おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/　　です。

朝の土手ウォークから帰ると

朝日を浴びるようにマンゲツさんが寝てました

ほんと幸せそう（笑）

オレも朝寝したい！　って感じの朝でした

今日の話は

【グロインペイン症候群】股関節・鼠径部周辺の痛みを素早く解決するには！

先日の患者さん

サッカー選手の高校生

半年前から股関節周辺の違和感・痛みに悩まされ

ガマンすればどうにかプレーができるくらいの感じだったが

次第にダッシュやボールを蹴る動作に苦痛を感じ、

全体練習にも参加できなくなり、

病院で診てもらうと　グロインペイン症候群　では

サッカー・運動を休み、定期的にリハビリにも通うも

鼠径部周辺の痛みが引かず、

スポーツ系の治療院　ハリ治療も併用し回復をはかるも経過はあまり良くなく

当院を紹介されて来て下さいました。

グロインペイン症候群の症状

股関節周辺の痛み　　鼠径部周辺の痛みは、

結果的にその場所に症状が出てしまったことであり

痛みのある場所の消炎を治療として狙っても

多くの方が経過が良くない・・・　痛みが引かない・・・　治らない

ということになりがちで、

結果には必ず原因があり、グロインペイン症候群になる原因を処理せず

痛みを引かせよう！　とケアしても

回復できる環境になりませんよね。

グロインペイン症候群も大事なことは・・・

股関節周辺　鼠径部周辺にストレスが掛かるようなカラダのデザインを修正することが大切であり、

何が股関節・鼠径部にストレスを掛ける要因になっているのかを正確にみつけ

どう修正するのかをしっかりできると、

その場で痛みや症状は軽減し、下肢が軽くなってきます。

この選手の場合、

歩行を見させていただき、その中に修正ポイントが見つかり

足首の問題　　大腿部の角度の修正をし

鼠径部の痛みが軽減し、足の軽さが出てきました。

このふたつのことが、グロインペイン症候群の原因になっていた

ということです。

走り方が悪い

走り過ぎ　　プレーし過ぎ

普段からのケア不足

股関節に柔軟性がなく硬いから

そういった抽象的なことが原因ではないですし、

休息

ストレッチ

消炎

電気治療

それらだけではグロインペイン症候群を回復させるのは

難しいのかと。

先ずは

グロインペイン症候群　股関節　鼠径部にストレスが掛かる原因が何なのか？

正確に把握し対処していくこと。

グロインペイン症候群にお悩みのサッカー選手は

是非参考にしてください。

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