を遣うようなことがあったり、ストレスがあったり

年末になって少しホッとした時になってしまった方々でした。

ぎっくり腰は、

ぎっくり腰になってしまうベースが出来上がっていて、

ちょっとしたきっかけ　例えば洗顔やくしゃみなどで発症します。

そのベースというのが　疲労　なんです。

この疲労は、肉体的な問題　だけでなく

精神的な疲れ　今年はそういったケースも多かったように感じます。

疲労を解決していくことも重要ですが、

まずはあのツラい痛みをどうにか和らげたい！

動けるようになりたい！

ですよね。

ぎっくり腰は、腰の○○を戻すだけで痛みはラクになり

動けるようになります。

年末年始の休みに入り、

今年の疲れを癒していこう！　来年のためにしっかり休もう！

そう思って少しホッとした瞬間が発症しやすいタイミングだったりします。

折角の長期休暇にぎっくり腰になって寝たきり・・・

家族団らんができない・・・

ゆっくり英気を養うことができない・・・

そうなってしまっては勿体ないです。

しかし、ぎっくり腰をやってしまった！

しかも正月のこのタイミングで！

医療機関も休みが多いし、

救急で病院に行くのもこんなご時世だから・・・！

でもツラいから、どうしたらいいのよ！？

もし、そうなってしまってしまった場合、

とりあえずホームページのメールフォームからご連絡をください。

ホームページのお問い合わせフォーム

⇒　https://tokitaseikotsuin.com/contact　

今年はこういった状況なので、正月はこもっていると思います。

ぎっくり腰など、急性になってしまったツライことは

ご都合つけられるかと思います。

折角のお休みですから、

ツラい状態で過ごして終わるのは勿体ないですからね。

返信が少し遅れる場合もありますが、

何かの時には！　と考えております。

年始は　１月４日から通常診療いたします。

今年も我が家の笹カマ猫と、拙いブログに付き合ってくださり

ありがとうございました。

来年もよろしくお願いいたします。

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年末年始のお知らせ

年末は12月29日まで診療し

年始は1月4日から通常診療いたします。

※ 12月24日は休診させていただきます。

土曜日は、治療個人レッスンのご依頼で

【運動後の筋肉の疲れを即気に回復させる方法】

【ストレッチなしで関節・筋肉の可動域を拡げる方法】

この二つが入っており、

何を使おうか・・・！　なんて考えてたら

「今年、一番効いた曲ってなんだ！？」

って雑念が入り　

iTunesで調べてみました　（笑）

とっ散らかるのは得意技です！

ま、皆さん興味がないのは重々分かりますが

ナマ温かい目で見守ってください　（笑）

今年、最も聞かれた曲

それは・・・

Death – Symbolic

https://youtu.be/mHXiGA9YxoU　

DEATH　に入れ込んだのは・・・

１９９５年に彼らのライブに行って完全に琴線を鷲掴みされたから。

アルバムを持っていなかったのですが、

HM仲間にDEATH、アイツらすげ～んだよ！

って言われてチケットをとり、

正直どんだけなんだよ…！　西海岸スラッシュメタルだろ…！？

なんて思いながら公演に行ったが、

始まったとたん　

体が動かなくなりました　（笑）

というのは、

チャック・シュルディナーのギターから

目が離せなかったから。

力がある中で哀愁を感じ、まるで短編小説のような曲構成。

綱渡りを渡るような危ういバランスの中で奏でる音は、

イチ音たりと聴きそびれちゃいけない！

だったんだと思います。

それ以来、DEATH　チャックの音楽観にどっぷり。

彼には聴くことを教わりました。

残念ながら19年前に脳腫瘍でなくなってしまいましたが、

今思えば、命をすり減らして曲を作ってたのかナ・・・

なんて思います。

便利な世の中になりまして、

95年のライブ　もしかしたらYouTubeにあるのかな！？

って探したらビンゴ！　

彼の真下に映ってるかな・・・って観ましたが

薄暗くて分かりませんね　（笑）

さて、今日も張り切っていきましょう！

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いつも愛情たっぷりに接しているマロウ君ですが・・・

結構、かまってちゃんです　（笑）

まずテレビは満足に観させてもらえません。

まだまだ愛情が足りないのですかね・・・？

今日の話は

【衝撃の告白！】エッ！？って思うかもしれませんが…コレ本当です！

施術を受けられた患者さんと話すと、よく出てくる話題が

「□□の痛みが、○○で良くなっちゃうなんて不思議ですよね！」

「全然関係ないような場所が原因だったとは・・・！」

「なんか不思議で・・・」

ありがたいことに、そう言ってくださる方もいます。

もちろん上手くいかない…　時間がかかる…　

ということもあります。

その中で、

「簡単に治しちゃうんですね」

なんてお褒めもいただくのですが、

それはチョット違いまして・・・

私が治しているのではなく

あくまで治しているのは、患者さんご自身なんです。

治し方を教えるってヤツ　？？

ではなく、

カラダを治すということは・・・実は・・・

他人ができることではなく、ご本人以外にはできません。

例えば、風邪をひいたとしましょう。

体内に細菌・ウィルスが侵入する。　いわゆる感冒です。

咳をしたり、吐いてしまったり、下ってしまったり

熱が出てしまったり　頭が痛くなったり

それらは侵入した異物を排除するための正しい反応で、

でも風邪の症状というと、それらが列挙されます。

その状態が苦しいので、少しでも緩和させるためにクスリを飲んで

症状を和らげる。

コレは治すことが目的ではなく、つらさを緩和させているわけです。

実際に回復させようとさせてるのは、

それらを排除させようとする症状ですよね。

なので、症状とはご自身の治そうというチカラのあらわれ。

ということになります。

骨折しました。

骨がずれていて、それを整復して元の位置に戻しても

実際、骨と骨がくっつくには仮骨という骨の接着剤がないと骨は付きません。

その仮骨を出すのは、ご自身の能力です。

内出血を引かすのも、ご本人の能力です。

場合にもよりますが、多少のずれはご本人が自家矯正します。

極端な例を出しましたが、

命にかかわってしまう緊急的なことを除いて

結局のところ、痛めたカラダをご本人が治す術を持っていて

それは誰にでもその能力が備わっているのです。

なので、こだわっていくところは

患者さんが治りやすいような状態にしていく。

患者さんが回復できるレールに乗ることができるようにする。

治りやすい方向にエスコートしていく。

あくまでも持論ですが、それが治療ということで心掛けています。

患者さんご自身が治す能力があるなら、

それが効率よく出せるような状態にしてあげたら

当然、痛みやツラさは軽減しやすいですし

その状態が作れた時の回復のスピードは、ものすごく早かったりします！

その場で痛みが・・・！　なんてことも書いていますが、

実際それくらい早かったりすることも少なくはありません。

でも・・・

ワタシが治してるのではなく、患者さん自身なんです　（笑）

患者さんのカラダが回復していこうとしていくことを

ジャマするようなことがあったら、

「それ、なくしたらよくね！？」

ってなりますよね　（笑）

それが治療であり、そんな施術の方法もあるということです。

お問い合わせや電話で

「オタクで○○治りますか？？？」

という患者さんから素直でダイレクトなことを訊かれますが、

「まず状態を確認させてもらって、回復のお手伝いができるかもしれません」

という返答をしてます。

ご納得していただく方もいますし、

「チっ…じゃイイです！」　って方もいます。

キモチは分かりますが（笑）

治します！　って言ったらウソになっちゃいますから。

話変わって

最近、朝起きて天気が良ければ外で5分間の瞑想をしてます。

無になる！　なんて大げさなことではなくて、

呼吸だけに集中するのですが、

当然、雑念だらけだったりします（笑）

ま、サカナ釣り　バイク　音楽　あたりでしょうか。

イッヌに思い切り吠えられて、ビクッとするときもあります。。。

でもそういう時間を持ったことで、

なんとなくイラっとするようなこと、減りました。

患者さんに教わって、なんとなく始めたのですが

萎えるようなことも、なんとなく減った気がします　（笑）

瞑想、おススメですよ！

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え～・・・　今日は雑記です。

実は、最終回なんです・・・

スミマセン。

このブログが最終回なのではなく、

302飛行隊　Ｆ-4ＥＪ改　昨日がラストミッション

退役するということで

先日はお休みをいただき観に行くことにした。　

ということです。

Ｆ-４ファントム戦闘機

この機体は自分の中で特別な存在で、

幼少のころ、ビッグワンガムという細長い箱のお菓子がありまして

ちょこっとしたガムが入っており、

メインは簡単に組み上げられるプラモデルでした。

当時、プラモデルは自分の価値観では高価なもので

簡単に買えるという時代でもなく

そんな時に１００円で買えるプラモデルがビッグワンガム。

中身が何種類かあった中、選んだのがＦ-４ファントムでした。

簡単に組みあがるのですが、

カッコイイ出来上がりにショックを受けたのが最初の出会い。

それから乗り物図鑑で戦闘機をみることが多くなり、

夢は戦闘機パイロット！

そんな幻想を作ってくださいました　（笑）

中学生のころ、美術のサイトウ先生が

「機能を追求していくと、その形態は美しさを帯びる」

と授業中に言ったこと。今でも覚えており、

まさしくコレはファントムのことだ！　今でも鮮明に覚えています。

そのＦ-４ファントム

1973年から、日本の防空を担ってきた期待で

私と同世代なんです　（笑）

いくつかの飛行隊に配属されていて

去年は、オジロワシマークの302飛行隊ファントムが退役し、

最後に残ったのがカエルマークの301飛行隊ファントム

もうファントムが飛ぶ姿が観れなくなる・・・

小生のガキの頃からのカッコイイ憧れ

Ｆ-４ファントムの最後の雄姿は観なければならない。

ということで百里基地に行ったのですが、

着いた頃には飛び終わっており、格納庫の前でたたずんでいました。

ちょっと残念でしたが、

今までガキの頃からの自分に夢を与えてくれてありがとう。

そういう思いで見学しました。

間に合わなかった理由は・・・

腹減って海鮮丼食べてから行くべ！

ってなったからです　（笑）

第３飛行隊の　Ｆ-2　は元気に飛んでましたよ！

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12月10日（木）は、休診させていたいただきます。
ご連絡は、留守番電話か
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ときた整骨院　鴇田

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マロウ君の額の模様・・・

やはり・・・　ラッシャー木村

もしくは・・・　アブドゥーラ・ザ・ブッチャー

のイメージしかない　（笑）

ムスメに言うと怒られるので、言わないでおこう！

今日の話は

【不思議な経験】こういう世界もあるんだ…！と驚きっ！

先日、なかなか驚きの体験をしました。

小学生の男の子で

先月から調子が悪い。

お腹が痛くて救急車にもお世話になった。

元気なんだけど、顔色が悪く

心ここにあらず…　という雰囲気を出していた。

お母さんが懇意にしているヒーラーの先生にメールで相談したところ

「頸椎に反応を感じる」

「もしかしたら、それが体調を崩す原因になってるのかも」

「ときたさんで頸椎をみてもらいなさい」

ということで来て下さったのです。

こういったケースは初めてで、

「こういうことなので頸椎を見てください！」

というご依頼なので、

もちろん頸椎をみさせていただこうかと。

こういった世界があることは、否定していません。

ただ、自分にそういった能力はないので

「これ、ホントだったらすごいよナ・・・！」

ドキドキ9割　疑心1割　な感情で頸椎をみさせていただくと

頸椎3番が右にずれてることを発見。

それを正常な場所に戻すと、

スーっと顔色が戻ってきて、カラダのチカラが抜けたような状態に。

リラックスできている表情になってきました。

いつもはカラダの連動性・動作を見てから治療方針を決めてるのですが

今回は頸椎を見てください

そして、ときたで治療してみてください

ヒーラーの先生のご指導に沿ってやっただけで

いい結果が出てきた。

スゴイ世界があるもんだな・・・！

どうやってみてるんだろ・・・！？

なんて驚きの体験をさせていただきました。

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ヲ！

いきなりなんなんだ！？

ってサプライズは・・・　ないですよね　（笑）

また始まったよ・・・

って感じに読んでください。

土曜日は

個人治療レッスンを受けに来て下さる方がいます。

基本的にはご依頼のニーズに応えるように心掛けているのですが、

ヒトツのことに対して、いろんな角度からのアプローチがあるので

どれにしようか？　

そんなことも嬉しい悩みです。

あらかじめ、ご要求は訊いておりますので

どんな方法をチョイスするのは、実際話をしてからが多いのですが

通勤で音楽を聴くときにもなんとなくイメージしてたりします。

そんな土曜日の通勤にかかった曲が

レイナード・スキナード　の　FREE　BIRD

気持ちいい風に吹かれながらのバイク通勤

まるで故郷のミシガンの風に吹かれてるようだ・・・

茨城生まれで、ミシガンに行ったことはないのですが（笑）

そんな雰囲気にピッタリな曲で

「ココには愛と平和と自由が存在する！」

浮かれながら運転してました　（笑）

穏やかな始まりから、最高潮の盛り上がりまでの11分

世の中微妙な3連休ですが、

こんな曲を聴いて落ち着くのもいいのでは！

キモチがいい土曜日の朝でした。

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ウチには笹かま模様の兄弟ネコが2匹いますが、

大きな違いは、耳があるか・ないか

耳を写さず写メを撮って

「どっちだ！？」

って聞いてみると・・・

正解率１００％！

当たり前ですよね　（笑）

ちなみにコレはマロウ君です。

今日の話は

【面接で重要なこと】これだけでガラリと印象が違います！

患者さんと話をしていると

「もうすぐ推薦試験の面接があって・・・」

「面接って苦手なんですよね・・・」

とか、

「就活で面接するのに緊張して・・・」

「対人対話が少し苦手で・・・」

なんて話があったりします。

そんな時、

簡単にアナタの印象をガラリと変える簡単な方法があるけど、

知りたい？

なんてことになります。

「オマエなんかに、面接のテクニックが分かるのかよ！」

って思われるかもしれませんが　（笑）

チョット読んでみてください。

その方法とは・・・

椅子を見ない

・・・
なんだそれ！？　

面接時に入室して挨拶をし、着席するはずです。

その着席時に椅子を絶対見ない！

それだけなんです。

コレは実際にやってもらうとかなり印象が違く、

是非誰かを面接官において、

椅子を見ながら座るのと、椅子を見ないで座ったときの

表情　チカラ強さ　姿勢　人間力感

面接官からは椅子を見ないで座ったときの方が断然好印象に見えます。

ぜひ自宅で実際に2つのパターンを試してください。

たったこれだけですが、ものすごく違いがわかります。

マスク着用であれば、なおさらです。

面接の内容　今までのスキル　話し方　など、

面接に必要なことはたくさんありますが、

面接官はアナタだけを見るわけではなく、

大勢大人数の方を限られた時間でみて評価するわけです。

そういったなかで一番大事なことが印象に残るということで、

面接官の印象に残ったときは、おそらくアナタの話は受け入れやすいです。

逆に、

印象が悪ければ、面接内容の話は面接官に残らないですし

むしろ否定されるかもしれません。

これは、

目の使い方で色んなことが変わってしまうということで

ヒトと対するとき、

目線を下げてしまうと対峙した方は

「アナタは弱い人ですね！」　と潜在的に設定さてしまいます。

例えば、

戦いをする中で目線が安定しない相手なら、

なんとなく勝てそうな感が出てきますよね。

それは自ら戦う相手に「ワタシには自信がない・・・」

って言ってるようなものです。

椅子に座るときだけでなく、

面接官たちのボスから目を離さないで面接をする。

話を振ってきた面接官から目を離さない。

それが理想ですが、

最初に部屋に入ってきて座ったときに印象が終わってた・・・

なんてならないように、

まずは

面接官を見ながら椅子を見ないで着席する

コレを心掛けてみてください。

実は、

眼の使い方は、治療する側にとってすごく大切なことなんです。

それだけでなく、

眼の使い方でカラダの変化も出てきてしまいます。

簡単なことだと、

首を左右にまわして、行きづらい方向・つまっている方向があったとします。

その行きづらい方向に眼球を動かし（その方向を眼で見る）

それを維持したままで向きづらかった方向に首をまわすと

すんなり向けるように。

逆に首をまわす方向の逆に目線を持っていくと、

首の動きに制限が出てしまいますよね。

デスクワークに首コリ・肩こりが多いのには

目線の動かさない　眼球が動いてないから

そんな要素もあったりするのです。

運動選手であれば、

右を見ながら左に全力で走っても速くないですよね。

目線が行きづらい方向が苦手な動きになったりもしますし

それを逆手に取ることもできるわけです。

眼の使い方ひとつで、カラダや印象に大きな変化が出るのであれば、

治療に使わない手はないですよね　（笑）

「目は口ほどにものを言う」

古の方は、こういったシステムを分かってこの言葉を作ったのかと思うと

なんかスゴイですよね！

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