おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
昨夜、本を読んでいると、
ネコが乗っかってきて寝てました。
癒されるのと、
なぜか子供達が小さかったころ、赤ちゃんの頃を思い出し、
チョットだけサミシイ感じもしました。。。
今日の話題は
「 爆発しそうな腰痛 」
昨日の最後の患者さんで、
「爆発しそうに腰が痛くて・・・みてもらいませんか?」
ということで、
爆発しそうな・・・? それってどんなにつらいんだろ・・・?
と思いながらみさせていただきました。
座ってても痛い
そこから立ち上がっても痛い
前かがみができない
腰をそらせない
左右の回転運動は大丈夫
歩行をみさせていただくと、
その腰痛の原因が分かりました。
右肘と、
左ふくらはぎ
です!
その二つを調整させていただくと、
「なんで痛くないの???」
「肩コリもないんだけど???」
と笑っていました。
実は、デスクワーク
特にPCを扱う方に多いパターンです。
マウスを使うとき、右腕は内側に捻りますよね。
そのネジレが、長時間かけて体全体にヒネリを作ってしまうのです。
腰は、たまたまそこに痛みとして症状が出ただけで(もちろんツライですが)
デスクワークでの肩コリ、背中の張り、腰の痛みは
腕の使い方からの問題が多いです。
長時間座っているからもありますが、
逆に腕の疲れをケアしてあげると
それらの予防にもなりますよ!
自分でも治せる方法も教えて、
爆弾がなくなって笑顔で帰られました。
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梅雨前の最後のピーカンのせいでしょうか?
猫たちは、ネコパンチの練習にぬかりがないです。
ピーカンは関係ないですね!
今日は部活・クラブの試合が多いですね。
通勤時に沢山のスポーツ少年・少女を見かけました。
今日の話は、
「 捻った覚えがないのに足首が痛い患者さん 」
二ヶ月前から、左足首が痛くなって、
だんだん痛みが強くなって、
サッカーができなくなってきた方がお見えになりました。
もちろんご自身でもアイシング・ストレッチなどをし、
病院にも通っていたそうです。
骨折も腫れもなく、見た目はケガをしているようには見えません。
でも、痛みは強くなるばかり。
歩行をチェックしてみると、
痛めた足を持ち上げるような跛行をしていました。
この場合、足首が悪いのではなく、
股関節近くの大腿筋膜張筋の緊張が、
足首の機能を下げてしまって、
使いづらいところ、無理して使った結果として
足首に痛みが出てしまったものですので、
足首を治療しても、
何も変わりません。
ですから、大腿筋膜張筋のある部分を調整すると、
その場で足首の機能が戻り、
痛みもその場でなくなりました。
捻っても打ってもいないのに痛くなってくるのは、
その痛いところが原因でない事がほとんどで、
皆さん、長引くことが多く、
結果的に運動パフォーマンスを落としてしまいます。
痛いところの他はどうか?
に目をつけると、
解決策も出てきますので、
意識して見てみるのもイイですよ!
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6月に入りました。
朝、我が家のネコ まんげつさん をみると・・・!
なんで後ろ足がこんな所から・・・???
チョットビックリしました。
脱臼したかと思いきや、
全然大丈夫です。
今日は、
「 呼吸するのもツライ背中の痛み 」 の患者さんの話。
主訴として、背中が痛くて息が上手く吸えない。
大きく吸うと痛い。
背中に鉄板が入っているようだ。
群発性頭痛に悩まされている。
眠れない。
仕事がはかどらない。
など、つらいことを訊きだすと切りがないくらい不調を訴えていました。
よくよく話を聞いてみると、
美容院経営をされている方で、
OPENしてから2年が経ち、
うまくいっているも、将来の不安、ネガティブシンキングをしてしまい、
考える事も多いようでした。
個人事業主さんのこの気持ち、
痛いほどわかります。
早速、お体をみさせていただくと、
自律神経系での反応があり、
調整させていただくと、背中の痛みがなくなり、
呼吸も楽になって
「背中を触ってないのになぜ~!」と喜ばれていました。
以前は、背中が張ってくると、
マッサージで対処していたみたいですが、
あまり良くならず、もう治らないのか・・・と思っていたようです。
美容院のお仕事は、腕・肩を沢山使います。
それも背中を張らせる原因になりますが、
それより、経営者としてのストレスが、
この痛みと体の不調を作っていたようです。
こんなにスッキリとしたのは何年振りか!と
息子さんもつれてきてくれました。
痛みの原因は、
体を無理しているから
だけでなく、気持ちも大きく働いているから。
こんなケースも多々あり、
治療するエリアはその都度変わってきます。
6月も元気にいきましょう!
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朝、ビニール袋を持ち出して
このまなざし。
「遊んでくれ!」って言ってるのか?
と娘に聞いたところ、
「単に朝の運動よ!」と軽く返されました。
ネコ語はムズカシイ。。。
今日は、
「小学生高学年の夜尿症治療」
この施術依頼もたまにありまして、
「止まったよ!」と、喜んでいただいております。
今日は夜尿症についてひも解いてみましょう。
夜尿症の原因、
色々ある中に、
「ストレス」
がありますが、その場合はストレス抜く施術をすればいいだけ。
でも、実際ストレスからくる夜尿症のケースはかなり少ないです。
先日の方は、
夢遊病敵に寝ている間も、立ち上がってみたり、
座っていたり、何か話していたりもするそうで、
目が覚めると何にも覚えてないそうです。
誰でもおねしょはしたくないと思っている中、してしまうのは、
簡単に言うと、
寝ているときに、
寝ている事と、覚醒している事がごちゃ混ぜになっているからだったりします。
という事は、就寝時にきちんと睡眠がとれていない。
朝目が覚めても、疲れが抜けていない。
しばらくボーっとしてしまう。
という事もあったようです。
就寝時にきちんと副交感神経優位になれば、
おねしょも、夢遊病もなくなります。
自律神経調整をさせていただき、
お母様にも、
治療前の状態と、
治療後の状態の変化をみていただきました。
自律神経を調整すると、
その場でお母様にもわかる変化があります。
そして、なんでそのような症状になったのかが分かります。
解決するのを待つよりも、
メリットは大きいので、こういう治療もイイですよね。
ちなみに・・・
私も小学3年生までは・・・
おばあちゃんにお灸されたのを今でも覚えています(笑)
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今朝の猫たちは・・・
朝から良く寝ています。。。
寝る子は育つ! といいますが、
お腹周りが、育ちまくってるような気が・・・(笑)
もっと楽な格好で寝ればいいのにね。
なんて思います。
今日のお話は、
「明日が運動会! でも今松葉づえ状態」
昨日のラストの患者さんで、
明日が運動会。
中学3年生で、応援団とリレーの選手にも選ばれているらしく、
4日前にテニス部の練習で左股関節を痛めたらしく、
病院では骨には異常がないから、
歩くのが辛ければ松葉づえで。
という事でした。
中学最後の運動会とテニス部の総体もあるので・・・
何とかなりませんか?
運動会前日になかなかヘビーな患者さんでしたが、
施術後、ジョグまでできるようになりました。
リレーは大事を取って休んでもらいますが、
応援団・よさこいなどの催しは出来そうです。
で、彼のどこを調整したのかは・・・?
左の足底 (つちふまず) です。
左足の着きかたが不安定な状態で、
それをフォローするために
左の股関節がストレスを受けていたケースです。
ですから、股関節は触らず、
足裏の調整だけで
歩けない痛みが、ジョグができるようになりました。
股関節の痛みの場合、
こんなケースもありますよ!
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ちび達が学校に行く前に遊ばれるオツトメが終わって
もうすでに寝るモードに入っております。
お昼くらいまではスヤスヤらしいです(笑)
今日は、
「 サッカー選手の足底筋膜炎 」
昨日、某体育大学サッカー部の選手が来てくれました。
プレー中に足の裏が痛くてダッシュができない。
朝起きてからの一歩目が足が痛くてつけない。
反対足の膝も痛くなってきた。
サッカー選手に多いスポーツ障害ですが、
一般的に、オーバーユース(使い過ぎ・走りすぎ)が原因と言われています。
仮に、使い過ぎなら両足同時に痛くなると思いませんか?
彼の場合は、右足の足底筋膜炎でした。
右足に負担が掛かる原因が
ふくらはぎにあり、
それを取り除くと足底筋膜炎の痛みもなくなりました。
この足底筋膜炎に悩むアスリートは結構多いです。
ふくらはぎの筋肉の柔軟性をつけると
回復しやすいですよ!
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息子のサッカーシューズを買ってきました。
靴を箱から出すと、
一目散にネコが入ってきて
マッタリしてました。
もう彼のベットです(笑)
なんでわざわざ狭いところに・・・???
ネコって面白いですね!
今日は、
「7年来のめまいの患者さん」
昨日、めまいが気になってという男性の患者さんがお見えになりました。
お話を聞いてくと、
いつも軽いめまいがあって、もう慣れた感がある。
歩いていると、右によってしまうので、補正しながら歩いている。
おでこから右側頭部にいつもモヤモヤ感がある。
病院で診察しても、よくわからないって・・・
ストレスを感じる事が多い。
いくら寝ても寝足りない。スッキリしない。
など、沢山の症状があるということ。
歩行を動診すると、
ある1点が気になり、
調整させていただくと、
めまいが気にならなくなり、
フラフラ感が消失しました。
その場所は・・・???
左足の小指
全然関係ないところと思われますが、
左足の小指の使い方が良くなく、
体にヒネリが入ってしまっていたケースでした。
三半規管の異常は、結果であり、
三半規管が上手く機能できないような
体のデザインになっていただけです。
この方も、
「まさか!」
と、仰っていましたが、
小指をケガした経験があって、
そういえば、それからめまいがあった!
と、納得していました。
不定愁訴の症状は、
その症状が出てしまう体のデザインになっていることが
多いですよ。
そして、
その原因が解決できた瞬間から
お体は、良い方向に変わります。
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ネコと生活をして、
チョットだけ話せる(?)ようになりました(笑)
この顔で目をそらさず長い鳴き方で
「ニャ~!」
って言ったら・・・
お腹が減ったよ~!
らしいです。
自慢気に娘に言ったところ、
そんなの基本中の基本でしょ!
と、軽くあしらわれました。。。
今日は
「飛び入りの患者さん 肉離れ編」
当院はご予約を優先させていただいており、
マンツーマンでの治療をさせていただいております。
朝のOPEN前に、
「ふくらはぎがバチッ!となって、歩くのがツライから見てくれませんか?」
という方がお見えになりました。
ヨガのインストラクターで、これからもお仕事が詰まっているようでした。
歩行もままならず、これでは・・・と思い
治療をさせていただきました。
ふくらはぎの肉離れ。
下腿三頭筋という筋肉が割けてしまうもので、
そうなってしまう原因は、
痛めたふくらはぎの反対の足首でした。
しっかり調整させていただき、
割けてしまったところを合わせてあげると、
7割くらい痛みが消え、
歩行も通常にできるようになって喜ばれていました。
まだ完治ではありませんが、
歩けなくなるほどの肉離れも
治りやすい環境になった時、
その場で痛みと歩き方も変化しますよ!
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これ、結構あるのですが・・・
朝、新聞みてるとネコがグシャグシャに・・・。
ネコを飼われている方、
ありますよね???
でも怒れないかわいさ!? 猫の特権ですネ。。。
今日は、
「 野球少年のスランプ 」
先週、中学生の野球部の方がお見えになりました。
主訴は・・・
訊いてもなかなか話してくれない。。。
例えば、肘が痛い!とか
肩が痛い!とかでしたら本人も説明しやすいですよね。
でも彼の場合、
なんか体が動かない。
野球をやってても面白くない。
走るのが遅くなった。
遠投の飛距離が短くなった。
打率も良くないし、ヒットを打てる気がしない。
中学生、特に野球部の子は、
自分の良くないところアピールすることが
美徳ではないと思っている子が多いです。
今も昔も、
野球部の子って、いい意味で不器用ですよね。
施術をさせていただき、
週末の試合に出場しました。
父兄も応援する中、
「なんかいつもの〇〇君じゃないみたい!」
「体が軽そうに動いているよね!」
と、父兄さんから言われたそうです。
ちょっと恥ずかしそうに、
昨日の来院で言ってました。
野球部って今も昔もイイですね!
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夜中に三線が鳴り、
出てきちゃいけない者が、出てきたのかと・・・!
恐る恐る見に行ったら、
コイツが鳴らしていました。。。
冷蔵庫の上に置いておくのが悪いんだけど、
ほんと怖かった。。。
でも、どうやって登ったんだ???
今日の話題は、
「スペインでケガした足首」
昨日、墨田区からサッカー選手でスペイン遠征で足首をケガした患者さんがお見えになりました。
選ばれての遠征メンバーで、
ケガしたことにショックだったようで、
しっかり治療はしていたんだけど、
未だに治らずで焦っての来院でした。
問診をすると、
セーバー病(かかとの炎症)
右膝の内側の痛み
股関節の違和感
色んな事が、色んなときに出てくるそうで、
なんだかよくわからない状態だったらしいです。
親御さんの立会いのもと、
5分程度で
全ての症状は抜けました。
原因は、
ケガした足首の反対の
足首のかみ合わせの悪さ
ココを合わせるだけで、
その場で各部の痛みがなくなります。
それだけでなく、
各関節の動きの左右対称性もそろい、
運動能力も上がっていきます。
でもこの状況で、選抜され海外遠征まで行けるのは
スゴイですよね!
まだまだ伸びしろはタップリ!
将来、日の丸背負ってプレーする選手になって欲しいです。
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