おはようございます
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暑いのに狭い場所で落ち付けるのか・・・！？
落ち着くらしいです（笑）
今日の話は
【腰から臀部の痛み】2年間の痛みを解決したのはコレでした！
先日の患者さん
20年前より慢性的な腰痛があり、
2年前から臀部の痛み 緊張があるという患者さん。
先に、息子さんのカカトの痛みで来て下さっていて
良くなったついでに、ご自身の腰の問題も治療しようということ。
歩いたり 立っていたり
疲れが蓄積していくと臀部の痛みが気になり、
寝ているときに痛みが強くなる。
ガマンできない痛みでもなかったので
ストレッチなどで臀部をケアすればどうにかなるのでは・・・
ということが2年間続いたようです。
臀部のストレッチでは股関節の可動域が少なく
臀部の張りが強くて、あぐらの姿勢から前にかがもうとすると
強い張りと痛みを伴う。
この状態を解決したのは・・・ 手ぬぐい でした！
手ぬぐいを使って腰と臀部を調整したの・・・？
というわけではなく、
腰痛の原因になっている場所を、手ぬぐいを使って修正したのです。
しかも患者さん自身で調整し
腰から臀部の痛み 張りがなくなり、
股関節の可動域 あぐらからの前かがみでの痛みと張りが
ほぼなくなりました。
ご本人も
今まで苦労した腰から臀部の痛みが、手ぬぐいで調子しただけで・・・！
と、驚きながらも笑っていました。
この手ぬぐいでの調整法は
江戸時代にあった職業 飛脚 の方が、
手紙やお届け物を走って届け
かなりの距離を少しでも早く届けるように、走りに特化した方らしいです。
当時は今みたいに道路もキレイではなく、
ランニングシューズではなく、草鞋を履いて走っていたわけですから
足の疲れがあったりダメージを受けてしまいますよね。
でも走り続けて早く届けなくてはならなければ、
もちろんカラダも強くならなければなりませんが
自分のケアがしっかりできていなければなりません。
その自己調整を 手ぬぐい を使ってするのです。
手ぬぐいごときで体のケアができるわけ・・・
なんて思っている方、
いい意味で期待を裏切られると思いますよ！
今回の患者さんのように
20年来の慢性腰痛 でん部の痛み 緊張感が
手ぬぐいで解決できたのですから！
先人達の知恵には、素晴らしいことが沢山あります。
今回、この方には江戸時代の飛脚さんが使っていた
手ぬぐいを使った調整法を拝借いたしました。
気になる方は、是非お声がけくださいね！
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チビ達の学校が始まり
ネコ達をかまう頻度が少なくなったせいか
マンゲツさんが目の前にきて倒れてきます
かまってちゃんなんです（笑）
今日の話は
【左足の痛みとシビレ】ヘルニア？坐骨神経痛？痛みとシビレがなくなったのは…！
先日の患者さん
半年前から左足に痛みとシビレを感じるようになり、
座っている姿勢 仰向けで寝ている姿勢で
左足に痛みとシビレが発生してしまう。
左臀部周辺にも違和感が出てきた。
腰の問題では・・・ と、カイロプラクティックで調整をしてもらうも
症状は横ばいで変わらず。
というところに来て下さいました。
足のシビレと痛み というと、
腰の問題では！？
腰椎椎間板ヘルニア
腰椎分離すべり症
坐骨神経痛
なんとなく腰の不具合から末梢に向けた神経への圧迫が
足のシビレと痛みを作ってしまう。
そんなイメージがありませんか？
もちろんそういったケースも多くありますが
この方の場合は、歩行をみさせていただくと
何が足のシビレと痛みの原因になっているのかが分かり
修正させていただくと
足のシビレと痛みがラクになり、気にならないようになってきました。
そして2回目の昨日のご来院で、
座っている姿勢 と 仰向けで寝ているときの姿勢でおこる
左足のシビレと痛みは今のところ感じません！
という話から入りました。
この方の歩行でわかった修正しなければならない場所は・・・
左足首の関節 でした。
左足ふくらはぎ 膝裏 太もも 殿筋 の筋緊張・硬さを確認し
左足首を調整後に緊張と硬さが抜け、
左足のシビレと痛みが抜けていくような感じになったようで
歩きでの左足の前に出す感じと、足の着き方が変わったことを自覚できたようです。
調整前は足裏の外側に体重が乗っていたけど、
今は母指球に体重が乗り、足裏に安定感が出てきたということ。
1週間後の2回目の来院では、
左足の痛み・シビレはないです！ ということで
しっかりフォロー施術をし卒業されました。
足のシビレを伴う痛みの場合、
この方のように足元からの影響で ということも少なくありません。
腰周りや臀部の筋緊張が起こったのが、足元の影響だったということです。
そういった場合、腰へのアプローチでは経過が緩慢になりがちです。
シビレを伴う痛みに悩まされている方、
こういうケースも意外にあるので参考にしてください。
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最近、世の中いろいろと騒がれていますが、
こういう時に大事なことは・・・
慌てないコト
視野狭窄にならないコト
過剰に緊張しないコト
ネコをみていて、そんなことを思った朝でした。
今日の話は
【坐骨神経痛】痛みとシビレ…梨状筋の問題？骨盤の問題？その前に！
腰痛の中でも多いのが、坐骨神経痛
おしりから太腿にかけて痛みやシビレがあり、
人によってはふくらはぎから足先にまで痛みやシビレが出る。
足を挙げることがツラくなり、
ズボンや靴下を履くような動作での鋭い痛みがあったりもします。
坐骨神経痛というと、
おしりの奥にある坐骨神経を圧迫していることにより
痛みやシビレが発生し、
坐骨神経の近くにある梨状筋が過緊張し圧迫の原因を作る。
骨盤骨の傾き（歪み）により梨状筋が緊張し坐骨神経を圧迫する。
そういったことが坐骨神経痛の原因・システムと考えがちで、
梨状筋の緊張を緩め、坐骨神経への圧迫をなくし
坐骨神経痛の症状を回復させる。
その方法が骨盤矯正だったり、電気治療だったり、筋膜関係だったり
もちろん回復される方もいますが、
色んなことをこなしてきても坐骨神経痛が良くならない・・・
そういった方も多く、
先日の坐骨神経痛の患者さんもそうでした。
話をしていくと、
よくそんなこと知ってるな・・・！
ってくらい腰回りや坐骨神経痛の知識が豊富で
珍しい治療法も受けてきたということ。
坐骨神経痛になってから2年以上が経つ。
なんとなく、
もう治らないんじゃないのか・・・
オマエに治せるのか・・・？ 治るわけないよナ・・・
坐骨神経痛専門の有名な先生にみてもらったけど良くならなかったし！
そうはいっていませんが、
そんな雰囲気を匂わせる話し方とオーラがビンビンでした。
最初に提案した治療方針は
坐骨神経痛を治していくのではなく、
坐骨神経痛になってしまうカラダの状態を元に戻しましょう。
それができたときに痛みやシビレ・症状がどう変わるのかを見ていきます。
だいたいの方がこう言ったときに表情が曇ります。
えッ！？ 坐骨神経痛を治してくれよ・・・！
少し深読みすると、
骨盤矯正してよ！ 梨状筋が緩む手技をしろヨ！
坐骨神経をどうにかしろよ！ 痛みとシビレをとれよ！
おそらくこういう思いがあるからですよね。
しかし
今まで坐骨神経痛に対して多くの治療をしてきたのに改善で来ていないのは
骨盤矯正や 梨状筋や 坐骨神経調整が
もしかしたらその方法が合っていなかったから。
同じことをしても結果は明らかです。
お身体をみさせていただき、
坐骨神経痛になってしまうカラダの環境を作っているコト
2つみつかり、修正すると・・・
おしりから腰の痛みが激減し、
ベッドからの起き上がりもスッとできるように。
歩行での足の張り痛みも軽くなって、シビレも半分くらいに。
その2つは、
骨盤 梨状筋 坐骨神経 ではありません。
少し驚かれたようですが、
してやったり！ってホッとしました （笑）
シンプルに
坐骨神経痛になってしまうカラダの状態をそのままで
坐骨神経痛を治していこう
というのが難しいですよね ってことです。
坐骨神経痛になってしまうカラダの状態・・・
その原因を知っていますか？
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今朝、チビ達を見送るときに
玄関を開けた瞬間に・・・
マロウ君がダッシュで脱走しました。
捕まえようと追いかけても一目散に逃げてしまい
家で待っていたら寒かったのか、すぐに帰ってきました。
マロウ君、反省中です（笑）
今日の話は
【坐骨神経痛】腰・おしり・脚への痛みシビレ、治療しても治らない方に！
腰からおしり、太もも・ふくらはぎへの痛みとシビレ
病院で検査・診察をしてもらい、
坐骨神経痛 ということで、
リハビリをしたり クスリを飲んだり貼ったり
それでも良くならない場合、
接骨院 整体院 治療院 などで治療を受けたり
良くなっているような・・・
そうでもないような・・・
ということで、当院を紹介され来て下さる方がいます。
坐骨神経痛だから、坐骨神経を圧迫してる場所があって
それが痛みやシビレなどの症状として出てしまう。
だから、坐骨神経を圧迫してることろをほぐす 柔らかくする。
おそらく、こういった治療方針で腰回りや股関節周辺へのアプローチをされてるのかと思います。
梨状筋をほぐそう！ 殿筋を柔らかくしよう！
股関節周辺が緩むようにしてあげよう！
そのために、電気治療やハリ治療 ストレッチ マッサージ
骨盤矯正 仙骨矯正 色々試されてきたけど、良くなっていない・・・
患者さんからは、そんな話を聞きます。
坐骨神経痛のためにそれだけやってきたのに・・・
なんで未だに良くならないの・・・
生活習慣・・・？
姿勢の問題・・・？？
歩き方・・・？？？
生まれながらの骨格の問題・・・？？？？
治したいけど、もう良くなることはないの・・・？？？？？
坐骨神経痛を解決するにあたって大切なことは、
坐骨神経痛を治すのではなく、
坐骨神経痛になってしまうカラダを治す ということ。
坐骨神経がどうのこうの・・・ ではなく、
結果的に坐骨神経にストレスを掛けているのがどういった理由でなのか。
その理由 原因を正確に見つけ解除してあげれば
坐骨神経痛の症状が回復できる条件になるわけで、
逆に、坐骨神経痛になるようなカラダのデザインなのに、
坐骨神経 痛み シビレ をとっていきましょう！
というのは、無理ですよね。
坐骨神経痛をラクにしていく場合、
上記の２つで、どちらを選ぶのかが
経過に大きく差が出てしまい、
長期間良くならない方 何をしても良くならない方は
選ぶ方を間違っている可能性が高かったりします。
坐骨神経痛のことで書きましたが、
コレは、いわゆる慢性疾患に共通して言えることでもありますよね。
ご自身の受けてる治療がどっちなのか？
そして成果がキチンと出ているのか？
参考にされてみては。
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先日、長男の高校ラグビー生活が終わりました。
引退というやつです。
最後の相手は千葉県の雄 流通経済大学付属柏高校
ハンパなく強かったです！
部活に対して色んなスタンスがあるとは思いますが、
良き仲間 良き先生 良き競技 に出会え
楽しそうに過ごしてきたのがみれただけで、親は満足です！
引退したけど、スパイクを干してるのは・・・！？ （笑）
今日の話は
【坐骨神経痛】梨状筋の緊張をとることも大切ですが本質はコレ！
先週末に、坐骨神経痛の患者さんが卒業されました。
施術の回数が４回で終わり、
痛み・シビレもなくなって、普通にお仕事ができるように。
この方、ウチが最初ではなくて
お尻からモモウラに痛みが出てきて、
靴下を履く体勢がツラくなり、足先にまでシビレも。
ご自身で症状を調べ、坐骨神経痛ではないのか？
ということで病院に受診。
湿布と飲み薬 リハビリに通い経過をみる。
何か月か経っても症状が変わらず、治療院にも通い加療。
梨状筋の緊張が坐骨神経痛を発生させてる原因ではないのか？
ということで治療してきたが、経過がイマイチ。
知人に当院を紹介してもらい来て下さった方です。
腰痛や坐骨神経痛に対して、
梨状筋の緊張をとっていきましょう！
仰向けに寝て、テニスボールをお尻の下に置いてゴリゴリ。
コレで腰痛がなくなった！
坐骨神経痛が良くなった！
ということも聞いたりします。
しかし、すべての腰痛がテニスボールでのゴリゴリで解決できる
というわけでもなく、
梨状筋の緊張をとるために頑張ってもよろしくないケースも。
坐骨神経痛になってしまうにも色んなケースがありますが
梨状筋の緊張が！ ということも大いにありますが、
問題は
梨状筋の緊張をとるために、梨状筋を操作するのではなく
梨状筋が緊張しなければならない状況を正常に戻すこと
今回の患者さんにも
梨状筋の緊張が始まってしまう原因の除去をしましょう。
ということで4回目の来院時にもう大丈夫！
となりました。
調整したのは・・・
腰 おしり 梨状筋 ハムストリング
ではなかったです。
坐骨神経痛・・・
腰からおしり、モモウラ ふくらはぎまでの痛み シビレ
梨状筋の緊張が・・・！
もちろんそれも良いですが、緊張してしまう原因が取れると
回復もスムーズだったりします。
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思い切りムスメの勉強のジャマをするマロウ君
そんなんでできるのか・・・！？
って見てたけど、
もう慣れた様子で気にしなく勉強してました。
今日の話は
【腰から足の痛み】その痛みがなくなったのはコレを治療したから！
先日の患者さん
3週間前から腰に違和感があり、
寝れば治る。 でもまた違和感が・・・
ということを繰り返すうちに、
違和感が痛みになって、
腰から左右のお尻 左右股関節
ハムストリングにまで痛みが出るようになり
両膝も痛くなって、階段の上り下りや立ち上がり
膝を曲げると痛む
このままでは、どうなっちゃうのか・・・！
ということで来て下さいました。
腰からお尻 股関節 太もものウラ 膝まで痛くなる
なんとなくイメージできるのは・・・
坐骨神経痛・・・？
椎間板ヘルニア・・・？
腰の影響で下半身にまで・・・？
相当腰がわるそう・・・
そんな感じではないでしょうか。
しかし、
これらの症状がその場でラクになったのは
腰を治療したからではありません。
この方の場合は、2つのことを修正させてもらいました。
ひとつ目は・・・
カラダの軸の問題で、軸の傾きを整え 軸の数を増やす
ふたつ目は・・・
膝下の外側の骨 腓骨の調整
この2つで、腰からお尻 股関節 モモウラ 膝の痛みは
なくなりました。
ご本人からすれば、腰の問題と言うイメージがあったので
きょとんとしていました。
話していくと、
実は・・・左肩と首も良くなかったのですが・・・
ということだったので、この施術後に肩・首をみてもらうと
痛くなく動く・・・！
いつの間にか首肩も楽になってました。
カラダの不調を器質的にみていく
痛みのある場所がどうなっているのかをみていく
のではなく、
カラダの機能をみていくと色んな連鎖があり、
いつの間にかココもラクに！ ってことは大いにあります。
発生起点がハッキリしない症状などは、
カラダを機能からみていくと
素早い回復に繋がることもありますので、ご参考までに。
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ネコの爪とぎ
マロウ君は真ん中の棒で爪を研ぎ、
マンゲツさんは棒の付け根・床で研ぎます。
「もう変え時じゃね！？」
マロウ君がそんな顔してるので、週末はカインズか！
今日の話は
【坐骨神経痛】足の痛みとシビレ…坐骨神経痛が良くなった理由とは！
先日の患者さん
3年前から坐骨神経痛を患ってる４０代の女性
左お尻から太もものウラ、膝のウラからふくらはぎ
つま先にまで痛みとシビレがあり、
病院の診断では坐骨神経痛ではないか と。
処方されたクスリとリハビリで回復を待ち、
経過が思わしくなく、色んな治療院に通い
地方・遠方にも良いと聞いた治療院ならば行ってみる。
そんなことを３年間続けてきて、
ふと坐骨神経痛で検索した時にウチが目に留まり来て下さいました。
色んな治療や先生の意見を聞いている方なので、
自分の状態に関して知識がある分、色々話してくださいました。
骨盤骨 仙腸関節 が、どうのこうの・・・
大腰筋の使い方どうのこうの・・・
歩き方 運動の仕方どうのこうの・・・
今まで坐骨神経痛に対してやってきたことをしっかり話してくださるのですが、
あまり興味がなかったりします。
だって
それが良いことで、ご自身のためになってるのであれば
ココに来ているはずがないわけなので。
行きつくところ、
坐骨神経を圧迫してる場所をどうにかしましょう！
そうすれば足への痛み・シビレはラクになる！
そうなってしまっているわけです。
理にかなってるようなことですが、結果がついてこない。
それは正しいことと言えるのでしょうか。
この方には、
どうしてあなたが坐骨神経痛になってしまったのか？
先ずはそれを知るために重心・バランスの検査
ご自身のカラダが安定していないグラグラな状態を確認させ、
それが、どしっと安定するために調整すると・・・
お尻から足への痛み・シビレがラクになってきました。
歩行や足を持ち上げたときの痛みが薄くなり、
「え！？ 痛み減ったような気がする・・・」
「腰を触ってないのに…そんなわけないでしょ・・・」
「なんで痛みなくなってきたの・・・」
認めたくないのか、現実的でないのか、
面白い反応をしてくださいました。
だって、
調整したのが、指の使い方なので。
それで長年の坐骨神経痛が良くなれば、
患者さんからすれば現実味がないですよね。
カラダのバランスが崩れる
カラダが安定せずふらつく
そういった状態をカバーするために
無駄なチカラ・無駄な筋肉の緊張が四六時中あり、
その結果として坐骨神経痛になっているわけですから
坐骨神経痛どうのこうの言う前に
坐骨神経痛になってしまってる条件を外さないと
回復は始まりません。
それを治療したのです。
もちろん、足の指が全てとは言いませんが、
意外な場所が、長年患っている坐骨神経痛の原因になっていること
結構ありますので、ご参考にしてみてください！
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昨日の日曜日は、天気もいまいちな朝で
バイクも乗れないな・・・ って昼寝したら
夕方になってました・・・
猫のようにガッツリ寝て、これじゃ夜寝れないか！？
ということもなく、9時就寝。
よく寝た週末でした （笑）
今日の話は
【坐骨神経痛】足のシビレと痛み…腰の問題とは限りません！
先週の患者さん
お尻から、太ももの後ろにかけて
シビレと痛みがある。
動き出しや、階段の上り下りで痛みが強くなり
出かけるのも億劫になってしまった。
ということで来て下さいました。
ウチが一件目ではなく、
整形外科さんで画像診断をしてもらい
坐骨神経痛ではないか。 ということでリハビリをこなし、
思うほど良くならず
知り合いにハリの先生を紹介してもらい
3カ月通ったが、以前よりは良いのかナ… という状態。
痛みとシビレで動くことが嫌になってきて、
でも運動不足になってる自覚もあって
このままでは色んなことが起こってしまっても…
そういった不安もあったようです。
患者さんからすれば、一番の欲求は
「ワタシの坐骨神経痛を治してください！」
間違いなく、コレです。
でも、ホントは坐骨神経痛でなかったら・・・？？？
そんなケースが結構あったりします。
坐骨神経痛のような症状があり、
坐骨神経痛に対しての治療 リハビリ 物療
これ等をしっかりこなし、
腰に対してやれることをしっかりやっておきながら経過は緩慢。
それはもしかして、坐骨神経痛ではないからの結果なのかもしれません。
今回の患者さんの場合、
腰からお尻、大腿部後面への痛み・シビレに対しておこなった施術は
スネの下の調整でした。
それで痛みとシビレはなくなり、腰の可動域も正常に。
そうなると、患者さんからは
「腰が悪かったんじゃないの！？！？」
「坐骨神経痛の症状だったし…てっきり腰だって・・・」
ってなります。
もちろん腰回りを治療して良くなる方もいますが、
そうではない場合、
いつまでも腰に対してのアプローチを続けていても
期待できる結果は出ないのが想像できますよね。
そして意外にこういったケースは少なくはないんです。
なので、
「もうこの坐骨神経痛とは長い付き合いだから・・・」
なんていう方がいらっしゃるのです。
坐骨神経痛に限らず、
治療を続けてもイマイチな結果な場合、
ヒトツのことに囚われず、もしかしたら・・・！？
という発想も必要なこともありますので、
参考にされてみては。
ときた整骨院
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ときた整骨院
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禁煙も落ち着き
早寝早起きの健康的で気分のいい朝が続いてます。
折角早起きしたので、何か作ろうかと・・・
それが ポークおにぎり で、
食べたチビ達曰く 「なんか足りない・・・」
この前のソバと一緒のリアクション （笑）
マンゲツさんが 「ドンマイ！」 って感じで慰めてくれました
今日の話は
【坐骨神経痛】お尻から足への痛みとシビレを解決するには！
坐骨神経痛・・・
腰からお尻、足にまで痛みやシビレが出る・・・
骨盤がゆがんでいるから、矯正する。
梨状筋の緊張が、坐骨神経に影響するから緩める。
インナーが弱くなって大腰筋が上手く使えないから鍛える。
テニスボールでゴロゴロしてお尻を刺激する。
だいたいの患者さんが、上記のようなことをこなして
それでも一向に・・・
ってことで来て下さいます。
坐骨神経痛だから、腰が悪い！
もちろんそうではありますが、
では、どうして腰や坐骨神経が悪くなったの？
とは中々考えないようです。
アナタが坐骨神経痛になってしまうのは・・・
姿勢が悪いから！
デスクワークがたたっているから！
運動不足だから！
ストレッチなど、日ごろのケアができていないから！
なんて言われるようでしたら、
おそらく坐骨神経痛になっていく理由がわかっていない
もしくは、わかろうとしていない
と思うべきです。
だって、姿勢が悪くてデスクワークで運動不足
日ごろのケアをしっかりしていない方が
坐骨神経痛になる理由ならば・・・
世の中の半数以上は坐骨神経痛になっていますよね？
坐骨神経痛になってしまう方には、
坐骨神経痛になってしまう理由が具体的にあって
坐骨神経痛の症状を治そうと腰や梨状筋、骨盤を矯正しても
坐骨神経痛になってしまう理由が残っていたら
本末転倒になってしまいまっすよね！
坐骨神経痛の施術で、
腰 骨盤 お尻 大腰筋 それらを調整することは少ないです。
患部は結果であって、
結果があるのは、原因があるから。
もちろん患者さんによって原因の場所は違いますが、
坐骨神経痛になってしまう理由・原因が取れたとき
その時からが回復しやすいカラダになって
回復速度は非常に早かったりします。
なので、その場で痛みが！ なんてこともあるのです。
よくお問合せいただくのが
「坐骨神経痛なんだけど、何するの？」
「どんな治療なの？」
「何回で治るの？」
非常にストレートでいい質問ですが、
「まず、坐骨神経痛になってしまう原因が何なのか？」
「それがしっかり確認できてからの施術になります」
「坐骨神経痛になってしまう原因がなくなるとどうなるのか」
「変化を体感されてみては？」
とお返しします。
みなさん、
長時間・長期間かけて治療してきたのに良くならない…
そういった状態で「ホントかな！？」って雰囲気で
お問い合わせいただくのがなんとなく伝わることも （笑）
それだけ苦労されてる坐骨神経痛が
どうして発症したのか？ 原因が何なのか？
今まではっきりしてこなかったのであれば
シンプルに考えて
回復に向かうための具体的なプランは出るわけがなかったはずです。
先ずは、アナタの坐骨神経痛の根本原因が何なの？
その根本原因を解決しましょう！
ということです。
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ネコも人間も
新鮮な冷たい水が飲みたいですよね。
上手くセンサーを使って水を出して飲むマロウ君
なので、洗面台はキレイにしています （笑）
床にマロウ君の濡れた足跡が付くのが面白かったりします。
今日の話は
【股関節の開き】左右差がある…股関節の問題なの…！？
先日の患者さん
市民ランナーで、坐骨神経痛かも・・・
ということで来て下さいました。
施術で坐骨神経痛の痛みはなくなり、
あと、気になるようなことってありますか？
とお聞きしたところ
股関節の開きが左右で気になってるのですが・・・
別に股関節が痛いわけではないんですけど・・・
走り方などに影響があるのか気になってまして・・・
ということ。
股関節の開きに関しては、
ご本人の自覚もあり、左右差を埋めるために
ストレッチなどをしてたようです。
マラソンに限らず、
股関節の動きに左右差があるということは
走りやプレーに、何らかの支障が出てしまってもおかしくありません。
マラソンなどの長距離を長時間走るとなれば、
少しのことが、大きな障害になったり
それがケガに繋がったり
タイムの伸びや、走る気持ちよさが失われる可能性も。
では、
股関節の可動域を調整しましょうか！
ということではなく、
股関節の左右差をジャマしている場所がどこなのか？
それをクリアしたら股関節の動きはどう変わるのか？
ということで、
股関節ではない、ある場所の調整で股関節の可動域の左右差はなくなりました。
ある場所の調整ですが、
ある場所を触るわけではなく、
ある場所に影響を与えてる部分から
ある場所にアプローチしたわけです。
なんか、結論を言わないイヤらしい言い方ですが、
ココは企業秘密ということで （笑）
股関節の左右差に気付き、
左右を揃えるために頑張って股関節を動かす ストレッチする
しかし、なかなかそろわないですよね。
それは
股関節の動きをジャマしてしまう別な場所がある
そう考えてみていくと、すんなり左右が揃うこともありますよ！
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