おはようございます
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
いつも来てくれたお客さん 「シャム尾」くん
最近来てくれないようで
なんとなくサミシイ様子のマンゲツさん
きっと晴れたら来てくれるよ！
今日の話は
「サッカー選手のセーバー病、治ると良いこといっぱいあります！」
昨日、都内から来てくれた患者さんで
幼稚園のころからサッカーをやってて
いま４年生で色んなクラブ・スクールで
サッカーを頑張っている子が来てくれました。
週５回の練習
週末はテストマッチ OR 大会
というハードスケジュールで
３年生のころからカカトの痛みが気になって
思い切り走れなくなった・・・
という子でした。
ご本人も 「上手くなりたい！」
という気持ちが強く、
でも、練習すら痛くて・・・
ということでお悩みの様子。
セーバー病 カカトの痛みですが
良くなると色んな良いことがたくさんあります！
治療をさせていただき
もちろんカカトの痛みはなくなりました。
そのとき、
足の運びは軽くなっています
ふくらはぎの固さがなくなっています
股関節の可動域が増えています
腰の捻転も軽くなっています
カカトの痛みですが、
これらの他の部分にも強く影響を与えています。
ですから、
おそらく彼はもっと体のキレが出てくるはず！
もっと速く走れるようになりますし、
本人もそれを体感することができます！
セーバー病
いつまでも引きずっていると
大きな損をしてしまいますよ！
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます
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やはり梅雨ですね・・・
天気が安定していません
朝、カッパを持っていこうか迷っているとき
マロウ君が
「もっていきんしゃい！」
とのお告げ（笑）
顔を洗いながらなら説得力もあるのにね（笑）
今日の話は
「サッカー選手のつま先の痛み」
先日の患者さんで
足の指の付け根の痛みが・・・
というサッカー選手がお見えになってくれました。
本人からも 「モートンなんですけど・・・」
ということで、何軒か医療機関にも見てもらったらしく、
ネットでも調べて自分の状態を話してくれました。
サッカー選手ですから、
プレーができないと話にならなく、
今までのトコロでは
痛みが引くまで練習は休んで！
インソールを作って足にかかる負担を減らしましょう！
ストレッチとアイシングをしっかりやってください！
ということをしっかり実行はしていたそうです。
でも、チョット痛みが引いて
練習を再開すると、
またすぐ痛む・・・
こんな感じを４カ月も繰り返してきたそうです。
モートン病の場合
足首から下の骨格の調整
と、
足首のアライメントが崩れていく原因を解決していくと
その場で８割の痛みはなくなります。
ストレッチ・アイシング・インソールは・・・
必要ありません！
おそらく、あと１回の治療で終了ですね。
色んな治療法がありますが、
スポーツ障害の場合
セオリー通りの治療で良くなることは少ない気がします。
というのは、
その症状に対しての対処療法が情報として多く、
原因を解決することが書いていないからです。
モートン病でお悩みの方
それを意識して治療ができると
良いかもしれませんよ！
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おはようございます。
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ムスメの宿題をジャマするネコ
「ネコがジャマして宿題出来な～い！」
といいますが、
問題は・・・
ヤル気だと思うのですが・・・（笑）
今日の話は
「首肩背中のコリをどうにかしてください！という患者さん」
先週お見えになってくれた患者さんで、
首から肩、背中まで張ってしまってツライ・・・
という方がお見えになってくれました。
お体をみさせていただくと、
どこの筋肉もカチカチです。
仕事帰りに、マッサージ屋さんには通っていたそうで、
でも次の日また痛くなる・・・ 張ってしまう・・・
そんなことを繰り返していくうちに、
このままでもいいのだろうか・・・！？
と思ったらしく、当院に来てくれました。
はなしをしていくと、
夜も眠れない・・・
早く目が覚めてしまう・・・
仕事が忙しい・・・
など、色んな症状も持ってました。
この方の肩コリを解決するには・・・
肩を治療していたら
まず良くなりません。
治療は
【 頭の疲れを抜く 】
それだけで
肩のコリ重さが軽くなり、
上半身のみならず、
全身が軽くなって喜ばれていました。
なんでそのコリ・張りが出てしまうのか？
それがある限り
症状の改善はありません。
マッサージで良くならないのはこのためです。
もちろん
マッサージも気持ちいですし
ご自身にご褒美になり
良いこともたくさんありますが、
それでも良くならない方は
そこを考えていくことが大切ですね。
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マロウ君とマンゲツさん
仲がいいです（笑）
ネコ同士のアイサツなのでしょうか？
それとも何か企んでいるのでしょうか（笑）
今日の話は
「シンスプリントのアスリート、かなり損をしていますよ！」
この時期、部活やクラブに頑張っているアスリートたちが
シンスプリントなんですが・・・
ということで来てくれます。
なかには３か月以上痛いのをガマンしながら
練習をしていた・・・
痛みがひどくて練習も休み
治療に通って、痛みが減ったら再開し
またすぐに痛くなった・・・
そんなアスリート達も多いです。
シンスプリントは
治療をすればその場で大きな変化が出ますが、
もっと大事なことは
競技者として自分のポテンシャルを発揮できること
治療のあとは・・・
痛みがなくなり、足が軽くなった！
ふくらはぎの張りもなくなった！
今から練習できそうです！
って、笑いながら言ってくれる患者さんもいます（笑）
ホントは良くないのですが
ある程度、痛みはガマンしながらプレーすることはできます。
でも選手として
自分の技術・スキルを発揮できない状態だと
まず試合などでは勝つことは難しくなってきます。
なぜシンスプリントになってしまうのか？
その原因を解決すると、
痛みだけでなく
選手としての能力もしっかり発揮でき
思った様な動きができてきますよ！
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マンゲツさんが
長男の布団から出てきた時の写真
耳がないので
なんか違う生き物みたい（笑）
表情も彼らしく
やっぱりお笑い担当のマンゲツさんです（笑）
かわいいです！
今日の話は
「膝が痛くて仕事を早退してきた患者さん」
昨日お見えになってくれたご紹介の患者さん
実は、予約を土曜日に取っていただいていたのですが
痛みに耐えきれず、急きょ来てくれました。
仕事が忙しく、土日しか時間が取れない方でしたが
我慢できなかったみたいです。
この方の症状は・・・
３月からの膝の痛み。
曲げることも、正座も厳しく痛むようで、
接骨院・治療院には定期的に通ってメンテナンスしていたそうです。
この方も
歩行で原因がハッキリわかり
調整させていただいたのは・・・
足首とアキレス腱 です！
それで正座もできる様になりました。
膝が痛くて
膝を治療してもらう
決して悪いことではないですが、
それでも良くならない場合、
どこが膝に影響を与えているのか？
それを解決したほうが、
結果はいいですよ！
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和室の布団をあげると・・・
ネコたちが走ってきて
ケンカ！？ じゃれ合い！？
が始まります！
マロウ君のフックがヒット！
爪はたてないようにね（笑）
今日の話は
「腰痛のタイプ お腹の調子編」
腰痛・・・
なんでなってしまうのか？
何から影響が出てしまうのか？
ナンデ腰を治療しててもなかなか良くならないの？
昨日お見えになってくれた患者さんも
そんな疑問を持ちながらのご来院でした。
マッサージにも行ってるし
牽引もしてもらっている
湿布も毎日張っているし
でも良くならないから・・・
ということでした。
よくよく話を聞いてみると、
お腹が下ることが多く
内科にも受診をしてるそうで、
お腹の調子も良くない状態だと。
でも検査では特に異常も見られず
なんで調子悪いのかも分からないまま。
今回、この方の治療は・・・
お腹の調整。
それが終わると、
反ったり曲げたりすると痛い腰も
痛くなく
可動範囲も拡がり
やわらかくなってました。
ヒトコトに腰痛と言っても、
いろんなケースがあります。
痛みのあるところを治療して良くならない場合、
こういうこともありますので
他の不調を感じていることを解決することも
有効なときもありますよ！
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あれ！
ネコたちの気配がない・・・！
というときは、
お外に脱走しているか
二階の長男のベットでマッタリしているか
です（笑）
１回だけ粗相したこともあって、
それだけはカンベン！ ですね。
今日の話は
「膝が痛くてお風呂掃除がきつい患者さん」
昨日お見えになってくれた患者さんで、
膝が痛くてお風呂掃除がツライ・・・
という方がお見えになってくれました。
膝を深く曲げて、
上半身に力を入れると膝に響くということ。
数日前は、膝に熱感も出てしまう程の痛みだったそうです。
お風呂掃除・・・
体勢がキツイですよね。
主婦の方々の仕事はホント大変だと思います。
でも痛いからって
やらないわけにはいかない！
そこがまた大変なところです。
風呂掃除で膝が痛い
こういうケースは結構多いです。
で、なんで痛くなってしまうのか・・・？
実は・・・
膝が悪いわけではないんです。
この方の場合は
足首の調整で
膝の痛みはなくなりました。
無理な体勢を支えるだけの土台ができてなかった。
それが膝に痛みが来る原因になったことです。
この場合、
膝をしっかり治療しても
なかなか良くなりませんし、
この状態を続けて行くと
膝の変形にまでなってしまうこともあります。
カラダは一生モノですから
負担なく機能的で気持ちよく使いたいですね！
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ムスメがなにやら
スライムを作ってきました。
ちょっと見、ナマコのようです。。。
マロウにのっけて遊んでいます
まんざらでもないみたい（笑）
今日の話は
「あなたにとって１番のお医者さんは？？？」
先日も半年間腰痛で苦しんでいた患者さんがお見えになりました。
いろいろ治療もしたけどなかなか良くならない・・・
あまりにも腰痛がひどかったので
大好きなバレーボールを辞めよう・・・
とまで考えていたそうです。
３回目で痛みもなくなり
治療が終了しました。
その患者さんが言うには・・・
「どこ行っても良くならなかったのに！」
「なんか特殊な治療なんですか？」
と。
特殊ではないですし、
別に、私が治しているのではありません！
あなた自身が治そうとしていることのお手伝いをしているだけ。
痛い！ 辛い！
そんな時はご自身でも自分を治そうと必死に頑張っています。
その自己回復能力が、
少しでづらくなっているだけ。
もしくは、自己回復能力を阻んでいいる要素があるだけ。
ですから治療は
その自己回復能力が発揮できるように調整すること。
そして、それが出てくると
その場でラクになり、回復していくことが
本人にも分かります。
一番のお医者さんは・・・
ご自身の自己回復能力なんです。
治療もいろいろあり、
情報も溢れる世の中で、
色々試してみてもなかなか良くならないのは
それができていないから
だと思います。
少しだけ考えを変えて、
ご自身の回復能力を信じてみる。
そして、なんでそれが出なかったのかを
見直してみるのもいいかもしれません。
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我が家の長男ネコ
マロウ君
チョット人見知りだけど
マンゲツに優しいところもあったりします。
よく食べるけど、
未だに体重3.8キロ・・・
うらやましい（笑）
今日の話は
「左半身に不調を訴える患者さんの原因」
先日お見えになってくださった患者さんで、
左肩 左背中 左腕 左腰 左股関節に
不調があって・・・
という患者さん。
問診票で不調な部分にしるし付けてもらうと
左半身全体に〇がついていました
本人は脳血管障害かもと思い、
脳外にも相談し、診察してもらったら異常はなかったのこと。
整体 マッサージ カイロプラクティックにも通い
背骨 骨盤の調整をし、
マッサージで筋肉をほぐしてもらってたけど
変化なし。
お友達の紹介で来てくれました。
各部分を検査し、
可動域もチェック
歩行をみさせていただくと
ある部分が気になりました。
Q 「左足首を捻ったことありませんか？？？」
A 「・・・特にやってしまったという記憶はありませんが・・・」
左足首のかみ合わせをチェックさせていただくと、
明らかに右とは違う感じ。
左足首に力が入らない状態。
その左足首を調整させていただくと・・・
左半身の症状は・・・
ほぼなくなりました。
こういうケース、実は結構多いです。
本人も思いだしたのか、
「そういえば痛くはなかったけど捻ったことがある！」
「それ以来から左の不調が始まった気がする！」
と。
足首を捻った場合、
もちろん靭帯損傷があったら痛みと腫れが出ますが、
靭帯損傷がない場合、あまり痛みはありません。
でも、運悪く関節のかみ合わせが崩れてしまうことがあり、
そのことによって
体全体のデザインが変わってきてしまうこともあります。
この方の場合、
痛いところを治療してても
なかなか良くならなかったのが
これがあったから。
足首を捻ってしまった場合、
痛くないから～・・・
って放っておくと
体全体に影響が出てしまうこともありますよ！
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おはようございます。
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ウチのお笑い担当
マンゲツさん
ちゃぶ台の上に乗って怒られても
気にしません （汗）
どこか許せるキャラクターで
今日も元気です （笑）
今日の話は
「ぎっくり腰にもいろんなタイプがありますよ！」
突然、発生してしまうギックリ腰
基本的に予約制ですが、
緊急の場合は、すぐに来てもらいます。
だって・・・
ものすごくツラいですからね・・・
昨日の朝に電話をくださったぎっくり腰の方
やはりすぐ来てもらいました。
実は、
ギックリ腰にもいろんなタイプがあって、
そのタイプを見極めなて処置しないと
痛みは全然ひきません。
この方の場合・・・
治療は、椅子で立ち座りをしながらの調整
それで痛みはほぼなくなりました。
このタイプは
腰に負担がかかって、
一瞬のうちに筋肉が防御反応を起こし、
過剰に緊張してしまったケース。
ものすごく痛いですし、
動くこともままならないです。
ですからこの防御反応を解除することをすると、
「なんで痛くないんですか！？！？！？！？」
ってなります。
もちろん、いろんなタイプがありますので、
全部が全部そういうわけではありませんが、
大切なのは
どのタイプなのか！？
それを見極めること。
キチンと見極め、治療できると
驚くほど早く回復していきますよ！
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