おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
春休みで疲れきってるマロウ君
しばし日向ぼっこで休憩中
おしりを写そうかと思ったら、
ムスメが外から撮ってくれました。
気持ちよさそう！
今日の話は
「美容師さんの偏頭痛」
昨日、美容師さんが来てくれました。
頭痛がひどく、
休みの日は頭痛外来・マッサージにも通い、
頭痛薬をほぼ毎日飲まないと仕事ができない・・・
という方です。
頭痛にも、いろいろな原因があり、
もちろん肩コリ・首コリからも来てしまうこともあれば、
胃の調子からなってしまう方もいますし、
腕・足の影響でなってしまう場合もあり、
ストレス・自律神経系の影響でなってしまう場合もあります。
この方の場合、
右側頭部・コメカミに強い痛みを感じることが多く、
クスリを飲んでも最初は効いていたけど、
今では効いてるのか、効いてないのか分からないくらいに。
お体をみさせていただき、
この方は右足の「アル部分」を調整すると
こめかみの痛みは激減しました。
頭蓋骨・頬骨の調整で、
頭もスッキリし、肩の筋肉も柔らかく楽になりました。
偏頭痛を解決する場合、
どこがその頭痛の原因になっているのかを
見極めることが大切です。
本人も足が！ とは思っていなかったらしく、
でもその場でスッキリできて喜んでいました。
皆さん忙しく仕事や家事、学校や勉強など、
頭が痛いから・・・
って簡単に休める訳ではありませんよね。
頭痛薬で、何とかしのぐのも仕様がないですが、
それで頭痛の原因を解決できたわけではありません。
できればクスリは飲みたくない・・・
でもやめられない・・・
そんな頭痛とお別れしませんか？
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
マロウ君とマンゲツさんのグルーミングタイム
お互い舐めあって・・・
ふと、
なんで舐めあうのかな・・・？
キレイになるから・・・？
愛情表現・・・？
なんて思った朝でした。
たぶん、どっちもですね！
今日の話は
「背中が張って息苦しい患者さん」
調理をされている男性で、
背中が張って、なんか息苦しくって・・・
なにか悪い病気ですかね・・・
という患者さんがお見えになってくれました。
もちろん肩・首もこっているようで、
普通に座っているだけでもツラそうでした。
以前にも来てくれてた患者さんだったのですが、
今回の背中は 「疲れているから・・・」
と思ったそうで、マッサージに通ってほぐしてもらってはいたそうです。
終わった後はスッキリするけど、
またすぐに背中が痛くなるの繰り返しで、
心配になって当院に来てくれました。
慢性的に背中が張ってしまうこと
結構多い症状です。
息苦しくなってしまう場合、
筋肉の問題だけではありません。
この方の治療は、
肋骨の柔軟性を元に戻しました。
施術が終わると・・・
「息が深く吸えますし、背中も違和感がないデス！」
と変化に喜ばれていました。
肋骨の柔軟性がなくなって
背中が張ってしまう。
肩が凝ってしまう。
このパターンも非常に多いです。
それだけでなく、
腰のダルさ 腕の動き 首の可動性 呼吸器 内臓器にまで
影響を与えてしまう大切な部分です。
肋骨の柔軟性、チョット意識して見るのもいいですよ！
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
ウチの就寝時間は早いです・・・。
２１時には私以外は寝ています・・・。
早寝早起き 健康の基本ですよね！
私の夜は、ネコとウイスキーです（笑）
昨夜のサッカー日本代表戦も
ちゃんと付き合ってくれますよ！
今日の話は
「治療の意味ってなんなの？」
電話やHPからの問い合わせで多いのが、
「どんなことをやっているんですか？」
「私、○○が痛いんですけど、どんな治療しますか？」
という質問です。
このとき返答は
「あなたが痛くなかった頃の状態に戻すことをします」
と言います。
そうなると相手の方は大体 「え！？？？？・・・？？？・・・」
ってなります。
「○○で治します！」
なんては言いません（笑）
皆さん、痛くなかったり気にならなかったりしてた時があったはずです。
その状態に戻すことが治療の意味と思いますし、
治すということは、ご自身の自然治癒回復能力に勝るものはありません。
その治癒回復能力を最大限に引き出すアシストをすることが、
私のできる治療だと思い、施術させていただいております。
時より患者さんに
「治るってどういうことと考えてますか？」
と聞くことがあります。
ちょっと意地悪ですが （笑）
そのときに帰ってくる返答で
「痛みがなくなればいい」
「動けるようになればいい」
「ツラくなければいい」
この答えが一般的です。
痛みの意味は・・・
もしかしたら痛いことで危険信号を発信しているということもあります。
動けない意味は・・・
もしかしたら動かすと悪化してしまっての危険信号ということもあります。
ツラい意味は・・・
もしかしたら頑張らなくていいんだよ！と体が教えてくれてるのかもしれない。
体の状況を症状として教えてくれることは、正常なことです。
問題は、
なぜ今の状態になっているのか？
これを解決しない限り、
症状や身体からの訴えはなくなりません。
そしてその原因は、
人によって全然違ってきます。
痛みやツラさだけをを取りたいのであれば、
鎮痛剤やモルヒネ、麻酔をしてしまえばいいだけのこと。
でもそれが「治った」とは言えませんよね。
良かった状態に戻す。
患者さんに戻してもらう。
そのお手伝い。
と思いながら治療をさせていただいております。
「治る」って、どんなことなんだろう？
少しだけ深く考えると、
ご自身のいろいろなことが見えてきますよ！
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
小生の一番の楽しみ それは・・・
セガレのサッカーの試合ビデオを観ること （笑）
あんな小っちゃかったのが・・・（涙）
なんて観ていると
マロウ君の妨害が！！！
猫って・・・
テレビ観てたり、パソコンさわっていると
ジャマしてきますよね・・・！？！？
かまってちゃんなんでしょうか？
今日の話は
「サッカー選手の背中の痛み」
先日、サッカーの練習中に胸トラップをしたら
背中が ビリっ！ と来て、すごく痛いんです。
体を捻っても曲げても凄く痛いんですけど、
週末に、卒業生との試合があって、
どうしても出たいので何とかしてくれませんか？
ということでした。
背中の痛み、
広背筋の筋挫傷 いわゆる肉離れです。
動かすことはもちろん、呼吸でも痛みが発生しています。
筋肉が裂けているので相当です。
この場合、
どう治療していくのか、一番大事なことは・・・
まずは、肉離れになるような状態を解除してあげること。
肉離れを起こしたことがある方はご存知かとも思いますが、
肉離れは、チョットした動作で起こることが多いです。
サッカー選手にとって、胸トラップは日常茶飯事な動きです。
え！なんでこの動きで痛めちゃうの？的な。
肉離れが起こるとき、
もう体はすでに肉離れしてもおかしくない状態になっています。
ちょっとした動きで・・・ というのは実はキッカケなんです。
背中に限らず、肉離れの場合は
肉離れになる体の状態をリセットすると、
その場で肉離れの痛みは激減します。
１回目の治療で動けるようになり、
今回２回目の治療で運動ができるくらい動けるようになって、
痛みはなく、違和感程度になりました。
週末の、卒業生との試合にも出られそうです。
もちろん患部の治療もしますが、
早く治すには、こんな方法もかなり効果的です！
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
マロウ君とマンゲツさんの
おはようございます！写真
夜の運動会でクタクタ気味です。
WBCで興奮しすぎたのでしょうか？ （笑）
今日は日差しが気持ちいいから
窓際で良く寝そう・・・！
今日の話は
「大学バレー部選手の肩痛」
昨日お見えになってくれた患者さんで、
サーブを打つときに肩が痛くて・・・
練習は休めないから無理してやってはいますが・・・
コーチに調子が悪いことがばれてしまって、
Bチームに移動させられて・・・
勝負の年だからどうにかしたいんですが・・・
という患者さんでした。
発生機転もなく、これをしたから痛くなったって訳でもないようで
整形外科・接骨院で治療はしたけど
治っていく兆しがないと感じていたそうです。
選手としての時間は、
あっという間に過ぎて行ってしまいますから
少し焦っているようでした。
調整したのは、
肘の関節 手首の関節 肩甲骨です。
腕を振り上げるだけで痛かった肩が
その場で痛みがなくなりました。
しかも軽く肩が回ることで驚いていた様子です。
肘と肩甲骨、手首の関節の機能が下がっていたゆえ
肩関節の可動域がジャマされていたケースです。
痛みがある場所
それは結果であって、原因は別なところにあることは多いです。
その場合、肩を治療しててもなかなか良くならないのは
当たり前です。
大学バレー部、勝負の年
ぜひ悔いのないように頑張ってもらいたいですね！
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
ツイッターを覗いたムスメちゃんが
「ケンカしてるところばかり投稿しないで！」
と怒っていました。。。（汗）
ホントは仲良いんだから！って
ということで、とりあえず一緒に寝ている写真です。
マンゲツさんはクッションから落ちていますが（笑）
今日の話は
「都内から来てくれた ２０年間痛い腰痛の患者さん」
右の腰が２０年以上痛いんですが
見てもらえませんか？ という患者さんが
都内から来てくれました。
話をしていくと・・・
首も痛い
背中も痛い
足も痛い
膝も痛い
肩も挙がらない
あらゆる医療機関に通って
現在は週に１度はマッサージを受けに行って、
時間が取れるときは整体に言っているとのこと。
やってもらうと帰りは軽いんだけど、
またすぐにツラくなってしまう・・・
その繰り返しを２０年以上繰り返し、
医療機関では 「筋肉が少ないから・・・！」
整体では 「歪みやすい体質だから・・・！」
と言われて、
私は骨格も筋肉も弱いんだと、
自信を持って（？）仰っていました。
筋肉が少ないから
歪みやすい姿勢をしてるから
それって本当にそうだと思いますか？
この方も歩行をみさせていただくと、
足の運びは不安定です。
左足首の調整をするだけで、２０年間の腰痛はなくなりました。
結構こういうケースは少なくなくて、
患者さんにはこう説明をします。
例えば
３階建ての家があって
その家が傾いて、ストレスが掛かるところが出て
亀裂が入ったり、壊れてしまうところも出てきます。
でも、なんで傾いてしまうのか調べたら
その家の土台が崩れて不安定だったから。
ということが分かりました。
家と土台 どちらを先に修理するべきだと思いますか？
この例えで言うと、
チョット納得してくれます。
土台が不安定なのに家は健全なわけはありませんよね！
お体も然りです。
もう持病で仕方ないのよ・・・
うまく付き合っていくしか・・・
とお考えの方、
土台はどうなのか？
みてみると、より良い家になると思いますよ！
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
学校と部活に疲れた長男がへばっていると・・・
マンゲツさんが腕枕してきます （笑）
マンゲツさんは、長男推しらしいです！
しかし、もうちょっとネコらしく寝てくれればね～ （笑）
今日の話は
「３か月前から痛かった手首の痛み ココでとれました」
昨日の患者さんで、
１１月から右手首が痛くてテニスもうまくできなくなったという方がお見えになってくれました。
手を着くだけでも手首が痛く
手のひらを上に向けても痛む状態。
一応病院で検査はしたけど異常はないから
安静にして湿布と塗り薬をもらい
３か月間対処をしてきたそうで、
一向に痛みが引かないので来てくれました。
手首の痛みって、地味にツラかったりします。
好きなテニスも消化不良で、どうにかならないか？
という感じでした。
この手をついての痛みと
手のひらを上に向けたときの痛み
解決したのは 【肩甲骨の調整】 です。
腕の動きの初動は・・・
実は肩甲骨です。
腕を動かすとき、必ず肩甲骨が動き出してから
肩・腕・肘・手首という順番で滑らかに動きだします。
初動の肩甲骨の動きが悪くなると、
その分の働きを肩・腕・肘・手首がフォローして動きますので、
疲労してしまいますよね。
ですから、肩甲骨の動きを調整することで
他の動きが楽になりスムーズになります。
この方の場合だけでなく、
例えばテニス肘や手根管症候群、腱鞘炎なども
肩甲骨の動きが・・・！
ということも多いです。
長引いてしまうのは、
痛みのある部分だけを見てしまうからで、
影響を与えている部分を解決すると
回復は早いですよ！
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
マロウ君とマンゲツさん
ヒト運動した後に
お互いをグルーミング。
「今日もお疲れ！」って感じなのでしょうか （笑）
今日の話は
「左のほっぺたが痛い患者さん」
昨日お見えになってくれた患者さんで、
左の頬っぺたが痛いんですが、
顔も歪んでいるような気がしまして、見てもらえませんか？
という方が来てくれました。
副鼻腔炎かとも思っていたらしく、
耳鼻科にも診察はしたけど副鼻腔炎ではない。
アゴの関節も疑ったけど、検査では正常とのことで、
ご自身が思うには、
左右の顔の高さが違う気がする・・・
ということでした。
お顔を拝見させていただくと、
左側の顔が、右に比べて下がっています。
この場合、
お顔だけでなく、左半身の機能不全もあり、
歩行でも左足が重く、若干力が入らない感触。
左肩の肩コリもありました。
今回、左足首と左股関節の調整で
お顔の左右差はなくなり、
痛みも８割がたなくなりました。
お顔のユガミは
頭蓋骨のユガミでもあります。
その頭蓋骨の中には
体の司令塔である 【脳】 があります。
頭蓋骨が歪んでいたら・・・
その中にある 【脳】 は・・・？
ですよね。
自律神経系も影響が出てしまいますよね！
お顔のユガミが取れると、
肩コリも軽くなりますし、
左足も楽になります。
何より・・・
お顔のユガミって・・・
女性には大敵ですよね・・・！
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
ムスメが、
「マロウ君って空飛べるかも・・・？」
チョットわけわかんないことを言って、
ムササビ～！
って、このポーズ。
マロウ君。お疲れ様です。。。
今日の話は
「足立区からお見えの足首痛に悩む患者さん」
土曜日の患者さんで、
年末から右足首が痛く、
捻った覚えもないのにズキズキ痛む。
病院で検査しても骨には異常なしと言われ、
湿布とサポーターで対処するも
痛みが引かず、腰まで痛くなって
歩いててもつまづきやすくなって怖くて歩くのを控えています。
ということでした。
なんとなく足首が痛くなって
だんだん痛みがひどくなって
という方は、結構多いです。
そのときは、足首だけでなく
膝関節、股関節、腰に痛みや違和感が出てしまうことも多く
Ｘ線の検査では異常が見られません。
足首の働きは
大きく言うと 体重を支えてあげること
そうです体の土台になります。
もし、その土台が傾いていたら？
土台に安定性が無かったら？
その上にある建物 【カラダ】 は傾いてしまいますよね！？
ですから、無理がかかる部分が出てきたリしてしまいます。
この方は
足首のかみ合わせを元に戻すと、
足首の痛みがなくなり、
腰痛もなくなってしまいました。
ブログをみてくださる方なら
なんとなく 「足からの調整が多いよね～！？」
って思うかもしれません （笑）
はい、その通りです （笑）
でも
腰痛になる・・・
背中が張ってしまう・・・
肩コリがヒドイ・・・
首が痛い・・・
肩が挙がらない・・・
など、
足首の調子が、その痛みやツラさの原因になっていること
非常に多いです。
体の土台である 【足首】
色々通っても治らない方は、
建物をみることも大切ですが、
土台も気にしてみてはいかがでしょうか。
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
干してポカポカの布団。
その気持ちよさを最初に味わうのは・・・
ネコたちです （笑）
気持ちイイんでしょうね。。。
今日の話は
「オスグットを自分で治したい！と思っているお母さん」
昨日、
サッカー部のお子さんとお母さんがお見えになってくれました。
息子さんがオスグットで、まともに練習もできず、
試合にも出ることができないと。
来ていただいて、
院内のＰＯＰにある 「治療個人レッスン」 をみて、
「息子のオスグットの治し方も教えてもらえるのですか？」
と。
もちろんその場で治す方法を教えます。
というと、
「お願いします！」 と即返事をいただきました。
やはりオスグットで何軒も医療機関に通っていたそうで、
自宅で治せるなら、それに越したことはないデス
ということで、レッスン。
痛みでしゃがめなかったオスグットのお子さんが
正座ができる様にまでなりました。
しかも全身のユガミまで整いました。
もちろん、お母様の施術でですよ！
「こんなに簡単に良くなるなんて・・・」
「今まで通ってたのは何なの・・・？」
と、喜びなのか後悔なのかの反応でした。
やはり今まではマニュアル通り
アイシング・ストレッチをしていたようです。
もうこれで、このお母様は
オスグットマスターですね
こんなメニューもご用意してます。
ときた整骨院
047-340-5560
