TEL

ホーム > Blog記事一覧 > 2017 8月の記事一覧

【サッカー選手の膝】 走ると膝がガクッと力が抜ける原因とは?

2017.08.04 | Category: オスグット,スポーツ障害,当院からのお知らせ

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

朝、いつもの椅子に座ろうとすると

マロウ君が毛づくろいしてました

マロウ君お気に入りのクッションを

誰かが乗っけた・・・?

でも、おろさず見てました・・・

ネコには甘いですね…(笑)

今日の話は

 「サッカー選手の膝が抜けるような感覚」

千葉県は、サッカーが盛んで

全国的にみても強豪校が多い地域です。

その高校のサッカー部の選手が来てくれました。

痛くはないんだけど、

走ってるとガクッと膝が抜けるような感じがして

それが凄く怖くて

思い切りプレーができない・・・。

ということでした。

膝関節の可動検査を見ても異常なし

でも歩くときに膝にチョットした違和感がある。

正座をすると、形にはなるけど違和感が発生する。

この場合

膝を動かすことをジャマしている部分がある

それがどこなのか?

を探していくと・・・

足首のかみ合わせ (アライメント)

でした。

左右の足首を調べさせてもらうと、

膝が悪い方の足首を回すと

ボリボリと関節内で音がして

足首の力も反対より弱い感じ。

足首のアライメント調整で

力が入るようになり

膝の違和感もなくなりました。

正座もOKです。

おそらく、走っても大丈夫だと思います。

ぶつけた 捻った 

ではなく、いつの間にか痛くなってきた

力が抜ける 違和感がある

でも検査しても異常がない・・・

そんな場合は、

その部分に影響を与えているのは? を見つけ出し、

解決していくと

回復が速いですよ!

ときた整骨院

Home

047-340-5560

【テニス選手の肩痛】 その場で肩が楽になる理由とは・・・???

2017.08.03 | Category: スポーツ障害,セルフケア,当院からのお知らせ

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

我が家の育ち盛りNO1 マンゲツさん

カリカリBOXを開けることに成功してから

つまみ食い大将になっています(笑)

あまり食べすぎも健康上問題ありますが、

ついつい、どうやって開けるのか?

見てしまいます(笑)

今日の話は

 「テニス選手の方の痛みを解決したのは・・・?」

20代のテニス選手で

高校の時からテニスで肩を痛め

治療も並行してプレーしていたけど

未だによくなっていない・・・

サービスを打つときと

練習が終わった後に肩の痛みと

肩が固まってしまうような感じがずっとある

ということでした。

肩の可動域をチェックすると

腕が耳に着かなく

その途中でも痛みが出てしまっていました。

簡単に言うと、

腕を上まで挙げることができない状態。

いろいろ病院に行って検査もしたらしく、

CT MRI でも腱板に異常は見つからないということで、

この方の治療は・・・

自分で治す方法を教えました。

実践してもらうと・・・

腕が挙がって、サービスの動作でも痛くありません! と。

わずか10秒のセルフメンテナンス方法です。

腕 肩 体幹 の動きの連動性を戻しただけ。

そうすると、肩は痛くなく挙がるようになります。

今回のこの方法、色々応用も効くセルフケアなので、

膝の痛み 足首の痛み 足の筋肉の痛み

これらもこの方法で楽になるやり方も教えました。

治療で変えていくことも大切ですが、

自分で治せたら

もっと良いですよね!

こんな感じの施術(?)も好評です (笑)

ときた整骨院

Home

047-340-5560

【ストレスによる体調不良】 ストレスが痛みの原因の場合もありますよ

2017.08.02 | Category: 当院からのお知らせ,肩こり・腰痛,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

夏休み・・・

宿題の進捗にうだつが上がらないムスメちゃん

黒板にネコの絵を描いていました。

「まだ夏休み序盤だし・・・!」と

血は争えないのか

小生と同じ、終盤追い込み型ですね(笑)

今日の話は

 「首から肩、背中、腰、足も痛い・・・という患者さん」

先日お見えになってくれた方で

全身が痛いんです!

という主訴で来てくれた患者さん。

話を聞くと、

首・肩・背中・腰・足 全部に気になる痛みがある様で、

病院でも検査をしてもらうも

異常なし。

カラダも重くて、ダルイ。

良く眠れないし、寝た気もしない・・・

このままではどうなっちゃうんだろう・・・?

と心配されていました。

よくよく話を聞いてみると、

お仕事に忙しい方で

ノルマ 期限 成績 がある仕事で

毎日が張り詰めた状態での仕事だということ。

ご本人はストレスを感じていないようですが、

この方の治療は・・・

頭の疲れを抜くことをさせていただきました。

実は、

頭の疲れを抜いた時って

頭の大きさが、小さくなってるんですよ!

そして視界が明るく拡がったように感じ、

体が軽くなります!

この方も、

うつ伏せからの起き上がりで

「うわ! 軽ッ!」

となってました。

全身の痛みも気にならない程度になって、

頭の疲れが体の症状を作っていることに

納得していただけました!

ストレスが無いような生活・仕事が理想ですが、

実際問題、すぐに環境を変える事はできない・・・

という方がほとんどです。

病気になる前に

仕事のパフォーマンスが落ちる前に

ツライ思いをする前に

頭の疲れを抜いて予防する。

凄く良いことだと思いますよ!

ときた整骨院

Home

047-340-5560

【1年間治らなかった腰痛】 治療してたけど良くならなかった腰痛の原因とは?

2017.08.01 | Category: 坐骨神経痛,当院からのお知らせ,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

半年前に作った陶芸作品が

出来上がってきました。

ムスメはコップのつもりで作ったのですが・・・

出来上がりは縮んで・・・

チュール入れ

になってしまいました(笑)

今日の話は

 「1年間治療してたけど治らなかった腰痛をその場で改善させるには?」

昨日お見えになってくれた患者さんで

1年前から腰痛を患い、

整骨院 ハリ マッサージ 

などで治療はしてたけど・・・

未だによくならない・・・

という患者さんがお見えになってくれました。

当院の存在は分かっていたそうなのですが

保険証が使えないから・・・

ということで来院をくすぶっていたそうです。

でも1年も良くならないのは、おかしい・・・

と感じ、来てくれた方です。

毎朝、顔を洗うときの痛みと、

足を交差させるような動きで腰に痛みを訴えていたのですが、

歩行をみさせていただくと・・・

問題は、腰ではありませんでした。

その部分を調整すると・・・

その動作でも

「痛くないかもしれない・・・」

「ってか、痛くない!!!」

「え~!腰が悪いわけじゃなかったの~!?(笑)」

ってほぼ症状はなくなりました。

あと1回の治療で完了です。

腰が悪かったら、腰を治療すれば良くなりますよね。

でも、

腰が痛くなるような原因が、

腰以外の部分にあったら・・・?

いくら腰を触っても

良くならないのは当たり前ですよね。

長期間に患ってしまうのは、

治療るる場所を間違っているからです。

そして痛みがあるところが原因ではないことも

実は多かったりしますよ!

ときた整骨院

Home

047-340-5560

当院へのアクセス情報

ときた整骨院

所在地〒270-0034 千葉県松戸市新松戸2-35
電話番号047-340-5560
駐車場駐車場はありません
予約完全予約制 お電話にて受付致します
休診日日曜・祝日
院長鴇田 晶

当院までの道順