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おはようございます
ときた整骨院
https://tokitaseikotsuin.com/ です。
お! ネコ達、朝のお見送りか!?
と思ったら、日光浴でした。
呼んでもコッチ見ません(笑)
ま、ネコだからね
今日の話は
【自律神経失調症】頭痛やめまい・ふらつき・倦怠感などを解決するには
先日の患者さん
50歳代の女性で、2年前より自律神経失調症でのお悩みがある
症状は
週2~3回の頭痛 めまいの様な感覚になる 全身の倦怠感
カラダが重い 気持ちが盛り上がらない
やらなければならないと思ってもキモチとカラダが動かない
寝た気がしない いやな夢を多くみる
やることが裏目に出ることが増えた
・・・・ 他色々あるのでキリがない
病院に行き、ビタミン剤や漢方薬をもらい
規則正しい生活と、適度な運動を心掛けるように! と言われ
ウォーキングもし頑張ってきたけど良くなっている感じがしない
更年期も重なっているのでは? とも言われ、
どうすれば良くなるのか分からなくなり来て下さいました。
自律神経失調症に対しての対処は、調べると色々出てきます。
抗不安剤などのクスリで対処する方法や
ホルモンバランスを整えるクスリがあったり
ハリ治療や内臓マニピュレーション
骨格・筋肉調整で脳への血流を施したり
食事や栄養 睡眠の質を上げ生活リズムを整える
交感神経・副交感神経のバランスを整えるような運動 ヨガ
ハーブなどでリラックスモードを作っていく
自律神経失調症への対処は調べたらもっと出てくると思います。
そうなると、
何が自分にとって一番良い方法なの・・・?
何を選べば効率的に良くなっていくの・・・?
そんなお悩みや迷いも出てきますよね。
自律神経失調症でお悩みの方にとって大事なことは、
私は良くなることができる!
ということを自覚できるようになること。
体調の変化を感じるのが一番なんです。
そのために必要なことは、
自律神経系が正常に働かなくなるのがどうしてなのか?
何が自律神経系に影響しているのか?
何が自律神経系の働きを阻害しているのか?
コレをしっかり見つけ排除していくこと。
自律神経系を施術するのではなく、
自律神経系が働きやすい状態にしていくことが施術になります。
もちろんその原因は人により多岐にわたりますが、
しっかり排除できた時に
先ず、アタマとカラダの軽さが出てスッキリする感じが出てきます。
そしてこれからに希望が出てくるような気持ちにもなります。
今回の方の場合、
歩行時のカラダのダルさ 主要関節の可動域
体の力比べ 重心の位置 頭のモヤモヤ感 呼吸の大きさ
などを確認していただき、
仙骨 蝶形骨 後頭骨 側頭骨の調整で
カラダが軽くなり
頭がスッキリして
カラダに力が入るようになって
呼吸が大きく深くできるようになりました。
コレが全てではありませんが、
まず最初に
私は良くなるの・・・?
どうすればいいの・・・?
ラクになるってどういうことなの・・・?
そういった悩みや迷いが払拭されると、俄然元気が出やすいですよね。
自律神経系の問題で最初の一歩は、こういったことが大切です。
ご参考になればと思います。
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おはようございます
ときた整骨院
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最近、ネコ達が側にいてくれることが多く
マロウ君がシブイ顔していたので写真を
菅原文太さんみたい!
なんて一人ではしゃいでました(笑)
今日の話は
【めまい・耳のつまり】なぜめまいが起こって、なぜ良くなったのか
今回の記事は、少しだけ特殊なケースになります。
誰にでも当てはまるようなことではないのですが、
こういうケースもあることを知っておくのも宜しいのかと。
50代女性の方
右耳のつまり めまいが酷く、
フラフラしてしまいお仕事どころか生活動作にまで影響が出て
入退院を繰り返してきた患者さん。
アレルギー性の鼻炎があり、お仕事もストレスフルな環境で
更年期障害か・・・ 自律神経失調症なのか・・・
症状がひどくなり入院して診察を受けても目立った異常がないのと
どうしてこういう状態になっているのかは分からない。
だからしっかり休養して良くなることを待ちましょう。
ということで経過をみてきたが、
どうにも調子が良くない。
またひどいめまいが起こる心配もあり、気持ちも盛り上がらない。
カラダが重くて、肩コリもひどい。
こういった状況でのご来院でした。
めまいや耳のつまりなどは
頭蓋骨の状態や、脳脊髄液循環の問題、頸椎の問題 カラダの歪みの問題
ストレス・メンタルの問題 などを考えていくことが多いのですが
どれにも反応せず・・・
原因を探っていくと、お母様との関係性で反応し
お母様とは良好な関係ですか? と訊かせてもらうと
すでに亡くなっており、お墓参りにも行けていない。
生前の関係も少しギクシャクしていた過去もあったということ。
施術を進めていき、
「お母様のお墓参りに行ってみると良いかもしれませんよ」
と促したところ、
早速、御兄弟そろってお墓参りに行ってくださり、
先日ご来院していただき、最初に話してくださったのが
「お墓参りに行ったときに、スッと耳が抜けた感じがしました」
「それから頭もスッキリしてめまいが出そうな感じがありません」
「お母さん、寂しかったんですかね」
って笑顔で話してくださいました。
患者さんをみていくと
カラダに問題がある方
精神的・気持ちに問題がある方
器質的・機能的に問題がある方
ばかりではなく、
非科学的なこと
ヒトの気持ちの持ち方 念の強さ
みえないコトの問題
それがカラダの不調を作ってしまっている原因になっていることが
案外あったりします。
それが何なのか・・・?
どうすればいいのか・・・?
しっかり見定めて、解決するために必要なことを提案したり
施術として提供していく。
こういうケースもあることを知っておくのも宜しいかと。
不調があるのに、検査では異常がない
クスリや痛み止めでは症状を止められない
いつまでも治らないし、どうしたらいいのか分からなくなっている
なんとなく・・・ではないのか・・・!?
そんな感じの時も、是非ご相談ください。
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週末は末っ子の誕生日でした。
オマエ・・・浮かれすぎ!
って感じで、マロウ君も祝福してました(笑)
今日の話は
【起立性調節障害】2ヶ月ごとのメンテナンスの患者さん
先週の患者さん 中学生の女の子
小学4年で朝の起き上がりでフラフラして倒れてしまったことが最初で
それから学校も休みがちになり
少し元気があって学校に行けそうかな・・・ってなっても
休んでいることでクラスに行きづらくなり悪循環に。
中学に入って頑張って学校に行こうとしても
めまいと吐き気で学校に行けなくなり、
カラダのダルさがあり、気持ちの盛り上がりがなく
授業も受けられないのにテストが迫る
小児科や精神科にかかりクスリで対処していたが
一向に良くならず今年の4月に当院に来院。
最初は会話もままならなかった状態で、
表情も暗く、目に力が入っていない状態。
施術を進めていき、5月後半から
自分から学校に行くことを母親に言って登校するように。
連日みていた怖い夢もみなくなり、表情がでてきて明るくなり
学校行事でみんなの前でも発言できるように。
吐き気はほとんどなくなり、
めまいはたまにクラっとすることがあるくらいに。
林間学校にも行き、友達とも遊び
ご自身の目標が持てるようになり、
そのために勉強もしっかりやるようになって
成績順位がグンと上がったんですよ!
クリスマスはイルミネーションを見に行く予定で楽しみなんです!
2ヶ月ぶりのメンテナンス施術の前に嬉しいご報告をいただきました。
子を持つ親の気持ちはわかるつもりです。
お子さんが自分らしく過ごせていないツラさは
本人はもちろん、親御さんも相当つらいことです。
どうにか良くなってほしい・・・
体調だけでもツラさがラクになってくれたら・・・
学校や友達と楽しんでほしい・・・
そのために何をしていいのか・・・
病院に行ってクスリをもらって飲んだけど・・・
整体でカラダを整えたけど・・・
食事にも気を遣い、サプリメントで栄養補給をしっかりしたけど・・・
おそらく起立性調節障害のお子さんを持つ親御さんは
このようなお悩みも持っているのかと。
起立性調節障害の施術は、
どうしてそうなってしまったのかをしっかり見極めることが大切で
その方によって原因は様々で、多角的な方向から探すべきです。
なかには・・・ え!?そんなことが?
ということもあります。
もちろんお薬で良くなったり、カラダを整えて良くなったりもすることもありますが、
そうではない場合、
色んな角度からの視点と施術が上手くできると
今回の患者さんのように元気に自分らしく生きていけるようになる。
この患者さんと話していて、そんなことを思いました。
起立性調節障害は、カラダとキモチの問題もあります。
でも、それだけではないことも多々あったりします。
しっかり治療しているのに・・・
という方に今回の記事が少しでも参考になればと思います。
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おはようございます
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末っ子に乗っかったマンゲツさん
ハマリがいいのか気持ちよさそうです
こうなると末っ子も動かなくなります (笑)
今日の話は
【自律神経失調症】自律神経系のケアはこのとこが重要になります!
自律神経失調症の症状として多いのが、
全身の倦怠感 頭痛 不眠症 不安症 肩こり 動悸
不整脈 多汗症 感情のコントロール
など、その方によって症状は違ってきます。
対処として、
ストレスの緩和やクスリによる体調のコントロール
などが一般的になりますが、
上手くいく方のいれば、時間が掛かったり
長期に渡り苦労されている方もいたりします。
ゆっくりカラダとキモチを休めながら、
頑張ってきた自分のカラダとキモチを労わっていく
実際には、そういった時間を持てるということは現実的ではありません。
では、どうすればいいのか?
一杯いっぱいになっている頭の状態に余裕が持てるようにすること
コレが自律神経失調症でお悩みの方に非常に効果的だったりします。
頭の状態に余裕が持てる状態になること・・・
それってどういうことなの・・・?
頭(自律神経)に必要以上にかけている負荷を外すこと。
コレができるのか、できないのかで経過の差が出てしまいます。
そのために何をするの・・・?
は、長くなるので割愛させていただきますが
体感されるとモヤモヤ感がラクになり、
カラダとキモチが軽くなることを体感できたりします。
自律神経系を良くしていくのではなく、
自律神経系の働きを阻害している要素を取り除くのが有効になり
ひとつの解決策になっていくのです。
不安定なご時世になり、社会や将来に不安を感じてしまうのは
大人だけでなく、
特に最近はお子さんにも多くみられるようになってきました。
クスリに頼るのは・・・とお考えの方、
先ずはご相談いただければと思います。
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日曜日は勝浦の興津海浜公園に釣りに。
キスがつれました!
でも1匹・・・
鱗をはがして、内臓の処理をして、1日熟成させ
今夜焼いていただきます。
ネコと分けたら・・・ ほとんど食べる場所ないですね。
患者さんに教えてもらった勝浦の韓海焔さんのカルビラーメン
旨辛で飲み干してしまいました!
今日の話は
【起立性調節障害】学校に行くのが楽しみなんです!ってなった女の子
お子さんの起立性調節障害
お子さんによってスムーズな回復が出来たり
多少の時間と回数がかかる場合ももちろんあります。
先日の患者さん
めまいの症状で倒れてしまい、吐き気 低血圧
起床できない ネガティブ思考 夢見が悪い
4年前から起立性調節障害と診断された方
色んな病院で診てもらい、カウンセリングやクスリで対処してきたが
学校に行けない・・・
学校に行きたくない・・・
めまいと吐き気 カラダのダルさ 気持ちの落ち込み
それらをどうにかしたい!
ということで当院に来て下さり
昨日が、5回目のご来院でした。
5回目の施術に入る前に、最近調子どうなの? と聞くと、
林間学校も楽しかったし、学校に行くのが楽しみで!
という返答をいただきました。
みんなの前で発言ができる元気も出てきたし
自分から早く学校に行くことをお母さんに言ったんです
悪い夢も観なくなりました。
嬉しい報告で、お母様もニコニコしていたのが印象的でした。
体調にも少し波はありますが、
毎日学校に行けるようになるまで4回の通院施術。
これには少し補足があるんです。
ご来院してもらい体の状態をチェックし施術することも大事ですが、
4回の来院施術以外に
お母さんに自宅で娘さんの施術をしてもらう
というオプションがあるのです。
密にご来院いただき、施術させていただくのも良いですが
起立性調節障害のお子さんにご来院してもらう手間と時間は取りずらかったりします。
自宅でお母さんがお子さんにしてあげられること。
簡単で効果的な方法があり、
自宅で気負いなく起立性調節障害の施術をお母さんにしてもらうのです。
来院して施術し調子が良くなってきたことを安定させるため
また悪い方向に戻らないようにするため
コンスタントに施術できた方が結果が出やすいですよね。
クスリに頼ることなく、
お母さんと一緒にお子さんの起立性調節障害を克服していく
そんな方法もあることを知っていただけるのも宜しいかと思います。
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ネコがいる暮らしが当たり前になっているが、
もしネコがいなかったら・・・ と考えると
少しだけ家の中がギスギスするのかもしれない
ネコ達にも感謝だね (笑)
今日の話は
【自律神経失調症】先ずは頭とカラダが軽くなることを体感しませんか?
自律神経失調症
頭がスッキリしない・・・
気のちのコントロールが下手になってしまう・・・
体が重い だるい・・・
おなかの調子が良くない・・・
やる気が起きない・・・
肩こり 首こり 背中の張り カラダのチカラが抜けない・・・
睡眠の問題・・・
めまい 耳鳴り 息苦しさが・・・
色んな症状があり、その方によっても様々です。
このような不定愁訴の症状の場合、自律神経失調症では?
ご自身でのそんなイメージを持ち
病院に行き、そう診断されることもあるかと思います。
クスリで対処したり、
適度な運動やヨガでカラダを活性化させたり
食事や生活習慣で改善を促したり
色んな方法があり、その方法が合い良くなる方もいるかと思います。
しかしそうではない方も少なくはありません。
どうしたら・・・ どうすれば・・・ と悩み、
色々調べたり、経験談を探したり、知識をたくさん詰め込み
それがかえって迷わせることにもなったりして苦しまれることも。
先週に来て下さった患者さん
体が重く、気持も重い。
調子悪いことを探すと沢山ありすぎて
自律神経失調症といわれ、色んなことを試してきた。
病院からのクスリも飲んだし、漢方・市販のクスリも試した。
マッサージやカイロなども受けてきたけど・・・という方でした。
お体チェックさせていただき、
2つのことを修正できればカラダとキモチが軽くなりますので、
先ずは体感されてはいかがでしょうか。
ということで施術に入り、
施術後の調子を聞くと、体と頭の軽さに喜ばれ
正直こんなになるとは思いませんでした!という反応をいただき、
それから修正した2つのことの詳細を説明しました。
ただでさえ掴みづらい症状の自律神経失調症ですし、
沢山知識を蓄えて、色々良いことを試してきたけどままならない中で
患者さんにとって一番欲することは、自覚できる良い変化です。
それがあるとこれからの明るい希望が持てるようになり
更に気持ちに余裕も出てくることも。
ラクになること。
カラダとアタマが軽くなること。
知識や理屈も大事ですが、
体感されて変化を感じてからの理由を知るのもアリだと思います。
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マロウ君の得意技
少し距離をとっての人間観察
「しょっぺぇツラしてんな・・・!」
って感じで小生を見てます (笑)
今日の話は
【めまい ふらつき】めまい・ふらつきの患者さんに共通することとは!
先日のめまい・ふらつきの患者さん
4回目の来院で、施術前に状態を話していただくと
もうフラフラしなくなりました!
めまいもする気配がないです!
と嬉しいご報告をいただきました。
接骨院でめまい・ふらつきの施術・・・???
できるの・・・?
って思われるのが普通ですが、チョット得意な施術でもあります。
めまいというと、
三半規管 耳石などの耳に関する問題で症状が出るように思われていますが、
もちろん耳の問題がありますが、それは結果的にそうなってしまったこと。
めまいになる患者さんには、ある共通点があり
そのことをクリアしていくと経過がスムーズになったりします。
それが何なのか!? ということですね。
今回のこの患者さんにも、
めまいが起こってしまう患者さんに共通することが、
施術のポイントになり、上手く修正できたので回復できたのかと思われます。
なんとなくコレでは・・・!? って想像つくかとも思いますが、
めまい・ふらつきに悩まされている方は、
こういうアプローチもあることを知っておくのも宜しいかと思います。
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マロウ君は、マンゲツさんを枕にしますが
マンゲツさんがマロウ君を枕にしたのを見たことがない
2人の中で取り決めがあるのか!? (笑)
今日の話は
【メニエール病】めまい・ふらつき・耳が詰まるような感覚の患者さん
先日の患者さん
半年前からめまいが出るようになり、
天井を見ようと頭を上げようとするとフラフラして倒れそうになる。
耳のつまり感もあり、頭痛もしばしば
病院で診てもらい、メニエール病ではないのか ということで
クスリをもらい、漢方の先生にも相談し
ハリ治療にも通ったということ。
少しは良くなっているが、めまいとふらつきは治らず
ネットで調べていたら当院のブログがヒットしたということ。
少しでも良くなれば・・・ということで来て下さいました。
接骨院ですが、めまいやふらつきに関してはチョット得意だったりします。
めまいのことで何回か書いていると思いますが、
耳 内耳を調整していくのではなく
内耳の問題がどうして起こってしまうのかを修正した時に
めまい ふらつきがどう変わっていくのかを見ていく施術で
直接耳を触ることはありませんし、触れません。
内耳の方に何が影響しているのかを見つけ外すわけです。
今回の患者さんの場合、修正すべき場所が
頸椎4番 頭蓋骨 で、
調整が終わるとまず首肩が軽くなり、アタマもスッキリしたようです。
肩から上が、今までとは別なモノになった! とも言ってました。
この状態で頭を振ってもらったり、天井を見ても
怖い感じは多少あるが、ふらついたり目が回ったりする感じはなく
頭の中も軽く感じたそうです。
まだもしかしたら・・・という怖さもあるようですが
初回ではまずまずではないでしょうか。
大事なのは
ワタシ、良くなれるんだ! という希望が持てるということ。
めまい メニエール病 ふらつき
長い期間でお悩みの方、
先ずは自分が回復できることを体感し希望を持ってみませんか?
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春から家を出て一人暮らしをする長男
大学が始まるまでバイトで忙しいようです
コタツで寝てると2匹がお供してました。
家を離れるのが分かっているのか、こんな光景は初めてです。
しかし・・・
まくら…痛くないのか!? (笑)
今日の話は
【耳のこもり】低音が聞こえずらい耳のつまりが回復できた理由とは
先日の患者さん
めまいが酷く
右耳のつまり感があり、聞こえづらい
鼻をかむと耳に違和感があり、右の鼻がつまりっぱなし
右こめかみから後頭部に頭痛があり
歯の噛み合わせも悪くなってきた。
耳鼻科で診察してもらってきたが、クスリで経過観察
症状が軽減する傾向がないので、どうにかならないのか!?
ということで来て下さった患者さん。
耳 鼻 頭痛 歯の噛み合わせ ・・・
耳鼻の中をみることは出来ませんし、
歯の噛み合わせのことは全くワカリマセン。
じゃ、なんで施術を引き受けるの? 大丈夫なの?
普通、そう思いますよね。
耳の中 鼻の中 歯 パーツを修正できるわけではないですが
耳の中 鼻の中 歯の噛み合わせの問題が
どうして起こってしまうのか?
その原因を修復することが出来るのか?
ということが施術として出来るのです。
耳 鼻 頭痛 歯の噛み合わせ
これらに共通しているところは・・・
全て頭蓋骨という場所に存在していること。
頭蓋骨の問題によって耳・鼻・顎関節に影響が出ることは少なくありません。
頭蓋骨というと、硬いヒトツの骨のイメージがあると思いますが、
23個の骨によって組み合わさり形成されたユニットで、
骨と骨の接合部を縫合と言い、縫合部は動きます。
なので、頭蓋骨は膨らんだり縮んだり、よじれたり曲がったり
色んな形になるわけです。
帽子やヘルメットをかぶったとき、
あれ…!? 今日は被り心地がいつもと違うな・・・
なんてこともあるかと思います。
その時の頭蓋骨はいつもとは形状が違っているのかと思われます。
頭蓋骨の変形によって、耳や鼻 顎の関節の位置が変わってきたり
働きをジャマするような状態になる。
立体的な造形が変形してくると、その内容物も変形してしまうのです。
それが耳であったり、鼻であったり、顎関節なら
なおすべきはパーツではなく造形であり、頭蓋骨ですよね。
頭蓋骨を調整して耳・鼻・顎関節をなおしていきましょう!
ということですが、それより大切なことは
どうして頭蓋骨が変形するようなことになっているのか!?
コレをクリアしていくことが根本的な改善になり
スムーズな回復を望める状態になります。
今回、この方には頭蓋骨が変形してしまう原因を修正していき
2回目の来院時には耳の聞こえも良くなり
右の鼻も通るようになって
歯の噛み合わせが戻ってきてるような感じがし
頭痛やめまいもしなかったという報告をいただきました。
耳や鼻、顎関節の問題は、
もちろんパーツしっかり確認することも大事ですが、
位置がどう変わっているのかをみていくことも重要です。
最後に、
皆さん確認してみてください!
鏡の前で左右の耳の穴に人差し指を入れ、
人差し指を曲げないように水平にして左右の指の高さを比べてみてください。
意外に左右の高さがしっかり揃っている方は少ないと思います。
耳の穴の高さが左右揃っていない 頭蓋骨が変形している
ということです。
症状がなくとも、
食事中に口の中をよく噛む…
などがあっても不思議ではありません。
是非チェックして見てくださいね。
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ときた整骨院
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イスの座布団と同化しているマロウ君
間違って座らないよう気を付けます (笑)
今日の話は
【めまいと腰痛】全然関係なさそう!って思いますか?
先日の患者さん
腰痛で来て下さったのですが、
めまいもあり、耳鼻科にて治療をしている ということ。
お仕事や車の運転にも支障が出るくらいもめまいで
仕事を休むこともある。
当院に来て下さったのは、
長年の腰痛で接骨院などに治療に通っていたが
良くなることがなく、ぎっくり腰も4回している。
この腰痛を治したいがゆえに来て下さいました。
結果から言うと・・・
この方の腰痛とめまいは、ほぼ同時に良くなっていきました。
腰痛 と めまい ・・・
整形外科系 と 耳鼻咽喉科 なんじゃないの???
腰と耳って、関係なさそうだし・・・
って思われるのが普通です。
ですが、
腰痛をクリアしていくことで、めまいもラクになったのです。
体の不調
腰痛でも めまいでも
単品でおかしくなることは意外に少なく、
腰痛がメインだけど、生理痛もひどくて・・・
めまいが酷く、首肩のコリもバキバキ・・・
メインの症状だけではなく、何かオマケがついている
意外にこういうケースは多いですよね。
めまい だから耳をみていこう!
腰痛 だから腰をみていこう!
もちろんそれで上手くいく場合もありますが、
症状がある場所を治療しても、いつまでも良くならない・・・
症状があるパーツをしっかりみるけど
どうして症状が出るようなカラダになっているの?
カラダが不調になる原因が何なのか、
原因をそのままにして、痛みや症状を消去しようとしている
根本的にカラダを回復させるために必要なことが厳かになってる。
木を見て森を見ず ってやつです。
カラダのパーツの状況確認は大事なことですが、
カラダが不調になる原因は、
いくつかあるカラダの不調に共通していることがある
コレ、珍しくないことです。
なので、
腰の治療で来てたけど、頭痛もなくなったよ!
首の治療で来てたけど、しっかり眠れるようになったよ!
足の治療で来てたけど、歯の噛み合わせも良くなったよ!
そういうことって、よくあることなんです。
カラダはパーツで区切られているモノではないので、
何かが、何かに影響している。
そんなことがあってもおかしくないですし、
むしろそれが普通です。
腰痛治療で、めまいもラクになった!
こういうケースもありますので、
めまいに悩む方は、
耳だけでなく、カラダ全体の状況を見ていくと
良い解決方法に繋がっていくこともありますので
ご参考までに。
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