おはようございます
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
朝のお見送りマロウ君
何を思う・・・
「車には気をつけろよ！」
「給食残すなよ！」
「これでゆっくり昼寝ができる！」
「このまま暴れて脱走しようか！」
「なんでオレがお見送りを！？」
もしかしたらそんなこと思っているかも（笑）
今日の話は
「ケガが多いスポーツ選手 なんでケガが多い？」
先日お見えになってくれた患者さん
サッカーを頑張っていて
Jクラブのセレクションを受ける予定の小学生
去年から右足の捻挫や骨折
プレー中 プレー後の足の腫れ
右足を軸足にすると痛みが走り
思い切りプレーができない。
練習も休んでは復帰して 復帰しては休んでの繰り返し。
病院でMRIを受け捻挫の診断
良くならないのでまた検査すると剥離骨折と診断。
接骨院に毎日通い
電気治療とアイシングをしてもらい
何とか痛みが引いてくるけど
プレーしたらまた痛みが戻ってしまう。
サポーターの着用指示や
ストレッチ指導
足首を鍛えるエクササイズも
地道に遂行するけど、変わらず。
同じチームの子にウチのことは聞いてたけど
さすがにもう半年以上この状態なので来ました。
ということ。
状態を確認すると
膝の屈伸時に足首に痛みが強く
ふくらはぎの緊張
股関節の可動域
右足全体の重だるさがあり、
それらの症状は
ある部分の調整で解決できました。
この選手の場合、
歩行をみるだけで
何がケガをしてしまう確率をあげてしまうのかが
すぐに分かります。
ケガをしないように普段からのストレッチやケア
それも大切ですが、
なんでいつもケガをしてしまうのか？
これを解決したほうがスマートに結果が出やすいです。
ケガしないようにサポーターやテーピングをするより
ケガしてしまう要因がなくなれば
サポーターやテーピングをする必要ないですよね！
その方がより動きやすくプレーもできますし。
アスリートにとって大切なのは
ケガをしたらそこをサポートすることより
ケガをしないような身体の環境を作っていくことです。
そして、それがうまくいっている時は
ご自身の能力を発揮しやすいです。
スポーツ選手の足まわりのトラブルは
なぜなってしまうのか？
これを解決していくと良いですよ！
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我が家のネコたちを見て・・・
言ってはいけなかった後悔の言葉を・・・
ムスメに言ってしまいました・・・
超～怒ってました（笑）
その言葉は・・・
「うちのネコたち見るとブッチャーかラッシャー木村を思いだすんだよね！」
当然、昭和のプロレス界を背負った人物など知るわけなく
ググったみたいで
画像見て、超～～怒ってました。
眉間のしわ？ 模様？ の例えだったんですけどね。。。
今日の話は
「脊柱管狭窄症の患者さん、仙台に行く！」
先月にお見えになってくれた患者さんで、
立っているのもツライ
歩くと痛くて休むような状態になってしまう
病院で検査をし、脊柱管狭窄症の診断
投薬と物療をこなすも良くならず
という方でした。
昨日６回目の治療のとき
「一人で仙台まで行ってきました！」
「痛みは気にならなかったですよ！」
という報告。
こんな瞬間がたまらなく嬉しいです（笑）
最近だと
１日中、太極拳をしてるとチョット不安になりますけど！
ということ。
コレも何よりです（笑）
歩くのがツラく、
家からも出たくない状態から
まずまずの結果ですが
腰を治療したわけではありません。
歩けなくなるような腰を作っているおおもとを
解除してきただけです。
お土産の「ずんだ餅クッキー」
美味しくいただきました！
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連休の釣りキャンプ
釣果の程は・・・
まずまず・・・！？！？
やはりフィッシュグリップを使うような大物は・・・
楽しむことが大切ですね！
ネコにもチョットだけお土産もできたし（笑）
今日の話は
「大会・試合前の緊張感 それがストレスになると・・・？」
以前にタナ障害（膝痛）できてくれた患者さん
もう膝が痛くなることはありません！
ということでしたが
来週に陸上大会があり
リレーの選手として学校の代表に選ばれて
練習も頑張ってタイムも上がってきている状態だけど
寝言にまでリレーのスタートを言うようになり
かなり緊張をしている様子で
どうにかなりませんか？
ということでの来院です。
アスリートにとって
緊張感や意気込みは非常に大切です。
でもそれらが上手く働く場合もあり
そうでない場合もあります。
うまくいかない場合
期待に応えなければならないので
意気込みが強すぎて
いつもの練習でできていたことが出なくなったり
カチカチになりすぎて実力が出しづらくなったりします。
彼の場合も
筋肉の緊張 動きの滑らかさが
いつもより違っている様子でした。
この場合、どうしたらいいのか？
頭の疲れを抜いて、ストレスを除去することが大事になります。
頭の疲れを抜く・・・？
どうすんの・・・？
何が変わるの・・・？
って思いませんか？（笑）
この治療は・・・
一緒に来てくださったお母様にも分かるくらい
変化します！
チョット面白いですよ。
頭の疲れを抜くと
まず体が軽くなりますし
思った様に動けることができます。
表情もサッパリして
なんか明るく見えます（笑）
過度な緊張やストレスを抜く
結果にも大きく関わってきますので
大切だと思います
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047-340-5560
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帰宅すると
なんかジッとコッチを見ているマロウ君
何か言いたそうな感じ・・・
なんか背中にいたりするのかナ・・・（笑）
なんて思った夜。
ネコも喋れるようならいいのにね！
でもそれもまた怖いか…（笑）
今日の話は
「９２歳の脊柱管狭窄症の男性が歩けるようになった理由とは」
３週間前に来てくださった脊柱管狭窄症の患者さん
この方は９２歳。
今でも心理学の勉強に大学まで行ってる方です。
あるときから歩行が思わしくなくなり
病院での検査で
脊柱管狭窄症の診断。
いつもの日課だった散歩もできなくなり
大学に行くこともままならなくなり
どうにかならないか？
ということでの来院です。
もちろん病院での治療もし
自宅でも湿布や飲み薬で様子は見ていたらしいのですが
一向に良くならず
だんだん歩けなくなってきたそうです。
昨日が４回目の治療になり
話を聞くと
「大学の心理学のテスト受けに行くことができました」
「歩いててもさほど気になりません」
と、嬉しい報告をいただきました。
この方の歩けなくなってきた脊柱管狭窄症の治療した部分は
右足です。
膝から下、つま先。
腰は触っていません。
でも痛くなく歩けるようになりました（笑）
患者さんはもともとエンジニアだった方で、
良くなっていくシステムを話していくと
ご納得してくださいました。
カラダはパーツの組み合わせではありません。
どこかの不具合は、
他のどこかでフォローするようにできています。
ですから痛い部分、病名のある部分だけが
問題になっているとは限りません。
この方の場合、膝下の問題が
腰に影響を与えていただけです。
まだまだ楽しく心理学を勉強できそうですね！
脊柱管狭窄症の場合
回復にこんなケースもありますよ！
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昨日は千倉にメジナ釣りに。
どうしたことか・・・
いっぱい釣れました・・・
釣れないことが当たり前の釣行なので
ウレシイ違和感。。。（笑）
ネコにも焼いてほぐしてあげましたよ！
今日の話は
「頸椎ヘルニア まだ牽引してるの？？？」
土曜日に
都内からの患者さんで
頸椎ヘルニアをもう２年患っている。
首の痛み
肩の痛み 肩コリ
腕のシビレ ダルさ
病院で頸椎ヘルニアと診断され
接骨院 ハリ治療 カイロプラクティック
あらゆる治療を試してみたけど・・・
という方でした。
頸椎ヘルニアは
いきなりなるものではありません。
例えば
寝違い 肩こり 首コリ
それらをガマンしていたり、
根本的に解決していかなかった結果とも言えます。
治療は一般的に
首の牽引
電気治療
マッサージ
矯正（チョット怖いですね・・・）
など、
この方もそのような治療をしてきたそうです。
今回、この方の治療は・・・
腕の位置の調整をさせていただきました。
首の可動域が拡がり
肩コリ 首の痛みも半減し
腕の重さもなくなり
軽く動けるようになりました。
もちろん１回で全部は取れないですが
シビレ感も軽減しました。
おそらく４～５回で治療は終了できると思います。
頸椎ヘルニア
ヘルニアの部分がどうなっているの？？？
と考えていくより
なんでヘルニアになるような状態なの？？？
その原因を解決していった方が
結果的に治りやすい状態になってきます。
なんで頸椎ヘルニアになったのか？？？
コレが大切です！
ときた整骨院
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おはようございます
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いつも来てくれたお客さん 「シャム尾」くん
最近来てくれないようで
なんとなくサミシイ様子のマンゲツさん
きっと晴れたら来てくれるよ！
今日の話は
「サッカー選手のセーバー病、治ると良いこといっぱいあります！」
昨日、都内から来てくれた患者さんで
幼稚園のころからサッカーをやってて
いま４年生で色んなクラブ・スクールで
サッカーを頑張っている子が来てくれました。
週５回の練習
週末はテストマッチ OR 大会
というハードスケジュールで
３年生のころからカカトの痛みが気になって
思い切り走れなくなった・・・
という子でした。
ご本人も 「上手くなりたい！」
という気持ちが強く、
でも、練習すら痛くて・・・
ということでお悩みの様子。
セーバー病 カカトの痛みですが
良くなると色んな良いことがたくさんあります！
治療をさせていただき
もちろんカカトの痛みはなくなりました。
そのとき、
足の運びは軽くなっています
ふくらはぎの固さがなくなっています
股関節の可動域が増えています
腰の捻転も軽くなっています
カカトの痛みですが、
これらの他の部分にも強く影響を与えています。
ですから、
おそらく彼はもっと体のキレが出てくるはず！
もっと速く走れるようになりますし、
本人もそれを体感することができます！
セーバー病
いつまでも引きずっていると
大きな損をしてしまいますよ！
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