今日は・・・

ジャンケンしますよ～！！！

彼に勝つことができたアナタは・・・

少しだけイイ1日を過ごせるかもしれません！！！

では、いきますよ～！

ジャ～ン　ケ～ン

ポンッ！！！！！！！

マンゲツさんジャンケンでした

あ、コレ…グーです　（笑）

今日の話は

【膝が安定しない】力が抜けるようにガクッとなってしまう膝は…！

膝が痛い・・・

膝がガクガクする・・・

膝が抜けるようにカクっとなる・・・

靱帯損傷　　半月板損傷　　関節の摩耗

検査をしてきたが特に異常がない。

膝を支える筋肉が弱いから、太ももの筋肉の強化

適度にウォーキング

エクササイズに通う

膝軟骨のために何かを摂取する

サポーターをつけて安定感を作る

これ等をしてきた方が来て下さいました。

話をしていくと、膝周りの筋肉強化は毎日欠かさずしてきたそうです。

でも、膝が安定せずがくガクガクしてしまう。

コレはよくある話です。

膝が安定しないから、膝を強化する！

コレは悪いことではありません。

しかし結果がついてこなければ、良き対処とは言えません。

効率的に膝の具合を良くするには

少しだけ見方を変えてあげて

どうして膝が不安定なの？？

コレをクリアできたら、膝の痛み・不安定感が回復できそうですよね。

この時に良く例えることを今日は書きますね。

2種類の靴があるとします。

ヒトツは、ソールがしっかり地面にフィットして

適度にクッションがあります。

もう一つの靴は、ソールがコンニャクで出来てます。

地面を踏んだ時にグニャグニャしてしまいます。

想像してみてください。

この靴を履いたとき、どちらが安定しませんか？

どちらが膝に負担が掛かりそうですか？

どちらの靴が膝にグニャグニャした感が伝わりますか？

その時、効率よく膝の不安定性をなくすためにすることは、

筋肉強化ですか？

コンニャクソールを変えることですか？

ワタシなら、コンニャクの靴を変えます　（笑）

極端な例ですが、

足の着き方が膝に対しての影響が分かりやすい例になります。

なので施術したのは、踏みの問題で

しっかり地面が踏めるようになると、膝に安定性が出て

歩行時の痛みや不安感がなくなってきました。

もちろん靱帯損傷や、半月板の状態も確認しますが

それらが異状なくて膝に来てしまう場合、

こういったケースが多かったりします。

膝周りを鍛えるのも良いですが、

案外、やってる割には・・・　なんてことも。

そんな時は、ご自身の　踏み　が安定しているのかを

しっかり把握して修正できると

非常に効率よく膝の機能は戻ってくる場合もありますよ！

でも、インソールを作れ！

ってことではなく、しっかり踏めるような足裏に調整する

ということですからね！

ときた整骨院

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武蔵野線を使って通学している長男からメール

「オヤジ！津田沼パルコ、ジャガーさんがプロデュースしてるってよ！」

って写真を送ってくれました。

親孝行な息子です　（笑）

浮かれてる小生に

「パルコ行って何すんのよ・・・！？」

って顔でマンゲツさんがコッチ見てました　（笑）

今日の話は

【膝に水が溜まる】腫れぼったさと痛みで曲がらない膝…ここで解決！

先日の患者さん

大工さんで、2週間前に仕事中いきなり膝がパチンパチン鳴るようになり

あっという間に腫れが出てきた。

痛みで歩くことすらツラくなり、整形外科に受診。

変形性膝関節症の診断で、消炎剤を処方されて飲んではいたが

痛みが引くことがなく紹介で来て下さった方です。

膝が腫れて、水が溜まる。

コレは、

膝関節内に滑液という液体が過剰に分泌されてしまう現象です。

文字通り、滑液とは関節を滑らすための液体で

それが過剰に分泌されてしまうということは、

関節の滑りが良くないから。

関節の噛み合わせが良くないから。

そのことを補うために出るということなので

水が溜まるということ自体は異常な状態ではなく、

膝の水を引かすには、関節の噛み合わせ・関節の滑りを良くすれば！

ということ。

その手段として

ヒアルロン酸注射をしてみたり

サメ軟骨サプリを飲んでみたり

膝を支える筋肉の強化をしてみたり

サポーターで保護してみたり

直接的には理にかなっていい方法だと思うのですが、

それでも膝の痛みが変わらない・・・

膝の水が引かない・・・

そういった方が多いのも事実です。

どうしてやることをやってきても良くならないのかは、

直接的に膝を見ていくのか？

どうして膝の噛み合わせが悪くなったのか？

この選択で予後は大きく差がついてしまいます。

大工さんという体力を使う仕事とはいえ、

歩いているだけで膝の噛み合わせが悪くなってしまった。

こういう場合、すでに膝の噛み合わせが悪くなるような要因が

この方には存在していて、

たまたま歩いているときに発症してしまった。

そういう見方もあり、

その要因が何なのかを見つけて、戻してあげたら

膝の噛み合わせが悪くなることがなくなり、

おそらくその状態が回復しやすい状態だと思いませんか？

膝も見ていきますが、

膝が悪くなってもおかしくない条件も解決していきましょうか！

ということで施術を開始すると、

膝の屈伸ができるようにまでなり

歩行時の膝の不安定さがなくなってきました。

施術が終わるころには、膝の腫れも引いてきて

膝の外見も変わってきました。

でも、膝メインで施術したわけではないんですよ！

変形性膝関節症　膝に水が溜まる　痛くて曲げられない膝

これ等で長期化されてる方

治療に通っても良くなっていかない方

サプリを飲んでも良くならない方

膝の強化に取り組んでいる方

もしかしたら少しだけ直していく見方を変えるだけで

スムーズな回復ができるようになることがありますので

参考にしてみてください！

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里親募集で譲っていただいたウチのネコたち

しっかり元気に育っています！

もうしっかりと家族です！

オレのトンカツもつまみ食いするし（笑）

青い瞳と

鼻のポチポチがチャームポイントです

今日の話は

　「膝を曲げると音がする・・・という患者さん」

先日お見えになってくれた方で

膝を曲げると

シャリシャリ音がするのが気になる

そのときに痛みはないんだけど

音が気になるので見ていただけませんか？

という方でした。

実は・・・

この音が気になって・・・

病院にも行きました・・・　と。

そのときの先生からの話が

「あなたのその感覚は統合失調症だからですよ！」

と。

簡単に言うと

精神的なもので膝の音を感じている状態です。

ってことになります。

痛みはないけど

左右で違ってくるのは

どうしても気になってしまいます。

そして、それが何なのか？

知りたくなるのは正常なことです。

でも、精神的な問題なので

ソッチのクスリを出しますよ！

と言われたら・・・？

ちょっと納得できませんよね。

そんな経過で来ていただきました。

この方の膝の音を解決したのは・・・

アキレス腱位置の調整

それで膝の音が６割なくなってきました。

もちろん精神的な状態から

身体の不調が始まることも多くあります。

でも、

その原因が精神的なこととも限りません。

ご本人もチョット安心されたようで

ヨカッタです。

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