おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
運動会が日曜に延期になって、
おかげさまで楽しむことができました。
ネコはゆっくりできた日曜日だった
かもしれません(笑)
今日の話は、
「陸上選手の股関節の痛み」について。
土曜日に、陸上部の女の子がお見えになってくれました。
陸上部で、練習が終わると左の股関節が痛くて
歩くのもツラくなって。
何とか次の日にはまた練習できるようになっても、
練習後の痛みは強くなるばかり。
最近では次の日になっても痛みが引かず、
普通に歩いているだけでも痛みが出て、
歩き方がおかしくなってしまって。
という患者さんでした。
痛みが出てしまうのは 「股関節」
でも治療したのは 「アキレス腱」
これで、股関節の痛みはなくなりました。
股関節だけでなく、
膝の痛み
腰痛
背中の張り
肩コリ
なんかの場合でも、
アキレス腱のヨジレがその症状の原因になっていることが
多いです。
ご自身でも確かめてみてはいかがでしょうか。
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
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チビ達の登校の時は雨が上がりました。
久しぶりの朝のオツトメのマロウ君です。
どっちかというと、チビを見送るより
鳥さんが気になっているみたいですが(笑)
今日の話は
「モートン病の患者さん」
昨日40代女性の患者さんで
足の裏から指の間が痛くて歩くのがイヤな感じ。
整形に行ったら「モートン病」と診断され、湿布をもらったけど・・・
という方がお見えになりました。
モートン病 : 足の裏、指の間に痛みがあり、指神経の圧迫が痛みの原因
というものですが、
歩き方をチェックすると、
反対足の股関節に問題があり
股関節の調整をすると、足の裏の痛みはなくなりました。
指神経の圧迫は、足の着きかたによって起こってしまったことで
要は歩行が正常では無かった。
その代償がたまたま足の裏にきて症状が出たものです。
ですから、歩行を正常にする。
正常な歩行をジャマしている要因を解決すれば、
その場で痛みはなくなります。
足の障害は、反対側の下肢の状態が影響していることが多いです。
インソールをつくって・・・
なんて方法もありますが、
左右均等な歩き方になれば、ソレもいらないですよね。
足の障害、特にスポーツをされている方は、
痛みのある反対の足のケアもしてみてくださいネ。
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