おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/　です。

Amazonの箱

必ずネコ達は入ってきます　（笑）

今回の箱は少し小さかったのですが

意地でも入ろうとしているのがカワイイ　（笑）

今日の話は

「坐骨神経痛　例のアレでお尻から足の痛みがラクに！」

先日の患者さん

去年の秋から坐骨神経痛を患っており、

お尻から足にかけての痛み・張り感に悩まされていて

整形外科で薬を処方されても良くなったり、そうでもなかったり

最近では薬を飲んでも痛みが引かなくなってきて

どうにかしなければ・・・

ということでご紹介で来て下さいました。

かがむ動作　前屈時のお尻から足の痛み

咳ををしても響くということでして、

歩行を確認させてもらい、

坐骨神経痛になってしまう要因を見つけることができました

それで調整させていただいたのが・・・

アキレス腱です。

坐骨神経痛についても以前からたくさん書いており

その対処としてアキレス腱を左右から思い切りつまむ

そうすると！

と書いてましたが、

この方もアキレス腱の調整で

お尻から足への痛みがラクになって

前屈しても痛みや張り感がなくなってきました。

坐骨神経痛がアキレス腱の影響で！

ということは必ずではありませんが、

比較的アキレス腱の調整でその場でラクになっていくことが多いです。

坐骨神経痛というと

腰の問題？　お尻の筋肉の問題？　ハムスト？

と患部付近のケアをされる方も多いですが、

それでも・・・　という方は、アキレス腱の状態をチェックされるのも

良いかもしれませんね！

以前の記事で、アキレス腱の調整方法を書いてあると思いますので

是非チェックしてみてください！

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