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【変形性膝関節症】膝の痛みがなくなり腰痛・肩こりも!問題は…!

2021.04.09 | Category: 女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

今日もお昼寝日和なネコ達

みてるとたまにピクピクしてます (笑)

なんかいい夢でも見てんのかな !?

今日の話は

【変形性膝関節症】膝の痛みがなくなり腰痛・肩こりも!問題は…!

先日が2回目の患者さん。

変形性膝関節症の方で、卒業されました。

半年前に膝の痛みが気になるようになり、

整形外科で診察してもらい

ヒアルロン酸注射を8回こなしてきたそうで、

注射を打った時は痛みが軽減してるのだが

直ぐに戻ってしまう・・・

接骨院などでも、膝のマッサージをしてもらい

やってもらったときは良いけど・・・

このままでは、人工関節?

歩けなくなってしまうの?

と、お悩みのところ当院を紹介され来て下さった患者さんです。

初回の施術で、

膝の内側の痛みはなくなりました。

1週間後の昨日が2回目の来院で

状態の確認と、必要であれば施術も。

経過を話してもらうと・・・

膝の痛みはなくなって、階段も痛くなく降りれるようになった。

それと・・・ コレは前回言わなかったのですが・・・

実は、腰痛もひどく毎日テニスボールで腰をグリグリしてたのですが

膝の痛みがなくなってから、腰も痛くなくなって・・・

そういえば肩こりもなくなったんですよ!

そっちの方がビックリしまして・・・

変形性膝関節症 膝の痛みの治療で

腰痛 肩こりもラクになってしまう・・・

コレって、たまたまでしょ !?!?

って思うかもしれませんが、

実は、計算通りなんです (笑)

変形性膝関節症 腰痛 肩こり

この方の場合は、3つとも影響しあっていた結果で

その中で膝の痛みを訴えていましたが、

膝が良くなると他もラクになる。

でも調整したのは・・・ 膝ではない。

書いてると不思議そうな感じですが、

スゴク当たり前のことなんです。

肩こりが気になるから、マッサージ 電気医療

腰痛が気になるから、マッサージ 矯正

膝が気になるから、注射 マッサージ 筋トレ

そうしてきたのに痛みが変わらない・・・

ということは、

患部の問題ではないのでは・・・

って考えることが大事で、

調整した場所は、腰 肩首 膝 ではなく

ある一か所 でした。

2回目の施術で痛みから卒業できた喜びと

不思議よね~! 今までは何だったの~!!!

ってお帰りになりました。

ある一か所が、カラダ全体のデザインを変えてしまうことがある。

色んな痛みで悩まれてる方は、

患部より痛みが出てしまうカラダのデザインを戻す。

そうさせているのがどこなのか?

ということもみていくと良いかもしれません。

ときた整骨院

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047-340-5560

【オスグット病】「お母さんが治す!」ってホント!?って患者さん

2021.03.18 | Category: こども,オスグット,スポーツ障害,セルフケア,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み

おはようございます

ときた整骨院

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休診のお知らせ

3月19日(金)午後から 3月22日(月)

休診させていただきます。

春らしくなり、日光浴も熱くなってきたのか

この場所でたたずむマロウ君

ココは食卓だから!

って怒るべきなのだろうけど…

なぜか、そのまま (笑)

ま、いいでしょう!

今日の話は

【オスグット病】「お母さんが治す!」ってホント!?って患者さん

先日の患者さん

サッカーをされている小学生のお子さんを持つ親御さん

オスグット病で1年以上痛みが続き、

オスグット病を治すためなら、どんなことでもしてあげて

遠方の先生にも頼ってきた。

しかしながらオスグット病が落ち着くことがなく、

ネットで検索していたら当院の記事に。

お問い合わせをいただきました。

「オスグット病は、お母さんが治す!」

って書いてありましたけど・・・

本当なのでしょうか・・・!?

何するんでしょうか・・・??

あらゆる治療や先生に頼ってきたけど、

最終的には、サッカーを辞めれば治るのでは!?

成長痛だから落ち着くのを待つしかない!

って言われたんです・・・

そういった難しいケースもできるのでしょうか・・・?

ご本人をみていないのに「大丈夫です!」なんて言えませんが、

だいたいの方は、お子さんのオスグッドをお母さんが治してますよ。

と話すと、

うちの子の場合は例外かもしれないし・・・

もう成長痛だって言われてるから・・・

という返答。

こういった場合、ワタシは無理強いしません。

話は平行線になりますし、話でお子さんのオスグット病は治りません。

なので

オスグット病に対する施術は用意していますので、

やってみようかな!って、気が向いたらご予約下さい。 と。

苦労されてる親御さんの気持はわからなくもありません。

ホントに治るの・・・?

よくあるビッグマウス・・・?

色んなことをしてきて良くならなければ、そう思う方が自然ですよね。

そのお問い合わせの方が、先日来てくれたのです。

明らかに構えた表情と話し方の対応だったのですが、

やることはヒトツ

お母さんが、お子さんのオスグッド病を治す

ということ。

方法は非常に簡単なこと。

オスグット病になってしまうシステムを正常に戻すだけ。

コレをお子さんとお母さんにやってもらい

患部の痛みを確かめると・・・

「痛くない!」 と。

お母さんも 「エッ!」 って感じに。

この瞬間が好きだったりします (笑)

ココで初めて表情が穏やかになり、質問攻めです (笑)

「どうして今まで良くならなかったのですか?」

「今までの治療は何だったんですか?」

「成長痛って言われましたが?」

「ストレッチ不足ではないんですか?」

などイロイロ。

ワタシも最初のウチは

オスグット病 = 成長痛

オスグット病 = 過度の運動で大腿四頭筋の過緊張

オスグット病 = ストレッチと消炎が治療

オスグット病 = テーピング・ベルトでの患部の保護

って思って対処をしてきました。

しかし、それで良くなる方もいれば

ほとんどの方は良くならず、

となれば

その方法はオスグット病を解決するのに理にかなっていない。

って考えるのが普通ですよね。

そしてオスグット病になってしまうというシステムが分かったわけです。

まずは、お子さんのオスグット病をお母さんが治せるんだよ!

ということを知っていただけて何よりでした。

ときた整骨院

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【半月板損傷】半月板の2か所に亀裂で歩くのもツラかったのが…!

2021.01.30 | Category: こども,スポーツ障害,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み

おはようございます

ときた整骨院

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ネコたちは賢いです!

温かい場所を知ってますから!

PS4の排熱をかこっているスペースが最近のお気に入り

ゲームやりすぎ!ってことか (笑)

今日の話は

【半月板損傷】半月板の2か所に亀裂で歩くのもツラかったのが…!

先日の患者さん

昨年8月に階段のくだりで転倒し、右ひざを負傷。

歩くのもままならなくなり、病院で精密検査で

半月板損傷 2か所に亀裂がある。

リハビリをこなしていき、

良いような、そうでもないような状態が続き

その様子を見ていた同僚の方が当院を紹介してくださり来院。

現在も歩くことがやっとで、

誰が見ても、この人ケガしてんだ… って歩き方。

ただ、その歩行を観察すると

右足に体重を乗せることができない歩き方で

膝ではなく、ある場所の不具合に気が付きました。

話をしていく中で、

今までの既往はありますか? の答えに

アキレス腱部分断裂

右股関節痛

右腰の痛み

自転車での転倒で肋骨骨折

右肩の重苦感・可動制限

そういうケガがあったそうで、

ある場所の不具合の疑いが、確信できました。

膝の治療 リハビリをしてきて今の状態なのは

膝が回復していないのではなく、

膝を悪くさせる大きな原因があるはずで、

そのことについてはクリアできていなそうなので、

膝がキチンと使えるように、その原因をとってみて

膝の状態がどう変わるのかを治療として見ていきましょう!

ということで、

先ほどの 【ある場所】 を修正すると・・・

正座もできるようになり、

歩行が普通に戻り、膝の痛みも7~8割がたなくなったように。

これには本人も驚き、

「え!? 悪かったのは膝でしょ!?」

「半月板に2か所亀裂があるからって!?」

接骨院なので、膝の内部を確認することはできないのですが

歩き方で、どうして膝の痛みが抜けないのかは

分かるケースもあり、それは膝が!という問題ではなかったりします。

その 【ある場所】 の修正で

右肩 右腰 右股関節の痛みもなくなって

可動域も正常に戻ってきました。

膝を痛めたとき、細部を確認することも大事ですが、

こういったケースもありますので

長期間お悩みの方は、知っておくと良いかもしれません。

ときた整骨院

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【膝が安定しない】力が抜けるようにガクッとなってしまう膝は…!

2021.01.27 | Category: 女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み

今日は・・・

ジャンケンしますよ~!!!

彼に勝つことができたアナタは・・・

少しだけイイ1日を過ごせるかもしれません!!!

では、いきますよ~!

ジャ~ン ケ~ン

ポンッ!!!!!!!

マンゲツさんジャンケンでした

あ、コレ…グーです (笑)

今日の話は

【膝が安定しない】力が抜けるようにガクッとなってしまう膝は…!

膝が痛い・・・

膝がガクガクする・・・

膝が抜けるようにカクっとなる・・・

靱帯損傷  半月板損傷  関節の摩耗

検査をしてきたが特に異常がない。

膝を支える筋肉が弱いから、太ももの筋肉の強化

適度にウォーキング

エクササイズに通う

膝軟骨のために何かを摂取する

サポーターをつけて安定感を作る

これ等をしてきた方が来て下さいました。

話をしていくと、膝周りの筋肉強化は毎日欠かさずしてきたそうです。

でも、膝が安定せずがくガクガクしてしまう。

コレはよくある話です。

膝が安定しないから、膝を強化する!

コレは悪いことではありません。

しかし結果がついてこなければ、良き対処とは言えません。

効率的に膝の具合を良くするには

少しだけ見方を変えてあげて

どうして膝が不安定なの??

コレをクリアできたら、膝の痛み・不安定感が回復できそうですよね。

この時に良く例えることを今日は書きますね。

2種類の靴があるとします。

ヒトツは、ソールがしっかり地面にフィットして

適度にクッションがあります。

もう一つの靴は、ソールがコンニャクで出来てます。

地面を踏んだ時にグニャグニャしてしまいます。

想像してみてください。

この靴を履いたとき、どちらが安定しませんか?

どちらが膝に負担が掛かりそうですか?

どちらの靴が膝にグニャグニャした感が伝わりますか?

その時、効率よく膝の不安定性をなくすためにすることは、

筋肉強化ですか?

コンニャクソールを変えることですか?

ワタシなら、コンニャクの靴を変えます (笑)

極端な例ですが、

足の着き方が膝に対しての影響が分かりやすい例になります。

なので施術したのは、踏みの問題で

しっかり地面が踏めるようになると、膝に安定性が出て

歩行時の痛みや不安感がなくなってきました。

もちろん靱帯損傷や、半月板の状態も確認しますが

それらが異状なくて膝に来てしまう場合、

こういったケースが多かったりします。

膝周りを鍛えるのも良いですが、

案外、やってる割には・・・ なんてことも。

そんな時は、ご自身の 踏み が安定しているのかを

しっかり把握して修正できると

非常に効率よく膝の機能は戻ってくる場合もありますよ!

でも、インソールを作れ!

ってことではなく、しっかり踏めるような足裏に調整する

ということですからね!

ときた整骨院

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【鵞足炎】ランナーの膝の痛み…筋肉の問題なの!?

2021.01.22 | Category: こども,スポーツ障害,セルフケア,女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み

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鍋の達人 マロウ君

いい塩梅の温度になるのは、音でわかるんじゃよ!

ってな感じでたたずんでます (笑)

残念ですが、おでんは食べられないよ!

今日の話は

【鵞足炎】ランナーの膝の痛み…筋肉の問題なの!?

先日の患者さん

市民ランナーで、去年6月から膝の内側の痛みだ気になりだしてきた。

ガマンすれば走れたが、走るたびに痛みは強くなっていき

練習後に膝にアイシングしたり、

ストレッチを入念にしてきた。

だが、改善されることもなく記録も落ちていくばかり。

病院で診察をしてもらい

鵞足炎だから、走るのは3週間休んでください

その間、湿布を張ってリハビリにも通ってください

しかし3週経って走り出しても膝の内側が痛む。

スポーツ系の接骨院 ハリ治療にも通い、

電気治療やテーピングをし、置き鍼をして経過をみるも良くならず、

インソールを作ってみたり

走り方を変えてみようとするも、

余計に膝の痛みがツラくなる。

ランナー仲間に当院を教えてもらい来て下さいました。

鵞足炎

膝の内側の少し下あたりの炎症症状ですが、

この炎症は、縫工筋、半腱様筋、薄筋 の筋緊張により

その付着部に牽引力が掛かり炎症症状が出てしまう

ランナーに多いスポーツ障害です。

一般的な対処としては、

患部の消炎 

筋肉の緊張をとるための物療・ストレッチ

場合によってサポーターやテーピング・インソール

これ等をこなしてきて、どうして良くならないのか?

って方が非常に多いです。

このとき、

同じように筋肉の柔軟性を求めたり

炎症を起こしてる場所をケアしたりするのは、

結果が見えています。

それをしっかりやってきて変わらなかったのですから。

ココで着目してもらいたいのが、

どうして縫工筋、半腱様筋、薄筋 が緊張してしまうのか?

走りすぎだから?

走り方が悪いから?

ウォームアップ クールダウンをしてないから?

ストレッチ不足だから?

こう考えていると、なかなか先には進みませんし

満足した走りはできないと思います。

大切なのは、

縫工筋、半腱様筋、薄筋 が、余計に働くシステムを解除することです。

これ等の筋肉が緊張し疲れて柔軟性がなくなっているわけですが、

どうして緊張しなくてはならないのか、

それを解除し、筋肉の緊張が過度に起こらないようになれば

鵞足部へのストレスは減ってきまし

その時こそ炎症の回復がしやすい環境なわけです。

鵞足に行く筋肉は、勝手に張っているのではなく、

張らなきゃいけない理由があって、

それを解除したら膝の痛みがどう変わるのかを比べてみましょう

という提案のもと

歩行を観察し、その場所を見つけ修正させていただきました。

実はその要因は、歩行でわかってしまうのです。

ご本人も指摘をすると

「あ!ナルホド!」 ってわかってもらえます。

そして、それがなくなったときに鵞足の痛みがラクになってることが

その場で感じることができますし、

歩行が変わったこともわかります。

でも、筋肉を調整したり、緩めたりしたわけではないんです。

筋肉が緊張しなければならない状況を解除しただけ。

長い間、膝の痛みでお悩みの選手は、

こういう見方をしていくのも良い結果が出やすかったりしますよ!

ときた整骨院

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【膝に水が溜まる】痛みと腫れ…膝関節の噛み合わせの問題…でも!

2021.01.18 | Category: 女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み

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ときた整骨院

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ステイホームの休日

ネコたちと戯れる時間が増えます (笑)

マンゲツさんが、ベロしまい忘れてました。

一家でマンゲツさん凝視で笑わせていただきました。

今日の話は

【膝に水が溜まる】痛みと腫れ…膝関節の噛み合わせの問題…でも!

先週末の患者さん

6年前から膝に水が溜まって

病院で抜いてもらったり、

カイロプラクティックで膝の噛み合わせを調整してもらったり。

処置後はスッキリするのだが、

時間が経つとまた膝の痛みが出てきて

膝が腫れるように水が溜まる。

その繰り返しをしてきたが、

根本的にどうにかならないのか…

ということで来て下さいました。

膝関節に水が溜まる。

この水というのは、滑液という液体で

文字通り 滑らすための液体 なんです。

膝関節にとって潤滑油の役目をしてます。

その滑液が過剰に分泌されるのは、

膝関節に摩擦があるから、もっとスムーズに摩擦なく使えるように。

そういった状態とも言えます。

では、

膝の水 滑液の分泌を過剰にさせないように

滑液を吸収させやすいように

そのためには、膝関節が摩擦がない状態を作ればいいのか!

正解です!

しかし今まで膝の噛み合わせを調整してきたのに

また再発してしまう・・・

その都度、ひざを調整しなくてはならないのか・・・

そうではなく、

今回来て下さった膝に水が溜まる患者さんには

【 膝の噛み合わせを悪くさせてる場所を解決していきましょう 】

ということで、

膝に負担をかけている場所を知ってもらい、

それがなくなったときに膝の具合がどう変化するのかを

施術としてさせていただきました。

歩行時にもあった痛みがラクになり、

膝の屈伸もスムーズにできて、

腰の痛みもなくなってきました。

痛みがあったり、水が溜まったり

症状は膝にあって、どうにかしようとなったときに

膝の噛み合わせを見ていく。

コレは正解ですが、少しだけ掘り下げて

どうして膝の噛み合わせが悪くなったんだろう?

コレをみていくと根本的な解決に繋がってきますので

ぜひ参考にされてみては。

その場所は、膝とは限りませんよ!

ときた整骨院

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【膝の痛み】階段のくだりで痛む膝、本当に膝の問題…?

2020.12.18 | Category: 女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み

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年末年始のお知らせ

年末は 12月29日(火)まで診療し、
年始は 1月5日(月)より通常診療いたします。

今年は特殊な一年でしたね。

何かしたのか… と思うと、

ナニしたのかよくわからない年でした。

「悪いことがなければ、それでいいんじゃねぇの!?」

ってマロウ君が言ってます (笑)

そう思うようにしてます。

今日の話は

【膝の痛み】階段のくだりで痛む膝、本当に膝の問題…?

膝の痛みで多いのが、

階段のくだりで膝が痛い・・・

というお悩み。

その場合、

膝が変形してるから!

関節内がすり減っているから!

膝を支える筋肉が劣化してるから!

もう歳だから!

歩き方が悪いから!

そう言われながらリハビリや筋トレに励む。

サポーターで膝を守る。

消炎目的で治療をする。

いつまでやっても良くならないし、

気が付けばもう何年もこんな状態・・・

もうどうしようもないのかな・・・

って状況で来て下さいます。

階段でツライ膝の痛みは、

本当に膝が悪いのでしょうか?

当然痛みは膝にありますから、膝がどうかなってしまっている!

と思うのは当然だと思いますが、

どうして階段で膝の痛みが?

ということを紐解いていくと

膝の悩みは一気に解決できることもあります。

そのコツとして見るべきは膝だけではなく

歩行の一連の動作。

膝に過剰に負担が掛かっていて痛むということは、

膝が膝以上の仕事をしているから。

ならば、どこが膝の仕事を増やすような状態になっているのか。

膝の痛みを見ていくより、

それがなくなるようにすることの方が優先順位が高いですよね。

階段のくだりなど、一瞬ですが体重の何倍の負荷が膝にかかります。

その負荷が分散できていなければ

膝はいつも大仕事をするわけです。

膝がしゃべれるなら

「オマエが不安定で頼りないから、頼ることができない!」

「だからオレが頑張るしかないでしょ!」

「でも…ぶっちゃけ…限界なのよ…」

なんて言うかもしれません (笑)

もしそうなら、

膝さんを励ますことも大事ですが

膝さんが仕事を任せられるように、不安定な場所の信頼を作ること。

それがイチバンの解決策になるとは思いませんか?

膝さんは励まされたら嬉しいですが、

現状は変わらないですよね。

ココで間違えやすいのが、

膝を支えるための筋肉 大腿四頭筋が弱いから!

という答え。

リハビリ 筋トレ エクササイズをしても良くならないのは

それが正解ではないあらわれです。

膝にお悩みの方ほど、

膝がしゃべったときの「オマエ」は顕著に出ます。

そのお前がどこなのか?

どうすれば「オマエ」って言われてた場所に信頼感が出るのか?

きちんと「オマエ」が働けるようになると

膝の痛み 階段での痛みは一気に回復していきますよ!

そしたら膝さんも褒めてあげてくださいね (笑)

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【サッカー選手の苦悩】股関節・膝・ハム・腰が痛くて…どうすれば!?

2020.12.08 | Category: こども,オスグット,スポーツ障害,セルフケア,当院からのお知らせ,痛み

おはようございます

ときた整骨院

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夜は布団の中に入ってきたり、出たり・・・

その都度、顔にパンチしてくるネコ達。

朝は陽の当たるところでガン寝です!

チョットうらやましかったりする (笑)

今日の話は

【サッカー選手の苦悩】股関節・膝・ハム・腰が痛くて…どうすれば!?

先日の患者さん

サッカー選手で、4カ月前からカラダの痛みに悩むことがあり

無理しながら練習・試合をこなしてきたが、

体のキレ、プレーにツヤがなく

コーチののみならず、親御さんも

「ウチの子、こんなんだったっけ・・・」

と思うくらい動けていない。

左右の股関節が痛くなったり、

腰が痛くなったり、

膝の痛みでプレーができなくなったり、

お尻から太ももの裏が痛くなったり・・・

日によって痛む場所もコロコロ変わってしまう。

病院で、各部の検査をしMRI・CTなどの画像診断では

異常がない。

病院でのリハビリをこなしてきたが、改善する兆しもない。

というところで、チームメイトから当院を聞き

来て下さいました。

以前にも書きましたが、

色んな場所に痛みが出る!

日によって痛む場所が変わる!

検査しても異常がないし、リハビリしても良くならない!

こういった場合は、

カラダの器質的な問題ではなく、

機能の問題とみていく選択肢が回復を促すポイントになる場合が多く

カラダの機能が、どうして下がってるのか?

どこがカラダの機能を下げてる原因なのか?

それを解決していった方が非常にスマートにいきます。

その原因になる場所・・・

大体が1か所の問題になることが多く、

それがクリア出来たら、各部の痛みや運動痛などはその場でなくなってきます。

この選手も修正したのは1か所で、

それが終わると色んな場所の痛みはなくなってきて

カラダが軽く動くようになってきました。

それだけ、その場所が色んな場所に影響していたというわけですし、

そういった状態で良いパフォーマンスをだそう! ということが無理です。

親御さん コーチからの期待があるのに

しっかりリアクション出来ないのは、

その子にとって大きなストレスになります。

一番苦しむのは、選手です。

そういったことが育成期間にあっては

伸びるものも伸びなくなってしまいます。

電気治療 ストレッチ リハビリ インソール

色んなことをしても、いまいちよくなっていかない・・・

そんな時は、痛む場所を見ていくのではなく

カラダの機能を見直し、何が機能を下げているのか?

それを見つけていくことが重要になりますので

参考にしてください。

ときた整骨院

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【腸脛靭帯炎】マラソン競技に多い腸脛靭帯炎 早期回復のカギは!?

2020.09.28 | Category: こども,スポーツ障害,セルフケア,女性の悩み,当院からのお知らせ

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/ です。

すっかり秋らしくなってきました。

ネコたちも過ごしやすくなったのか

リラックスしてます (笑)

今日の話は

【腸脛靭帯炎】マラソン競技に多い腸脛靭帯炎 早期回復のカギは!?

市民ランナーの選手人口は、確実に増えてきてます。

大会で結果を出そうと頑張ってる選手もいれば

健康増進 ダイエット 運動不足 など目的にした方も。

皆さん、しっかり目標をもって手を抜かず頑張っているのを見ると

尊敬の念しかありません!

ランナーに多いスポーツ障害として

腸脛靭帯炎 があります。

この腸脛靭帯炎、なってしまった方がいつまでも回復できず

満足に走ることができなくなり

非常にストレスや不満を感じる障害になります。

先週末も、マラソンがストレス解消になってたのに

腸脛靭帯炎で走ることがツラくなった!

という方が来てくれました。

腸脛靭帯炎を回復させる処置として一般的なのが、

患部のアイシング

腸脛靭帯のストレッチ

たいがい皆さんこういった方法で少しでも回復させようと頑張ってます。

ですが、

これ等の方法、実は逆効果になってるかもしれないのです。

腸脛靭帯炎は、

膝裏外側の腸脛靭帯に炎症を持ってしまう。

それは腸脛靭帯の固さで起こってしまうこと。

という認識がありますが、

コレが少しだけ違って

腸脛靭帯が硬くなるのではなくて、

腸脛靭帯が引き延ばされ、もう伸びないところから牽引力によって炎症が出てしまう。

こういったケースがほとんどです。

もうの伸びきれないところから、引っ張られる

だから痛みや炎症が出る。

そのことに対して、ストレッチしてさらに伸ばそうというのは

症状を延長させてしまうことになりますよね。

アイシングをして炎症を鎮める

スポーツ後にはセオリーになってますが、

冷やされた組織は必ず固く縮まってしまいます。

腸脛靭帯を冷やしたら・・・

更に縮んでしまいますよね。

腸脛靭帯炎のランナーが、長期間症状を引きずってしまうのが

こういった理由もあるからなんです。

なので、施術の目的は

腸脛靭帯に柔軟性を付けよう! ではなく、

引き延ばされた腸脛靭帯を縮めてあげよう!

なのです。

ご本人に

「今日は伸びきった腸脛靭帯を縮めていきましょう!」

「腸脛靭帯が縮まって余裕が出来たら痛みがどうなるのかを味わってください」

と話をすると

「え!? 腸脛靭帯を伸ばしてくれんじゃ・・・」

って反応をします。

でも、

引っ張られて伸びきった腸脛靭帯を縮めてあげて余裕を作る

そうすると、その場で腸脛靭帯の痛みは劇的に減ってきます。

ご本人も

「腸脛靭帯を縮めていけばいいんだ!!」

ってカラダで納得してくださいます。

なので、腸脛靭帯を伸ばしていこう!

腸脛靭帯をストレッチしよう!

ということが、回復させないようなことになっていた

ココで初めて分かったわけです。

で、

コレで終わりではないんです。

腸脛靭帯炎は、腸脛靭帯が伸びきって余裕がないところに

引っ張るような刺激を受けなってしまった。

だから余裕を作るように腸脛靭帯を縮めてあげる。

では、

なんで腸脛靭帯」が伸びきってるのか ???

どうしてそっち足の腸脛靭帯が伸びきったのか ???

もちろん、コレを解決していきます。

それは・・・

ある場所の角度なんです。

長くなりましたので、別な機会に。

ときた整骨院

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【変形性膝関節症】9年間注射しても正座できなかった方が…!

2020.09.16 | Category: 女性の悩み,当院からのお知らせ,痛み

おはようございます

ときた整骨院

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いつも仲良しマロウ君とマンゲツさん

でも一緒には箱には入らない

大体こういう構図になるのだが、

なにか意味があるのだろうか (笑)

今日の話は

【変形性膝関節症】9年間注射しても正座できなかった方が…!

先日の患者さん

9年前より膝に痛みが出るようになり

整形外科で毎月注射を打ちに来て下さい。

それを9年間続けてきたのだが

今年に入って膝が曲がらなくなり、

正座が出来なくなってきた。

歩く様子も指摘されることが多くなり、

ご本人が行ってる美容院の先生から当院を紹介してもらい来て下さいました。

茶道を教えているということで、

正座ができないのは死活問題。

何より自力で正座ができない… 

ということに自分自身に、不安と情けなさを感じていた様子。

お話していくと

膝を支える筋肉が弱いからジムにも通った

膝の痛みをどうにかしたいがゆえにクスリに頼ったが胃を壊した

膝に良いことは何でもした

ということでしたが、膝の痛みがなくなることはなく

正座ができなくなってしまった。

これからどうすればいいのか… ということでお悩みでした。

変形性膝関節症

加齢による膝の摩耗によって起こる痛みや運動制限

この変形性膝関節症で何年も通院したり、注射したり

でも良くなっている様子がない・・・

という方は非常に多いです。

もちろん膝の状態により経過は違ってきますが

この方の場合、

初回で膝に痛みがなく正座ができるようになったのは、

膝を調整したわけでもなく、

太ももの筋肉を強化したわけでもなく、

膝関節の機能を妨げていたある場所を調節しただけ。

それが、アキレス腱です。

アキレス腱と膝関節は、運動学的に大いに関連しあう場所で

アキレス腱の不具合が、膝に影響していた。 ということ。

施術前に正座をしてもらい、

その時の膝の痛み 膝の曲がりを確認してもらい

現状を確認してもらって、

今度は、アキレス腱を調整しながら正座をしてもらうと・・・

「え!? え~っ!?」

「正座ができるし、痛くないんだけど・・・」

今まで正座はあきらめていたわけですから

ご本人からすれば正座できることが不自然に感じますし

少し怖いようにも思っていますが、

実際、正座ができて痛みがないのです。

ココで初めて、

膝が悪いのではなく、アキレス腱が膝の機能をジャマした結果が

膝の痛みや運動制限を作っていたんだ!

と、気付いて下さいます。

長年、定期的に注射を打ちに行ってた膝の痛みが

回復できることと

膝の問題ではなかった。

ということを具体的に体感し、希望を持てた初回の施術だったと思います。

意外にこういったケースもあるので、

ちょっとした知識に持っていると良いかもしれません。

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院長鴇田 晶

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