おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
ムスメの抱き枕 「ダイオウイカ君」 に攻撃してるマロウ君。
その後、勝ち誇った顔でカリカリ食べていました。
家族がダイオウイカ君を使おうとすると怒るのに・・・
ネコは平気なんですね・・・
今日の話は
「２０年間患った腰痛の患者さん」
昨日の患者さんで、２０年前より腰痛で苦しみ
色んな治療、病院に行っても良くならない。
現状維持でいいから、悪化しないようにしてくれ。
という方がお見えになりました。
２０年間も痛いとなると、
患者さんも色々治療してて、
治療慣れしています。
それでも治らないので、
もう最初から疑いの構えで話してきます。
２０年のこの痛み、オマエが治せるのか？的な感じで （笑）
実は、こういう患者さんは多いです。
どこに行っても治らなく、
医療機関を信じて、大切なお金と時間を使ってきたのに良くならない。
それが２０年も続けば当然そうなります。
ですから、初回はその腰痛の原因がどこかを探し出し、
そこだけを治療します。
その方の場合は、
「左ふくらはぎ」が腰痛の原因になっていて解決すると、
「ウソ！腰が回るし痛くない！」
「なんで？」 「ウソでしょ！」
となります。
しかも過剰なまでに動かして、痛み探しまでしていました。
治らないのが当たり前になっている方にとっては、
嬉しいサプライズです。
痛いところが気になってしまうのは当然ですが、
痛いところを治療して良くならない場合、
痛いところ以外の部分に原因があることがほとんどです。
その原因を見つけないと、
何年も通ったり、治療費に散財したり、ツライ思いをしたりすることが多く、
そういう方が多い印象です。
一度そのツラさの原因を見つけてみてはいかがでしょうか？
ときた整骨院
047-340-5560
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ネコって、
鳥を見つけると変な鳴き声するんですね。。。
「ケケケケッ・・・」って。
ちょっとびっくりしました！吐いてしまうのかなって。
かまちょマンゲツさんのちょっかいにも負けず、
鳥をチェックするマロウ君です。
今日は「クスリのリスク」
昨日、坐骨神経痛で苦しんでいた患者さんと少し話しました。
３回目の治療で、８カ月間患っていた坐骨神経痛は
ほぼなくなって、
「今、いちばん恐れていることって何ですか？」
と質問したところ、
「また再発したらどうしよう・・・って考えちゃって」
「痛くないんだけど痛み止めを飲むのが習慣になってて・・・」
「このクスリ調べたらチョット怖くなって・・・」
長い期間、ツライ思いをされていた方にとっては、
痛みがなくなったからって、すぐに安心は出来ない。
という気持ちは凄く分かります。
病院では、
ブロック注射を何度もしてもらい、
超音波も掛けてもらった。
痛み止めのクスリも１番強いのを出してもらって、
でも良くならならなくて、
自分の体がどうなっちゃうのか疑心暗鬼ですよね。
でも治療をして痛みがなくなったところで、
飲んでるクスリについて調べたそうです。
その方の飲んでいたクスリは
リリカ ： http://matome.naver.jp/odai/2141097324629731201
飲んでも効かなかったけど、
お医者さんに出してもらった以上、飲まなきゃ・・・
これは大事なことです。
が、
あなたの最大の目的が何なのかを考えたとき、
無理に必要のないものを摂ってしまうのは、
非常に効率が良くないです。
お医者さんが出したものを飲むな！
とは言えません。
ただ、そのクスリが効かなくて
それでも飲み続けて起こりうるリスクは、
ご自身で調べて考えて判断することも大切です。
少し悩まれた時は、
【どんな自分になりたいの？】
という答えを出して、
その答えに向かうために、何が必要か？何をするのか？を
シンプルに考えるとイイですね。
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今日はチビ達の登校日。
ネコタクシー…
夏休みの工作で持っていってしまって。。。
アレで大丈夫か？？？
とお見送りのマロウ君です。。。
今日は、
「昨年１２月から患っている腰椎椎間板ヘルニアの患者さん」
昨日、埼玉県よりヘルニアの女性がお見えになってくれました。
昨年よりヘルニアを患い、痛くて動けず半年間仕事も休み
何とか我慢できるくらいの痛みになって仕事に復帰したら
また動けなくってしまって・・・
しばらく腰の牽引・リハビリ・鎮痛剤で対処したけど
このままどうなってしまうのか・・・？
ネットで調べているうちに当院のホームページを見つけてもらい来院してくれました。
立ち座りもツラそうで、おしりから右足にかけてシビレもあって
おじぎがきつそうな感じです。
歩行をチェックすると、右足のつま先が外側に向いてて
アキレス腱のヨジレを調整すると、
腰からの症状は消えてしまいました。
当人は病院でのMRI検査で、ヘルニアを確認もしているので、
絶対腰が悪い！と思っていたところですので、
「えッ！なんで？ アキレス腱で腰の痛みとシビレがなくなるの？？？」
と、不思議そうでした。
ヘルニアになったのは、
「結果」です。
なぜヘルニアになるような状況になったのか？
その原因を取り除くと、
その場で加速度的な回復が起こります。
一般的に腰痛で通院・治療しているみなさんが長引いてしまうのは、
腰の痛みにフォーカスしてしまい
原因を見ていないケースが多いから。
そんな気がします。
結局、この方の治療は、腰には触らず
コルセットも、杖も使わずお帰りになりました。
腰痛で長引いている方は、
なんで腰痛になるのかを解決していった方が
結果に繋がりますよ！
047-340-5560
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おかげさまで、
今日 ８月１７日
ときた整骨院 移転OPENです。
みなさんの御支持があり、
家族の理解もあり、
ネコも癒してくれるので (笑)
無事、移転がうまくいきました。
患者様
家族に
感謝です！
台風が心配でしたが、
がんばります！
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もうすぐ夏休み。
去年、海に行った時もネコと遊んだっけ。。。
またこの子に会いに行こうか！・・・なんて考えてます。
今日の話は、昨日に引き続き、
「夏の季節の腰痛」
前回、寝る環境と腰痛も関係が・・・
ということでかきました。
何が関係してるのかというと、
「寝汗」 です。
寝ている間に温度変化があり、
しかも扱った場合は、体温調節として寝汗をかきます。
寝汗をかくくらい体温調節をしなければならない場合、
血液循環も良くなってしまいます。
血液循環が良くなりすぎると、
血液中のごみを濾過するための機関 「腎臓」 が過剰に働かされ
疲れてしまいます。
しかも汗をかきていて、水分補給はしていない時間ですから、
血液はチョットドロドロですよね。
本来は寝ている時間は、内臓器も休ませたいところですが、
結果的に、通常より働き過ぎてしまうのです。
腎臓が疲れると
内臓体制反射といって、
無条件で大腰筋（骨盤・股関節を支持するインナーマッスル）が収縮し、
骨盤骨が倒れてきます。
ですから骨盤を支えるアウターの筋肉が過剰に緊張し、
場合によっては、かがんだときに、
ギクッとやってしまうこともあるのです。
簡単に言うと
寝汗をかく ⇒ 腎臓が疲れる ⇒ 大腰筋が緊張する ⇒ 腰痛の原因に
っていう感じです。
夏の時期、寝るときにエアコンを使って
気持ち良く寝て、腰痛を予防できますよ！
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暑くなってきたから、
前髪を作った方が涼しいんじゃない？？？
ってムスメに言うと、
断固反対！！！！
のアピール。。。
髪を顔の前に持ってきて、
ネコと写真撮って！
と、カワイイ貞子になってます。
マンゲツさん、たじろいてます(笑)
今日の話は、
「 介護福祉士さんの腰痛 」
昨日、介護のお仕事で頑張っている方がお見えになりました。
１カ月前より右の腰が痛く、
朝、顔を洗うのもツライようで、
病院・接骨院で治療はするも痛みが引かず、
お仕事もままならないという事でした。
よくよく話を聞いてみると、
痛くなる前に、クライアントさんからのクレーム処理が
たくさんあったらしく、
眠れない日々を過ごしていたそうです。
実際に、何かしたから痛くなったというわけでもなく
いつの間にか腰が痛くなったという事でした。
この場合、
治療をしなければならないのは
２つ。
腰が痛くなる体の構造の修正。
その構造をコントロールする所の習性。
具体的に治療した場所は、
ふくらはぎ
ストレス抜き
それで腰痛はその場でなくなりました。
腰痛も、色んな原因があって、
それを見極めることが大切です。
その方の場合、
ストレス抜きができた時点で、
８割の痛みがなくなっていました。
ストレスが体の不調を作っているケースも
結構多いです。
自分を沢山ほめて、甘やかしてあげてくださいね。
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昨晩の運動会で、
ネコたちは、朝からお休みモード。。。
是非、昼間に暴れてもらいたい！ (笑)
そんな寝ているマンゲツさんの
「肉球のニオイかいでみて！？」
と、ムスメが言ってきて、
嗅いでみました。。。
・・・嗅がなきゃよかった。。。
今日の話は
「 原因を知ることの大切さ 」
昨日、某有名高校のサッカー部の選手で、
アキレス腱が痛い。
という方がお母様とお見えになりました。
なんで痛くなったのかが分からず、
親御さんは、厳しい部活で心理的なことで痛みが出たのではないか！？
と心配された様子で、
本人も、原因が分からないので、
これからどう練習していったらいいのか！？
困惑していました。
この場合、その場で痛みをなくしてしまう事が
イチバンの治療になります。
歩行の中で、ここだというところを調整させていただくと、
アキレス腱の痛みがなくなりました。
本人もお母様も驚いた様子で、
でも、原因がわかったって、安心し納得したようです。
調子が悪い時、
原因が分からないと、
もしかしたら心理的なものかも・・・？
と、杞憂することは多々ありますよね。
ですから、原因をはっきりさせる。
そしてしっかり解決させる。
これが非常に大切です。
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ネコ貯金箱。
ついに我が家にも来てしまいました(笑)
ムスメとの約束で、
何か頑張って結果が出たら買うよ！
と、軽い約束をしたのですが、
ほったらかしにしてた一輪車を毎日練習し、
乗れるようになった！ということで。
チョット嬉しいけど、物で釣るってどうかとも・・・。
今日は、
「膝に水が溜まった患者さん」 の話。
昨日、右膝に水が溜まった４０代の女性がお見えになりました。
半年ほど、整形外科で水を抜いてヒアルロン酸を注入していたそうです。
サプリメントも良さそうな宣伝のモノがあれば購入し、
筋肉をつけるため、プールでの運動をしっかりしていたようです。
その方の質問で、
「なんでこんなに膝に気を遣っているのに酷くなるの？」
「頑張っているのに、なんで？」
と困惑した様子でした。
水を抜く
サプリメント
運動
たぶん悪いことではないと思います。
でも、
「なんで水が溜まるの？」
「なぜ右足なの？」
イチバン大切な水が溜まる原因をクリアしていませんよね。
その方の右膝に水が溜まる原因は・・・
右アキレス腱のよじれでした。
調整させていただくと、
正座も痛くなく楽になって、
驚かれていました。
その痛みって、なんの痛みなの？
と考えるとも大切ですが、
なぜ、そこが痛むような状態になっているの？
そこに解決する糸口があることが多いです。
結果だけを考えず、原因から見直すのも
良いことと思いますよ。
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日曜日は、チビ達とフットサルで汗を流しました。
ファミリークラスと言って、
楽しくプレーしよう！というカテゴリーの中での
ゲームですが、
いやー皆さん上手い！
ヒーヒー言いながら、いい汗をかくことができました。
今日は、
「サッカー選手のカカトの痛み」
土曜日に来てくれた患者さんで、
練習中、終わった後もカカトが痛くてプレーを休んでいます。
という患者さんが来てくれました。
もう半年は痛い状態が続いているようで、
サッカーをやめようか・・・ とまで考えていたそうです。
病院・接骨院・マッサージにも通い、
良くならずでの来院ですが、
その場で痛みがなくなりました。
お母様にもかかとの痛みの原因をみてもらい、
これが解決したら、もっと頑張れるよ！とお伝えし
喜ばれてお帰りになりました。
サッカーも面白い競技です！
痛みで損する必要はありませんよね。
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日曜日に長男の誕生会をした時のクラッカー。
まんげつ（次男ネコ）の頭にのせて
ムスメが「アフロ～！」って喜んでいました。
その娘が、昨日から林間学校で３日間いません。
トイレの仕事は・・・
私がやっています。。。
この季節のせいか、
昨日の患者さん層は
「 ストレス抜き 」
の方が目立ったような感じです。
職場の人間関係
仕事効率が落ちてきたから
明日から期末試験だから
歌唱力が落ちてきたから
睡眠が浅く、頭痛ば出てしまう
などの理由からの来院で、
何度かお見えいただいている方です。
ストレスを抜いて、頭がスッキリとすると、
それらのパフォーマンスが上がることを体感していただいているので
気になると来てくれます。
もちろん、ストレスはツラいものです。
でも、もっとつらいのは
それが原因で実力を発揮できないこと。
やらねばならない事が、できなくなること。
ストレスは、なかなか原因から解決するのは難しいです。
気楽にストレス抜きしてみるのも対処としてイイですよ！
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