おはようございます。

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夜中に三線が鳴り、

出てきちゃいけない者が、出てきたのかと・・・！

恐る恐る見に行ったら、

コイツが鳴らしていました。。。

冷蔵庫の上に置いておくのが悪いんだけど、

ほんと怖かった。。。

でも、どうやって登ったんだ？？？

今日の話題は、

「スペインでケガした足首」

昨日、墨田区からサッカー選手でスペイン遠征で足首をケガした患者さんがお見えになりました。

選ばれての遠征メンバーで、

ケガしたことにショックだったようで、

しっかり治療はしていたんだけど、

未だに治らずで焦っての来院でした。

問診をすると、

セーバー病（かかとの炎症）

右膝の内側の痛み

股関節の違和感

色んな事が、色んなときに出てくるそうで、

なんだかよくわからない状態だったらしいです。

親御さんの立会いのもと、

５分程度で

全ての症状は抜けました。

原因は、

ケガした足首の反対の

足首のかみ合わせの悪さ

ココを合わせるだけで、

その場で各部の痛みがなくなります。

それだけでなく、

各関節の動きの左右対称性もそろい、

運動能力も上がっていきます。

でもこの状況で、選抜され海外遠征まで行けるのは

スゴイですよね！

まだまだ伸びしろはタップリ！

将来、日の丸背負ってプレーする選手になって欲しいです。

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昨晩、大好物のとんかつを

コイツに食われてしまいました。。。

怒るに怒れない・・・

ネコの特権ですかね(笑)

昨日、東京都江東区から

オスグットの患者さんがお見えになりました。

２年くらい患ってて、スポーツ整形・接骨院にも通っていたそうです。

その彼、区のトレセンにも選ばれ、

ポジションはトップ下。

今年はＪの下部組織のセレクションも受けるそうなのですが、

オスグットが辛く、うまく練習ができない。

練習後は、膝だけでなく

股関節・かかとも痛くなることが毎回。

練習後毎日、近所の接骨院に治療をしに行っていたそうです。

最近は、パフォーマンスも落ち、

レギュラーから外されたそうで、

親子でモヤモヤしていたみたいで、

頑張りたいけど、頑張れない。

親からのプレッシャーも感じていたそうです。

彼は、左足のオスグットですが、

調整したのは・・・

「　右足首　」

その瞬間に、オスグットの痛みは無くなりました。

「魔法みたい！」

と言われる方が多いですが、

右足首の不具合が、左ひざに多く仕事をさせていたから

なってしまったものです。

だから、膝を治療しても治りません。

腰・股関節の動きも良くなり、

お母様も「なんでうちの子が・・・！」と思っていた

モヤモヤも消えたそうです。

オスグット

ストレッチ・アイシングでは治りません。

原因さえ解決すれば、

その場で痛みは無くなり、

それだけでなく

動きも良くなっていきますよ！

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最近、おいしいな！と思うのは・・・

ヒガシマル醤油の

牡蠣醤油です！

ご飯にかけてもおいしいですよ！

昨日の患者さんで、

「お子さんに優しくできない・・・」

という方がお見えになりました。

お話を聞いていくと、

決して嫌いではなく、むしろ可愛くて気になってしまう。

でも、コミュニケーションしていると

最後にはケンカになってしまう。

お母さんが言うには、

お子さんも自分に自信がなくなったように感じる。

それは、私のせいだ・・・。

と、落ち込んでいる様子でした。

お体のことをきくと、

睡眠時間は良くて４時間。

１０～１４日周期でめまいがする。

昼が過ぎると疲れやすくなる。

肩と首はいつも張りっぱなし。

頭の中がモヤモヤしてて、集中することが苦手。

話を聞き下げていくと、

お子さんは、元気に大学にも行き、

バイトもしてて楽しそうだということ。

でも、そんな状態ですから、

ご本人に余裕がありませんよね。

ですから、まずご本人に余裕が出るための治療をさせていただきました。

昨日のネタではありませんが、

自律神経調整です。

肩・頚も軽くなり、

頭のモヤモヤ感も消えました。

睡眠などは結果待ちですが、

ぐっすり眠れるようになると思います。

少し余裕ができれば、

物事の見える角度は大きく変わります。

しかも、

良い方に！

折角の親子の絆ですから、

少しでも楽しい方に！

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今日はいい天気になりましたね！

ヤマザキナビスコカップ

柏レイソル　ＶＳ　アルビレックス新潟

楽しみです！

アルビレックスの指宿選手がご近所さんでして、

陰から、チョット応援しています！

今日の話題は・・・

「　体がうごかない・・・　」

昨日、ご予約の電話で、

「娘が、体が動かないって言ってて、マンションの階段すら降りられないので・・・」

という事で、お母様に付き添われながらおみえになりました。

吹奏楽で有名な学校で、

吹奏楽部で毎日頑張っているそうです。

首から肩にかけて何か乗っかっている重さ

腕も持ち上げられない

背中が板のように固く、呼吸も浅い

足が前に出ない・重い

ダルイ・眠れない・やる気が起きない

など、

本当に辛そうでした。

お体をみさせていただくと、

ある１点に反応があり、

その治療をさせていただくと

全ての症状が軽く楽になりました。

そうです。

自律神経系です。

学生さんといえど、

こういうケースは多々あります。

気合いと根性で！

でも乗り越えられない時は、無理しないで

すぐに解決したほうがイイですね。

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いい天気の週末でしたね！

セガレは、部活のサッカー漬けで

ヘロヘロになっていました。

冷たいようですが、

「どうしたらその疲労を回復できるのか？」

「自分で考えて何かしてごらん」

という目線でいます。

もちろん何かあった時は、しっかり診ますけどね。。。

土曜日に、

３週間前にふくらはぎの肉離れをして、

まだ痛くて回復した気がしない・・・

という患者さんがお見えになりました。

日曜日がサッカーの試合があるから・・・！

とかなり時間に余裕がない状態での来院。

ケガなどしたとき、

人間には、自己回復能力があります。

自分の体が自分を治す能力です。

だから痛かったけど、

なんとなく良くなってきた。痛みがなくなってきた。

という事が多々あるのです。

１番のお医者さんですよね！

でも、回復しないというのは・・・

回復させるのを邪魔している要素があるからなんです。

その方の場合は、

股関節の可動性でした。

それを改善させると、

歩行でも痛かったふくらはぎが、

痛くなくなりました！

正直、試合をするにはもうちょっと時間が欲しいのですが、

出場できる状態になれて良かったです！

なかなか治らないケガ、

結構こういう事もありますよ。

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先日、ほっこりするお話をいただきました。

脊柱管狭窄症の患者さんで、

初診時には、ご主人につかまりながら来院した方です。

今では痛みもなく、夫婦で旅行にも行けるようになり、

月に１度のメンテナンス治療をさせていただいてます。

その方が、綿素材のシャツを着ていて、

素敵ですね！というと、

「これ、お嫁に行ったときに持っていった布団から糸を作って、」

「その糸で織って、このシャツを裁縫したんですよ！」

「もう４０年以上前の布団だったけど、捨てられないから、」

「その布団でシャツを作ったんです」

「腰が痛くなく、こうやって好きなお裁縫ができるのが嬉しくって！」

お嫁に行った時の思い出をシャツに変えて

当時のことを忘れないモノづくり。

久しぶりに琴線に触れるお話でした。

なんかすごく嬉しかったので、

ネタにします(笑)

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今朝は、雲一つないいい天気！

ほんと気持ちいいですね～！

これが日曜日なら・・・(笑)

なんて思っています(笑)

いつもエラそうなこと書いていますが、

実は・・・

私は強い人間ではありません。。。

ってか、弱い方だと思います(笑)

もちろんネガになることもあるし、

なんでそんなにおおざっぱなの？と

言われることも多々あります。

人間ですから、いい時も悪い時もあって当然です。

でも、そのふり幅が小さければ小さいほど安定出来るのかなと。。。

だから、

小さい良いことを沢山探すようにしています！

例えば今朝は

・寝起きの水が美味しかった！

・猫が甘えてきてくれた！

・娘の髪型がかわいかった！

・通勤中、幼稚園バスから園児が手を振ってくれた！

・新緑の葉っぱがキラキラ日光を受けてて風に揺られてキレイだった！

など、小さな良いことを探しています！

案外探すとあるもので、

それが多ければ多いほど、

なんとなくいい気分になれそうですよね！

「小さな良いことを探す」

チョットお勧めですよ！

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今夜は、

サッカー日本代表Ｕ－２３のガーナ戦ですね！

柏レイソルからの

ＧＷ中村選手　ＤＦ山中選手　ＤＦ伊東選手が

出場しないのはちょっと残念ですが。。。

楽しみに観戦させてもらいます！

今日の話題は

「おなかが痛いからきました！」

昨日、中学３年生の男の子が、お母さんと来院してくれました。

「　３月から頭痛と腹痛が治らないので・・・　」

病院で診察、投薬治療を受けてても改善されなく、

親御さんも心配しての来院でした。

当院は接骨院ですが、

こんな患者さんも良く来ていただきます。

検査でも異常がなく、

投薬でも改善しない腹痛・頭痛は

自律神経系からの影響がある場合が多いです。

例えば、通勤時にお腹が緩くなって痛くなる・・・

この場合、仕事場に向かうストレスがあって、

腸の働きを過敏にし過ぎてしまうケースですよね。

話を聞いて見ると、

３月に学校で少し悩むようなことがあったらしく、

その時からの症状　という事でした。

お母さんの立会いのもと、

自律神経調整

ストレス抜きをすると、

顔色が良くなり、

お腹も柔らかく、腸が活動を始めてきました。

頭痛・腹痛は無くなり、

表情も明るくなって、お母様も少しほっとされた様子でした。

接骨院ですが、

こんな治療も得意ですよ！

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ＧＷ中に

部活の練習・合宿・試合を頑張ったアスリートたちが来てくれました。

その中で、

新患の「オスグット」の高校生

中３から身長が伸びて、

その時から膝は痛かったらしく、

「成長痛」

と思っていたそうです。

アイシング・ストレッチ

お母様に毎日太ももをマッサージしてもらっていたそうで、

有名なスポーツ外来病院

接骨院にも定期的に通っていたそうです。

でも回復せず、

高校に入っても別メニューを淡々とこなす。

ちょっと動けるようになったら復帰して、

また痛くなる。

の繰り返しで、

当院のことを小学校時代のコーチにきいて

来てくれました。

毎度のことで申し訳ございませんが、

オスグットの痛み、その場でなくなります！

もちろんそれも大切ですが、

どうしたらオスグットの痛みがなくなるか、

簡単に本人にも治せるように教えています！

そこが他院との大きな違いです。

だって、

お母さん、毎日マッサージするなんて

疲れてしまいますから(笑)

ではなく、

オスグットの原因を解決することは・・・

パフォーマンスＵＰに直結するからです！

失われた時間は戻りませんから、

部活の３年間、

有意義に悔いなく過ごしてもらいたいから。

がんばれ！

部活に頑張るアスリートたち！

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ＧＷも終盤に差し掛かりました。

昨日は、市川市にある「ありのみアスレチック」で遊んだのですが、

スゴイ人でしたね！

アンデルセン公園は、もっと人だらけだったようです。。。

今日の話題は・・・

「スランプを脱出するには！」

先日、

野球少年がお見えになり、

スランプが続いていて、

何をやってもうまくいかない。

どうにかなりませんか？

という事で、ご来院してくれました。

親御さんから見てもプレー・動きにキレがない。

なんだかわからないけど、

苦しそうにプレーをしている。

本人は、もちろん野球が好きで、

中学生ながら硬式のクラブチームで、

上の世界を目指して頑張っている選手。

ＧＷに試合が沢山あるからどうにかしたいと

焦っていました。

彼の状態をみさせてもらい、

調整したのは

２つです。

　　　　自律神経系

と

　　　　ある関節

メールをチェックしたところ、

本来のプレーが戻りました！

と報告いただきました。

チョットしたことがスランプを招き、

アスリートを苦しめます。

こればかりは、

気合い・根性ではどうにもなりません。

何が原因なのか？

その原因をどう解決するか？

で、

アスリートのパフォーマンスはガラリと変わります。

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