おはようございます
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
１日の半分以上は寝ているのか・・・？
っていうくらい良く寝る我が家のネコたち
こんなに寝ても大丈夫なんでしょうか？（笑）
地震などの時は
野生の感を出して知らせてもらいたいですね！
今日の話は
「尾てい骨の痛みは、コレで解決！」
先日お見えになってくれた患者さんで
台所で滑ってしまって
尻もちをついてしまった。
そのときから尾てい骨が痛くて
固い椅子に座るときに痛みがあって
もうかれこれ３カ月たつけど痛みがなくならない。
場所も場所だし、診てもらうのも・・・
ということで躊躇っていたそうです。
でも、立ち座りやチョットの動作の時に
ウッ！となる痛みが我慢できず
来てくださいました。
尾てい骨（ホントは尾骨）の痛みで来てくださる方は
多くはありませんが、
この場合、
足からの調整で尾てい骨の痛みはなくなります。
ですから患部を触って・・・
ということはありません。
調整後は・・・
「座っても痛くない！！」
「早く来とけばよかった（笑）」
なんて感じで喜ばれていました。
蛇足になりますが・・・
尾てい骨（尾骨）を痛めると・・・
睡眠なんかも浅くなり、
気持ちもトゲトゲしやすくなったりしますので
要注意ですよ！
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます
ときた整骨院
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まだ10月なのに・・・
ネコたちは冬眠かっ！！！
ってくらい寝ています（笑）
末っ子ちゃんもネコにあやかって
リラックス！ しすぎな感じ（笑）
今日の話は
「妊娠4か月の妊婦さんの治療」
先日、電話でのお問い合わせで
「妊娠4か月なんですけど治療してもらえますか？」
「首と肩のコリがツラくて」
「ひどくなると頭痛もするので・・・」
ということでした。
その方に来ていただき
話をすると
妊婦さんというと、なかなか治療してくれないんですよね・・・
何かあったら・・・！ということも分かるのですが
肩こりがツラくて
首も痛くて
どうにかしたくて・・・！
ということでした。
妊婦さんだから治療できない
だからガマンして！
それでは折角のマタニティーライフが台無しですよね。
もちろん当院では施術させていただくのですが、
一番気を付けていることは・・・
おなかの赤ちゃんに負担をかけないこと
お母さんにも大丈夫なの！？って不安があるような施術をしないこと
ソフトな施術であること
これらを大切にしています。
施術が終わり、
肩だけでなく、眼の奥もサッパリしました！
とお喜びの様子でした。
妊婦さんだから我慢をする。
それはチョットもったいないですよね！
おなかの赤ちゃんと
お母様の体に負担をかけなければ
安全安心に体は楽になりますよ！
ときた整骨院
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おはようございます
ときた整骨院
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ムスメと釣りキャンプに行きました。
もう一緒に行ってくれることも・・・
なんて思っていましたが、
いろんな話を聞いたり
話をしたり
おかげさまで楽しめました！
海タナゴしか釣れませんでしたが
良い時間を過ごせました！
ネコはベロ出してふてくされ中です（笑）
今日の話は
「妊娠５カ月の方の腰痛」
秋分の日と日曜日で
連休をいただいていたのですが
２３日は午前中に
金沢からの脊柱管狭窄症の患者さんを施術し
その時間に妊婦さんの腰痛で電話をいただき
この方にも来ていただきました。
妊娠５カ月ですが、
都内まで仕事で通勤をしているということ。
デスクワークをしていて
体勢を変えるときにギクッとしたらしく
それから腰が痛くて動けない・・・
でも、治療って・・・
おなかの赤ちゃんのも・・・
って不安を持っているようでした。
かがむこともできず、
家事・仕事もままならない。
痛みをガマンしながら
マタニティーライフを過ごす・・・
折角の素晴らしい時間を過ごすには
チョットもったいないですよね。
この方の治療は
椅子に座って
おなかの赤ちゃんに影響無いように
しっかり腰を調整させていただきました。
その後、かがんでいただくと
「痛くない・・・！」
「痛くないんですけど・・・！」
歩いてもらうと
「軽いんですけど・・・！」
「腰が伸びて歩きも軽いんですけど・・・！」
という所で、治療は終了。
お帰りになるときの
靴を履くときも
「ふつうに靴が履ける・・・！」
「ウソみたいｗｗｗ！」
と、笑いながら帰られました。
男の小生には本当のことは分からないのですが、
お腹に赤ちゃんがいる時間って
女性にとっては
かけがいのない
素敵な体験を沢山過ごす
貴重な時間だと思うんですよね。（たぶん）
もちろん
良いことばかりでもありませんし
ガマンしなければならないことも
沢山あることも理解しているつもりです。
でも、
チョットでもお腹の赤ちゃんと過ごす時間を
ジャマをするような要因は
ないことには越したことがないです。
妊婦だから・・・
腰痛くらいガマンしなくちゃ・・・
それでは貴重な素敵な時間を過ごすことで損をしてしまいますよ！
ときた整骨院
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おはようございます
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録画していたタモリ倶楽部を夜な夜な見ていると
マロウ君が付き添ってくれました。
カワイイ奴め！
ソラ耳アワード2017
おもしろかったです！
今日の話は
「尾てい骨の痛み、解決するのは○○の動きです！」
２週間前から尾てい骨が痛くて
座ってられない・・・
寝返りも痛みが出て・・・
病院でクスリ貰ったけど良くならなくて・・・
腰の動きも悪くなって・・・
そちらで適応できますか？？？
という方がお見えになりました。
よく言う 「尾てい骨」
実はその名前の骨はなくて
正確には 「尾骨」
なのですが、患者さんにとってはどうでも良いこと。
座って痛いので、かなり動きが制約される
好きなヨガにもいくことができないので
ストレスもたまって・・・
ということです。
尾てい骨の痛みの場合、
実は治療するのは・・・
足の動き
です。
腰には触れません。
足の動きを正常な状態に持っていくと・・・
「座っても尾てい骨に痛みがない！！！」
「え！なんで！？」
って感じになります。
ご本人も、なんで足が尾てい骨に・・・！？！？！？
と不思議がっていましたが、
痛みがなく座れるようになったのは
事実です（笑）
尾てい骨（尾骨）の痛みでお悩みの方、
足の動きを見直すと良い結果が出ますよ！
ときた整骨院
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おはようございます
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患者さんからいただいた
けぐるみエビ君
おかげさまでマロウ君のお気に入りです。
蹴らないで愛しちゃってます！
実は小生の誕生日にセルフプレゼントで
エギングロッドを購入！
「どうせ釣れないんだから良いのは必要無いんじゃない！？」
という妻からのアドバイスもあり（笑）
入門モデルを！
でっかいイカ釣ってきて
抱っこさせてやるぞ！
なんて思っていたりして（笑）
今日の話は
「ストレスが体に及ぼす影響・・・！」
昨日お見えになってくれた患者さん
首の寝違いで動かすことができない・・・
という方でした。
まずは首の痛みを解決すること
首が動かせるようにすることをし
７割方良くなったのですが
痛みではなく、違和感がある様子。
治療を一休みし、
話をしていくと・・・
お仕事の面で少し考える様なことがあって・・・
ということで
ストレス抜きの治療に移行。
それで違和感もほぼなくなりました。
今回の寝違いはストレスも関係していたということです。
でもご本人は
「ワタシそんなにストレス感じる方じゃないと思っていたけど」
と。
実は、こういう方
結構います。
ストレス体質ではない！
とは言いながら
ストレスで身体が不調になっているケース。
気にしないようにしている・・・
ガマンしている・・・
何かで紛らわす・・・
それでは蓄積されてしまいますよね。
ご自身のキャパを超えたとき
症状として発症してしまいます。
それが寝違いであったり
人によっては胃腸にきたり
感情に来たりする場合もあります。
大切なのは
ガマンしないこと。
そして
ストレスを解決できる体調にすること。
ストレスを処理できる状態になると
おそらく、色々なことの予防に繋がってきますよ！
ときた整骨院
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今日から９月
夏休みも終わり、今年もあと４カ月・・・
時間が経つのが早く感じます（汗）
歳とってきたからでしょうか（笑）
涼しい日が続き
ネコも過ごしやすいのか
座りながら寝ていました
今日の話は
「埼玉県越谷市からお見えの坐骨神経痛の患者さん」
先日お見えになってくれた患者さん
坐骨神経痛がひどくて
左足を引きずりながら苦痛の顔で来てくれました。
もう３年ほど坐骨神経痛でお悩みのようで
都内の有名な鍼の先生に見てもらったり、
高価な寝具・枕までオーダーしてもらったり
毎日のように整形外科・接骨院にも通っていたそうです。
ネットで当院をみつけてくださり
「本当に良くなるのですか？」
と疑いながらの問い合わせで、
普段そういうお問合せには
「受けてみれば分かると思いますよ」
と答えていて
「考えてみます・・・。」 という返答もあるのですが
（考えて良くなることはないのに・・・）
「最短でいつ予約が取れますか？」
と、緊急性を持ってご予約をいただき来ていただきました。
お話を聞くと、
坐骨神経痛だから腰を治療してもらってました
と。
牽引や電気治療、ハリ・灸、骨盤矯正やマッサージ、運動療法も。
でも一向に良くならない・・・。
「なぜだか分かりますか？」
と聞いても 「・・・ ・・・ なんででしょうか・・・？」
そうなりますよね。
この方の場合、
左足首の調整をすると
左足の引きずりがなくなり、
腰から足の痛みも激減しました。
それから
ふくらはぎの調整で、
「普通に歩けるのが返って怖いです（笑）」
ってなりました。
坐骨神経痛を見る場合、
坐骨神経がどうなっているの？？
腰がどんな状態だから痛いの？？
骨盤の傾きがどうなっているの？？
って見て行くより、
なんで腰から足に痛みが出るカラダなの？？
どこが腰に負担をかけている原因なの？？
それを見出し、解決したほうが結果は大きく違ってきます。
この方の３年間の治療履歴は、
うつ伏せでの治療だったそうです。
今回、うちでの治療は座っての治療。
腰が痛いからうつ伏せになって～！
って始まる治療なら、
ちょっと考えた方が良いかもしれませんネ！
ときた整骨院
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おはようございます
ときた整骨院
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先週末は
ムスメちゃんの柔道大会
マロウ君も結果が気になる様で（？）
こんな顔をしていました（笑）
ケガなく楽しんでくれれば・・・
と思っていたのですが、
キレキレの体落としが決まって
２回勝ったそうです（笑）
お疲れ様！
今日の話は
「坐骨神経痛で色々やったけど治らない人の共通点」
先日お見えになってくれた患者さんで
もう６年以上、坐骨神経痛をガマンして
色々治療してきたけど良くならなくて・・・
という方が来てくれました。
色々治療したって・・・
ウチがそこには入っていませんが（笑）
ハリ トリガーポイント カイロプラクティック 整体 ブロック注射
あらゆることをしてきたみたいです。
そこで共通して言えることは
痛みを緩和させる治療をしてきた
ということ。
おしりから足にかけての筋肉の緊張を取りましょう！
とか、
坐骨神経にストレスが掛からないように骨盤を調整しましょう！
とか、
痛みを緩和させるためにハリを打ちましょう！
とか。
もちろん、それも大切なことです。
でも 【ナンデ】 坐骨神経痛になってしまったのか？
その原因を解決することをしてきましたか？？？
と訊くと、
「・・・ ・・・ ・・・ ・・・ そうですよね・・・ ！」
という感じに。
原因があるのに
結果だけを変えようとするのは
チョット・・・ ですよね。
夜の中、良い治療法と言われていることはたくさんあります。
ちょっとググれば色んな治療が出てきます。
その治療に飛びつく前に
「私の坐骨神経痛、なんでなったのかしら？」
と考えてみてください。
普段の姿勢 仕事内容 生活形態
など、抽象的なことではなく、
もっと具体的にみていくとイイと思います。
ちなみに、この方の場合は
膝裏 と アキレス腱
この２つの調整で痛みは８割なくなってきました。
痛みを感じていたところではありません。
でもそこの調整で腰からおしり、足の痛みも減りました。
こういうケースも多々ありますよ。
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おはようございます
ときた整骨院
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半年前に作った陶芸作品が
出来上がってきました。
ムスメはコップのつもりで作ったのですが・・・
出来上がりは縮んで・・・
チュール入れ
になってしまいました(笑)
今日の話は
「１年間治療してたけど治らなかった腰痛をその場で改善させるには？」
昨日お見えになってくれた患者さんで
１年前から腰痛を患い、
整骨院 ハリ マッサージ
などで治療はしてたけど・・・
未だによくならない・・・
という患者さんがお見えになってくれました。
当院の存在は分かっていたそうなのですが
保険証が使えないから・・・
ということで来院をくすぶっていたそうです。
でも１年も良くならないのは、おかしい・・・
と感じ、来てくれた方です。
毎朝、顔を洗うときの痛みと、
足を交差させるような動きで腰に痛みを訴えていたのですが、
歩行をみさせていただくと・・・
問題は、腰ではありませんでした。
その部分を調整すると・・・
その動作でも
「痛くないかもしれない・・・」
「ってか、痛くない！！！」
「え～！腰が悪いわけじゃなかったの～！？(笑)」
ってほぼ症状はなくなりました。
あと１回の治療で完了です。
腰が悪かったら、腰を治療すれば良くなりますよね。
でも、
腰が痛くなるような原因が、
腰以外の部分にあったら・・・？
いくら腰を触っても
良くならないのは当たり前ですよね。
長期間に患ってしまうのは、
治療るる場所を間違っているからです。
そして痛みがあるところが原因ではないことも
実は多かったりしますよ！
ときた整骨院
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暑さが原因なのか・・・
しまい忘れの舌の先っぽ
よくみるような気がします。
また出てるけど・・・とムスメに聞くと、
「いつものことだから！大丈夫よ！」
との返答。
ネコが親子のコミュニケーションツール(笑)
ネコに感謝しなきゃね(笑)
今日の話は
「自宅を掃除した時に痛めた腰痛の患者さん」
腰痛 ぎっくり腰
お掃除中になってしまうケース結構ありますよね。
先日も、玄関を掃き掃除していたら腰が痛くなって
という方がお見えになってくれました。
掃除をする姿勢が不安定で中途半端だから！
腰に負担がかかる姿勢で掃除したから！
実は・・・
このことはきっかけにすぎません！
姿勢の問題で腰痛・ぎっくり腰になってしまうのであれば、
不安定な姿勢を取るたびに
いつも痛めてしまう。
ってことになってしまいますよね！？
実は・・・
腰痛になってしまう場合、
もう腰痛になってしまう条件がお体にあって
たまたま、掃除をした時とか
くしゃみをした時とか
重いものを持ち上げたときとか
それらがキッカケになったにすぎません。
今ある痛みを楽にしていくことはもちろん、
腰痛になってしまう状態を解決しなければ
なかなか回復することは難しくなります。
この方の場合、
アキレス腱
と、
頭の疲れ
この２つの施術で、
腰の痛みは、ほぼなくなりました。
掃除の姿勢が悪いのではなく （けっこうキツイですけどね）
その姿勢をしても腰痛にならない
お体の状態に戻していくことが
慢性的な腰痛
急性的な腰痛にとっても
早期回復していく条件になりますよ！
ときた整骨院
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おはようございます
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週末は、末っ子と釣りに行きました
今度は釣れそうな場所（？）をチョイスするも
釣れたのは・・・
末っ子だけ(笑)
楽しめたからいいか！
得意になってネコにお土産渡していました(笑)
今日の話は
「就寝時に腰が痛くて目が覚めてしまう患者さん」
先週お見えいただいた患者さん
ぎっくり腰で来ていた患者さんの紹介でした。
症状は
腰はもう２５年痛いのが続いていて
１度手術もしたけど、
良くなることがない・・・
マッサージ 整体 ハリには頻繁に通っていたけど
ここ３か月は、寝ている時も痛みで目が覚めてしまう。
腰痛でなかなか眠れない。
腰痛より眠れないことで
仕事にも影響があるから精神的にも参ってしまう。
ということ。
色々治療院には通ったけど、
何だか良くならないんで・・・
どうなのかな・・・
って思っていたところに当院を紹介していただきました。
症状の経過
今までの治療内容
を話していただき
その中での共通点は、腰をケアしていた
ということ。
姿勢 歩行 各関節の可動域をみさせてもらうと
ヒトツ気になるところが。
その場所を調整させてもらいました。
そのあと、
「なんか腰が痛くないんですけど・・・！」
「なんか腰が動かしやすいんですけど・・・！！」
と変化を感じた様子で、
腰とは関係ないようなところでも
腰に大きな影響を与えていたことを
分かっていただけました。
もちろん、１回で全快とはいきませんが
まずは自分のカラダが良い方向に変われるんだ！
となるだけでも喜ばれていました。
長年治療しても良くならない・・・
なんて方は、結構いたりします。
そんな時は
何がその痛みを作っているのかを
考えていくと良いかもしれませんよ。
ときた整骨院
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