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【変形性膝関節症】 正座ができないのは膝のせい?そうではないことも!

2019.06.12 | Category: セルフケア,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

このところ少し涼しいのか

2匹の密着率が高い気がします。

仲良し兄弟!

でも、兄弟って分かってるのかナ・・・?

今日の話は

 「変形性膝関節症 正座ができないのは膝のせい?ではないかも!」

先日の患者さん

お茶の稽古を長年してきた女性の方で、

数年まえから正座での膝の痛みを覚え

立ち座り 歩行にも症状が出てしまい、病院に診察に。

変形性膝関節症ということで、膝を支える筋肉を鍛える指導をこなし

電気治療 リハビリもしてきたが、膝の痛みは増える一方。

お茶の稽古に行くことも気が乗らなくなって

唯一の楽しみをなくしたくないので・・・ ということでの来院でした。

この方の場合、5分かからずで正座ができるようになりました。

ある部分の調整 しかもご本人にやってもらってです。

それは・・・ アキレス腱です。

アキレス腱の位置を少し変えるだけで

膝関節の機能は大きく変わることが多いです。

ご本人は・・・

「え!なんで正座できちゃうの!?」

「痛いはずなのに・・・!」

「こんなんで!?」

って感じになってました (笑)

もちろん膝が曲がりやすくなる位置にすることが大切なのですが、

逆に曲がらなくなっていく位置もあるので

それをご自身に知ってもらうという趣旨です。

アキレス腱の位置で膝が曲がりずらくなり、

その状態で無理やり正座や膝に負荷をかければ・・・

膝が痛くなっていくのは当然ですよね。

青壮年を超えた方の膝の痛み

発生機転のない慢性的な膝の痛みをみてもらうと

変形性膝関節症と診断されることが多いですよね。

そして注射をしてみたり、膝の回りの筋肉の強化をしてみたり

電気治療やハリ 湿布 サプリなどで対処してみたり

それでも良くなっていかない・・・

もしかしたらアキレス腱の問題ということも考えられますよ!

ちょっと知っておくとイイと思います。

ときた整骨院

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【坐骨神経痛】 長期間痛む方、意外なところに改善させるポイントがありますよ!

2019.06.11 | Category: 坐骨神経痛,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

積み重ねた布団を崩した2匹達・・・

最近これが流行りなのか?

マロウ君が崩れた布団にハマって

マンゲツさんに助けを求めてる写真です (笑)

今日の話は

 「坐骨神経痛 意外なところに改善ポイントがある場合も!」

坐骨神経痛の患者さん、結構多いです。

病院や接骨院、ハリに通って

整体やカイロプラクティックもやってきた! けど・・・

という患者さんが結構います。

話をしていくと、

坐骨神経痛に良いということは全て試してみたんだけど・・・

もう〇年 〇か月良くならなくて・・・

それらの方々の共通点は、

坐骨神経痛に対して治療をしてきた

ということ。

坐骨神経痛なんだから、坐骨神経痛の治療をするのは当たり前でしょ!

と思われますが、

それらをしてきて良くなっていかないのがご本人にとっての現実です。

坐骨神経痛だから、骨盤を調整してみましょう!

坐骨神経痛だから、牽引をしていきましょう!

坐骨神経痛だから、腰・おしり周りの筋肉を緩めましょう!

坐骨神経痛だから、クスリを飲んで待ちましょう!

これらで良くならない場合もあるということは、

坐骨神経痛は結果であって、

坐骨神経痛になってしまうような違う要因が

腰・おしり・骨盤意外にあるのではないのか?

そう見ていくことが自然ですよね。

坐骨神経がどうなっているの?

ではなく、

坐骨神経にストレスが掛かる原因を解決していくべきなんです。

それは人によっても違いますが、

足関節が原因の方もいますし

アキレス腱が原因の方もいたりします。

先日の患者さんの場合は、頭蓋骨の調整から坐骨神経痛がなくなってきました。

なので、原因が何なのかをキチンと見極めることが

坐骨神経痛をラクにするのに大切なことになってきます。

当然痛みがある部分のケアは大切ですが、

痛みがある場所を処置しても良くなるとき、そうでもないときもあり

回復が進展しない場合、

患部をみていくと、いつまでも・・・ ・・・ ・・・。

ってなることが非常に多かったりします。

長期間で坐骨神経痛にお悩みの方、

一度、違った方向からカラダをみていくと良い結果が出るかと思います。

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【起立性調節障害】 学校に行けばいいのは分かってるけど…どうすれば???

2019.06.10 | Category: こども,セルフケア,女性の悩み,当院からのお知らせ,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

いつの釣れない私ですが、

今回は釣れました!

もう釣りは・・・ なんても思っていたのですが、

そこを察してくれたのでしょうか? (笑)

ネコ達にもおすそ分けできましたよ!

今日の話は

 「起立性調節障害 学校に行けばいいのは分かってる・・・けど行けない・・・どうすれば?」

先日の患者さん

中学1年生のころから体調に変化がみられ

朝起きれなくなってしまう・・・

午前中は頭がボーっとしてしまう・・・

いつもカラダが怠い・・・

ヤル気が出ない・・・

頭痛が慢性化している・・・

学校にも行けなくなり、病院で診察すると起立性調節障害と。

昇圧剤 漢方 など試してみたが

現在、症状が改善されず学校も休みがち。

知り合いから当院のことを聞いてくださり

来てくれた患者さんです。

起立性調節障害

思春期のお子さんに多く

学校に行けなくなってしまうお子さんもいます。

親御さんからすれば

今まで健康上は問題なかったのに・・・

他のお子さんと同様に元気に学校に行ってもらいたい!

お子さんからすれば

元気に学校に行きたいけど、カラダが言うこと聞かない・・・

分かってはいるけど… 家族の期待もあるし・・・

どうすればいいのか分からないし、表現もできない・・・

ということが起こってしまいます。

自律神経失調症の一種で、循環器に影響することが多く

体全体の調子だけでなく、気持ちまで下げてしまう。

ご本人だけでなく、家族の問題になってしまいます。

でも、どうしたらいいのか?

病院に行けばいいのか?

クスリや漢方で具合を観察するしかないのか?

それをしていっても良くならないし・・・

となってきます。

起立性調節障害の患者さん・親御さんにとって

最初に知ってもらいたいことは

 良くなることができる!

ということ。

初回の施術の時には

なんでお子さんが起立性調節障害になっているのか?

どうしたらお子さんの調子が上がってくるのか?

施術での変化を、お子さんと親御さんに知ってもらいます。

先日の患者さんのときも

具体的に何が影響して、今の起立性調節障害を起こしているのか。

それが省かれるとカラダにどういった変化が起こってくるのか。

しっかり体感してもらいました。

親御さんもこの変化に驚かれのと、

これが体調を悪くさせる原因だったのか! と、確認ができます。

もちろん1回ですべてが治る! ということではありませんが

この変化を目の当たりにすると、

ウチの子、良くなっていく!

と確信できるような感じになれます。

それが最初の1歩目です。

親御さんも分かっていながらも、お子さんに期待してしまう。

お子さんも、学校に行けないことが親に心配かけてしまう。

すれ違いの感情を解決できる策がある!

となってくっると、未来は少し明るくなってきます。

では、2歩目は・・・?

実は・・・

お母さんに治してもらいます。

ものすごくシンプルで簡単なことで!

良い状態が家でもキープできるように。

そして良い状態が、当たり前になって定着していくこと。

それが2歩目なんです。

これは、また違う機会に。

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【過敏性腸症候群】 大切なのはお腹の調子を整えること?ではないですよね!

2019.06.07 | Category: 女性の悩み,当院からのお知らせ,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

マロウ君が脱走しました

2時間で戻ってきて2匹でカリカリ食べてましたが

追いかけると逃げて・・・

知らんぷりするとゴロゴロ転がって・・・

「オレが本気出したらちょろいもんよ!」

って感じでした (笑)

車も通るからホント勘弁です!

今日の話は

 「過敏性腸症候群 お腹に良いことを!それも良いですが根本は?」

先日の患者さん

通勤中にお腹が痛くなり途中下車することもしばしば。

大切な仕事を目の前にすると、お腹が痛くなってくる。

休日はそういったことはないけど、

会社に行こうとすると、また痛くなるのでは・・・?

という不安も常にある。

上司 仕事が嫌いなわけではない。

病院で診てもらっても異常はなく、

お腹に優しい食事を心掛けてはいる。

乳酸菌やサプリも試してみたけど変わらず。

心療内科の診察を勧められたけど、ストレスがないわけではないけど、

そのせいでとも思えない。

そういった状況で、当院を探してくださり来ていただいた患者さん。

過敏性腸症候群

一般的に、ストレスやプレッシャーによりメンタルの問題が腸に影響を及ぼす。

ストレスによって腸のコントロールがうまくできなくなってしまう。

ならば、ストレスを感じることを辞めてしまえば一件落着。

でも、現実的には 「じゃ会社辞める!」 ってできないですし、

本人がそれほどストレスを抱えていないのに・・・

というケースもあったりします。

こういったとき、どうしていけばいいのか?

お腹の調子を整える!? 

お腹に優しい食事を心がける!?

整腸剤 サプリメントでお腹を強くする!?

ス○ッパを飲む!?

ではないですよね。

お腹の機能が正常に働けるような脳の指令が出るようにすること。

ですよね!

そのために、何が必要なのか?

それが過敏性腸症候群を解決していくためのキーポイントです。

この方には

脳の機能に余裕を作ることをさせていただき、

それを本人にも簡単にできる方法を教えました。

簡単に言えば、いつも頑張っている頭の疲れを軽くしていきましょう!

ということなんです。

まだ1回の施術ですが、報告のメールがありまして

また電車でお腹が痛くなっちゃうんでは・・・とは思ってましたが

今のところ大丈夫で、自分でもできることがあるので

なりそうなシチュエーションの時にやってます。

どこでもできて簡単なので助かります!

という内容でした。

もちろん症状がなくなっていくことは良いことですが、

頭に余裕ができたら・・・?

ストレスも処理しやすくなりますし、

判断力 適応力 仕事をする上での能力も

発揮しやすくなりますよね!

頭に余裕を作る

結構いいこといっぱいありますよ!

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【足底筋膜炎】 ツラいのは足底筋膜だけではないはず!だから○○が大切!

2019.06.04 | Category: こども,スポーツ障害,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

たたんで積み上げた布団が崩れ

様子を見に行くと・・・

2匹で布団の上で寝てました。

面倒かけんなよ! と思いながらも

そのまま寝かせてしまう・・・

ネコに甘いですかね (笑)

今日の話は

 「ツラいのは足底筋膜だけではないはず!だから○○が大切!」

足底筋膜炎・・・

足の裏の筋が微妙に張ってきた。

痛みに変わってきたけど、気にしなければ気にならない程度に。

痛みが強くなって、歩きだしや立ち座りでも気を遣うように。

病院 治療院に行くも、インソールや靴の指導・電気治療などするも・・・。

という方が多い疾患です。

地味に痛くなって、ケアしだしても良くならないって感じです。

先日の患者さんで、足底筋膜炎を1年以上患っている方がお見えになりました。

やはりいろんなことを試されてそうですが、現在も痛むようです。

足底筋膜炎の場合、

靴の問題 足底アーチの問題 ではなく、

直接的には、ふくらはぎの問題になってきます。

なのでふくらはぎを調整すると

足底筋膜炎の痛みは、その場でなくなってきます。

もちろん、コレでオッケーというわけでなく、

調整しなくてはならないふくらはぎに、なぜなったのか?

それをクリアしなければ再発の可能性も出てきます。

そのことに対してもしっかり調整するのですが、

足底筋膜炎の患者さんの場合、

カラダの不具合は足底筋膜に限る

ということは稀です。

例えば

慢性的に腰が痛む・・・ とか

背中から首肩のコリが・・・ とか

つまづきやすい・・・ とか

足底筋膜炎意外にもいろんな場所が調子悪いことが多かったりします。

なので話を聞くと・・・

マッサージに通ってました

 ストレッチで調整していたのですが・・・

なんてことも多かったりします。

足底筋膜炎になってしまうふくらはぎの状態を

何が作っているのか?

これを解決していくと・・・

腰の状態 背中・肩のコリ 足の運びもその場でなくなってきます。

要は、

足底筋膜炎になるような状態は

カラダ全体のバランスをも変えてきしまうということです。

そのときに、足底筋膜を治せばいいのか?

腰 背中 首肩を治せばいいのか?

足の使い方を治せばいいのか?

ふくらはぎを治せばいいのか?

そうではありませんよね!

足底筋膜炎になってしまう要因・原因を解決すること

それはカラダ全体にとっても良いことが沢山ありますよ!

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【自律神経失調症】 ・・・と言われたけど、具体的に何をしたらいいのか・・・?

2019.06.01 | Category: こども,女性の悩み,妊婦さんの治療,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

先日の昼休みに久々のディスクユニオンに。

中古のレコードやCDがジャンル別においてあり

ワタシの中ではカナリ充実した場所です (笑)

いろいろ見ていると・・・

Pride & glory のアルバムが・・・! 400円!!!

サザンロックの雄 ザックワイルドの28年前の傑作!

押し入れのどこかにあるはずだけど買ってしまった・・・。

オジーにいたころからただものではない!と思っていたけど、

今聞いてもあの頃のまま。

お時間があるときにでも ⇒ https://www.youtube.com/watch?v=IA0kx9ZbOzI

おかげで土手のランニングに力が入りました!

ネコたちは 「オレたちの眠りを邪魔すんなよ!」

って感じですかね (笑)

今日の話は

 「自律神経失調症って言われたけど、どうすればいいの???」

体がダルイ・・・ カラダが重い・・・

良く眠れない・・・ 頭がボーっとする・・・

頭痛が・・・ 頭がモヤモヤする・・・

寝たはずだが倦怠感・・・

やる気がおきない・・・ カラダが思うように動かない・・・

感情のコントロールができない・・・

子どもに必要以上に怒ってしまう・・・

このような症状があるとき病院にみてもらうと

自律神経失調症 ですね!

となることが多いです。

クスリを処方してもらったり、

漢方やサプリメント、市販薬を飲んでみたり

アロマ 休息 有酸素運動

これらをされてもちろん良くなるケースもありますが、

それでも・・・ という方が非常に多かったりします。

自律神経失調症

カラダの各器官をコントロールすることが下手になってしまう。

なのでいろんな症状や、心理的な影響が出てしまう。

これを解決していくとき、

カラダとキモチの緊張をほぐし、筋肉の緊張をとって血流を良くし

カラダの代謝が働きやすいようにしていきましょう!

そうすれば今までの自分に戻れます!

ってなりがちです。

それは間違っていませんし、気持ちが良いことは

自律神経失調症の方にとってプラスになることです。

しかしながら、現実的にそうしても良くならないのは

根本的な理由を解決していないからなんです。

それは非常にシンプルで、

体の各器官のコントロールが下手になっているのであれば

コントロールがしやすい状態にしてあげること。

カラダのコントロールをしている場所は・・・?

当然、中枢神経【脳】 

中枢神経が上手く働けないようなジャマをしている要因を排除しましょう。

これができているのか、できていないのか? です。

先日の患者さんにも上記のような症状があり

クスリやハリも試したけど・・・という方で、

まず、中枢神経がなぜ上手く働かないのかを

患者さんご自身に分かっていただき、

それが解除されると、どう体が変わっていくのかを体感してもらいました。

まずみなさんが言うには

「体重が減ったような感じがする!」

「カラダに乗っかっていたおもりが取れたような感じ!」

「頭の中がスッキリして、視野も拡がった!」

「カラダを動かすのが軽いです!」

こんな感じです。

そして、表情と顔色も良くなっていきます。

なんとなく掴みどころがない症状の自律神経失調症

これを時間を掛けて・・・ と言うより

レスポンスよくその場で変化を体感し、

ワタシは回復できるんだ! と希望が持てるようになることが

治療の一歩目です。

そのためには、

ダイレクトに自律神経系に作用させることが非常に有効です。

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【モートン病】 こんな患者さんが増えてます! それは・・・!

2019.05.30 | Category: 女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

ムスメが林間学習なので

その間、ワタシがネコのゴハン担当です。

腹いっぱいになると、2匹で朝寝 (笑)

カワイイ奴らです。

今日の話は

 「モートン病 こんな患者さんが増えています!」

先日、モートン病の患者さんがお見えになりました。

ウチに来てくださるモートン病の方々の特徴として

病院 接骨院 治療院 などに通って・・・

インソールも作って・・・

もう何カ月・・・何年も・・・。

という方が調べに調べて当院に来てくださる。

ほとんどの方が、そういった方だったのですが、

先日来ていただいたモートン病も方は

ご自身の症状を調べて、おそらくモートン病ではないか?

モートン病の場合、どんな治療が有効なのか?

それをしていった皆さんの経過と予後はどうなっているのか?

それらを調べに調べて当院に来てくださった方です。

何軒もはしごしてから来ていただける方が多いので、

正直、ビックリしました。

でも、そういった患者さんが増えてきているのは確かです。

この方のモートン病は、初回でほぼ痛みがなくなり、

おそらく来週にチェックして卒業になります。

時間とコストは有限ですから、

効率よくことをこなしていく。

こういった考え、私も見習うべきだナ・・・。

なんて感じました。

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#保存版 【夏バテ・夏の体調不良】今からできるキモチよくて簡単なこととは!?

2019.05.29 | Category: こども,アレルギー,スポーツ障害,セルフケア,女性の悩み,当院からのお知らせ,肩こり・腰痛,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

押し入れから出した扇風機になぜか寄り添うマロウ君

電源入れて回したら・・・

一目散に走っていきました (笑)

ネコの気持ちは読めないです・・・。

今日の話は

 「今年の夏を乗り切るために簡単で気持ちが良いこととは!?」

昨日から今日は雨で気温の上昇はひと段落ですが、

夏の体調不良・・・

夏バテ 熱中症 食欲不振 倦怠感 など

いわゆる暑い夏がから起こる体調の不良を

今から防ぐ方法と、その理由を書いていきます。

答えから言うと・・・

温度管理なんです (笑)

なんだよ! 当たり前じゃん! って思いますよね (笑)

でもほとんどの方がしていないことです。

どの時間の温度管理が重要なのか?

ということです。

それは、睡眠の時間で

この管理ができるか、できないかで

夏の体調管理の結果は大きく変わってきます。

結論から言うと

寝るときはエアコンを24度以下(除湿でなくて冷房)に設定し、

タイマーをかけず朝までかけっぱなしで寝ること。

毛布や掛布団を忘れずに!

コレで夏の体調不良を起こすことを大きく防げるのです。

これにはキチンとした理由があって、

一番大切なことは、腎臓を休めるということなんです。

暑くなってくると当然汗をかく機会が多くなります。

体温調節をする頻度が多くなるということです。

そのとき血流は活発になり、

血液を濾すための器官 腎臓の働きが増え

腎臓がオーバーヒート気味になってしまいます。

この腎臓をいかに休められるか! が大きなカギで、

腎臓が疲れてしまうと、血液を濾すことが下手になり

流行りの言葉で言うと、血液ドロドロな状態に。

当然カラダが重くなりますし、カラダが上手く機能しなくなってしまいます。

運動選手においては

腎臓が疲れてくると、大腰筋の収縮が始まり

インナーマッスルを上手く使えなくなってしまいます。

これを内臓体性反射といい、

選手では体幹が弱くなり、ケガをする確率が高くなってきます。

一般の方でも、腰痛・ぎっくり腰などを起こしやすくなってきます。

そんなことがないように、

腎臓を休めるために、寝汗をかかないよう低い一定の温度で寝てもらう。

そうすると、

昼間暑さでアクセル全開不だった腎臓を休ませることができます。

朝起きたとき、しっかり寝たな!となり

しっかり体も休まっているはずです。

「24℃以下の設定で冷房・・・? 大丈夫なの・・・?」

「電気代やばいんじゃないの・・・?」

「クーラーって体に悪いんじゃないの・・・?」

「タイマーで寝付くまでじゃだめなの・・・?」

って思われますよね!?

寝汗をかかない温度とは24℃以下で

エアコンは28度で!って言ったのは・・・

ある総理大臣が以前に根拠もなく気分で言ったことがメディアに流れ

それが当たり前!という風潮になっただけ。

実はそれからが熱中症になってしまう方が増えています。

電気代の問題ですが、

使用電気量には、夜間の料金設定があって

日中より電気代が安くなってます。

エアコンはスイッチを入れてから設定温度に到達するまでが

非常に使用電力が高くなります。

タイマーで寝付いても、切れたとたん室温が上がってしまって起きてしまい

またスイッチを入れ直す。そんな経験ありますよね!

それはまた設定温度にまで戻すための電力が掛かり、

その方が電気代がかかってしまい

何より、また目が覚めてしまう。 汗をかいてしまう。

キチンと寝た気がしない・・・ 朝カラダがダルイ・・・

あまり良いことはありません。

あまり大きな声では言えませんが、

こまめにエアコンのスイッチを入切する使い方と、

1日中入れっぱなしにするのでは、大して電気料金は変わりません。

むしろずっと稼働させていた方が少し安くなったりもします。

寒いくらいに温度設定をして、

タイマーをかけず朝までエアコンをつけっぱなしにする。

暖かい毛布・布団をかけて寝る。

なんか気持ちよさそうですよね!

それでも 

「クーラーはカラダに良くない!」

「クーラー病になっちまう!」

「電気代がもったいないじゃねーか!」

って方もいらっしゃるかと思います (笑)

知識としてアタマのスミにでも残しておいてもらって、

夏場、ツラくなりそうなときにでも思いだしてください。

ちなみに我が家は20度設定で寝てますよ!

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【呼吸が浅い・息苦しい】 これを解決するには2つのことが必要になります!

2019.05.28 | Category: こども,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

最近の暑さでネコ達もドロドロです (笑)

もうどうにでもして!って感じです。

みなさん、熱中症に気を付けてくださいネ。

今日の話は

 「息苦しい・呼吸が浅い 2つのことで大きく呼吸ができるように!」

先日の患者さん

首から肩、背中・肩甲骨周り・腰にまで緊張感・コリがあり、

体がだるくて重い。

呼吸が苦しい時もある。

ということでのご来院でした。

首肩・背中・腰周りの筋肉をほぐしていきましょう!

有効なストレッチもありますから!

姿勢の矯正もしていきましょう!

そうすれば体も軽くなりますし、

呼吸もラクになっていきますよ!

この方の施術をさせていただくとき

なんとなくこんな感じになるのかナ・・・?

って思いませんか?

そのような治療も気持ちよさそうでイイですが、

この方の場合、もっと話を掘り下げていくべきで

職業や役職、仕事の忙しさ ノルマ プレッシャー ストレスなど

この方が、どうして今のような状況になったのか?

しっかり把握する必要があります。

このような状況を解決していく上で2つのことが大切になります。

それは・・・

 頭の疲れ と 肋骨

なんです。

筋肉の緊張をとるためにマッサージやストレッチではないの?

背骨の矯正すれば気持ちよさそうだけど・・・。

ですが、

例えばマッサージ・ストレッチに通っても・・・

矯正に通っているんだけど・・・

って方がほとんどです。

この患者さんの場合、なぜこのような体の状態になっているのかは

仕事の忙しさ

砕いていえば、ストレスでカラダにチカラが入ってしまっていることが

当たり前のなってしまい、かたく緊張した筋肉が出来上がってしまって

呼吸をすることにも下手になり

肋骨の動きが小さくなってしまって固まってしまっているのです。

なので施術は・・・

頭の疲れを抜く(ストレス除去) 

⇒ 体のチカラが抜ける 

⇒ 筋肉の緊張がなくなりコリが楽になる

と、

肋骨の可動範囲を拡げる

⇒ 肺・横隔膜が機能的に使える

⇒ 呼吸が深く、たくさん酸素を摂取できるようになる

この2つになり、

頭の疲れを抜くだけでも、首肩・背中の緊張は楽になっていきます。

そして固くなった肋骨を調整していくと

呼吸もラクになり、顔色も良くカラダも軽くなってきます。

ストレスを感じている・・・

それがカラダにチカラが入ってしまう要因になっている・・・。

案外多かったりします。

むしろストレスがない! って方は、いないのでは?

とも思います。

いろんな症状に悩んで対処をしてるけど・・・

でもイマイチなんだよね・・・

そんな場合、もしかしたらストレスがその症状の原因かもしれませんよ!

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【側弯症】 もう分かっていますよね!背骨の問題だけではないんです!

2019.05.27 | Category: こども,セルフケア,女性の悩み,当院からのお知らせ,未分類,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

日の出を筑波山の山頂から見よう!

ということで、バイクを洗車していると・・・

ムスメがバイクの上にマンゲツさんを・・・!

毛がつくので・・・辞めてもらいたい・・・

久しぶりの筑波山登山は・・・ なめていました(汗)

つつじヶ丘から登り始めて女体山に。

傾斜がキツクテ、心臓が潰れるかと思いました・・・。

疲れたらロープウェイで下ろう!

でも始発は9:00・・・

3時間も待てず、くだったら膝ガクガク!

オマケに間違って筑波神社に降りてしまい

そこからつつじヶ丘まで歩いて・・・

日曜日は廃人のようになりました (笑)

筑波山、なめない方がいいですよ!

今日の話は

 「側弯症 背骨の問題?もうみなさん分かってますよね!」

先週お見えの患者さん。

学校の集団検査で、側弯症の疑いがあり

という方がお見えになってくれました。

画像でも疑わしいのと、

前屈した際に背中が盛り上がってしまう側がある。

ということで、どうにかなりませんか?

というご依頼でした。

側弯症・・・

学校での検査から、疑わしいと再検査に。

そこで問題なないという方もいれば

側弯症を診断され、今後定期的に経過観察をしましょう。

ということも。

側弯症を治していく上で、具体的な方法・指導もなく、

「姿勢には気をつけてね」

そんな感じで、またレントゲンを撮りに行って経過観察。

なかなか厳しいですよね。

側弯症の場合、

側弯している背骨を矯正していく

 骨盤骨を矯正していく

 姿勢への意識を継続させる

ではないですよね!

なんで背骨が曲がってきたリ捻じれてしまっているのか?

なんで骨盤骨が正しい位置に無いのか?

なんで良い姿勢をとれる意識がないのか?

根本的には、これらが残ったまま

側弯症を解決していくには、何をしても焼け石に水です。

その原因となる要因をみつけて

その場所を解決していくと・・・

前屈しての背中の盛り上がりは、差がなくなってき、

体の動きのシンメトリーが出てきます。

それらが患者さんにも分かるくらいにです。

まさか、うちの子は・・・

学校から側弯症の書類が・・・!!

そんな時は、こういったケースもあることを知っておくのもイイですよ!

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ときた整骨院

所在地〒270-0034 千葉県松戸市新松戸2-35
電話番号047-340-5560
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院長鴇田 晶

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