おはようございます。
ときた整骨院 http://tokitaseikotsuin.com/ です。
昨日、教員を退職された患者さんと、こんな話をしました。
「ゆとり教育・世代」って良かったのですか？
もちろん私は教育のことは分かりません。
ただ、風潮として「ゆとり教育・世代」って
なんとなくアンダーなイメージってあっての質問でした。
教師をされていたその患者さんの答えは・・・
ゆとり教育ってシンプルに言うと
「詰め込み過ぎない」という事ですけど、
世の中は常に回っていて、
自分に必要な知識・スキルを自分で探す難しさが陰にある。と。
だから、ゆとりの時代の方が生徒も先生方も
勉強の仕方
時間の使い方
自分に合ったこれらを見つける難しさもある。
だから、ゆとりだからと言って楽ができる訳でもなく、
むしろ大変だったと思うよ。
と、奥の深い見えない難しさも教えていただきました。
この患者さん、
５年前に脊柱管狭窄症と診断され、
散歩もできない、家の階段も上り下りできない。
という事での今年３月の来院で、
今では、駅を３つ歩いてきました！
と、ずいぶん良くなりました。
念願だった、福岡にいる孫に会いに
今日、旅立つそうです。
お体に「ゆとり」ができて良かったです。
ときた整骨院
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おはようございます。
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春雨じゃ 濡れていこう
という名文句がありますが・・・
カッパ着ればよかった・・・
と、今朝のバイク通勤で思いました（笑）
今日のお題は、
「見えないところを見る！」
当院には、
痛い… ツライ… 動きで痛い… 運動ができない…
患者さんは、それらを解決したくて来院してくれます。
もちろん、それらを解決することは非常に大切ですし、
痛みが取れたときは、非常に喜んでいただいております。
でも、
患者さんは、痛みツラさだけがなくなればいいの？
と考えています。
というのは、
なんでそのツラさを解決したいのか？
例えば、
痛みがあるからスポー・部活ができない・・・
休んでいる時の、周りの目と、取り残された感、
レギュラー争いに負けてしまうのでは・・・ という不安。
痛みの奥には様々な不安があるのが普通ですよね。
そして、それはなかなか見えないところです。
もうヒトツ例えでは、
朝起きると腰が痛い。
もちろん痛いことはツラいですし解決するべきですが、
見えないところに
「このまま一生腰痛と付き合っていくのか？」
「ヘルニアになっちゃうんではないか？」
「仕事を続けられるのか？」
など、思っていながらも言葉に出せない不安は多々あると思います。
その見えないところを見て、解決することが
患者さんにとって本当のゴールですよね。
私はそう考え施術をさせていただいております。
偉そうなこと書きましたが、
大切なことですよね。
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こんばんわ。
ときた整骨院 http://tokitaseikotsuin.com/ です。
今日の投稿は、午後になりました。。。
皆さん、３連休はいかがお過ごしでしたでしょうか？
後半は天気も良くて、絶好のお出かけ日和でしたね。
我が家は定番中の定番「清水公園アスレチック」でチビと運動しました。
キツイですね（笑）
今日のお題は・・・
「姿勢」についてです。
女性はもちろん、男性も姿勢が気になることも多いですよね。
姿勢がいいかで、第一印象が決まることも多く、
最初の印象を変えていくのは大変なことです。
「猫背矯正」などが巷にはありますが、
骨の配列を正しい位置に持っていくような施術ですよね。
それはそれで良いと思いますが、
そもそも、
「 なぜ猫背になったのか？？？ 」
これを解決しなければ、
また猫背になってしまうのは、なんとなくわかると思います。
姿勢についてチョット深くひも解いてみると、
皆さん、姿勢を意識して、姿勢を作ってはいませんよね？
一時的には良い姿勢を作れますが、
意識を抜いてしまうと、
元のいつもの姿勢（猫背）になってしまいます。
無意識の中、姿勢は作られるので、
自律神経支配の影響が大きく、
まずはベースとして、
良い姿勢が取れるような、充実した自律神経支配が必要です。
そのあとに、骨の配列を整える事が大切になります。
実は、
自律神経を整えるだけでも、
チョットだけ背が伸びたような目線を感じられるようになりますよ。
ご自身が、勝手に良い姿勢を作れるようになるのですから！
今の時代はあるか分かりませんが、
食事中に姿勢良くしなさい！って
背中をパンって叩かれることってありましたよね！？
その時は良い姿勢をとっても、
またすぐに戻ってしまう・・・。
無意識の時こそ
が解決できると猫背は良くなれますよ！
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おはようございます。
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今日も私事ながら、息子の卒業式で、
最後の小学校登校です。
一丁前にスーツなんか着て、
少し緊張気味な趣でした。
私は行きません。
でも、・・・なんて思っています。
今日のお題は、昨日の続きで
「最強の健康器具 アオタケフミ その理由」
です。
皆さん、
体がゆがんでいる・・・
骨盤が歪んでいる・・・
肩コリ首コリがヒドイ・・・
結構多いですよね。
それに対して治療やストレッチ・マッサージしたりして
対処されていると思います。
これはこれで気持ちいいのですが、
「なんで、体がゆがむの？」
「なんで骨盤がゆがむの？」
「なんでかたこりがあるの？」
「なんで？」という事を考えていくと、
ひとつの大きな答えが出てきます。
体がゆがんだり、筋肉が張っていたりするのは、
何かを防御するため、守るために
歪んだり、こったりしたりするのです。
体が傾いているが故の修正作用なのです。
では、なんで体が傾くのか？？？
家で例えると分かりやすいのですが、
基礎の土台が傾いていたら…？
その上に立派な家が建ってても。ですよね。
人間にとってその土台とは
「足」
チョット詳しく言うと、
「足裏の接地」
なんです。
足首から下に、７つの足根骨ってのがありまして、
その働きによって足の接地感が決まります。
その足根骨が上手く使えるような動きの柔らかさが出ると、
体のデザインが変わってきます。
そのための「アオタケフミ」なのです。
ただ踏むのではなくて、
例えば、肩の挙がりを確認してから
５分間踏んでみる。
そうすると、先程より上がりやすい肩になってたり、
腰の前屈などでもビフォーアフターを取ってもらってもイイですね。
もちろん、これでなんでも解決！って訳にはいきませんが、
やっている人・やっていない人では、
体調に大きな開きは確実に出ます。
長くなりましたが、
百均でも売ってますので、
気が向いたら試してくださいネ。
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昨日の雨も上がり、
今日はいい天気！
溜まったお洗濯を頑張っている主婦の方も多い中、
一人の男としては、
「バイクが気持ちい季節に！」
と考えてしまいます。
スイマセン。。。
土曜日に、
腰が痛くてバイクに乗っるのが辛いから、
ネットで調べて「腰痛治療専門院」だから来院しました。
という患者さんがお見えになりました。
腰痛専門治療ですが、
この方の腰痛が良くなったのは
その腰痛の原因である右足を調整して
解決できました。
腰痛専門治療っていうから、腰を治療するのかと思ったらしいですが、
曲がらない腰が、曲がるようになって
ご本人も納得し、喜んでいただけました。
ここで、思うのは
普段のお仕事・生活でも
腰が辛かったらしいのですが、
問診時に
「痛くなくバイクに乗りたい！」
という事で、
男性的で、ちょっとうらやましく感じました。
たぶん女性から見ると
「あんた何言ってんの？」
てきなことですよね（笑）
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東日本大震災から、５年。
未曾有の出来事から復興に明るく生きている方々を
テレビで拝見すると、日本人の強さ再確認できます。
もちろん、今も震災があった傷跡は残ってますし、
それを背負って生きている方たちもいるという事です。
今日のお題は・・・
「本当の悩み・・・とは？」
先日、転んで肩を打って痛いからという患者さんがお見えになりました。
左肩を上げると痛く、着替えがツライという事でして、
もちろん治療していくと、痛みが楽になり、
肩も上がるようになったのですが、
そもそも、なんで転んでしまったのか。。。？
転ばなければ、こんなことにならなかったのに。
と、気持ちの奥で思われてたそうです。
お話をしていくと、
近頃、転ぶことが多くなった・・・
歩いてても、安定感がない・・・
椅子からの立ち上がりはいつも転ばないように気を遣っている・・・
そんなことを思う事が多かったそうで、
お体に安定感が出るような施術もさせていただきました。
この施術をすると、
大体の方は、
「地面をしっかり踏んでいるような感じで、でも体は軽い！」
と言うことが多いです！
安定感が出て、しかも体は軽い
なにか相反するような言い方ですが（笑）
そう感じていただけます。
施術後、
「桜の時期に絵を書きに行きたいと思ってて、もう無理と諦めていたけど・・・」
「行くことができそうです！」
港から見える桜の木を書きに行くそうです。
キレイな桜、咲くと良いですね。
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おはようございます。
今日もときた整骨院デス http://tokitaseikotsuin.com/ （笑）
なでしこ日本、良く頑張りましたね。
オリンピックには届きませんでしたが、
更に強いなでしこになることができそうな感じがしました。
今日は、
「７年間の腰痛で、旅行を我慢していた患者さんの回復」
です。
当院にお見えになってくれる患者さんに多いのは・・・
何年も治療や我慢をしていたけど
未だに治らない・・・！ という方です。
この方も、退職後、腰痛がひどくなり、
大好きだった海外旅行に行けない・・・
という事での来院でして、
まず、皆さんが思うのは、
「チョットは期待もしているけど、本当に治るの？」
ってことらしいです。
何年も患っていると、そういう気持ちになってしまうのも分かります。
何軒も病院や治療院で時間とコストをかけて
変わらなかったのですから。
そういう方こそ、
当院の治療を受けられた時の驚きが大きく、
こちらもチョットだけウレシイです。（笑）
治療直後に、
「春
にインドに行きますね！」
と、およろこびでした。。。
ガマンやモヤモヤしてしたいこともできない方、
待ってますよ！
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徳永英明さんの「モヤモヤ病」
早く回復して、またあの歌声を聴きたいですね。
今日の回復日記は、
「学生時代から２０年来持ち続けた腰痛の回復」
バレーボールをガチで頑張っていた女性で、
学生時代に腰を痛めてから２０年来スッキリしたことがなく、
治療しても良くならないし、もう一生付き合っていくしか・・・？
いつも腰を痛めるのではないか？と怖かったそうでの来院で、
本人が言うには、
「腰にいつも何かが乗っかっている重さと痛さ」
という事で、施術に入りました。
最初の一手で、腰の重さが取れたところで、
「うそ？痛くないはずがない・・・？？」
と信じられない様子でした。
２０年も腰痛と付き合っていると、
症状がないことの方が普通ではないように感じたらしく、
現実感がなかったようです。
必死に動いて痛みを探すも、ないことに驚いていました。
当院では、このような光景は結構あったりします。
良くなったことを喜んでいただくことも嬉しいですが、
つらい現実から解放された驚きも
私のモチベーションになります（笑）
良かったですね！
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ときた整骨院 http://tokitaseikotsuin.com/ です。
北海道の猛吹雪、大変ですね。
３月になりましたが、まだまだ雪には注意です。
今日の患者さん回復日記は、
「保母さんの左半身の痛み」
保育園の保母さん、心身共に重労働の中、頑張っている方が多いですよね。
昨日来てくれた患者さんで、
左首から左肩、左背中・左腰、左足まで痛く重いとの事でした。
脳疾患を疑い、脳外に受診するも異常なく、
原因不明、ストレスからの痛みでは？
という答えを受けたそうです。
気晴らしに好きな映画を見に行くも、
途中で頭が痛くなり、
体も痛くなって、最後まで鑑賞せず出てきたそうです。
その患者さんの治療は・・・
実は、左足首の問題でした。
調整させていただくと、
「ス～っと左半身の痛みと重さがなくなりました！」
「なにコレ！！！」
と驚きの様子。
不定愁訴の痛みやツラさの原因は、
思わぬところにあることが多いです。
「明日から、頑張れそうです！」
と喜んでいました！
がんばれ！保母さん！
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おはようございます。
ときた整骨院 http://tokitaseikotsuin.com/ です。
昨日の東京マラソン、いい天気で楽しそうでしたね！
青山学院大学の選手、凄かったです！
未来のマラソン界に明るい材料でしたね！
今日は、
「サッカー選手のケガ」
土曜日に、ボレーシュートお打った際に右足を痛めた方で、
跛行しながらの来院でした。
本人にはそんなに強くひねった覚えもなく、
なんでこんなに痛いんだろう・・・？？？？
という事で、
明日から大会もあるので、どうにかしてほしいとの事でした。
痛いのは右足首でしたが、
膝の調整をすると、
「あれ！？痛くない！！！」
と、正座までできてしまい、
明日の試合も出れそうと喜んでいました！
一般的な外傷も、どこがどこに影響してを考え
その原因を取り除くと、回復はかなり早いです！
逆に、原因が残ったまま、結果を変えようとすると
長引く可能性もあります。
治らない… まだちょっと不安・・・
そんなアスリートの方、ご相談くださいネ。
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