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マンゲツさんの得意技

腕枕で寝ること

コレをされると、腕枕した人は動けなくなります　（笑）

なので、末っ子もしばらくこのままでした。

もしかして狙ってたのか・・・！？

今日の話は

【新松戸まちゼミ】アナタの体の不調…根本原因は…？？？

昨日、昼休みの時間に

新松戸まちゼミの講座を開催しました。

得する街のゼミナール　　コレを略して　まちゼミ

お店の方が講師になって専門知識やコツを　無料　で教えるミニ講座

今回で　第14回　！

実は、1回目から全部参加しています。

今回のお題は・・・

体の不調の根本原因を知り対処する講座

体の痛みや不調には必ず原因があります。
ケアしてるのにいつまでも治らない・・・
その原因が分かり対処できる講座です
きっと嬉しい発見になると思いますよ！

この講座、受け付け開始と同時に枠が埋まってしまった講座です。

健康増進　　腰痛予防　　運動方法　など、

ネットで調べれば何でも出てきますし、

健康志向が高い方なら、

もしかして知識はワタシより持っているかもしれません。

ありきたりな　健康増進講座ではなく

折角来て下さった方に少しでも嬉しい衝撃があれば！

ということで選んだお題です。

今回来て下さった方々のお悩みは・・・

腰痛　　股関節痛　　膝の痛み

それぞれの不調の原因を探り、

どうしてそうなってしまうのか？　を説明し、

その根本原因が解除できたとき、痛みがどう変化してるのか。

参加していただいた方の根本原因を外し、痛みを確認してもらうと

皆さん、痛みはなくなっていました。

敢えて痛い場所を触らず、根本原因だけを外しただけ

腰のお悩みの方は、踏みの修正でラクになり

膝が痛くてしゃがめない方は、痛みなくしゃがめるように。

股関節の痛み・可動制限の方は、体に触れずにラクになりました。

講座というより、施術ですよね　（笑）

特に、股関節でお悩みの方の根本原因は少し特殊で

こういったケースもあるんだ・・・！　と驚かれたようです。

だって、カラダは触ってないのですから！

体調の不良や痛み、不具合

表面だけをケアして・・・　では良くならないコトは

皆さん知っておられます。

ですが、

その根本原因は、何なの？　　

コレが非常にわかりづらく、特定が難しいと思います。

それが簡単にわかり、簡単に修正できれば！

ということで上手くいった講座だったと思います。

また新松戸まちゼミは開催されると思いますので、

そのときは、是非参加してみてくださいね！

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年に2回くらい洗われるネコ達。

お風呂はキライみたいですが、

風呂場に出没します。

そろそろ洗う時期なのか！？　（笑）

今日の話は

【オスグッド病】痛みを治すことはもちろん！大事なのはその先です

部活やクラブに励むことができるような感じになりましたね！

選手たち、ちびっ子たちが思い切り体を動かせるような環境ができて何よりです！

自粛中に、パフォーマンスを落とさないようにトレーニングに励んだ選手

自粛中に今までの疲労をリセットしようとした選手

慌てず急がず、プレーできるような世の中になるのを待った選手

折角の長期OFFだから痛めていた場所をケアしていった選手

色んな過ごし方をされてきたのかと思います。

最近の患者さんで多いのが、オスグッド病の選手たち。

自粛期間にしっかり休んで、接骨院などでケアもして

ストレッチ　アイシングなどもぬかりなく実践し

痛みは引いてきたが、運動を再開するとまた痛む・・・

成長痛だからもうムリなのか・・・

年単位で落ち付くのを待つしかないのか・・・

そういったオスグッド病の方が当院に来て下さります。

このブログ前記事でも書いてある通り

オスグッド病の治療は、先ず付き添いの親御さんにやってもらいます。

5分かからず、その場で脛骨粗面の痛みがなくなって

膝の屈伸　正座ができるようになると・・・

「え・・・　コレで良くなっちゃうの・・・」

「今までやってたことって・・・」

そうおっしゃる方が多かったりします。

オスグッド病は、

太ももの筋肉の問題や

練習のし過ぎの問題や

ストレッチ・ケア不足の問題や

成長期の問題　ではないことを知っていただけます。

オスグッド病の治し方、教えちゃっていいの・・・！？

そう思いませんか？　

教えたら来なくなるんじゃ・・・　大丈夫なの・・・

って感じで　（笑）

オスグッド病は、膝の字脛骨粗面の痛みを取ること

それが目的ではなく、

オスグッド病になる選手のカラダの状態は、

運動するにあたって致命的な損失やケガをするリスクを背負っている状態でもあり、

選手として成長していくことが難しい状態でもあります。

そのカラダの状態を正常に戻したときに

オスグッド病の膝の痛みもなくなってくるのです。

なので、

太ももの筋肉を緩めよう！　とか、

脛骨粗面の炎症ととりましょう！　とか

テーピング・サポーターで保護しましょう！　とか、しません。

オスグッド病を治すのではなく

オスグッド病になるようなカラダを治すのです。

そして運動選手としての成長やスキルアップが素直にできるカラダを作る。

それを親御さんに簡単にできるようにしてもらうんです。

決してワタシはサボっているわけではなく、

まだその奥も深く深く用意してますから！

スポーツ選手の大きな目標は、

痛みなくプレーができること！　それも大事ですが

練習してきたことをキッチリ発揮して結果に結びつけること！

ですよね！

オスグッド病にお悩みの選手　親御さんは、少なくありません。

オスグッド病を詳しく掘り下げて回復を促すようにすると

どうしてオスグッド病になるカラダになってるのか

大きな原因・理由が見えないですし

選手としても安定しなく、こんなはずじゃないのに・・・

なんてなったりします。

今日の記事が少しでもお役に立てればと思います。

過去のオスグッド病の記事も参考にしてみてくださいね。

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朝の土手ランで、

6時ちょうどに、この貨物列車に会うことができる。

よっしゃ！いつも通りだ！　なんて思ってたが

ラジオから聞こえてきたのが昆虫博士のファーブルさんの名言

【人生に方程式は当てはまらない　だから人生は楽しい】

チョットだけ複雑な気分に　（笑）

猫の世界もそうなんだよ！

ってマロウ君も言ってました。

今週も頑張りましょう！

今日の話は

【膝の内側の痛み】変形性膝関節症を疑う前にココを治してみては！

膝の内側の痛み

40歳を超えた方で、発生起点がなく膝が痛むと

変形性膝関節症ではないか・・・！？

膝の内側がすり減ってきて、衝突して痛むのでは・・・！？

病院でもそう言われたし、

膝を支える筋肉を強化して、

膝のためのサプリも飲んで、

接骨院で電気治療も受けて、

正しい歩き方も指導を受けて、

でも膝の内側の痛みがなくならない・・・

ということで、来て下さいました。

膝を痛めるような外力があったわけでもないのに

膝の内側が痛めば、すりお減っているのか？

なんて思うのもなんとなく理解ができます。

ある程度、年齢が行けばそう思うのが当たり前になってきますよね。

しかし、

この方の膝の痛みは、1回でキレイになくなって

調整した場所は2か所

ヒトツは内転筋　太ももの内側の筋肉の緊張をとり

もうヒトツは内転筋が緊張しなければならないことを作ってる

ある場所の調整でした。

なので、膝関節　膝の内側を触ってはいません。

膝関節の内側の痛みは、年齢問わず意外に多い症状です。

痛めるようなきっかけがなく膝の内側が痛くなった場合、

内転筋の問題と、もうヒトツの問題が

解決のカギになってくることが多いです。

歳だから・・・　変形性・・・！？

その前に、このふたつをチェックですね！

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9月って、こんなに涼しかったっけ！？

気温１９℃って・・・

夏を惜しむ前に秋が到来！　って感じです。

兄弟ネコの密接度も高くなってきました。

今日の話は

【変形性膝関節症】膝を支える筋肉を強化する？膝が痛いのに！？

先日の60歳代女性の患者さん

4年前から膝が痛く、病院では　変形性膝関節症　の診断。

ヒアルロン酸注射　と　膝へのリハビリ　電気治療

状態が平行線なので、接骨院　治療院にも通院し、

膝を支える筋肉が弱いから、膝が変形するんだよ！

ということで、膝を支える筋肉を強化するためにトレーニング

膝を支える筋肉　大腿四頭筋　ハムストリング　の強化のため

トレーニングしていたら、

膝が腫れてきて、痛みも強くなり、膝も曲がらなくなってきた。

友人から当院を紹介され来てくれました。

変形性膝関節症　というと・・・

年齢的にしょうがない

　　筋力の衰え　膝を支えられていない

　　膝の軟骨の摩耗

　　歩き方の問題

　　
そのために・・・

　　ヒアルロン酸注射

　　膝周りの筋肉を鍛える

　　通販のサメ軟骨

　　電気治療などで物療　　サポーターで保護

それが　変形性膝関節症を良くさせるための処置として

一般的になっています。

決して悪いことではないと思いますが、

膝が痛いのに、膝を動かして鍛える・・・

それってどうなんでしょうか・・・

例えが悪いかもしれませんが、

キズに塩を塗るような、患部に対してもっと炎症出しちゃえよ！

って行為にもとれますし

この方のように、膝の痛みを解決するためにトレーニングしても

やってる割に膝の状態が変わらなかったり、

むしろ悪化している・・・

そういった方が非常に多かったりします。

では、どうすればいいのか？？？

変形した膝を支えることが目的ではなく、

膝にストレスが掛かって変形していったしまう状態を正常に戻す。

好き勝手に膝が痛むのではなく、

ストレスが掛かり痛みが出るような膝になってしまう要因があって

結果として変形性膝関節症になってしまう。

それは、筋肉の劣化からではないんです。

患者さんからすれば、

「　膝を治してください！　」　

「　膝の痛みをラクにしてください！」

ですが、

膝が悪くなる原因を外したら、膝の痛みと動きがどう変化するのか

という治療方針を提案させてもらい、

その原因である　膝　太もも　以外のアル場所の修正で

膝の痛みはやわらぎ、歩行時の痛みはなくなりました。

もちろん、筋肉が落ちていくことはあまりいいことではありません。

ですが、

それが変形性膝関節症になる原因であり、

トレーニングして強い膝を作って治しましょう！　というのは

少し・・・　って感じがします。

変形性膝関節症のために、太ももの筋力UPをされている方、

参考にしてみてください。

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ソファーにネコ達がこうしていると

ニンゲンが座れません

でも・・・

それを許すネコに優しい家族なんです（笑）

その優しさ、少しだけオヤヂに分けてください！

今日の話は

【今までアナタの痛みが治らなかった理由】ある患者さんの質問

なかなか長いお題です　（笑）

先日に膝の痛みで来て下さった患者さんとのお話で、

今までの膝の状態の経緯と、

膝に対してどんなことをしてきたのかを訊いてみると・・・

「全部話すと長くなりますけど・・・いいですか！？」

痛みが出始めたときから

どんな治療をしてきたのか

膝に良いエクササイズを欠かさずやってきた

膝軟骨の為に通販で買ったサプリメントを年単位で飲んだ

自宅でも治療ができるように光線治療器を買って毎日やった

・・・

・・・　・・・　・・・

本当に長い話になって（笑）

こちらから伺った話なので、しっかり最後まで聞きました。

話し終えたときに、

「先生、これだけやってきたのに…なんで治らないの…？？？」

「ワタシの膝…もうダメなのかな…？」

こんな質問をいただきました。

それは私に訊くことではなく、

今まで治療でお世話になった先生

サプリメント会社

運動指導してくださった先生

光線治療器の会社

に訊くことですよね！？

でも、

患者さんからすれば、少しでも早く良くなりたい

という気持ちがあるわけで、

こんな質問を受けることが多かったりします。

その答えとして、

膝の治療でも、狙う的が間違っている可能性があるのでは。

膝を曲げると痛む…　正座が出来ない…

それが良くなるために必要なことを見定めて

必要な処置をする。

それで良くならないのは、見定めか処置が間違っている。

膝が治るようになるための的が狂っている。

例えば、

英語のテストがあるのに、数学の勉強をして試験を待つ。

まじめに勉強はしてます！　

英語のテストの点数は上がりますか？

コレ、完全に的が外れていますよね。

治療だけでなく、普通の生活にもこういった勘違いって

沢山あったりしますし、気付かない場合もあります。

なので、

今日は膝が良くなるために必要なことを見つけていきましょう。

ということで、

みつかった場所が、アキレス腱。

アキレス腱の調整をしながら正座をしてみると・・・

アレ！？普通に正座できるんですけど・・・！？

って。

やったことはアキレス腱の走行の向きを少し変えただけです。

これだけで、数年間悩んでいた膝の痛みが回復できるという希望が出てきたようです。

この方の膝痛にとって、回復の的がアキレス腱だったということ。

的外れにならないような見定めと処置

それができていない方ほど、

痛みや悩みが長期になりがちです。

痛みや悩みを解決するための的、

キチンと合っていますか？

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チビ達が、ネコと夕涼みをしてました。

ちゅーる持って　（笑）

エアコンつけるか付けないか、絶妙な季節

今年も夏がやってきますね！

今日の話は

【膝の痛み】痛めるような原因がない…いえキチンとあるんです！

先週に多かった患者さんは、膝に関してでした。

オスグット病だったり

タナ障害

鵞足炎

変形性膝関節症

これ等の患者さんと話していくと、

痛くなった原因は、はっきりしていない。

病院での検査・診断では

運動のし過ぎ　　ストレッチ不足　　歳のせい

そんなことを言われることがあるらしく、

具体的な原因は何なのかわからない。

痛み・炎症・変形に対しての対処をしていくということで

休息　電気治療　リハビリ　湿布　痛み止め　膝のサポーター　

膝を支える筋肉の強化　などしてきたが…

という方ばかりでした。

痛みがあれば、痛みをどうにかしたい。

コレは誰もが思う至極当たり前なことです。

ただ、痛みをなくしていくにあたって

していかなければならないこと。

コレが治るのか、治らないのかの大きな分かれ目になってきます。

痛みがあった、痛みを止めてしまおう！

それが鎮痛剤だったり消炎剤、アイシングなどもそうですよね。

痛みがある場所を強くして、痛みに負けないようにしよう！

それがリハビリだったり、筋トレ・サポーターなどの装具だったりします。

良く例えることなのですが、

雨漏りで床が濡れてしまうことを解決するにあたって

先ず床が濡れないように受け皿を置きますよね。

そうすれば床は濡れません。

雨漏りに対して、コレでOK！　ではないですよね。

水が浸入してしまう屋根を修理すること

天井の木材が浸水によって腐っていないか確認すること。

コレが雨漏りを解決するにあたり根本的な方法になってきます。

痛み止め・鎮痛　患部の補強は、

雨漏りを直すことに例えると・・・

床が濡れないようにお皿を置いているだけ。

膝が悪くなる原因（水が浸入する屋根の状態）を無視して

立派な受け皿を長期間にわたり床に置いているだけ。

床は濡れませんが、雨漏りは直らないし

天井の木材はいつかボロボロに。

これって、カラダにも同じことが言えるのです。

膝が悪くなるにあたって、

雨漏りにおける、屋根の水がしみてしまう場所がどこなのか。

それを具体的に見つけて、修正できたとき

膝の痛みはなくなってきます。

そんな患者さんが多かった先週でした。

運動しすぎだから　？

普段からストレッチしてないから　？

年齢的な問題　？

それって膝が痛くなる具体的な原因になってるのでしょうか　？

是非、膝の痛みでお悩みの方はご一考いただければと思います。

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朝から安定の小競り合い兄弟ネコ

マロウ君のイカ耳を見て、

「マンゲツさんのイカ耳見てみたいよね！」

というと、

ナニ言ってんの！？　イカ耳になってるじゃない！

ってムスメ肩のツッコミ。

耳がないマンゲツさんですが、

微妙な耳の角度でイカ耳認定らしい　（笑）

今日の話は

【棚障害】運動されてるお子さんの棚障害、それホントに棚障害？？？

今週の患者さんで印象的だったのは

お子さんの棚障害でお悩みの方が何人か来て下さったこと。

棚障害

膝にある滑膜ヒダがお皿の骨にぶつかったり、

こすられたりして炎症を起こす。

最終的には手術で滑液ヒダの除去までなる方も。

という膝の問題ですが、

何軒か病院・接骨院・ハリ治療院などに通って

しっかり治療をしてきたけど良くならない・・・

そういう方々でした。

今週、棚障害で来て下さった患者さんたち

もちろん触診検査をさせていただくのですが・・・

滑膜ヒダの肥大　滑膜ヒダの引っ掛かり・摩擦を確認できない・・・

滑液ヒダの部分に痛みがあるわけではなく、

膝全体に痛みが出てしまう。

え！・・・　これって本当に棚障害・・・？？？

って患者さんが続いたんです。

とはいっても、患者さんは今まで受診した医療機関では

棚障害ですから！　と言われているので

意識は、ワタシの膝は棚障害　ってなっています。

なので、いくつか質問をさせてもらいました。

【棚障害になってしまった原因は話してもらえたのか？】

医療機関によって言うことは様々だったらしいけど、

成長期特有の障害　カラダが硬いから　ストレッチしてないから

という返答だったようです。

【棚障害を治すにあたって、どんな治療をしてきたのか？】

超音波　テーピング　インソールの作成　コンディショニング指導

痛みは運動するうえでしょうがないから、

ひどくならないようコントロールするために

定期的に週3回以上通いなさい。

質問に対しての返答は、こんな感じでした。

なんとなく・・・　

なんとなくですよ・・・

スポーツしているお子さんの膝の痛みなら・・・

それは棚障害！

ってなっている印象を受けました。

患者さんは専門的な知識は持っていません。

私たちが　○○病　□□障害　って言うと

患者さんの意識深くにその　○○　□□　は入っていきます。

アナタはコレだよ！　

だから、コレをしよう！

しっかり時間と回数をかけて治療やストレッチをして！

上手くコントロールしていきましょう

それで上手く痛みや障害がなくなれば、何よりですが

そうではない場合

ホントにそうなの・・・？？？

ウチの子、ホントに棚障害なの・・・？？？

そういった患者さんが何名かいらっしゃったのです。

じゃ、ナニしたの？

膝を動かしても痛みが出ないような状況に戻すこと。

今週の棚障害の患者さんたちは、

膝以外の問題で、膝に痛みが出てしまう患者さんたちでした。

なので、膝・滑膜ヒダの調整・治療はしません。

でも、膝の痛みはなくなりました。

そこで患者さん・親御さんは、棚障害の呪縛から解き放たれるのです（笑）

棚障害

滑膜ヒダの問題の場合もありますが、

もし色んなことしても良くならない場合

こんな話もあったっけ！　と覚えてもらえると良いかもしれません。

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もしも・・・　

3つだけ願いが叶うなら・・・

１　天然パーマがなおってほしい！

２　菊池桃子さんと結婚したかった

３　バイクでオーストラリア1周

まさに中二病のようなお願いをしますが　（笑）

天然パーマにとっては、つらい時期になりました。

梅雨のジメジメは天敵です！

ジャガーさん天気予報を観ながら、そんなことを思いました。

今日の話は

【変形性膝関節症】膝のケアより、膝が悪くなる原因を！

先日は、変形性膝関節症の新患さんが何人か続きました。

60歳代から80歳代の女性で、

膝の痛み　膝の機能低下で、変形性膝関節症という診断で

病院でリハビリを頑張ったり、

接骨院で電気治療・ハリ治療をしてもらったり

それでも良くならないので・・・

ということで来て下さります。

話をしていき、

「今まで通院してきた中で」

「なんで変形性膝関節症になったのか？」

「説明はありましたか？」

と、お伺いすると

【加齢によるもの】　【筋力低下】　【歩き方の問題】

って言われるのが共通事項だったりします。

半世紀以上、頑張ってくれた膝でしょうから

年齢とともに摩耗して…　しょうがないよね…

そう思って納得されている方は、それはそれで悪くないことです。

ただ、

痛いままでは・・・　歩けなくなったら怖い・・・

と感じる方でしたら、年齢とともに…　筋力低下…

ということで

膝の炎症を軽減するために電気治療をしたり

膝を支える筋肉の強化をしてみたり

膝がしっかりするようにサポーターをしたり

でも、現実的にそれで良くならないわけで

当院にきてくださる変形性膝関節症の患者さんは

そういった経緯を過ごされてたりします。

施術に入る前の説明では、

貴方の膝関節が、どうして変形性膝関節症になってしまったのか

その原因を解除した時に、膝の痛みや曲がりがどうなるのか

今日はソレをしていきましょう！

と、治療方針を話し

そうなると大体の方は　「え、そうなの…膝をやんないの…？」

って表情をします。

当然、痛みがあったりツラいのは膝ですから、

膝に有効な刺激をあ充てることが、変形性膝関節症に対しての有効手段

って思うかもしれませんが、

今まで、膝に関して色んな治療をしてきたはずで

それでも良くなっていないのが現実なんです。

同じように膝にアプローチしても結果は予想できますよね！

ならば、アプローチを変えるべきで

変形性膝関節症になってしまうホントの理由を解除してみよう！

ということ。

おそらく皆さん、そう言う方向で膝の治療はしてきておらず

変形性膝関節症になる理由が解除されると・・・

「えッ！なんでラクに曲がるんだけど・・・」

って、驚かれてから喜ばれる方が多かったりします。

だって、

膝が悪くなる理由が、膝でない場合が多いので

まさかココが！　ってなりますよね。

注射でヒアルロン酸を入れたり

軟骨成分のアプリ飲んだり

電気治療や、超音波かけてみたり

膝を支える筋肉を鍛えてみたり

マッサージやハリを打ってもらったり

その前に

膝が悪くなるような原因をなくしていきましょう！

ということなんです。

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テレビに映るフェレットちゃん

「似てんだけど、なんか違うんだよナ・・・！」

ってマンゲツさんが観てました　（笑）

今日の話は

【変形性膝関節症】注射・電気治療・リハビリ…それでも治らないのは！？

変形性膝関節症

お年を召した女性に多い膝の悩み

多いご相談は・・・

もう何回も注射打ったんだけど、膝が痛い

リハビリに通い、トレーニングもやってるけど、良くならない

膝に良いサプリメントを取り寄せて何年も飲んでいるけど…

結局のところ、人工関節を入れるしかないのか…

でも、その前にどうにかならないのかと。

自分の足で歩けなくなってしまうことは

お年を召された方にとっては、非常に問題になってきます。

なので、

やれることはしっかりやって

少しでも痛みを減らし、自分の足で歩けるようになるためなら

努力を惜しまなかったりします。

そういった背景のあるなか、

一生懸命病院に通ったり

注射打ったり

リハビリに励んだり

筋トレしたり、電気治療に通ったり

軟骨成分のサプリを飲んだり

やれることやっても、良くならないというのは

どういうことなのでしょう　！？

って思いませんか？　（笑）

変形性膝関節症は・・・

年齢的にどうしようもない・・・

筋力が落ちてきたから・・・

軟骨がすり減ったから・・・

そう思われがちですが、

ある年齢に行ったら、全員変形性膝関節症！

運動してない方は、みんな変形性膝関節症に！

なんてわけありませんよね。

それは変形性膝関節症になる理由になりませんし、

若返って運動をバリバリする！

現実的ではありません。

変形性膝関節症が良くなっていかない方の共通点は、

膝の状態を良くしていこう！

膝が支えられるように頑張ろう！

と、考えられて行動しているということ。

簡単に言うと、

膝を治療して、筋肉をつけよう！　ってしてること。

悪いことではないのですが、

非常に重要なことが　ヒトツ　抜けているんです。

この　抜けているヒトツ　をクリアできると

膝の状態の変化を、すぐに感じることができますし、

どうして今までやらなかったのか！？

って感じになります　（笑）

変形性膝関節症でお悩みの方が

回復していくために抜けているヒトツ

それを知ってもらい、体感してもらうのが最初の施術になります。

抜けているヒトツ・・・　って！？

実は…

凄く当たり前でシンプルで簡単なことなんですよ！

でも、それができていないばかりに苦労する。

意外に多かったりします。

是非、参考にされてみては！

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我が家の天気予報は、

チバテレの　ジャガーさん天気予報　がマスト

ネコたちも真剣に観てました！

今日の話は

【不安定な膝】駅伝選手の膝の痛み…皆さんが持ってるアレで解決ッ！

走ると膝が不安定な感じがしてきて

走れなくなるわけではないけど、ジワジワ痛みが出てくる。

そういったときはタイムも出なくて

近くの治療院に行くと、膝を支える筋肉が弱いから

大腿四頭筋　ハムストリング　を鍛えて膝が安定するようにしてね！

と言われ、強化してっても良くならず・・・

チームのトレーナーさんに、ウチを紹介してもらってきてくれた患者さん。

大学では寮生活なので、

新松戸まで来ることはあまりできない・・・

ということなので、

ご自身で調整ができるようにというスタンスで施術を。

というか、ほぼレッスンでした。

膝の不安定から膝痛

コレもいくつか方法がある中で

選んだのは・・・

手ぬぐいを使った膝・足首の調整方法

手ぬぐいで・・・？

ま、やらないよりはマシなんじゃない！？　って感じ！？

と思うかもしれませんが、

膝の軽さと安定感は、やったその場でハッキリ変わる方法です。

安定感があるのに、膝が軽い！

ちょっと不思議な感覚で、

今回の患者さんは初めての体感で、驚かれてました。

治療に通うよりずっといい！　って（笑）

この方法は、ワタシのオリジナルではなく

走る仕事をされていた方の膝と足首のケア方法で

そのお仕事が、飛脚です。

今のように道がキレイなわけでもなく

足を痛めないような素材の靴があったわけでもなく

長距離を短時間で確実に走り切り、荷物を運ぶ職業ですから

走れなくなったら食べていけなくなります。

当然そうならないように

安定して走れるためのケア方法を持っていたわけです。

その方法を拝借しました。

駅伝など、安定して走りをする種目であれば

おあつらえ向きですよね！

こういった先人達が持っていた素晴らしい方法は、

今はほとんど使われていないです。

この方法も調べても出てきません。

なんでだと思いますか？

チョット考えていくのもいい機会かもしれません。

世の中は、西洋医学が常識になり

それ以外は、民間療法と呼ばれたりします。

西洋医学ですべてカラダのことは賄えるのか？

もちろん良いこともあり、そうでもないこともあります。

それは民間療法も一緒で

大事なことは、いかに効率よく患者さんのカラダが治る

ということですよね！

ミズノ　アシックス

電気治療　痛み止め　湿布

プロテイン　サプリメント

完成された道路

これ等がない中で、

何百キロも安定した走りを繰り返していく飛脚ですから

膝を安定させ軽くする方法を持っていても不思議ではないですよね。

手ぬぐいで、そんな効果のある方法

使わなきゃ損です！

手ぬぐいの営業ではありませんよ　（笑）

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