おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
今朝もジャマされました。。。
新聞には、ネコを惹きつける何かがある・・・？？？
今日の話は
「 第二中足骨疲労骨折 」
先日、中学１年生で陸上競技を頑張っている女の子がお見えになりました。
走っていて、右足の指の付け根が痛くなり、
走れなくなってしまって
整形外科での診断では、
疲労骨折。
体裁上、１年生は部活を休めない・・・
早く痛みを治して走りたい！という事での来院です。
指の付け根の疲労骨折。
ここで考えなくてはいけないのが、
「 なぜ右足になったのか？ 」
走って疲労して骨折するなら、
左足にも症状が出てもおかしくないですよね？
なんで右足に？？？
ココに早期回復させるヒントがあります。
右足に負担が掛かる体の使い方になっているからです。
それを改善させると、
その場で８割の痛みはなくなります。
それより、両足が均等に使えるようになるので、
足が軽くなります！
逆に、足が重い状態で走っていたからこそ
ケガをしやすくなってしまうのですね。
痛めている場所をケアすることも大切ですけど、
なぜ、そうなったのか？を解決すると
疲労骨折も驚くほど速く回復していきますよ。
ときた整骨院
047-340-5560
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昨日、今日共に夏日ですね。
梅雨はどうしちゃったんだろう。。。
と、バイク通勤中に思いました。
そんな中でも、我が家のネコたちは
コンスタントに夜の運動会から爆睡。。。
暑いのに、からみ過ぎでしょ！(笑)
今日の話は、
「 セーバー病（カカトの痛み）の小学生 」
土曜日に、お父さんに連れられて
２月ごろからカカトが痛くて、体育を休んでいます。
という小学生の男の子が来てくれました。
整形外科でセーバー病の診断を受け、
運動を休んで湿布して様子を見てください。と。
痛みが引かず、接骨院で２カ月ほど電気治療・アイシング・超音波で治療。
症状に変化がなく、
知り合いのお母様に当院を聞いての来院でした。
お父様の立会いのもと、カカトの痛む場所を確認してもらい、
施術後、再度確認。
「痛くない！」 との声に
お父様「ウソだろ？」と。
ウソではないです(笑)
セーバー病も、的確な原因を掴み、
解決していけばその場で痛みは無くなります！
いつまでも、治らない治療を続けるより、
効率的ですよね。
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最近、ネコが太ってきて
ストレッチ舐め（？）
きつそうです(笑)
病気には気を付けねば。。。
今日の話は
「猫背を治すには？」
昨日お見えになった６０代女性の患者さんで、
「背筋を伸ばして歩くのが痛くてツライ」
「フィットネスの仲間に、最近猫背になった？？って言われるのがイヤ！」
という事でお見えになりました。
歩行をみさせていただき、
問題点は・・・
「ふくらはぎ」
でした。
左のふくらはぎの一部を調整させていただくと、
「背筋伸ばせて歩ける！」
「痛くない！」
と喜ばれていました。
実は、猫背は「ふくらはぎ」の固さが大きく影響します。
背中だから、背骨を調整しよう・・・
意識して良い姿勢を維持しよう・・・
では、なかなか治りません。
ふくらはぎの固さ、チェックしてみてくださいネ。
軽い腰痛なら、ふくらはぎを柔らかくするだけで
良くなってしまいますよ！
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暑くなってきたから、
前髪を作った方が涼しいんじゃない？？？
ってムスメに言うと、
断固反対！！！！
のアピール。。。
髪を顔の前に持ってきて、
ネコと写真撮って！
と、カワイイ貞子になってます。
マンゲツさん、たじろいてます(笑)
今日の話は、
「 介護福祉士さんの腰痛 」
昨日、介護のお仕事で頑張っている方がお見えになりました。
１カ月前より右の腰が痛く、
朝、顔を洗うのもツライようで、
病院・接骨院で治療はするも痛みが引かず、
お仕事もままならないという事でした。
よくよく話を聞いてみると、
痛くなる前に、クライアントさんからのクレーム処理が
たくさんあったらしく、
眠れない日々を過ごしていたそうです。
実際に、何かしたから痛くなったというわけでもなく
いつの間にか腰が痛くなったという事でした。
この場合、
治療をしなければならないのは
２つ。
腰が痛くなる体の構造の修正。
その構造をコントロールする所の習性。
具体的に治療した場所は、
ふくらはぎ
ストレス抜き
それで腰痛はその場でなくなりました。
腰痛も、色んな原因があって、
それを見極めることが大切です。
その方の場合、
ストレス抜きができた時点で、
８割の痛みがなくなっていました。
ストレスが体の不調を作っているケースも
結構多いです。
自分を沢山ほめて、甘やかしてあげてくださいね。
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昨晩の運動会で、
ネコたちは、朝からお休みモード。。。
是非、昼間に暴れてもらいたい！ (笑)
そんな寝ているマンゲツさんの
「肉球のニオイかいでみて！？」
と、ムスメが言ってきて、
嗅いでみました。。。
・・・嗅がなきゃよかった。。。
今日の話は
「 原因を知ることの大切さ 」
昨日、某有名高校のサッカー部の選手で、
アキレス腱が痛い。
という方がお母様とお見えになりました。
なんで痛くなったのかが分からず、
親御さんは、厳しい部活で心理的なことで痛みが出たのではないか！？
と心配された様子で、
本人も、原因が分からないので、
これからどう練習していったらいいのか！？
困惑していました。
この場合、その場で痛みをなくしてしまう事が
イチバンの治療になります。
歩行の中で、ここだというところを調整させていただくと、
アキレス腱の痛みがなくなりました。
本人もお母様も驚いた様子で、
でも、原因がわかったって、安心し納得したようです。
調子が悪い時、
原因が分からないと、
もしかしたら心理的なものかも・・・？
と、杞憂することは多々ありますよね。
ですから、原因をはっきりさせる。
そしてしっかり解決させる。
これが非常に大切です。
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いつものチビ達のお見送り。
最近では、ここで見送るのがマロウ君のマイブーム。
シーサーを見ると、
沖縄が恋しくなります。
今年はオアズケですが、また行けるように頑張ろう！
今日の話は
「動悸が気になる患者さんの回復」
茨城県からお見えになっている女性の方で、
チョット動いただけでもドキドキして
足が重くなってしまう。
階段の上り下りがツライ。
病院での検査では異常なし。
という方で、２回目のご来院でした。
治療前に、動悸はどうですか？
と聞くと、
そういえば気にならなくなってる。。。
背中の張りはいかがでしたか？
と聞くと、
そういえばないかも！
と、ご自身の症状を忘れていたみたいです。
どこを改善させたのか？？？
肋骨の動きです。
心臓・呼吸器の活動をジャマしていたのが、
肋骨の固さです。
正常なら、肋骨は呼吸と共に
たわんだり、膨らんだり、縮んだり、
柔軟性のある動きをします。
それがなかったために、循環器・呼吸器の機能がジャマされて
うまく使えてなかっただけです。
肋骨の動きを柔らかくすると、
足も軽くなり、むくみなんかも改善しますよ。
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この時期、
アイスが美味しいですよね。
我が家は「ガリガリ君」がヘビーローテーションです。
ムスメがアイスを買うとき、ドライアイスももらって
ネコにも涼しく・・・って。
なんか猫にとってはイマイチなでした。。。
今日は
「肩コリと顔の関係」について
先日、吹奏楽を頑張っている高校生がお母様と来てくれました。
中学生のころから、肩コリがひどくて
肩コリがひどくなると頭痛もあり、
何よりお顔が垂れ下がってしまうのが気になってしまうようです。
肩コリも辛いけど、
年頃の女の子。
やはりお顔に心配があるとメンタル的にもよくありません。
頭を小さくし、左足の調整で
下がっていた左頬骨を上げました。
お母様にもみてもらい、
お顔の形が変わっている事に喜んでいただきました。
肝心の肩コリですが、
その時点で、軽くなっています。
肩コリと顔、大きく連鎖します。
どうせならどっちも良い状態がイイですよね！
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我が家には、ネコが２匹います。（いまさら？？？）
マロウ君とマンゲツ君
里親募集でいただいた兄弟ですが、
見た目は似ているのですが、面白いことに性格はちがって。
マロウは引っ込み思案で、気づかい屋さん。
マンゲツは、どんくさくてマイペース。でも憎めないキャラ。
そんな２人だから
うまくいくのかもしてません。
今日の話は、
「胃が痛いのでどうにかしてください」
という患者さんの話。
当院は、接骨院です。
でも、こんなリクエストも結構あったりします。
この方は、２週間前から胃が痛くなって、
市販薬を飲み、
それでも痛みがなくならなくて、病院に受診・検査
異常はないから、市販の薬より効きやすい薬を出すよ。と。
でも痛みが引くことがない。
で、当院にどうにかならないか？ということでした。
病院での受診・検査はとても大切なことです。
その結果に対しての有効な投薬も効果的になることも多いです。
でも、異常はない。
じゃなんで痛いの？
その痛くなる原因を解決してあげたらいいんじゃないの？
その方の痛みが出る原因を解決して行くと、
「おなかが減ってきました！」
と痛みもなくなり、顔色も良くなりました！
その原因とは・・・
ストレスによる、胸椎５番のユガミでした。
検査しても異常なし
でも痛い！
そんな方の痛みの原因を見つけて解決すること、
チョットだけ得意ですよ。
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今日から７月。
暑くなりそうな金曜日。
２匹達は、夜中暴れまくって
爆睡中。。。
普通に寝ればいいのにね。
今日の話は
「おめでとう！」
昨日、都内から通院している患者さんが、
Ｕ-１２東京都代表に選ばれたと
ウレシイ報告をいただきました。
彼は治療というより、
コンディショニングを整えるために来てくれています。
施術より、自分で整える方法を教えています。
だって、いつも通院するのは距離的にも大変ですから。
しっかり教えたことを忠実にしてもらってて
体の軸は正中にあります。
ですから、
ケガはしずらく、
サッカーのパフォーマンスも
持てる力を惜しみなく出すことができます。
本人の努力があって、
ちょっとしたお手伝いができたことに感謝します。
俺もがんばろ！(笑)
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ネコ貯金箱。
ついに我が家にも来てしまいました(笑)
ムスメとの約束で、
何か頑張って結果が出たら買うよ！
と、軽い約束をしたのですが、
ほったらかしにしてた一輪車を毎日練習し、
乗れるようになった！ということで。
チョット嬉しいけど、物で釣るってどうかとも・・・。
今日は、
「膝に水が溜まった患者さん」 の話。
昨日、右膝に水が溜まった４０代の女性がお見えになりました。
半年ほど、整形外科で水を抜いてヒアルロン酸を注入していたそうです。
サプリメントも良さそうな宣伝のモノがあれば購入し、
筋肉をつけるため、プールでの運動をしっかりしていたようです。
その方の質問で、
「なんでこんなに膝に気を遣っているのに酷くなるの？」
「頑張っているのに、なんで？」
と困惑した様子でした。
水を抜く
サプリメント
運動
たぶん悪いことではないと思います。
でも、
「なんで水が溜まるの？」
「なぜ右足なの？」
イチバン大切な水が溜まる原因をクリアしていませんよね。
その方の右膝に水が溜まる原因は・・・
右アキレス腱のよじれでした。
調整させていただくと、
正座も痛くなく楽になって、
驚かれていました。
その痛みって、なんの痛みなの？
と考えるとも大切ですが、
なぜ、そこが痛むような状態になっているの？
そこに解決する糸口があることが多いです。
結果だけを考えず、原因から見直すのも
良いことと思いますよ。
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