おはようございます。

ときた整骨院　http://tokitaseikotsuin.com/　です。

　　　　　春雨じゃ　濡れていこう

という名文句がありますが・・・

カッパ着ればよかった・・・

と、今朝のバイク通勤で思いました（笑）

今日のお題は、

「見えないところを見る！」

当院には、

痛い…　ツライ…　動きで痛い…　運動ができない…

患者さんは、それらを解決したくて来院してくれます。

もちろん、それらを解決することは非常に大切ですし、

痛みが取れたときは、非常に喜んでいただいております。

でも、

患者さんは、痛みツラさだけがなくなればいいの？

と考えています。

というのは、

なんでそのツラさを解決したいのか？

例えば、

痛みがあるからスポー・部活ができない・・・

休んでいる時の、周りの目と、取り残された感、

レギュラー争いに負けてしまうのでは・・・　という不安。

痛みの奥には様々な不安があるのが普通ですよね。

そして、それはなかなか見えないところです。

もうヒトツ例えでは、

朝起きると腰が痛い。

もちろん痛いことはツラいですし解決するべきですが、

見えないところに

「このまま一生腰痛と付き合っていくのか？」

「ヘルニアになっちゃうんではないか？」

「仕事を続けられるのか？」

など、思っていながらも言葉に出せない不安は多々あると思います。

その見えないところを見て、解決することが

患者さんにとって本当のゴールですよね。

私はそう考え施術をさせていただいております。

偉そうなこと書きましたが、

大切なことですよね。

ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/

047-340-5560

こんばんわ。

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今日の投稿は、午後になりました。。。

皆さん、３連休はいかがお過ごしでしたでしょうか？

後半は天気も良くて、絶好のお出かけ日和でしたね。

我が家は定番中の定番「清水公園アスレチック」でチビと運動しました。

キツイですね（笑）

今日のお題は・・・

「姿勢」についてです。

女性はもちろん、男性も姿勢が気になることも多いですよね。

姿勢がいいかで、第一印象が決まることも多く、

最初の印象を変えていくのは大変なことです。

「猫背矯正」などが巷にはありますが、

骨の配列を正しい位置に持っていくような施術ですよね。

それはそれで良いと思いますが、

そもそも、

「　なぜ猫背になったのか？？？　」

これを解決しなければ、

また猫背になってしまうのは、なんとなくわかると思います。

姿勢についてチョット深くひも解いてみると、

皆さん、姿勢を意識して、姿勢を作ってはいませんよね？

一時的には良い姿勢を作れますが、

意識を抜いてしまうと、

元のいつもの姿勢（猫背）になってしまいます。

無意識の中、姿勢は作られるので、

自律神経支配の影響が大きく、

まずはベースとして、

良い姿勢が取れるような、充実した自律神経支配が必要です。

そのあとに、骨の配列を整える事が大切になります。

実は、

自律神経を整えるだけでも、

チョットだけ背が伸びたような目線を感じられるようになりますよ。

ご自身が、勝手に良い姿勢を作れるようになるのですから！

今の時代はあるか分かりませんが、

食事中に姿勢良くしなさい！って

背中をパンって叩かれることってありましたよね！？

その時は良い姿勢をとっても、

またすぐに戻ってしまう・・・。

無意識の時こそ

が解決できると猫背は良くなれますよ！

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三連休ですね！

みなさん、ゆっくり楽しむ方も多いのかと思います。

天気が早く回復するとイイですね！

今日のお題は・・・

「　ケガって癖になるの？　」　です。

結論を言うと、

癖になります。

昨日、週６回サッカーの練習をしている

Ｊリーガー目指している小学生がお見えになりました。

月１のメンテナンス治療です。

もともと、サッカーしてて、ケガが多く、

オスグットなどのスポーツ障害も

いつも患っており、

ガマンしながら練習に励んで、メンバーに選ばれなかったり・・・

病院・接骨院などにかかっても

アイシングとストレッチで…　テーピングしようか…

だましだましやるしかないね・・・　とか言われ

本人・親御さんも、そういうものだと思われていたなか

当院をネットで見つけての来院でした。

親御さんの付き添いのもと、

彼がケガをする原因から解決し、

今では、小学生でいながら中学生のカテゴリーで練習しているそうです。

もちろん、ケガも痛みも今はありません。

「最近調子はどう？」と問診すると、

「かなり調子イイです！サッカーもバッチリっす！」

なんて返ってきまして、

はた目から見ると

「治療する必要ないんじゃない？」

と思われるような会話ですが、

ケガをしない体調になってからサッカーも上手くなったから治療したいんです。と。

ケガをしないコンディションって、

体がキレキレなのです。

逆に、ケガをしやすいコンディションって

体が重いんです。

そう考えると、

どっちが自分にとって良いのかわかるから治療するんです。

なんて言っていただけました。

そんなことを患者さんが言ってくれると、

治療家冥利につきますね。

がんばってＦＣ東〇からブルーのユニフォームまで行くとイイですね。

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映画「ちはやふる」にあやかって（？）

我が家でかるたがチョットしたブームになっています（笑）

ＮＨＫ教育の「にほんごであそぼ」のかるたで、

古の名言、

例えば・・・

「死んだと思ったお富たぁ　お釈迦様でも気がつくめぇ」

なんか（笑）

結構シュールですよね。

今日は、

「自宅で簡単に出来る健康管理」

施術が終わって、

患者さんによく聞かれることに、

「家では何をしたらいいのですか？？？」

これは、かなりの確率で訊かれます。

答えは・・・

「お昼寝」です。

今まで頑張ってお体を酷使した結果として

症状が出てきたのですから、

チョットだけ、お休みになったらお身体も喜びますよね！

施術後は、副交感神経優位になっていますから、

お体も、脳もリラックスできている状態です。

お体の回復は、そんな時間が多いほど

加速度的に進行します。

古いですが、

一休さんが言う

「　あわてない　あわてない　ひとやすみ　ひとやすみ　」

ですね（笑）

とは言っても、

皆さん健康意識が高いので、

「　他に良い方法もありますか？？？　」

となります（笑）

ここで、とっておきの健康法！！！！！

「　アオタケフミ　」

です！

自宅で出来る健康法として、

これ以上の簡単で効果的でコスパが高いものはありません。

断言します（笑）

その理由は・・・？

なんでアオタケフミがいいの・・・？

長くなりましたので

また次回に。

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桜が咲きそうな時期になりました。

私事ですが、

長男が小学校の卒業間近で、

今朝、玄関からお見送りした時、

ランドセルが小さくなったな・・・

振り返りもしない長男に、成長を感じました。

「いってきま～す！」くらい言えよ！

と思いましたけど（笑）

今でも、誕生の日のことは昨日のようです。

さて、今日のお題は

「お子さんの偏頭痛が意外に多い」　です。

２年前から頭痛薬を毎日飲んでいた小学５年生。

３回の施術で頭痛が出なくなりました。

親御さんは、

何か脳に異常があるのではないか？

と、色んな病院や頭痛外来を転々と受診したそうです。

ＭＲＩ・ＣＴなどの検査でも異常がなくて、

ストレス、栄養状態などで・・・　とファジーな答えを出されたようです。

悩むのは、

「なんで頭痛になるのか？？？」

親御さんにとっては、これに尽きるそうです。

そうですよね、原因が不明って心配ですよね。

その原因を親御さんに確認してもらって、

それを解決した後の状態も確認してもらいました。

その場で頭痛は無くなります。

よくあることで、

お子さん、中学生くらいまでですね、

痛みや自分の状態をアピールすることが正直上手くないです。

どう表現したらいいのか、分からないのが現状で、

親御さんも気付かない事も多々あったりします。

その子も、最初の１年くらいは機嫌が悪いだけと、

親御さんは思っていたそうです。

気付くのはなかなか難しいですが、

ちょっとした感情や行動に

本人の状況は表現されます。

これを見逃さず、見守っていけたらいいですね。

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今日は花粉の飛来が凄いみたいですね。。。

マスク姿の方を多く見かけました。

花粉に負けない身体づくりを大事にしていきましょう！

今日のお題は、

「頭を治療してください」

昨日は、こんな患者さんが多かったです。

例えば、

「年度末で仕事がハードで、頭が爆発しそうで効率が悪くなって・・・」

とか、

「小学校の父母会で卒業式の演出をするのに考えすぎちゃって頭が疲れたから・・・」

あと

「国立の試験がもうすぐなので・・・」

「最近、眠りが浅くて、何度か目が覚めてしまって・・・」

以前に治療をして、頭が上手く働ける状態を知った方は、

生活や仕事、勉強の効率が落ちたときが

ハッキリわかるようです。

後戻りできない大切な時間ですから

悔いのない最大限の効率を出したいと考えてるようです。

ですから、このような依頼が結構あったりします。

「あの時、なんでこうしなかったんだろう・・・」

なんてなら無いように、

体から、頭からのメンテナンスも大切ですね。

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寒暖の差が厳しいですね。

卒業式シーズンですから、

風邪で欠席・・・

なんてなら無いように気を付けましょう！

風邪をひいた後の患者さんによく聞かれることがあって、

「風邪を予防するにはどうしたらいいのでしょう？？？」

という事を聞かれます。

マスクを付けて・・・

手洗いうがいして・・・

でも罹ってしまう方はたくさんいますよね。

いろんな方向性の予防法がありますが、

今日は東洋医学的観点からのアドバイスを。

「丹田　タンデン」

って、へそした指４本分の所に

「湯たんぽ」

これも最高にイイです！

このポイントは、

気や血が集まりやすく、

腸の動きにも大きな影響を与えてくれます。

ウィルスの侵入はマスク手洗いだけでは防げませんから

免疫を強化してあげると

感染の確率は減りますよね。

そのために「腸」を元気にしてあげてください。

何より気持ちいいですよ！

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今朝、子どもの「花粉症」が増えてきている！

というニュース流れていて、

耳鼻科の先生が言うには、

「子どもの免疫機能が低下している」

という解説でした。

お薬やマスク、メガネで対処していきましょう。。。

という事ですが、

「免疫力を上げれば、いいんじゃない？？？」

と思う瞬間でした。

免疫力を上げるって？？

そんな治療も得意ですよ！

対症療法でいくか

根本的に免疫力を上げていって、花粉症にならないようにするかは

あなた次第です！

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プロゴルファー石川遼選手の結婚報告がニュースでありましたね！

中学の頃からのお付き合いで、

婚約から４年後の入籍。

石川選手も奥様も素敵です！

ちょっとホッコリさせていただきました（笑）

今日は、

「チック症」の回復です。

４年生の女の子で、気が付けばいつも首を回していたり

触っていたりで、

お母様が痛いの？と聞くも

痛くはない。

そんな症状がここ半年にわたって気になっていたようです。

他には、就寝中にうめいたり

奥歯を食いしばることも多かったそうで、

何軒か病院にも相談したところ、

チック症という事で、

ストレスを溜めないように言われたそうです。

ストレスを溜めないように

ストレスを解消するように

これって、じゃ具体的にどうすればいいの？？？

解決方法がなかなか見つからないのが現状ですよね。

では、ストレスのない環境にすれば・・・

それは理想であって、なかなか無理な話ですよね。

ここで大切なことは、

本人がストレスをどう処理できるか。

という事です。

誰にだって、嫌なこと、逃げ出したいこと、

沢山あります。

自分の中で処理をして生活をしていますよね。

それは、脳が活性化してるかが大切になります。

キチンと脳（自律神経）の機能が働けば、

解決できる事なのです。

その治療を当院は親御さんにもわかるように

施術させていただいております。

２回の施術で、チックは無くなったようです。

接骨院ですが、

「チック」の施術も得意ですよ。

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昨日の東京マラソン、いい天気で楽しそうでしたね！

青山学院大学の選手、凄かったです！

未来のマラソン界に明るい材料でしたね！

今日は、

「サッカー選手のケガ」

土曜日に、ボレーシュートお打った際に右足を痛めた方で、

跛行しながらの来院でした。

本人にはそんなに強くひねった覚えもなく、

なんでこんなに痛いんだろう・・・？？？？

という事で、

明日から大会もあるので、どうにかしてほしいとの事でした。

痛いのは右足首でしたが、

膝の調整をすると、

「あれ！？痛くない！！！」

と、正座までできてしまい、

明日の試合も出れそうと喜んでいました！

一般的な外傷も、どこがどこに影響してを考え

その原因を取り除くと、回復はかなり早いです！

逆に、原因が残ったまま、結果を変えようとすると

長引く可能性もあります。

治らない…　まだちょっと不安・・・

そんなアスリートの方、ご相談くださいネ。

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