おはようございます。

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/　　です。

我が家のネコたち、ぶれないです　（笑）

この椅子でくっついて寝てる時間は・・・

一日の中の半分以上だと思います。

IKEAに行ったときに座って惚れて買った椅子ですが、

現在、完全にネコたちのモノになってます。

着いた毛の掃除は小生がしてます　（笑）

今日の話は

【首の寝違え】デスクワークだから？肩こりが強いから？その根本とは！

昨日の患者さん

デスクワークで忙しい時間を過ごしてきた女性

冬期休暇に入り、

大晦日の朝に布団から起きたら首が痛くなって全く動かなくなった。

起きているだけでも痛むし、寝ていても痛む。

振り向きも出来ず、家事すらままならない。

息苦しくなり、気持ちが悪くなることもあった。

明日から仕事も始まるので、どうにかしたい。

ということで来て下さいました。

話をしていくと

前にも同じような状態になったときもあり、

その時は整形外科で検査をして、牽引の治療をしてきて

1月半くらい通ったらなんとなく良くなった。

そういうこともあったそうです。

首の可動域がほとんどない

痛みと緊張で気持ちが悪くなってしまう

この時にみていくことは

首の状態が、どうなっているのか？

頸椎の問題なのか？

首周りの筋肉の問題なのか？

もちろんそれも大切なことですが、

どうしてこういう状態になったのか？

首の寝違いが起こる原因が何なのか？

それを解決していくべきで、

症状に対して治療をしてしまうと、反発するように痛みが強くなったり

悪化させることもあります。

首の寝違え　急性頚椎症も

ぎっくり腰と同じく、もうなってしまってもいい状態があって

気が抜けたときにチョットした引き金で発症してしまうものです。

年末にも書きましたが、

そのようになってしまうには、必ず　疲労　という要素があるからなんです。

ヒトコトに疲労といっても

何の疲労なのかが分かっていなければ

どうやって回復させていくのかは、わかるはずがありません。

今回、首の寝違いの患者さんには

その疲労している場所へのアプローチをさせていただいて

首の痛み・可動域がどう変わっていくのかを施術させていただきました。

患者さんからすれば、

「首が痛いんだから、首を治して！」

って思うかもしれませんが、

今回の施術で首の状態は7割方良くなって

カラダも軽くなり、呼吸もしやすいように。

ココで初めて、この場所の疲労が今回の首の寝違えを作ったんだ！

と、わかるわけです。

もちろん痛みや症状が軽くなれば何よりなのですが、

再発しないようにどうすればいいのかが解かる。

原因が分かれば、対策が打てるようになる。

これから首だけでなくカラダを痛めないような

仕事に対しての姿勢　生活のリズムがとれるようになりますよね！

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