おはようございます
ときた整骨院
https://tokitaseikotsuin.com/ です。
我が家の床にフワフワと
ネコ達の抜け毛が目立つような季節になりました
そうなると、あさイチにブラッシングが日課になる小生
コレはこれで楽しかったりします（笑）
今日の話は
【尻もちで尾てい骨が痛い】尾骨の曲がりと痛みを早急に解決するには！
先日の患者さん
思い切りコンクリートの上でしりもちをついて、
尾てい骨【尾骨】に痛みが出るようになり
触ったり しゃがんだり 座ったりすると劇痛があり
整形外科にて画像診断をすると、尾骨が折れ曲がっているということで
3カ月間は安静にして痛みが引くのを待つしかない
ということで経過観察をしていきましょう とのこと。
尾骨が折れ曲がった場合、
程度にもよりますが、保存的にそのまま経過観察になって
自然に良くなることを待ちましょう と長期間の見込みが出ることが多いです。
場所も場所ですし、出来れば触られたくない場所で
尾骨の固定方法もなかったりします。
では
3カ月間、運動せずに良くなることを待ちましょうか・・・
普通の方でも3カ月間かばいながら生活するのもきついですし
運動選手なら、そんな長期に休むこともできませんよね。
ではどうすればいいの・・・？
先ずは、折れ曲がった尾骨を元の位置に戻すべきです。
お尻の奥にある尾骨を直接触って調整するの・・・？
というわけではなく、
脚の操作により尾骨の調整ができるのです。
ですから触られたくないような場所を、痛みを伴うような操作をされる
ということではなく、
脚の動きによって曲がった尾骨の調整ができるので
患者さんからしてもちょっと安心ですよね。
脚の動きから尾骨の調整をする
コレが出来たら
折れ曲がった尾骨が元の位置に戻ることが自分でできるように
治っていくレールを作っていく
このことも重要な施術になります。
1週間前の初診で来て下さったとき、
施術前の痛みが １０ ➡ ５ くらいの半分になり、
先日の2回目の施術で、帰りには押しても痛くないって感じに。
後は運動を再開して痛みや経過がどうなのかのチェックが必要ですが
1週間で復帰できる感じです。
尾骨の問題は、痛みや運動制限もありますが
実は、自律神経系との関連もあったりします。
カラダが重くなったり、だるくなったり
思うようなパフォーマンスが出せなくなったり
なんとなく全身が調子悪いような感じになったり
そういったことも含め、
出来るだけ早めに尾骨の問題を解決できると良いのと
尾骨に無理に接触するのではなく
脚の動きから尾骨の曲がりを調整する。
出来れば触られたくない場所ですもんね。
尻もちでの尾てい骨【尾骨】の痛み
このような施術をご用意してます。
是非ご相談ください。
ときた整骨院
https://tokitaseikotsuin.com/
047-340-5560
おはようございます
ときた整骨院
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週末は釣りに行くのか？
今度こそ、お土産ヨロシク！
って顔しているマロウ君。
今週は行かないのよ・・・（笑）
今日の話は
【尾骨の痛み】しりもちで痛めた尾骨の痛みはこの場所で調整できます
先日の患者さん
ひと月前に転倒し、しりもちをついてから尾てい骨（尾骨）が痛くなって
何日かすれば痛みが落ち着くのでは・・・
と様子を見ていたが、椅子に座るだけで痛むし長く座れない
トイレで用を足すときにも痛みが気になる
整形外科に受診し、検査をしてもらって尾骨が曲がりそうになったのでは…
場所が場所なんので、飲み薬だけ出してもらい経過観察するも
尾骨の痛みは引かず、ネット検索して当院にたどり着きご来院。
以前に登校した尾骨関係の記事で、
尾骨の修正は、足からできます
という内容を読んでくださり、それなら患部を触られないで済みそう
というのがご来院の決め手になったようです。
たしかに女性のみならず、男性でも触られたくない場所ですよね。
しりもちをついて折れ曲がるように前傾した尾骨は
そのままにしていたら痛みがなくなるまで相当な時間を要します。
ある程度の痛みが引いても、座る時間などの耐久性もなくなり
デスクワークの方だと集中力が欠如してしまいますし、
自律神経系にまで影響が出ることもあったりします。
早く痛みをラクにしたい・・・
でも場所的に微妙で湿布も腫れないし・・・
座るだけでも大変なのに・・・
でも、なおすための方法も分からないし・・・
様子を見るしか・・・
ってなってしまいがちです。
この方の施術は、
うつ伏せからの足の調整で尾骨の痛みはラクになって
座っても痛みではなく違和感程度にまでなりました。
尾骨を痛める・・・
あまりあることではありませんが
こういった方法もあることを知っておくのも宜しいのかと思います。
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今朝、肉まんが落ちていました。
お腹いっぱいだったので、干からびないように
毛布を掛けました。
わがネコ愛を感じた朝です （笑）
今日の話は
【尾骨の痛み】 尾骨の痛みは○○にまで影響が！
尾骨の痛み
一般の方からすると、尾てい骨の痛みと言った方が分かりやすいかもしれません。
先日、尾骨の痛みを訴える患者さんが2人続きました。
あまり多い症例ではないのですが、
尾骨の痛みって… どうすればいいの…
あまり触られたくもないし…
どうせ湿布でしょ…
と思っていただいてた方が、以前の記事を読んでくださり
【尾骨は尾骨を触らないで治す！】
⇒ https://ameblo.jp/tokita-seikotsuin/entry-12629943062.html
微妙な場所を触らないで良くなるのであれば・・・！
ということで来て下さいました。
尾骨の痛み
座っても痛む 触って押しても痛む
足の動きにも反応して痛む
こういった症状がありましたが、
大腿部・下腿部の調整で、それらの症状はなくなってきました。
なので臀部はもちろん、尾骨にも触っていないのです。
尾骨に痛みがある場合、
その痛みだけが患者さんの悩みとは限りません。
というのは、
尾骨と自律神経系が切っても切れない関係性があるから。
なので
なんとなくイライラしやすい・・・
睡眠が充実で来ていない・・・
キモチが安定してこない・・・
カラダが重い・・・
そういった副産物もあったりします。
ですが、一番の主訴は尾骨の痛みですから
それらを最初に推してくることはないので
話をしていくと
「確かにそんな感じもあります！」
ってことになります。
尾骨の痛みで来て下さってるので、いらん事いうのもなんですが
「尾骨の痛みがなくなってくると気分良くなってきますよ！」
とは言わせていただいてます。
そして調整が終わると
尾骨の痛みの解決のみならず、
カラダが軽い！
足の運びが素直に出る！
なんかスッキリしたかもしれない！
尾骨の痛みの副産物までなくなってきます。
痛みがなくなれば、気分いいのは当然じゃないの？？？
そうかもしれませんが（笑）
尾骨と自律神経系に関係性があることを知っておくのも
良いかもしれません。
ときた整骨院
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おはようございます
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今朝、ムスメとネコを撮ろうとしたら
「パパ、最悪なんだけど・・・！」
って言われまして、
写真を撮るのが悪いのかと思いきや
昨晩の夢で
小生がムスメを人質にとって首に銃を突きつけてた夢を見たらしく
目に入れても痛くないムスメをそんなことするわけがない！？
と思いながら
とりあえず 「ゴメン」 って謝りました （笑）
受験のプレッシャーでしょうか。
無理せずやってもらいたいものです。
今日の話は
【尾骨の痛み】尾骨の痛みは尾骨を触るのではなく○○でラクになります
先日の患者さん
都内から来て下さり、2年前から尾骨が痛い。
座っても、寝ていても、触っても 尾骨に痛みがあるらしく、
病院や治療院、
ココがいいよ！という医療機関には時間とコストを惜しまず通ったそう。
しかし今でも尾骨の痛みはなくならず、
ネットで調べていくと当院のページを見つけてくださり
早速連絡をいただき来て下さいました。
尾骨が痛む・・・
いわゆる 尾てい骨 と呼ばれているお尻の骨で、
尾骨は弾力性があり、角度によっては痛みを生じる場合もあります。
この方の場合、
ズボンをはいてズボンが尾骨に触れただけでも痛むということで
早速、施術をさせていただきました。
尾骨、女性だけではなく男性にとっても
出来れば触ってほしくない場所です。
でも尾骨の調整は、
尾骨を触らず大腿骨（太ももの骨）から調整ができてしまいます。
なので、できれば触られたくないお尻の深い場所を
どうのこうのするわけではなく、
それで座ったときの痛み、寝ていての痛み、触っての痛みは
7割以上なくなってきました。
何より一番気になっていたズボンの当たりを感じなくなったようです。
微妙な場所の尾骨の痛みですが、
尾骨を調整してきて今まで痛みが取れていない。
今回、大腿骨の調整で尾骨の痛みがラクになってきたということは
尾骨に影響を与えている場所があって
それがなくならなければ尾骨の痛みはなくならない。
ということです。
当然、痛みの場所は気になってしまいますが
尾骨の痛みが大腿骨の操作で取れていくことを知っておくのも
良いかもしれません。
で、実はコレで終わりではないんです。
尾骨にダメージがあった場合、
コレも調整するべきで・・・
それでほとんどの痛みがなくなってきますし、
カラダがしゃんとするようになってきます！
長くなりましたので、またの機会にでも。
ときた整骨院
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おはようございます
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この暑い中、屋外の部活で頑張っているムスメちゃん
帰ってくるなりクーリングをしています。
口に出しては言わないが
「暑い中よく頑張ってるね！」
「リスペクトしてるよ！」
と心の中で思ふ (笑)
今日の話は
「尾てい骨の痛み なかなか相談しづらい痛み…どうやって？」
まず最初に
【 尾てい骨 】という骨はなく、正しくは【 尾骨 】です。
一般的に尾てい骨の方が皆さん使っている言葉ですよね。
先日の女性の患者さんで
だいぶ昔にしりもちをついてから尾骨に痛みが出るようになり
座っていても、動いて疲れてきても痛みが出てしまう…
場所が場所だけに
治療ってどんなことするんだろう…
あまり触ってもらいたいところではないし…
そういったことで治療をする機会が遅れて
そういった期間を過ごす中で、もうヤバいのでは…
ということで、病院 カイロプラクティックなどにも通って
未だに良くなっていない… という方でした。
しりもちをついて、尾骨が曲がってしまう
尾骨の位置が変わってしまう
それで座ったときに当たって痛む
この場合、尾骨の位置を戻すために尾骨は触りません。
なので女性にとっては少し微妙な場所は触れることがないのです。
じゃ、どうするの？
足（大腿部）の角度の調整で尾骨の位置は調整できます。
この方の場合
まず座った時の尾骨の痛み 尾骨を触った時の痛み
歩いた時の尾骨の感じをご本人に確認してもらい、
足の角度調整で、それらの痛みはなくなってきました。
「こんな簡単に良くなっちゃうんですね・・・！」
って言っていただけましたが、
そんな簡単なことでもないんです （笑）
なので
お尻周り 尾てい骨周辺には触れていません。
女性にとって尾骨周辺は少し抵抗がある場所ですが、
尾てい骨に触らず解決できる方法もありますので
我慢しているとチョット損かもしれません。
尾骨の痛み
もちろん亡くなった方がいいのですが、
実は尾骨の位置が修正されると
良いことも沢山あったりします！
それはまたの機会に （笑）
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インフルエンザも蔓延している今日この頃
ムスメの週末はちょっと引きこもり気味（笑）
ネコを沢山可愛がっていました。
スコ座りを！
ってことでマロウ君こんな顔
楽しいのか、そうでないのかは
マロウ君にしか分かりません（笑）
今日の話は
「しりもちをついた時の尾骨周辺の痛み」
しりもちをついた時、
最初に３つのことが確率的に多かったりします。
１つ目は
臀部の打撲
２つ目は
尾骨の骨折
３つ目は
胸腰椎の圧迫骨折
どれも、ものすごく痛いですよね。
その中でも
尾骨の骨折・・・
女性に限らず、
男性でも若干みてもらうには微妙に感じる部分です。
だから、痛みをこらえて何とかなるだろう・・・！
と放置してそれでも痛みが引かないので
覚悟してきました。
という方が多かったりします。
でも尾骨の場合
その患部を調整することはありません
（もちろん触診はしますが）
痛む尾骨を触って戻すことはありません。
この尾骨の調整は・・・
足からできます。
うつ伏せになって、足を調整します。
その後、動いてもらうと・・・
「尾骨の痛みが・・・！！」
ってなります。
そんな患者さんが来てくれました。
場所が場所だけに
見てもらうのも、なんとなく・・・
って気持ちは分かります。
でも実際は尾骨周辺を触ることはなく
良くなっていきますよ！
ときた整骨院
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おはようございます
ときた整骨院
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録画していたタモリ倶楽部を夜な夜な見ていると
マロウ君が付き添ってくれました。
カワイイ奴め！
ソラ耳アワード2017
おもしろかったです！
今日の話は
「尾てい骨の痛み、解決するのは○○の動きです！」
２週間前から尾てい骨が痛くて
座ってられない・・・
寝返りも痛みが出て・・・
病院でクスリ貰ったけど良くならなくて・・・
腰の動きも悪くなって・・・
そちらで適応できますか？？？
という方がお見えになりました。
よく言う 「尾てい骨」
実はその名前の骨はなくて
正確には 「尾骨」
なのですが、患者さんにとってはどうでも良いこと。
座って痛いので、かなり動きが制約される
好きなヨガにもいくことができないので
ストレスもたまって・・・
ということです。
尾てい骨の痛みの場合、
実は治療するのは・・・
足の動き
です。
腰には触れません。
足の動きを正常な状態に持っていくと・・・
「座っても尾てい骨に痛みがない！！！」
「え！なんで！？」
って感じになります。
ご本人も、なんで足が尾てい骨に・・・！？！？！？
と不思議がっていましたが、
痛みがなく座れるようになったのは
事実です（笑）
尾てい骨（尾骨）の痛みでお悩みの方、
足の動きを見直すと良い結果が出ますよ！
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