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【頭痛】10年来の偏頭痛 クスリを飲まず解決できた理由は!?

2020.04.14 | Category: こども,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

ヤフーニュースで、

2019ラグビーワールドカップ YOUTUBEで再放送します!

ということで、観ました。

日本初のベスト8を決めた試合です。

日本人みんなで乗り切っていきましょう! というご時世だが

情報は暗いことばかり。

この再放送でラグビー日本代表に元気をもらいました。

でも… なんで… 民放でやらないのか…

不安を煽る話題ばかりで・・・

現状把握も大事だが、不安を煽る方が視聴率を取れるのか…

そんな疑念も…

折角だからチカラ強くなれるような番組も欲しいよナ!

なんて思ったり (笑)

今日の話は

【頭痛】10年来の偏頭痛 クスリを飲まず解決するには!?

昨日の患者さん

10年来の頭痛で、昨日が3回目のご来院でした。

ほぼ毎日、頭痛薬が手放せない状態が

昨日の報告で 「今は飲んでいません!」

「頭痛薬がなくても頭痛が気になりません!」

ってことでした。

頭痛でお悩みの方は非常に多く、

頭痛だから、薬局に売っているCMでやっている頭痛薬を試し、

最初は効いていたけど、効かなくなってきた・・・

量を増やしたり、

強い薬に変えてみたり、

首肩のコリを軽減させるためにマッサージに通ったり、

もちろんそれで良くなっていく方もいるとは思います。

でも、一向に良くならず、頭痛外来に行ったり

頸椎の調整をしてもらったり

それでも・・・ という方が来て下さっています。

頭痛 片頭痛

色々、原因があるとは思います。

例えば肩こりから頭痛になる。

カラダのユガミから頭痛になる。

眼の使い過ぎ。

いろいろ言われていますが、

なぜ、頭が痛くなるのか?

直接的な原因って、なんとなくわかりづらくありませんか?

頭痛 というアタマの痛みは、

脳に行く血流量が足りていませんよ!

だから脳に必要な酸素・栄養が不足していますよ!

ということを、痛みとして表現して気付かせるサインなんです。

ですから、頭痛の痛みが悪いのではなく

脳に行く血流量を改善し、

しっかりと脳に酸素と栄養がいきわたるようになれば

頭痛というサインは出なくて済みます。

クスリを上手く使うことは有効ですが、

痛みの伝達をブロックする!など

それ自体が解決策になっていないのが

長年飲み続けても良くなっていかない… という理由で、

患者さん自身も 

「このまま飲み続けても・・・」

という意識は少なからず持っていたりします。

では、頭痛を解決していくにはどうすればいいのか?

脳に行く血流量を正常に戻してあげればよく、

それをジャマしている要因を見つけ省いてあげること。

それが、長年続く頭痛の悩みを解決していく手段になり、

その方にも脳血流をジャマする要因を見つけ

解除した結果が出てきたわけです。

誰でもそうですが、

出来れば簡単に痛みから解放される手段があれば

頼ってしまいます。

もちろんうまく使うことが前提ですが

クスリだと飲むだけで! というシンプルなメリットがありますから。

でも飲み続けた方には、

なんか最近アタマの回転が鈍くなってきたりしてる・・・

ボーっとすることが多くなっている・・・

胃があれてしまってる・・・

いつまで飲み続けたらいいの・・・

そんな不安もあるはずです。

なぜ、脳に行く血流量が少ないのか?

それは何が邪魔しているからなのか?

そういった根本的な原因をしっかり見直し、

解決してあげると頭痛から卒業できるかもしれませんよ!

ときた整骨院

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【ぎっくり腰】先週に多かったギックリ腰 おそらく理由は…

2020.04.13 | Category: セルフケア,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

狭いアパートでの外出自粛の週末でしたが

今朝獲れのタケノコをいただき

タケノコ尽くしの食卓にしよう!

ということで、

チビ達に料理をしてもらい思いのほか楽しめました。

タケノコの処理って思いのほか工程があって、

学生のころ、毎日弁当のおかずにタケノコを入れてくれた祖母をおもいだし

当時は地味な弁当が嫌だった…

だけど、作る人には想いがあって作ってくれるんだ…と

チビ達が作るのを見ていて気付き、

祖母を思って食べました。

シャキシャキでおいしかったです!

今日の話は

【ぎっくり腰】先週に多かったギックリ腰 おそらく理由は…

先週に多かった患者さんは

ぎっくり腰でした。

この世の中なので、今は多少のことはガマン・・・

という雰囲気になっていますが、

ぎっくり腰の痛み ツラさは我慢できることではありません。

病院に行っても、レントゲン検査に湿布・コルセット

接骨院に行ったらアイシング・電気治療で起きれなくなってしまった

そんな声も聞くことがありました。

ぎっくり腰を解決していく場合、

腰が損傷しているのではなく、

腰としての機能を戻してあげる。

そうするとその場で痛みの7~8割はなくなり

歩きも軽く帰れるようになります。

ぎっくり腰治療についての過去記事です

⇒ https://ameblo.jp/tokita-seikotsuin/entry-12436055176.html

腰周辺に、防御反射が起こってしまうのがいわゆるギックリ腰

なんで起こってしまうのかというと、

まず間違いなく 【 疲労 】 から。

腰は疲れてないんだけど…!

疲れるようにカラダを使っていないんだけど…!

と思うかもしれませんが、

疲労しているのは、

自律神経系だったりすることも多かったりします。

やはりこのご時世で、そう感じてはいないと思っても、

潜在的に緊張感があるのかなというのが感想です。

やはりまずは腰の痛みをとって

普通に動けるようにすることが最初ですが、

自律神経系の問題も解決していくべきです。

先々が見えない中、不安はあるとは思いますが

過度な緊張感はカラダの機能に弊害をもたらすこともあります。

そこを上手くコントロールできるようになれるといいですね!

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【メール相談】外出できない…でもツラい…知りたい!聞いてほしい!という方に

2020.04.09 | Category: こども,アレルギー,オスグット,スポーツ障害,セルフケア,交通事故,坐骨神経痛,女性の悩み,妊婦さんの治療,当院からのお知らせ,未分類,痛み,肩こり・腰痛,自律神経,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

良い天気です。

今朝、通勤のスクーターからキレイな富士山が見えて

桃の花も咲いていました。

入学式を迎える新入生 親御さん

素敵な笑顔を見ながら通勤ができました。

何かと色々ありますが、

素敵なことも見つけられると、なんか嬉しくなってきます!

マンゲツさんも小さなシアワセを探してるのかも(笑)

今日の話は

【メール相談】外出できない…でもツラい…知りたい!聞いてほしい!という方に

首都圏 千葉県も緊急事態宣言が出ました。

3密を控える 不要不急の外出を控える

ということで、

ツラいんだけど、通院するのは・・・

この時期に痛むことで病院には行けない・・・

以前からお宅のこと知ってたんだけど、なんか敷居が・・・

今の時期はちょっとのことは我慢しなければ・・・

聞きたいことがあるんだけど・・・

カラダのことで話したいことがあるんだけど・・・

少しでも良くなる簡単な方法があれば・・・

そういった方のメールを多くいただいております。

お身体をみさせていただかないと

正確なことは言えなかったりもします。

ですが、

もしかしたら良い解決策がメールだけで提供できるかもしれませんし、

状態をメールで書いて知ってもらうだけでもいいですし、

その痛みを悪化させないようにする簡単な方法なども

提供できるかもしれません。

遠方の方、話だけでももちろん結構です。

何か少しでもプラスになるかもしれません!

正確的確にいくとは限りませんが、

少しでも痛みの軽減、不安の解消になるのであれば

治療か冥利に付きます。

かしこまることは必要ありません。

この際だから、ヒマつぶしにでも気になっていたことを訊いてみようかな!?

「ちょっと~! 聞いてよ~!」

って感じで軽い気持ちで大丈夫ですよ! (笑)

メール問い合わせフォーム

⇒ https://tokitaseikotsuin.com/contact

こんなご時世なので、

少しだけでも不安がなくなったり

小さな安心感があっても・・・

なんて思っています。

レスポンスよく返信できればいいのですが、

多少の時間はご了承くださいね!

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【免疫力を上げる!】予防も重要ですが対策もあればより安心です!

2020.04.08 | Category: こども,アレルギー,セルフケア,坐骨神経痛,女性の悩み,当院からのお知らせ,未分類,痛み,肩こり・腰痛,自律神経,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

緊急事態宣言が出ました。

ココに至っても曖昧でグレーな感じというのが正直な感想です。

だって緊急事態!とは言っても、

電車やバスで3密になっているわけですから

特に通勤しなければならない方や、医療従事者にとって

何か具体的に効果的な対策があればいいのですが

もちろん規模を問わず企業や個人事業主

小売りの現場で頑張っている方や、

流通システムを崩さず頑張っている方々にも・・・

ココが政治家のセンセー達の腕の見せ所ですよね!

しっかり見ていきたいと思ってます!!!

でも

猫たちは・・・ やはりマイペースです(笑)

しっかりやることをやって、過度に神経質にならないのも良いのかと

ネコに教わっていることもあります (笑)

今日の話は

【免疫力を上げる!】予防も重要ですが対策もあればより安心です!

前回の記事は、

【免疫機能UP】できること案外沢山ありますよ!

⇒ https://ameblo.jp/tokita-seikotsuin/entry-12587766231.html

でしたね。

免疫機能を上げるために、体温を上げていきましょう!

体温が1℃上がると、白血球の中の免疫細胞

マクロファージ NK細胞 好中球などが活性化し

侵入してきた細菌・ウィルスをやっつけてくれる。

免疫力が5倍アップするといわれています。

逆に体温が下がってしまうと・・・

そのためにカラダを温めることが大切で、

カラダを冷やさないようにする!

って書かせてもらいました。

カラダを温めること。

体温を維持していくこと。

それはどこのコントロールによって起こることになるのか?

というと

脳にある 視床下部 という場所になってきます。

生きていくうえで、カラダの機能や生理をコントロールする大切な機関です。

ストレス過多や睡眠が不足していたりして、

脳圧があがり、脳の機能を下げてしまうようなことがあっても

体温の不安定・体温の低下が起こる 

ということなんです。

なので、脳の機能が正常に働けるような状態にすることが

免疫機能を上げていくことにも繋がり

対策になっていくのです。

ストレスを処理できるようにする・・・

睡眠を充実させる・・・

そのために来て下さる患者さんも多いのですが、

「治療に行ければいいんだけど」

「今は外出することに抵抗もあるんですよね…!」

「電車に乗って来るのも…ね」

「家で出来ることってないんですか?」

ということを以前から問い合わせをいただくことも多くなっていたので…

つくりました!

脳圧を下げ、頭の疲れをとり、脳の機能を戻せるツール を!

実は以前からあって、家族に使用していたのですが、

こういったご時世なので、患者さんにも提供しましょう!

ということです。

効果としては・・・

脳圧を下げて、脳にかかる負担を減少させること

体温が上がりやすい状況になること

体液(血液 リンパ液 組織液)の循環を良くし免疫機能を上げること

自らのチカラで骨格を良い状態に戻すこと

カラダのユガミを戻すこと

カラダの機関が正常に働けるように戻すこと

腰痛などの慢性疾患に効果的なこと

おまけとして、頭蓋骨が小さくなること(小顔効果)

自律神経系の患者さん

睡眠障害の患者さん

めまい 頭痛の患者さんに使ってもらったりもしています。

それらのことを、寝ている間に!

気が付いたときに!

複雑なことがなく、難しくもなく、

誰でも簡単にでるように!

といった代物です。

コレは、その場でカラダが変化することが分かるツールです。

実際に体感してもらって、納得できると思います。

デメリットとしては・・・

通院が必要なくなってくるので、

ワタシがさみしくなる・・・ って感じです(笑)

忙しくて、通院の時間が・・・

自宅で簡単に対策予防ができるように・・・!

時間とコストを極力かけたくないし、掛けれない・・・

そんな方には、うってつけのツールになると思いますよ!

「とはいっても、なんかアヤシイよね…!」

「ホントかね~!」

ですよね! (笑)

ワタシも何も知らなければそう言っちゃいますから!

まず体験するのも宜しいかと思います。

その時は、気軽に言ってくださいね!

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【免疫機能UP】できること案外沢山ありますよ!

2020.04.07 | Category: こども,セルフケア,女性の悩み,妊婦さんの治療,当院からのお知らせ

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

今年、初めて導入したホットカーペット

猫たちはコレにぞっこんです (笑)

トイレ 食事 水飲み の時以外はホットカーペットから動きません

そろそろ暖かくなってきたからどうしようか…

なんて思っても、この顔見ると片せません。

なんだかんだで人間も気持ちいいしね (笑)

今日の話は

【免疫機能UP】できること案外沢山ありますよ!

私の住んでいる千葉県でも【緊急事態宣言】が発令し

学校もGWまで休校になりました。

昨日が登校日だったのですが、校門の前でマスクを配布していたり

できるだけ濃厚接触がないように先生方も気を遣っていたそうです。

このご時世で現場で頑張っている方、本当に感謝です。

この感染を予防するために必要なこと

3密をなくす!

マスクを着用する!

手洗い うがいを徹底的に!

不要な外出を自粛する!

これ等は非常に重要なことになります。

TVを観ていたら、中学の同級だった友達が出ていて

今はNYで准教授をしながら診療にあたっているそうです。

本当は30分くらいの話だったそうですが、カットされて30秒になっていますが

色々言いたいことがあったたようで、

今の日本をみていると、3週間前のNYのようだ…

なめて過ごしていると大変なことになるから気を付けてほしい!

それを一番伝えたかったらしいです。

マスク 手洗い うがい 外出自粛

予防策は皆さんご存じでしょうし、実践されている方も多いかと思いますが、

感染しやすいカラダを強くして予防をしていく、

免疫機能をあげていく!

コレも重要になっていきます。

でも、免疫機能ってどうあげたらいいの・・・?

なんとなくは分かっているけど・・・

特別なことしなければならないんじゃ・・・

って思う方もいるかもしれません。

そこで、免疫機能をあげていく誰でもできる簡単なこと

それを紹介します。

免疫機能を上げるには

一番手っ取り早いのが、体温をあげていくこと。

体温が1℃上がると、免疫機能は 5倍 上がります。

逆に1℃下がると、免疫機能は5分の1に。

体温が下がってしまうと、血中の白血球の働きが弱くなり、

白血球にある マクロファージ NK細胞 好中球 など

【免疫細胞】と呼ばれる細胞の働きが悪くなって、

侵入してきた細菌・ウィルスを排除する力が弱くなってきます。

じゃ何すればいいの?

簡単です! 体を温めるようにすること

カラダを冷やさないようにすること

長風呂 コタツ それこそネコが大好きなホットカーペット(笑)

室温をあげる ショウガなど体温が上がるといわれる食品の摂取

そんな難しいことではありませんが、

体温をあげて免疫機能を強くするにはかなり有効です。

免疫機能を簡単にあげていく!

その1 体温をあげていく

1℃上がると免疫機能は5倍に向上。

そのためにカラダを温める!

明日は、その2を書いていきますね。

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【ストレス過多】どんな症状が出てしまうの?具体的な解決策は?

2020.03.27 | Category: こども,女性の悩み,当院からのお知らせ,肩こり・腰痛,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

昨夜、末っ子に一緒に公園の桜を見に行こう!

って珍しく誘われていくと・・・

桜をみながら乳歯を抜いて 「あげるよ!」 と。

ちょっとびっくりしましたが、

彼なりの何かがあるのかも!と思い、受け入れました。

チョット嬉しかったです。

千葉県は今が桜満開ですね!

今日の話は

【ストレス過多】どんな症状が出てしまうの?具体的な解決策は?

ストレスを受けている方の自覚症状

それは人により様々。

例えば、

胃がやられたり

睡眠が浅くなったり、怖い夢を見る

頭の中がモヤモヤ

感情のコントロールも上手くできなくなったりします。

お子さんを持つ親御さんの場合、

これ以上怒らないように!と思いながら止まらなくなったり

イライラが激しく、家族にあたってしまったり

呼吸が浅くなってしまったり

おなかを下したり、逆に滞ったり

昨日も書いた新陳代謝が悪くなったりして免疫機能を下げたり

症状はその方によって変わってくると思います。

ストレス過多の場合、いつでも どこでも カンカンにできる方法

それが 深呼吸を3回 と書きました。

脳に行く血流量を増やして、脳の機能を活性化させるためです。

 

では、なんで脳に行く血流量が少なくなってしまうのか?

それは、頭蓋骨の変形が関与していきます。

頭蓋骨が変形・・・? どういうこと!?

だと思いますが、

23個の骨が組み合わさってできているのが頭蓋骨です。

その1個1個の噛み合わせによって頭蓋骨の形が変わってしまいます。

場合によってはその変形が脳への圧力になり

脳の機能を下げてしまうことも。

そうなると脳で処理することが下手になったり

カラダやキモチをコントロールすることが下手になってしまい

結果として諸々の症状に繋がっていく

そういうことになってしまいます。

よく書いている 【 ストレス抜き 】 の施術は

この頭蓋骨の変形を戻していくことも含まれています。

頭蓋骨の変形を戻す・・・!!!

それチョット怖くね!?

って思われるかもしれませんが、

実は触れる程度の圧で調整する施術で、

ボキッ! バキッ!とかではありません。

むしろ施術中に眠ってしまう方もいたりします。

では頭蓋骨の変形が戻ると、どんなことが起こるのか?

まず患者さんがすぐにわかるのが

カラダが軽くなり、視界が開ける 呼吸が深くなり

筋肉の緊張がラクになる。

もちろん先ほど書いたストレスによる症状がラクになり、

【 なんか調子がいい! 】 って感じになります。

おそらくストレス過多の場合、

諸々症状はあると思いますが、

【 なんか調子が悪い… 】

って感じに抽象的な表現しずらい感じもあったりしますよね。

それらがラクになっていく感じです。

そんな施術もご用意してます。

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【免疫機能を下げないために】簡単に誰でもできる方法とは!

2020.03.26 | Category: こども,セルフケア,女性の悩み,当院からのお知らせ,未分類,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

今朝、道にキジがいました。

開発が進んでる地域なので森や林が少なくなり

人里にも出ざるを得ない環境なのか…

ビックリしたのは・・・

一緒にいた末っ子が

「あれ! ピーコックじゃね!?」

「ピーコック知らないの??」

って、キジのことをピーコックって一生懸命言ってたこと。

なんか笑ってしまいました (笑)

今日の話は

【免疫機能をあげるために】簡単に誰でもできる方法とは!

接骨院がナニ言ってるのよ・・・!

って言わないでくださいね (笑)

このご時世、ウィルス感染から身を守るために

手洗い うがい マスク これらは必須ですが、

免疫機能を下げないことも非常に重要になってきます。

その免疫機能

下げないようにするには具体的にどうすればいいのか?

ワタシは免疫学者でも栄養学者でもないので

知っている範囲でのことで、誰にでも簡単にできる方法などを書いていきます。

免疫機能自体を上げる ということも大切ですが、

免疫機能を下げないようにする

では免疫機能を下げる要因は何なのか? とみたときに、

大きな要因のヒトツとして

 【 ストレス 】 

が考えられます。

ストレスをなくせばいいの???

そうなのですが、残念ながらストレスを感じない方は

そうそういるわけでもありません。

ましてやこのご時世なので、不安や心配も多くなり

先が見えない恐怖すらあったりする場合もあるかと思います。

ストレスがカラダの新陳代謝を下げてしまうとこは

皆さん聞いたことがあるかと思います。

ストレスから病気になりやすい… 

実際にストレス過多のヒトの血流は滞りやすくなっているようです。

ストレスがカラダに悪い!

でも、ストレスはなくなることがない…

一体どうしたらいいのよ!?

ですよね。

ストレスを解消する方法として

【 笑う 】 【 気持ちがいいことをする 】 

ということも非常に有効ですが、

それにヒトツ付け加えていただければと思います。

それは

 【 深呼吸を3回 】

気が高まりすぎたときなどに落ち着くために深呼吸をする

これにはちゃんとしたメカニズムがあって

体内に酸素を取り込む 二酸化炭素を排出する

これを大きくやってカラダをリフレッシュさせよう!

ということもありますが、

大きな意味としては、たくさんの酸素を脳に運んであげる

脳内の二酸化炭素をたくさん排出させてあげる

そのことによって、脳の活性化が起こり

免疫機能 新陳代謝が正常に機能しやすい状態になる

それが一番の目的です。

簡単に言うと、脳の働きに余裕を作るということ。

それが大きな深呼吸を3回で作ることができます。

道具を使うことなく、いつでも 誰でも 簡単にできることです。

もちろんそれで気持ちも落ち着いてきます。

免疫機能は見えることではありません

なんとなく頭がパンパンになったり

ストレスがあるのかな… なんて感じたときにできるといいですね!

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【首コリ・肩コリと腱鞘炎】少しだけ見方を変えると良い結果が出ますよ!

2020.03.25 | Category: 女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

TVやら携帯のニュースは

オリンピック 感染 ばかり。

もちろん対策は重要ですが、

今の状況に感情的になったり、パニックになることは

マイナスになってしまう。

今朝、穏やかなネコ達をみてそう思いました。

夜は暴れていますが (笑)

今日の話は

【首コリ・肩コリと腱鞘炎】少しだけ見方を変えると良い結果が出ますよ!

先日の患者さん

長年腱鞘炎があり、首コリ 肩こりもひどい。

以前に行った治療院では

ストレートネックだから、首・肩も凝ってしまって

手の方にも影響が出てしまうんだよ!

と言われたこともあったようです。

手・腕の症状って、首肩からの影響

なんとなくそういうイメージがあるのでは!?

でも首・肩をケアして、腕・手をケアしても

長年良くなっていないわけで、来て下さったわけです。

首・肩の影響が腕や手に!

その考え方を少し変えると良い結果が出ることもあったりします。

この方の場合、調整させていただいたのが

橈骨 肘関節 です。

もちろん腱鞘炎の痛みはラクになり、

そうなると首肩のコリ 緊張感がなくなり

首肩が軽くなるのがはっきり分かったようです。

首肩から腕・手に影響があったわけではなく、

手・腕が首肩に影響を与えていた!

ということです。

そういったケースは結構あり、

頸椎ヘルニアの施術も調整するのは

腕からのケースが多かったりします。

簡単に言うと

腕や手が、首肩のお荷物になっている状態なんです。

その結果として首コリ 肩こり 頸椎ヘルニアになってしまう

ということもあります。

そういった場合、首肩をケアしてても変化は少ないですし

いつまでたっても…! という方が多いのはそのためです。

ワタシもそうですが、

固定概念を持ってしまうと物事をみる柔軟性がなくなり

本質が見えなくなることもあります。

長期間悩まされている痛み・症状などは、

一度角度を変えて状況を見直してみるのも有効な手段に繋がることもありますので

試されるのも良いかもしれません。

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【めまい】めまいでお悩みの方、症状がめまいだけではありませんよね!

2020.03.19 | Category: 女性の悩み,当院からのお知らせ,肩こり・腰痛,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

長男坊が自転車でスカイツリーに行った!

ということで、小生は仕事終わりにトーキョータワーに(笑)

田舎者なのでトーキョーの道はおっかねぇ…

車がたくさん!

みんな急いでいる!

ビルや有名な建物に目が行ってしまう!

かなり疲れました・・・

マロウ君が「田舎者が張り切るなよナ!」って顔してました(笑)

今日の話は

【めまい】めまいでお悩みの方、症状が「めまい」だけではありませんよね!

先日の患者さん

以前より軽いめまいを感じていたが、

最近になり寝ているときもグラグラする

起き上がるのも倒れそうにならないように気を付けながら体を起こす。

耳鼻科で診てもらいクスリで対処するもなかなか改善されず。

ということで来て下さいました。

接骨院ですが、めまいの施術もチョット得意だったりします(笑)

めまいというと

三半規管の問題 耳石の問題ということが言われますが、

おそらくそうだっと思います。

では、三半規管 耳石をどうにかしよう!

というわけではなく、

それらが通常でなくなる要因を解決していくこと

それがめまいを根本的に解決していく手段であり、

効果も迅速に出てきます。

参照にしてみてください

⇒ https://ameblo.jp/tokita-seikotsuin/entry-12543331993.html

めまいを克服したい患者さん

ほとんどの方が、症状は「めまい」だけ!

ということはありません。

例えば

頭痛 モヤモヤスッキリしない 満足な睡眠がとれない 

肩こり 首こり

呼吸が浅い カラダが重い だるい

そういった症状も併発していることが多いです。

めまいの施術をさせていただくと

当然めまいはなくなっていくのですが、

上記のような症状も変わってきます。

なので、

頭とカラダが軽い!

肩こりがラク!

視界が明るく、頭の中がスッキリ!

と、ちょっとうれしい結果もついてきます。

逆に

めまいだけでも相当不安になってしまう症状ですが、

めまいに悩んでいる方は色んなことを抱えているわけです。

それらがスッキリ出来たら、

日常が大きく変わっていきますよね!

めまいの解決方法

https://ameblo.jp/tokita-seikotsuin/entry-12543331993.html

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【椎間板ヘルニアの回復と方法】患者さんが持っている不安を考慮した方法

2020.03.17 | Category: 坐骨神経痛,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み,肩こり・腰痛

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

しっかり前をみて

視線を外さず

熱い思いを伝える

それは…

ちゅーるください!

ハイ! あげました (笑)

マロウ君の意思伝達、見習いたいものです (笑)

今日の話は

【椎間板ヘルニアの回復と方法】患者さんが持っている不安を考慮した方法

先日の女性の患者さん

椎間板ヘルニアと診断され1年が経つ

その間、牽引に通ったり、リハビリをこなしたり

治療院などにも通い

勧められた整体などにも遠方まで通っていたそうです。

その中で、治療を受けていたときに痛くなって立てなくなったこともあり

不安で治療を受けられなくなってしまい

でも腰の痛みをどうにかしたい…

という患者さんでした。

痛みをどうにかしたい!

でも、治療を受けるのは怖い…

そう思っている方は少なくないと思います。

何やるの?

どんな治療をするの?

治療して悪化することは?

怖いことしないかな…?

不安が強い患者さんにとっては、

良かれと思って施術をしても逆に緊張させてしまうこともあります。

今まで苦労した方は、なおさらですよね。

今回、この腰椎椎間板ヘルニアと診断された患者さんと話をして

やはりカラダを操作されることに不安があるということで

施術の方法は最もソフトな方法をチョイスしました。

その方法は・・・

患者さんに仰向けで寝てもらうだけ

もちろんただ寝てもらうだけではないですよ! (笑)

仰向けで寝ているときに、仙骨から脊柱・後頭骨まで

自分にとって良き場所に調整できる条件を作っておくのです。

要は、患者さん自身が自分で調整できるようにするのです。

なので、ほぼカラダには触りません。

触られるのが心配ですが、

触られないとホント大丈夫なのか…?

って思うようですが、

10分ほどその状態を作って起きてもらうと

腰の痛みは半分程なくなり、動きも軽快になってました。

「なんで…仰向けになってただけなのに…」

という反応でしたが、

変に操作されることでの心配がある中での初回なので、

できるだけソフトに尚且つ変化があるように。

そんな方法も有効になってきます。

まずは施術に対しての怖さをなくし

患者さんが安心してカラダを委ねていただけるようにすること。

コレは非常に大切なことです。

施術というと

「バキッとするの?」

「逆に痛くなったりしないの?」

「無理に動かされるの?」

「もみ返しとか出るの?」

そういった不安があるのは当然です。

不安がある中での思い切った方法は患者さんに負担が掛かるケースがあります。

こういったソフトな方法もあるということも

知っておくのも良いかもしれません。

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休診日日曜・祝日
院長鴇田 晶

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