おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/　です。

今年度も短パンを貫き通した末っ子！

よく頑張ったな！

って思いましたが、

小生も短パンで通学してたよな・・・

これってＤＮＡか！？

難しく考えず、元気でいるだけで感謝にしましょ(笑)

今日の話は

　「ぎっくり腰をラクにするために大切なこと」

このところぎっくり腰の患者さんが多い気がします。

年齢層で言えば・・・

中学生から４０代の方

比較的、行動的な生活を送られている方々です。

ぎっくり腰の場合、

院に来てもらうときは担がれて・・・という方もいますが

ほとんどの方は帰りは普通に歩いてお帰りになります。

当然、１回で全くのゼロになるわけではないのですが、

７～８割の症状はなくなって

普通に歩いてお帰りになり

２回目の治療で終了になります。

ぎっくり腰の場合

どう解決していくのか？

それは、ぎっくり腰のメカニズム知っていなければなりません。

ぎっくり腰の状態って

筋肉の損傷？

腰椎の損傷？

神経学的なこと？

ではなく、

簡単に言うと

腰をどうやって動かしていいのか分からない状態。

痛いから動けないのではなく

動けないから痛いのです。

ですから施術は

腰に、動かしてもいいんだよ！

って許可を出す施術になります。

そして動けるようになると・・・

痛くないんです！　(笑)

だから痛みをどうにかしよう！

という痛みにフォーカスしてしまうと

なかなか良くなりません。

ここがぎっくり腰を解決していくキーポイントになります。

この次に大切になることが・・・　・・・　・・・　！！！

それは次回に(笑)

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