【ストレスによる体調不良】カラダのケアも大切ですがストレスのタイプも!
おはようございます
ときた整骨院
https://tokitaseikotsuin.com/ です。
釣りの極意は・・・
無事に帰ってくること・・・
そんな風に釣れなかった情勢に気を遣ってくれるネコ達です(笑)
今日の話は
【ストレスによる体調不良】カラダのケアも大切ですがストレスのタイプも!
ストレスによる体調不良
色んな症状があったりします。
頭痛 肩こり 首こり 背中の張り
倦怠感 重苦感 虚脱感 感情の起伏
胃の痛み 内臓器の機能低下 呼吸の問題 食欲の問題
睡眠障害 夢見が悪い
ストレスによる体の不調の症状を上げると、上記以外にもたくさんあり
その症状の出現も各々により違ってきたりします。
出現している症状に対してのケアも大切です。
でも、根本にあるストレスが解決できなければ同じことの繰り返し
良くなってはまた悪くなったり
気が付けば以前より調子が悪くなっていたり・・・
なんてことも。
根本にあるストレスを解除するために・・・
会社を辞める
学校に行かない
人間関係を清算する
凄くスッキリしそうですが、
現実問題としてなかなか難しいことになります。
ここでちょっと提案なのですが、
ストレスが・・・ と言っても
具体的にストレスなのか、誰からのストレスなのか
どんなタイプのストレスなのか
なんとなく漠然としていませんか?
もしかしたらストレスと感じているだけで、そうではなかったり
その逆もあり得ることです。
先ずは、
ご自身がストレスによる体調不良なのか
どんなストレスに対して体調に影響が出ているのか
できるだけ具体的にしぼめたら、具体的な対処もできそうですよね。
それを施術として提供いたします。
ご自身が思っているようなことではなかった・・・
ってことでもあったり、
まさしく思っていた通りでした・・・
ということもあります。
症状に対してしっかりケアしていくことも大事ですが、
ストレスによる体調不良ならば
どんなストレスが一番カラダに影響しているのか
できるだけ具体的に見つけ出し、ご自身にも理解していただき
施術によって解除出来たら
症状もラクになりそうだと思いませんか?
そんな施術もご用意しております。
気になる方は是非!
ときた整骨院
047-340-5560