おはようございます
ときた整骨院
https://tokitaseikotsuin.com/ です。
コタツの住人なんて言った奴は誰だっ！
何時もいるわけぢゃないんだよ！
って感じでこっちをみてました。
おそらく・・・ 暑くなったから出たのでしょうね（笑）
今日の話は
【バレエダンサーの股関節痛】股関節の痛みと可動制限を解除できたのは！
先日の患者さん
バレエダンサーの方で凄いキャリアを持つ方。
7～8年前から股関節の調子が良くなく
股関節の動きに抵抗を感じ、
リハーサルなど忙しくなると痛みまで出てきてしまう。
股関節のケアをしながら踊っているが、
また忙しく踊りだすようになると股関節の問題に悩まされる。
こういうことを繰り返してきたところ、当院に紹介で来て下さいました。
不調がある場所のケアをしてラクになっても
動き出すとまたぶり返してしまう
そして繰り返し長期間過ごしてしまう
そういった不調は、ある程度以上のパフォーマンスをする以上で付きもの。
ケアしながらガマンして頑張るしかない
そういった考えもあるかと思いますが、
一番の理想は、痛みがなく自分の思い通りに体が動き
持っているパフォーマンスを余すことなくだし、
それが結果や評価に繋がることですよね。
そのために今回の患者さんにとって必要なことは
股関節の施術だけではなく、
股関節に必要以上に負荷がかかる原因の除去
股関節に負荷を掛けるようなカラダのデザインを元に戻すことで
2つのことを修正しました。
ひとつは、カラダの重心の位置の修正
もうヒトツは、足首の安定性の調整
このふたつの施術後に、股関節の状態を確認していただくと
引っ掛かりがなくなり、動かしやすい股関節に。
股関節の調整の前に、股関節の状態が良くなってきました。
バレエのダンサーさんなので、
細かな動きのニュアンスや感覚にも安定感が出てきたことに気付き
踊りやすい状態になったようです。
股関節を痛めるような直接的な発生起点がなく不具合が出てきた場合、
このようなケースが多くなり
何が股関節に必要以上にストレスを掛けているのか？
それがしっかりみつかって修正が出来ると
嬉しい変化が出てくることもあります。
特にバレエなど力強くキレイに動きを見せる競技などでは
少しのことが大きな不調に繋がり
自分らしい動きが取れなくなってきますので
参考にされてきてはと思います。
ときた整骨院
https://tokitaseikotsuin.com/
047-340-5560
おはようございます
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
くっついて寝ているネコたち
そんな姿を見てるだけで癒されます。
どんな夢を見ているのか・・・？
どんなことを考えているのか・・・？
想像するだけでも面白いデス。
今日の話は
「股関節の引っかかり ○○の調整で良くなりました！」
昨日の患者さんで
陸上とバレエを頑張っている女の子
陸上競技ではタイムが上がってくると体に不調をきたしたり
バレエでは股関節の引っかかりがあって
上手く足をあげることが難しくなったり
股関節 膝関節
日によって左右で交互に痛くなったり・・・
という方でした。
競技を頑張っているから身体が痛くなる・・・。
それも分かるのですが
実は不調をきたす原因は見えないところにあったりします。
この患者さんの場合、
歩きでどこがその原因なのかが分かるくらいの状態で
その部分の調整だけで
股関節の引っかかり
腰の可動性
肩関節の可動性
が回復できました。
もうなんとなく分かっているとは思いますが(笑)
足首の調整です。
足首の関節を正しい場所に戻す。
これが凄く大切なのですが
【正しい位置】
・・・ ・・・ ・・・？？？
「それってどこなのよ！？」
って思いませんか(笑)？
もちろん関節の中を見ることは出来ませんし
外側の形状から、こうなのではないか？
と大まかには分かりますが、
本当に正しい位置を知っているのは・・・
本人だけです。
コレ本当です(笑)
ですから、本人に正しい位置に戻してもらいます。
調整とは、それをアシストしてあげること。
ご自身が自分のチカラでいい場所に調整する。
だからとても自然なことです。
後転反応もかなり少ないですし
自分のカラダは自分が治せる！
という意識も持つことができます。
そして結果的に効果の高さに繋がります。
お母様にも覚えていただいて
ご自宅でもできますしね！
治療する側 される側の一方通行ではなく、
そんな施術もいいと思いませんか？
ときた整骨院
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