おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
暑くなってきたから、
前髪を作った方が涼しいんじゃない？？？
ってムスメに言うと、
断固反対！！！！
のアピール。。。
髪を顔の前に持ってきて、
ネコと写真撮って！
と、カワイイ貞子になってます。
マンゲツさん、たじろいてます(笑)
今日の話は、
「 介護福祉士さんの腰痛 」
昨日、介護のお仕事で頑張っている方がお見えになりました。
１カ月前より右の腰が痛く、
朝、顔を洗うのもツライようで、
病院・接骨院で治療はするも痛みが引かず、
お仕事もままならないという事でした。
よくよく話を聞いてみると、
痛くなる前に、クライアントさんからのクレーム処理が
たくさんあったらしく、
眠れない日々を過ごしていたそうです。
実際に、何かしたから痛くなったというわけでもなく
いつの間にか腰が痛くなったという事でした。
この場合、
治療をしなければならないのは
２つ。
腰が痛くなる体の構造の修正。
その構造をコントロールする所の習性。
具体的に治療した場所は、
ふくらはぎ
ストレス抜き
それで腰痛はその場でなくなりました。
腰痛も、色んな原因があって、
それを見極めることが大切です。
その方の場合、
ストレス抜きができた時点で、
８割の痛みがなくなっていました。
ストレスが体の不調を作っているケースも
結構多いです。
自分を沢山ほめて、甘やかしてあげてくださいね。
ときた整骨院
047-340-5560
おはようございます。
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いつものチビ達のお見送り。
最近では、ここで見送るのがマロウ君のマイブーム。
シーサーを見ると、
沖縄が恋しくなります。
今年はオアズケですが、また行けるように頑張ろう！
今日の話は
「動悸が気になる患者さんの回復」
茨城県からお見えになっている女性の方で、
チョット動いただけでもドキドキして
足が重くなってしまう。
階段の上り下りがツライ。
病院での検査では異常なし。
という方で、２回目のご来院でした。
治療前に、動悸はどうですか？
と聞くと、
そういえば気にならなくなってる。。。
背中の張りはいかがでしたか？
と聞くと、
そういえばないかも！
と、ご自身の症状を忘れていたみたいです。
どこを改善させたのか？？？
肋骨の動きです。
心臓・呼吸器の活動をジャマしていたのが、
肋骨の固さです。
正常なら、肋骨は呼吸と共に
たわんだり、膨らんだり、縮んだり、
柔軟性のある動きをします。
それがなかったために、循環器・呼吸器の機能がジャマされて
うまく使えてなかっただけです。
肋骨の動きを柔らかくすると、
足も軽くなり、むくみなんかも改善しますよ。
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我が家には、ネコが２匹います。（いまさら？？？）
マロウ君とマンゲツ君
里親募集でいただいた兄弟ですが、
見た目は似ているのですが、面白いことに性格はちがって。
マロウは引っ込み思案で、気づかい屋さん。
マンゲツは、どんくさくてマイペース。でも憎めないキャラ。
そんな２人だから
うまくいくのかもしてません。
今日の話は、
「胃が痛いのでどうにかしてください」
という患者さんの話。
当院は、接骨院です。
でも、こんなリクエストも結構あったりします。
この方は、２週間前から胃が痛くなって、
市販薬を飲み、
それでも痛みがなくならなくて、病院に受診・検査
異常はないから、市販の薬より効きやすい薬を出すよ。と。
でも痛みが引くことがない。
で、当院にどうにかならないか？ということでした。
病院での受診・検査はとても大切なことです。
その結果に対しての有効な投薬も効果的になることも多いです。
でも、異常はない。
じゃなんで痛いの？
その痛くなる原因を解決してあげたらいいんじゃないの？
その方の痛みが出る原因を解決して行くと、
「おなかが減ってきました！」
と痛みもなくなり、顔色も良くなりました！
その原因とは・・・
ストレスによる、胸椎５番のユガミでした。
検査しても異常なし
でも痛い！
そんな方の痛みの原因を見つけて解決すること、
チョットだけ得意ですよ。
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ムスメが林間学校から帰ってきました。
さみしくなかったの？ と聞くと、
ネコの抜けたヒゲを持っていってたから、
さみしくなかったよ！ と。
いやいや猫じゃなくて・・・
パパがいなくて・・・ という意味で言ったんですけどね。。。
ネコもムスメが帰ってきてたくさん甘えています。
今日の話は
「 自律神経失調症 」
このところ、自律神経系の患者さんが多いです。
気圧の変動、
湿度の問題
人間関係
色んな要因がありますが、
自律神経系の施術って、何をどうするの？
って思いませんか？
患者さんからの問い合わせでも、
この質問は凄く多いです。
ヒトコトで言うと、
「脳にかかる負担を減らす」のです。
ここで、
「接骨院なのに・・・できんのか？ 大丈夫なのか？」
と、必ずと言っていいほど不安を覚えるみたいです。
おそらく、理屈を言えば言う程
アヤシク感じますよね(笑)
ですから、一度体験してみたらどうですか？
と話させていただいております。
昨日の患者さんも、
施術が終わったとたん、
「呼吸が深くなったし、頭がサッパリスッキリ！ 体も軽い！」
「なんか、しょってたものが全部落ちた感じ！」
「なんで早くやらなかったんだろ！」
と、喜ばれていました。
治したのではなく、
良い状態に戻しただけです。
こんな施術も得意ですよ！
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穏やかな朝、
毛並みを整えるのに
余念がないです。
くっついてやることもないのにね (笑)
仲良きことは、良いことです！
今日ムスメちゃんが帰ってきたら・・・
もみくちゃに可愛がられるから、今のうちゆっくりと。。。
今日の話題は、
「めまい・不眠・慢性疲労症候群を克服した患者さん」 の話。
きのう、一人の患者さんが卒業しました。
めまいがひどくて、寝ていてもグルグル回っている感じ
いくつかの病院に行くも、
慢性疲労症候群
と診断されて、クスリで様子見て行きましょう。。。と
解決せず、
知り合いの紹介で、うちに来てくれました。
昨日で５回目の治療で、
もう症状はありません！とウレシイ報告をいただき、
今だから言いますけど・・・
正直、接骨院で良くなるとは思えませんでした・・・！
と、ぶっちゃけトークもあり (笑)
でも何よりです！
今日もがんがりましょう！
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日曜日に長男の誕生会をした時のクラッカー。
まんげつ（次男ネコ）の頭にのせて
ムスメが「アフロ～！」って喜んでいました。
その娘が、昨日から林間学校で３日間いません。
トイレの仕事は・・・
私がやっています。。。
この季節のせいか、
昨日の患者さん層は
「 ストレス抜き 」
の方が目立ったような感じです。
職場の人間関係
仕事効率が落ちてきたから
明日から期末試験だから
歌唱力が落ちてきたから
睡眠が浅く、頭痛ば出てしまう
などの理由からの来院で、
何度かお見えいただいている方です。
ストレスを抜いて、頭がスッキリとすると、
それらのパフォーマンスが上がることを体感していただいているので
気になると来てくれます。
もちろん、ストレスはツラいものです。
でも、もっとつらいのは
それが原因で実力を発揮できないこと。
やらねばならない事が、できなくなること。
ストレスは、なかなか原因から解決するのは難しいです。
気楽にストレス抜きしてみるのも対処としてイイですよ！
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朝の新聞タイム。。。
やっぱりネコが邪魔してきます。。。
まあ、そんな猫をなでながら読むのも悪くないです。
今日の話は、
「肋骨の重要性」について。
土曜日に、
ぜんそく・背部痛・肩コリを訴える患者さんがお見えになりました。
もう１０年近く同じような状態が続いていたそうです。
発作が起これば、吸入器で対処して、
いつも息苦しかったそうです。
肋骨の動きをみさせていただくと、
ガチガチに固まっていました。
肋骨は、呼吸や上肢の動きに合わせて
たわんだり、動いたりする柔らかい骨です。
肋骨を調整し、柔らかい状態に持っていくと、
「血液がスーっと流れてきた感じが分かります！」
と、呼吸も肩コリ・背中の痛みも楽になったようです。
あまり意識しない骨格ですが、
肋骨の動きを付けてあげると、
いろいろな効果があり、
何より体が軽くなっていきますよ！
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今日もいい天気！
水不足による取水制限もあり、
ダム近くには降ってもらいたいですね。
娘は、朝から暇を持て余して、
段ボール箱で、ネコと遊んでいます。。。
明日は親子フットサルに行こうかな。。。
今日は、
「猫背が気になる７０歳代の女性患者さん」 の話。
昨日の新患で、
「猫背と腰痛が気になるのでみてもらえませんか？」
という患者さんがお見えになりました。
自宅から、当院まで歩いて１０分くらいなのですが、
歩くと、背中・腰が曲がってきて痛みが出るということ。
狭心症・不整脈・不眠症・腸閉塞などもあり、
足もむくんでいる状態。
お話を聞いてから、
歩行を確認させていただきました。
わずかに左足が引きずっているような感じで、
歩行時も左足が重かったようです。
その左足を調整させていただくと、
腰から背中の痛みがなくなり、
背筋がピンと張れます！と喜ばれていました。
このブログを読んでいただいてる方には
なんとなく気付いていると思いますが、
体のデザインは、足の使い方で決まって来ることが多いです。
人は立って歩くことができてこその人間という生物ですから、
歩いていただくと、お体の調子は分かってしまいます。
これは、私だからわかるのではなく、
意識して見ると、なんとなくこの辺が動き悪いな・・・とか
誰でも気付くことができます。
自分の歩行は見えませんが、
大切な家族、友人など意識して見てみる。
そして修正させてみるのもイイですよ！
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今日も暑くなりそうな朝。
２匹は走り回って、
ネコキック大会！
ケンカか？と思いきや、娘曰く「遊んでるだけ」
遊ぶ時は、コーヒーの入ってるマグカップを倒さない程度でお願いします。。。
今日の話題は、
「ウレシイ報告」
強い部活に入ってから、
プレッシャーとストレスで１カ月ほど学校に行けなくなった高校生が、
昨日、ひと月ぶりに来てくれました。
４回ほど治療をして、
あえて４週間空けてから来てごらん。
という事での昨日の来院です。
「普通に学校に行ってますよ！」
「なんで行けなかったのか、よくわかんないですけど(笑)」
「案外、友達とも馴染めますし、それなりに楽しくやってます！」
「なんで、あんなにつらかったんですかね～！？」
辛かった時を忘れるような感じでした。
私は、この感じが自然な反応と考えています。
辛かったことを忘れるということ。
それは、今が良い状態だから。
何よりの反応で、
こちらも何よりうれしいです。
辛かったこと・・・ そんなこともあったな！
と、笑えるようになれると最高です！
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ウチのネコの仕事として、
チビ達へ「いってらっしゃ～い」
お見送りがあります。
半強制的ですが (笑)
チビ達も後ろ髪ひかれるように登校してます。
私だけのお見送りだと、
こうはならないのですがね (笑)
今日の話は、
「 いい塩梅（あんばい） 」
昨日のブログの話でも少しあったのですが、
お母さん・お父さん・子ども達
そして 「あなた」 も毎日頑張っています。
良いストレスもあれば、悪いストレスもある。
それをうまく処理しながら、毎日を頑張って生きています。
普通に過ごすことの大変さは
当たり前になっていて、
見えない疲労とストレスの蓄積は確実にあります。
特に日本人気質は、弱音を吐くことが美学でない（？）
部分も大きいのかなと勝手に思っております。
ここで、
前向きに頑張んなくっちゃ！と考えることは
とても素晴らしいことです。
でも、チョットだけ弱音もはいて、
頑張っている自分を認めてあげる。
つらいこともアピールしてみる。
そこから解決策を見つけてみる。
こんなことも、案外大切です。
そして、
前向きと、
時々うしろ向き。
これを上手くコントロールすることが
「 いい塩梅 」
なのかなと、思います。
不登校の子ども
会社にいけない大人の方、
そんな方もお見えになっており、
共通するのは、
皆さん真面目で、自分に厳しい方が多いこと。
理想も大切ですが、
もっともっと自分を甘やかして、
自分をほめてあげてください。
いい塩梅にネ
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