おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
ムスメが、
「マロウ君って空飛べるかも・・・？」
チョットわけわかんないことを言って、
ムササビ～！
って、このポーズ。
マロウ君。お疲れ様です。。。
今日の話は
「足立区からお見えの足首痛に悩む患者さん」
土曜日の患者さんで、
年末から右足首が痛く、
捻った覚えもないのにズキズキ痛む。
病院で検査しても骨には異常なしと言われ、
湿布とサポーターで対処するも
痛みが引かず、腰まで痛くなって
歩いててもつまづきやすくなって怖くて歩くのを控えています。
ということでした。
なんとなく足首が痛くなって
だんだん痛みがひどくなって
という方は、結構多いです。
そのときは、足首だけでなく
膝関節、股関節、腰に痛みや違和感が出てしまうことも多く
Ｘ線の検査では異常が見られません。
足首の働きは
大きく言うと 体重を支えてあげること
そうです体の土台になります。
もし、その土台が傾いていたら？
土台に安定性が無かったら？
その上にある建物 【カラダ】 は傾いてしまいますよね！？
ですから、無理がかかる部分が出てきたリしてしまいます。
この方は
足首のかみ合わせを元に戻すと、
足首の痛みがなくなり、
腰痛もなくなってしまいました。
ブログをみてくださる方なら
なんとなく 「足からの調整が多いよね～！？」
って思うかもしれません （笑）
はい、その通りです （笑）
でも
腰痛になる・・・
背中が張ってしまう・・・
肩コリがヒドイ・・・
首が痛い・・・
肩が挙がらない・・・
など、
足首の調子が、その痛みやツラさの原因になっていること
非常に多いです。
体の土台である 【足首】
色々通っても治らない方は、
建物をみることも大切ですが、
土台も気にしてみてはいかがでしょうか。
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
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干してポカポカの布団。
その気持ちよさを最初に味わうのは・・・
ネコたちです （笑）
気持ちイイんでしょうね。。。
今日の話は
「オスグットを自分で治したい！と思っているお母さん」
昨日、
サッカー部のお子さんとお母さんがお見えになってくれました。
息子さんがオスグットで、まともに練習もできず、
試合にも出ることができないと。
来ていただいて、
院内のＰＯＰにある 「治療個人レッスン」 をみて、
「息子のオスグットの治し方も教えてもらえるのですか？」
と。
もちろんその場で治す方法を教えます。
というと、
「お願いします！」 と即返事をいただきました。
やはりオスグットで何軒も医療機関に通っていたそうで、
自宅で治せるなら、それに越したことはないデス
ということで、レッスン。
痛みでしゃがめなかったオスグットのお子さんが
正座ができる様にまでなりました。
しかも全身のユガミまで整いました。
もちろん、お母様の施術でですよ！
「こんなに簡単に良くなるなんて・・・」
「今まで通ってたのは何なの・・・？」
と、喜びなのか後悔なのかの反応でした。
やはり今まではマニュアル通り
アイシング・ストレッチをしていたようです。
もうこれで、このお母様は
オスグットマスターですね
こんなメニューもご用意してます。
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学校に行く前に、
紙袋にネコを入れて 「持ってっていい？」
と、ふざけるムスメ・・・
バレンタインでなんかソワソワしている照れ隠しで
おちゃらけてます。。。
オヤヂとしては若干ジェラってます （笑）
今日の話は
「陸上選手の膝の痛み」
昨日、
某有名強豪校の陸上選手がお見えになってくれました。
去年からケガが続き、
２カ月前から、右膝が痛くて走れなくなったそうです。
強豪校ですから、
専属のトレーナーがいたり、
アフターケアをしてくれる治療院と契約していたり、
アスリートにとっては良い環境だと思います。
でも、
治っていない。
走れなくなっている。
膝の炎症を取るために
電気治療・マッサージ・アイシングをしてもらっているのに。
整形外科にも受診し、
痛み止めのクスリももらって飲んでいたそうです。
水も溜まっているから、
炎症が引くまでは知らないようにとのこと。
ネットで調べていたら、
当院をみつけてくれたらしく、
親御さんと来院してくれました。
彼の体をみさせていただくと、
右膝が痛みでしゃがめない
歩行で右足を引きずってしまう
腰の捻転も左右差が出てしまう
治療は、
なぜ、右膝に症状が出てしまうのか？
それを解決させていただきました。
それは・・・
体の捻転しているユガミを修正し、
体の軸を正中に戻しただけ。
その状態で、膝の屈伸をしてもらうと
しっかり膝が曲がるようになりました。
でも実は、右膝は触っていません。
これには親御さんもチョット驚いていました。
右膝が痛くなる原因を解決した瞬間に
回復は加速度的に始まります。
走るということは、
両足を使います。
右足だけに痛みが出てしまうのは、
右足にストレスが掛かる体のデザインになっているだけ。
痛みのあるところを・・・
の考えだと、いつまでも治りませんし、
運動能力も落ちてしまいます。
「ここまで良くなるとは思っていませんでした」
「ＨＰの言ってることって絶対ウソでしょ！と思ってましたから」
と、お褒めの言葉もいただきました。
早く復帰して、
いい記録を出せるとイイですね。
ときた整骨院
047-340-5560
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おはようございます。
ときた整骨院
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ムスメからのメールで・・・
「ネコが暴れています！！！」
と写メ付きできました。
そんなのいつもでしょ！ （笑）
今日の話は
「足首の不具合で長野からお見えになってくれた患者さん」
先日、
長野県より患者さんがお見えになってくれました。
以前に娘さんが来ていただいており、
お母さんも治療してみたら？
と、当院を紹介してくれました。
症状は、
歩くとき左足が前に出ずらい
足首が痛くてゴリゴリする
体がゆがんでいるような気がする
３月に旅行に行きたいんだけど、自分の足で歩けるか不安
ということで、
歩行と、各関節の可動域検査をすると、
左半身が動きが少なく、弱い感じ。
歩行も足を引きずる感じで、
膝が曲がっていない様子。
腰の動きも左に捻転できない状態でした。
春が来たら農作業もあるので・・・
何とかしたくてきました。
足首のアライメントをみさせていただくと、
距骨の位置が後方にあって、
足首自体のチカラ強さがなかったので、
足首を調整し、力が入るようになると、
足も軽く歩けるようになり、
左半身の動きずらさが、
なくなりました。
本人も、左半身が動けるようになったのを体感し、
とても嬉しそうでした。
今まで、
腰が動かなければ、腰の治療
足が重ければ、足の治療はしていたそうです。
でも結局その症状は、
【足首のアライメント】
を調整するだけで、リセットされます。
体がゆがむ原因
なぜか痛みが出てきてしまう原因
もしかしたら、
足首のかみ合わせが元凶になっているかもしれませんよ。
ときた整骨院
おはようございます。
ときた整骨院
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ムスメとの会話で
ムスメ 「カワウソもかわいいから飼いたいのよね～！」
小生 「カワウソって飼えるの？？？」
ムスメ 「７０まんえんするらしいよ～！」
小生 「・・・ ・・・ ・・・ 」
「でもネコと仲良くできないかもよ？」
「そのときどっちの味方になるの？？？」
ムスメ 「それはマロウとマンゲツでしょ！」
小生 「そうだよね～！」
「だったらいらないんじゃない！？」
ムスメ 「そうだね・・・」
なんとなく諦めてくれました。。。
ヒヤヒヤもんです (汗)
今日の話は
「ウチでは珍しい飛び込みの患者さん」
当院は、
健康保険証を使わないで施術する接骨院なので
何軒もまわられた方、
治療してても良くならない方、
紹介の方、
がほとんどで、
ぶらっと入ってくる患者さんはチョット珍しいです。
昨日、飛び込みの患者さんで
「全身痛いんだけど、首がひどくて治療できますか？」
という方がお見えになりました。
ちょうど３０分程時間があったので、
お体をみさせていただき、
根本的に治していくにはココを元に戻さないといけませんよ
と説明させていただき、
保険証での施術はしていない旨も伝えると、
「良くなるならやってみようかしら・・・」
「でもホントに良くなるの？？？」
「今まで色んなところ行ったけど・・・ ねぇ・・・」
半信半疑というか・・・
凄く疑っている様子 (笑)
でも、かなりお身体がツラかったようで
「じゃ今日はやってもらおうかしら・・・」 と。
再度、話をしていくと
両足から股関節・腰・背中・肩・首が痛い
手にはシビレがある
今日は特に首が痛い
歩くだけでもひびくのよね～ と。
この患者さん、調整したのは
右足アキレス腱です。
今、歩いて首に響きますか？ と聞くと、
「痛くない・・・ かもしれない・・・！？ え・・・！？ ナニ！？」
「足も張ってたんだけど・・・！？ え・・・！？ ナンデ・・・！？」
「ねぇ！ うちのムスメも背中が痛くて苦しんでるから」
「連れてきてもイイですか！？」
と、娘さんの予約もとってくれました。
今、ちょっと歩けば
「接骨院」 「整骨院」 「治療院」 「整体」
いっぱいありますよね。
患者さんにとって、保険証を使って安価で楽になれば
それに越したことはありません。
私もそう思います。
でも、
電気治療 マッサージ 温熱 シップ
これらで良くならない場合、
長期間通っても、何軒回っても良くはなりませんし、
結局は時間とコストがかかってしまい、
しかも結果はイマイチ。
たまたまご縁をいただいた患者さんでしたが、
どちらがいいのか？
を、ご理解いただけた様子でした。
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マロウ君とマンゲツさん・・・
臨戦態勢デス・・・
ナナメに歩いています (笑)
小さな尾っぽを膨らませてね。
今日の話は
「カカトの痛みで足がつけない患者さん」
昨日は、なぜか足関係の患者さんが多かったように思います。
その中で、
カカトが痛くて足がつけない・・・
という患者さんが来てくださり、
松葉づえを使ってのご来院でした。
年末から痛くなったようで、
病院で 「踵骨骨端炎」 と診断してもらい
湿布・電気治療・超音波で治療をしていたそうで、
インソールまで使っていたようです。
カカトの炎症は、
カカトを触っていたら治りません。
この方も、ふくらはぎの調整で
カカトは痛くなくなりました。
カカトが痛いのに、かかとを治療しない・・・
でも痛みが引いていく・・・
初めての方は、なかなか想像がつかないことが多いです。
でも、なんで今まで治らなかったの？
と考えると、
カカトを治療しているから。
ですね。
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朝のチビ達のお見送りも終わり、
ホッとヒトトキのネコたち。
ホント良く寝ます (笑)
相変わらず夜は暴れますが (汗)
今日の話は、
「足首の捻挫でお悩みの患者さん」
先週土曜日に、
足首の捻挫をしてから、腫れは引いたのですが
不安定感と鈍い痛み、
踏み込んだときにまた捻りそうで怖い。
という方がお見えになりました。
足首の捻挫は、半年前にしたそうで、
当時は接骨院に通っていたそうです。
アイシング・電療・固定をして腫れは引いたのですが、
違和感が抜けず、
「ケガした後だから、筋肉が弱くなっているんだよ」
とリハビリトレーニング。
いざ運動を復帰してみると、
足首の不安定さで怖さがある。
運動ができる様になったら、だんだん良くなるだろうと
半年間ガマンしながら続けても
なかなか変わらないから・・・
この方の歩行をみさせていただくと、
捻挫した足の方を若干引きずっているような感じで、
足首の力比べをすると、
痛めた足の方は、ほとんど力が入らない様子。
足首のかみ合わせを調整させていただき、
再度力比べすると、
思いっきり力が入り、
キチンと足首がロックしてくれます。
足を踏み込んでも、違和感なく
足裏の接地感も戻りました。
足首の捻挫の場合、
靭帯損傷や剥離骨折、他いろいろな軟部組織の損傷をしたりします。
腫れが引いて、靭帯の損傷も回復しても、
足首のかみ合わせ （アライメント） が
ずれたままでいると、
このようなケースになってしまいます。
アライメントがずれてしまうと、
実は回復も遅くなってしまい
逆に捻挫をしてしまった時に、アライメントの調整をするだけでも
回復速度は物凄く早くなります。
運動選手に多い 足首の捻挫
アライメントも気を付けて治していくと
早く回復していきますよ！
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節分は、ムスメの誕生日でして・・・
ニーズは・・・
３匹目のネコ
ゴールデンレッドリバー
ですが、
なかなかそれは応えられません。。。
今いる２匹マロウ君とマンゲツさんの
仲睦まじき関係を大切にしていこう！
ということで却下に納得。
毎日するから～！と言ってた
トイレ掃除もしない時あるからね～ (笑)
今日の話は
「膝の靭帯損傷の患者さん」
先日、膝の靭帯を損傷しているのですが、
そちらで良くなりますか？
というお問合せをいただき、
来院していただきました。
１カ月前に階段を下った時から痛くなった膝
整形外科に受診すると
膝の靭帯を損傷しているかもしれない と。
固定器具・リハビリ・電気治療をしていくけど
なかなか痛みが引かないので
内視鏡手術も視野に入れていきましょうと言うことで、
セカンドピニオン探しをし
調べたらウチが見つかり試してみよう。
という感じでした。
御話を聞き、歩きをみさせていただくと
左足が地面に着けないような歩行で、
足首の力比べをしても、
左足首に力が入らず、ふくらはぎ・ふとももも
緊張している様子。
左足首のアライメントを調整させていただき、
力が入るようになると・・・
膝の痛みは７割減少しました。
昨日２回目の治療に来ていただき、
足首の調整と、
体の軸・捻転を調整させてもらうと正座ができる様になり、
もう正座はあきらめていたのに！
と喜ばれていました。
実は、この方の治療で膝は触っていません。
でも膝の調子は、
正座ができるくらいかなり良くなりました。
なぜか？
足首のかみ合わせが悪かったことで、
膝が足首をフォローしながら歩くことによってストレスが掛かり
結果、膝に痛みが出てしまったケースだから。
このようなケース、意外にあって
捻った覚えもないのに痛くなった。
ぶつけてないのに痛くなった。
こういう場合、症状は結果として出ているだけで、
原因は違うところにある場合がほとんどです。
何カ月もたっても痛みがなくならない・・・
そんな時は、
何が悪くさせているのか？
を考えると良いですよ。
ときた整骨院
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昨日は暖かい日でしたね。
我が家のコタツも、布団を取って
マロウ君「なんで布団がない～！！！」
って感じですかね！？
コタツの中はパラダイスですから (笑)
今日の話は
「ぎっくり腰で動けるようになるには」
昨日は朝からぎっくり腰の患者さんが４人続きました。
ぎっくり腰になりやすい気候・湿度・気圧の問題があるのかもしれません。
朝の仕事でぎっくり腰をしてしまい、
動けないんですけど・・・
という患者さん。
会社の同僚に連れてきてもらいました。
この場合、一番大切なことは・・・？
まずは自分で歩けるようになる。
日常生活ができる様になる。
そうです。
まずは動けるようになることが大切です。
ではどうするのか？
ぎっくり腰は
もうぎっくり腰になってもおかしくない状態で、
ちょっとしたことがキッカケになって起こるものです。
腰の強烈な痛みを緩和させようと腰をいじると
逆効果になってしまいます。
ぎっくり腰になってもおかしくない状態を解決する。
そうすると、強烈な痛みも半減し、
動けるようになって、治りは早くなります。
昨日のぎっくり腰の患者さんにもその施術をさせてもらい
ご自身の歩行でお帰りになりました。
調整する部分は、その方によって違いますが、
その４人の方は 「足」 を調整し
動けるようになって、痛みもなくなってきました。
腰が痛いから
腰を治療しよう・・・
ではなかなか良くはなりませんよ。
ときた整骨院
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うちのマロウ君
２階建て段ボールの一軒家住まい。
３食昼寝付き (笑)
たまにチュールのオヤツや
小生のトンカツまで食べてます。
トイレもキレイにしてあげます。
仕事は・・・・
家族を癒すことデス。
大きな仕事をしています (笑)
今日の話は
「中学生から痛かった野球肘」
昨日の初診の患者さんで、
大人になって、草野球を始めたんだけど、
また肘が痛くなって・・・
という患者さんがお見えになりました。
話を聞くと、小学生から大学までミッチリ野球をしていたみたく、
そのときも肘の痛みには悩んでいたそうです。
野球肘。
なってしまうと、なかなか良くならない方がいっぱいいて、
中には試合にも出られなくなる選手もいたりします。
でも、皆さん色んな病院や
スポーツドクター・スポーツ障害院に治療には行ってはいるのですが・・・
野球肘がなかなか良くならない方の共通点は・・・
肘を治療しているから
です！
ハイ！ 肘を治療しているからです！
間違いないです！
２回も書きましたが (笑)
投球をしていて、肘が痛くなる選手もいれば、
痛くならない選手もたくさんいます。
その違いとは・・・？
肘の動きをジャマしているところがある
肘に負担がかかるような、体のデザインになっている
この２つがあるかないか。
いくらひじの炎症を鎮めようとしても、
いくらフォームを変えて肘をいたわっても、
これらがあった場合、良くなるわけがありません。
この方の治療は、
肩甲骨の調整でした。
そして投げてもらうと・・・
「肘が痛くない！」 「違和感もない！」 「軽い！」
となります。
もちろん、肘には触ってもいません。
肘を悪くする原因がハッキリしない限り、
いつまでも回復は出来ませんよね。
長く苦労されている選手は、
ココを見直すとイイと思います。
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