おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
すっかり秋らしくなってきましたね。
食欲の秋と言いますが、
ネコたちはなぜか小食・・・
今まで食いすぎたからかな・・・？
今日の話は
「ぎっくり腰の治し方」
昨日のあさイチの患者さんで、
「ギクッとなって・・・動けません・・・！」
という方からのご連絡をいただきました。
何とか奥様に連れてきてもらって、
歩行ですら苦痛の様子。
大事な仕事があるので、何とかならないでしょうか？
ということでした。
初回の重度のぎっくり腰で大切なことは、
まず、自力で楽に歩けるようになること。
立ち座りしても痛くない状態にすること。
腰の痛みを半分以下にすること。
それを、右足スネ内側の調整で作りました。
ぎっくり腰も意味なく突然なることではありません。
すでになりそうな状態になって、
ちょっとしたきっかけで、ギクッとなるものです。
何がぎっくり腰の原因になっているのか？
それを解決できると、劇的な変化が出てきますよ。
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
運動会が日曜に延期になって、
おかげさまで楽しむことができました。
ネコはゆっくりできた日曜日だった
かもしれません（笑）
今日の話は、
「陸上選手の股関節の痛み」について。
土曜日に、陸上部の女の子がお見えになってくれました。
陸上部で、練習が終わると左の股関節が痛くて
歩くのもツラくなって。
何とか次の日にはまた練習できるようになっても、
練習後の痛みは強くなるばかり。
最近では次の日になっても痛みが引かず、
普通に歩いているだけでも痛みが出て、
歩き方がおかしくなってしまって。
という患者さんでした。
痛みが出てしまうのは 「股関節」
でも治療したのは 「アキレス腱」
これで、股関節の痛みはなくなりました。
股関節だけでなく、
膝の痛み
腰痛
背中の張り
肩コリ
なんかの場合でも、
アキレス腱のヨジレがその症状の原因になっていることが
多いです。
ご自身でも確かめてみてはいかがでしょうか。
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
昨日は久々の晴れで暑かったせいか
廊下で涼むマロウ君を結構見ました。
弱っているわけではありませんよ（笑）
先週の土曜日も、雨の中たくさんの方にお見えいただきました。
その中で、
膝の注射を２年間打ち続けた患者さんからの
ウレシイ報告をいただき、
今日はそのネタで。
変形性膝関節症と言われた６０代の女性で
膝の内側が痛く、
正座ができない
階段の下りが痛くて怖い
整形外科で２年間通院して、月に２回注射を２年間。
痛みが引かず、歩くのもツラくなって。
その方は初回で正座ができる様になって、
土曜日で４回目の治療。
「コーラスで品川まで行ってたんですけど」
「実は膝が痛くて休んでいました・・・」
「でも今月から痛くなく行けたんですよ！」
痛みがあるのはツラいです。
でも、痛みでやりたいこと・楽しみをガマンするのは
もっとつらいです。
コーラス、楽しんでくださいネ。
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
最近、名前を呼ぶとコッチをみてくれるマロウ君。
名前を呼んでも知らんぷりのマンゲツさん。
双子でも性格が違うんですね！
今日の話は
「 脊柱管狭窄症の患者さん 」
ダンプカーの運転手の方で、
ダンプに乗り降りするのが痛くてツラい・・・
100メートルも歩けば、一度座って休まなくては歩けない・・・
腰から右足が自分の体でない感覚・・・
しゃがんで物を取ることはできない。
千葉県・都内の病院に通って、
「あとは手術ですね」とまで言われ
手術はしたくないから、ダメもとでもためしてみよう・・・
という方で、昨日が3回目の治療でした。
お仕事での痛みもなく、
しゃがむことも全然平気で
普通に歩けるようになっています。
体のヨジレを足から取っただけです。
いつも肩コリもひどくて、
優しい奥様が、アン○ルツの背中まで塗ることができる長いやつを
買ってくれたらしく、
でもそのとき、そういえば最近肩もこってない！
と気付いたようです。
この方の治療は、
腰・肩は触っていません。
ヨジレで体のデザインが変わってしまって
腰と肩にストレスがかかっていただけです。
この方は、これからアレルギー性皮膚炎の
治療をしていきます。
体のヨジレから色んな痛みが来ることがありますから、
みなさんもチェックしてみてくださいネ。
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
チビ達の登校の時は雨が上がりました。
久しぶりの朝のオツトメのマロウ君です。
どっちかというと、チビを見送るより
鳥さんが気になっているみたいですが（笑）
今日の話は
「モートン病の患者さん」
昨日40代女性の患者さんで
足の裏から指の間が痛くて歩くのがイヤな感じ。
整形に行ったら「モートン病」と診断され、湿布をもらったけど・・・
という方がお見えになりました。
モートン病 ： 足の裏、指の間に痛みがあり、指神経の圧迫が痛みの原因
というものですが、
歩き方をチェックすると、
反対足の股関節に問題があり
股関節の調整をすると、足の裏の痛みはなくなりました。
指神経の圧迫は、足の着きかたによって起こってしまったことで
要は歩行が正常では無かった。
その代償がたまたま足の裏にきて症状が出たものです。
ですから、歩行を正常にする。
正常な歩行をジャマしている要因を解決すれば、
その場で痛みはなくなります。
足の障害は、反対側の下肢の状態が影響していることが多いです。
インソールをつくって・・・
なんて方法もありますが、
左右均等な歩き方になれば、ソレもいらないですよね。
足の障害、特にスポーツをされている方は、
痛みのある反対の足のケアもしてみてくださいネ。
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
昨夜の運動会で疲れた様子のマロウ君。
今日は雨だし、ゆっくり休もうか・・・
って感じですかね！
今日の話は、
「頸椎ヘルニアの患者さん」
左首から肩・腕まで痛みとダルさを半年間ガマンしてた方で、
病院でのリハビリで良くならず、
接骨院で首の矯正をしてもらったら
もっとひどくなった・・・
ということでの来院で、昨日で2回目の治療。
腕のダルさがなくなって、
首の痛みも半減。
そして、2回目の治療で首の可動性、肩の張りもだいぶ正常になってきました。
左腕と、左肩甲骨の調整で首の痛みが楽になり、
頸椎自体は矯正したりしていません。
ヘルニアがあるからそこを変化させよう！
と直接的にアプローチしてしまうと、
かえって痛くなったり、ひどくなったりします。
頸椎・腰椎に限らず、どの部分でもです。
「治療してるのになんか痛みがひどくなってきて・・・」
なんてなるのは、結果だけを無理に変えていこうとしているから。
なんでヘルニアになったの？
その「なんで？」のを解決すれば、
本人の回復能力はその時から加速度的に始まります。
ビーバップ世代の例えで言うと（笑）
グレている子供にグレてる行為をやめさせようとしても
かえって反発してしまいますよね！？
グレてしまう問題を解決しなければ
根本的には変われないし、
根本的なことが解決すれば、もとの良い子に戻るチャンスができる。
変な例えですが（笑）
治療だけでなく、何ごとにも共通したことですから
チョットだけ視点を変えて「なぜ？」を思うのもいいかもしれませんネ。
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
ウチのネコたち
夏でも寝るときは重なって寝ていることが多く
そんな時はチョットだけ癒されます。
今日の話は、
「自己ベスト更新しました！３０００メートル障害の選手」
土曜日に茨城県から陸上選手がお見えになりました。
今日は身体の調子どう？
と聞くと、
「調子いいですね！」
と。
なんで今日治療しに来たの？
と聞くと、
「自己ベストタイムを４０秒も更新できたんですよ！」
「関東大会に出れるタイムくらいになりました！」
「だから、もっと治療すればもっと早くなるかなって思って」
となると、
どんな治療したのか？
って？
実は、
この選手、学校にも行けない時がありました。
中学のころから走ることが大好きで
それなりの成績を出していたそうで、
でも、足の裏を痛めて走れなくなり、
病院まわりもしたけど一向に治らず、自信が無くなったことから
日常生活にもスランプになってしまった方。
学校にも行かなくなり、
不登校から復帰したお子さんのお母様からウチのことを聞き
車で片道２時間かけて来てくれた方です。
足の裏の痛みをとって、
その原因を解決する方法を教えただけです。
治療をしたから早くなったわけではなく、
本人の能力をジャマしていることを省いただけ。
だから、記録を伸ばすための治療はしていません（笑）
今年の夏に自己ベストを更新できました。
もちろん学校にも毎日行って。
少しのことが、
大きなスランプにつながることは結構あり
取り返しのつかない時間になったりもします。
そんなのもったいないですよね！
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
我が家の愛嬌担当「マンゲツさん」です。
彼のコミカルでおおざっぱな性格に
我が家は癒されています。
マロウ君のカリカリまで食べてしまうので、
メタボが心配ですが （笑）
今日の話は
「野球肘に悩むピッチャーの回復」
昨日、都内からピッチャーで肘が痛いという方がお見えになりました。
投球動作を見せてもらうと、
いわゆる「手投げ」になっている状態。
肘の前面が痛く、ボールも走らないので、
ポジションも替えられたりして、ピッチャーで活躍したいのにと
悩んでいる様子。
この方の治療は、
肩甲骨 腰
だけです。
そして投球動作での痛みはなくなりましたし、
腕の振りがキレイに戻ってきました。
肘が悪いのではなく、
肘が頑張ってしまうような体の状態になってたから、
肘にストレスが掛かり、痛みとして障害が出てしまい、
球威も下がってしまうのです。
よくある対処法で、
ストレッチ アイシング
がありますが、それで治らないのはこのためです。
これから大会の季節。
思いっきり良いボールを痛みなく投げたいですね！
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
ムスメの抱き枕 「ダイオウイカ君」 に攻撃してるマロウ君。
その後、勝ち誇った顔でカリカリ食べていました。
家族がダイオウイカ君を使おうとすると怒るのに・・・
ネコは平気なんですね・・・
今日の話は
「２０年間患った腰痛の患者さん」
昨日の患者さんで、２０年前より腰痛で苦しみ
色んな治療、病院に行っても良くならない。
現状維持でいいから、悪化しないようにしてくれ。
という方がお見えになりました。
２０年間も痛いとなると、
患者さんも色々治療してて、
治療慣れしています。
それでも治らないので、
もう最初から疑いの構えで話してきます。
２０年のこの痛み、オマエが治せるのか？的な感じで （笑）
実は、こういう患者さんは多いです。
どこに行っても治らなく、
医療機関を信じて、大切なお金と時間を使ってきたのに良くならない。
それが２０年も続けば当然そうなります。
ですから、初回はその腰痛の原因がどこかを探し出し、
そこだけを治療します。
その方の場合は、
「左ふくらはぎ」が腰痛の原因になっていて解決すると、
「ウソ！腰が回るし痛くない！」
「なんで？」 「ウソでしょ！」
となります。
しかも過剰なまでに動かして、痛み探しまでしていました。
治らないのが当たり前になっている方にとっては、
嬉しいサプライズです。
痛いところが気になってしまうのは当然ですが、
痛いところを治療して良くならない場合、
痛いところ以外の部分に原因があることがほとんどです。
その原因を見つけないと、
何年も通ったり、治療費に散財したり、ツライ思いをしたりすることが多く、
そういう方が多い印象です。
一度そのツラさの原因を見つけてみてはいかがでしょうか？
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
昨日のサッカーワールドカップ最終予選のタイ戦
勝ってよかった！
マンゲツさんもハリルにエールを送ってました。
日本代表ココが踏ん張りどころです！
個人的には・・・
ゲームをつくれる選手 中村憲剛を出してほしい！
なんてね。
今日の話は
「モモカンを早く良くする方法」
【モモカン】
サッカー選手がプレー中に相手の膝が太ももに当たり
非常に痛く、歩けなくなるような打撲。
昨日、高校生のサッカー選手でそのモモカンをくらった方がお見えになりました。
明日が体育祭でリレーの選手にもなってるから、
早く治して走れるようになりたいとのことで、
状態を見ると
歩いてても痛い、しゃがめない、走れない感じ。
モモカンに限らず、打撲のダメージを早く回復させるには
ちょっとしたコツが必要です。
経験ある方ならわかると思いますが、
打撲のダメージを受けたときに、
動けなくなることがあります。
もちろん痛いからもあるのですが、
反射的な防御反応で「動かしてはいけない！」ってなるのです。
そのとき、筋肉をどう使えばいいのかを忘れてしまいます。
ですから正常な動きができなくなってしまうのです。
だから歩行がおかしくなってしまうのです。
打撲を治療するにあたって、
動かなくなった筋肉を、正常な筋肉の動かし方に戻すのが
最優先になります。
そして筋肉に正常な動きができる様になった瞬間に
痛みは減っていきますし、動けるようになります。
その高校生も、筋肉の正常な動きを戻した時に、
歩けるようになり、しゃがめるようになりました。
打撲といえばアイシング
という常識がありますが、
アイシングの前にコレをしとくと回復は物凄く早いですよ。
逆にアイシングが先に来てしまうと、
動かない状態で固まってしまうこともあるので注意です。
ときた整骨院
047-340-5560
