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【ゴルフのスイングが安定しない】 それって技術の問題!? ではないかも!

2018.08.08 | Category: スポーツ障害,当院からのお知らせ,未分類,痛み,肩こり・腰痛,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

台風がやってきます。

マロウ君のお外の散歩も少しの間お休み。

お盆には晴れてほしいね~!

今日の話は

 「ゴルフのスイングが安定しない・・・ これって治せる!??」

先日の患者さんで、

ゴルフスイングが安定しなくて、

カラダの回転が逃げてしまう感じで

腰の問題???

ストレッチ不足???

それとも技術的な問題???

歳の問題???

良くなるのであれば調整してください。

という患者さんでした。

ちなみにワタシ、ゴルフはいたしません。

なので、

当然、理想のスイングとか技術的なことは

一切ワカリマセン。

スポーツで大切なこと・・・

それは楽しむことと思っており、

プレーすることを楽しむ方もいれば

数字が良くなっていくことに楽しさがあって

頑張ったりする方もいたり

その価値観は様々です。

でもスポーツ、どんな競技においても

「必ず」まずここが使われている!

非常に大切な場所があります。

それは・・・

【 足の裏 】 です。

足の裏を使わずプレーするスポーツは

ほぼほぼ無いですよね。

足の裏の働きは

上半身を安定させるために踏ん張ったり、

移動するきっかけを作ったり、

衝撃を逃がしたり、受け止めたり

地味ですが、いわゆる土台の役割をする大切な場所。

よくこのブログにも書きますが、

「踏み」が良くないと

カラダは思うように動いてくれません。

例えて言うなら、

高性能で高出力が出る車を持っていても、

タイヤ・サスペンションがヘボだったら

真っ直ぐ走ることすら難しく、

その性能を引き出すことは出来ませんし、

もしかしたら 事故 【ケガ】 になってしまうリスクも高くなってしまいます。

そのタイヤであり、サスペンションであるのが

カラダで言うと、

【 足の踏み 】 

なんです。

この患者さんの場合、

その足の踏みを調整させてもらうと

歩きだしで、足の踏みが変わったこと

足の運びが軽くなったことに気が付きました。

そして、スイングをしてもらうと・・・

ニッコリとこちらを見てくれました (笑)

「腰がキレイに回って、スイングの抵抗がありません!」

「回転軸がしっかりぶれない感じ!」

と。

みなさん、技術や知識

そして上手くなるためのトレーニングはしっかりしていると思います。

その技術を受け止めて発揮できるカラダを作る。

それも結果を出すために非常に大切なことですよね!

高性能な車には、それに合ったタイヤとサスペンション。

高性能なスキルを持ったカラダには「足の踏み」

ですよ!

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ 

047-340-5560

当院へのアクセス情報

ときた整骨院

所在地〒270-0034 千葉県松戸市新松戸2-35
電話番号047-340-5560
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休診日日曜・祝日
院長鴇田 晶

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