おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/　　です。

出勤前にふとベランダを見たら・・・

マロウ君が・・・

ライオンキング状態から・・・

菜々緒さんのポーズまで作ってくれました（笑）

良いことありそうな1日です

今日の話は

【肩こり・背中の張り】上部胸椎の調整でラクに！実はカンタンです

デスクワークでの　肩こり　首こり　背中の張り

リモートワークにもなり、

上手く姿勢を決められないまま仕事をしてしまう・・・

通勤してた時より肩こりが酷くなった・・・

なんて方もいたりします。

首　肩　背中の張り　の原因は当然その方によっても違いますが、

簡単に10秒で、首　肩　背中を軽くする方法もあり、

それは上部胸椎の配列を正すこと。

コレができると肩・背中が軽く浮くような感じを体感できます。

この上部胸椎の矯正、ワタシがするのではありません。

ご本人に戻していただくのです。

特別なことではなく、しかも簡単に。

もしかしたらチョットだけ疲れるかもしれませんが

マッサージやストレッチをするより短時間で効果が高い方法になります。

呼吸がラクになったり、姿勢がラクになったりする付加価値もあります。

でもコレを施術として提供するのではなく、

自宅でもできる効果の高い肩こり解消法として

知りたい方に教えています。

肩こりの解消法として、YouTubeなどに沢山コンテンツなどがありますが、

おそらくワタシが教える方法が

イチバン短時間で効果的に軽くなれる方法なのではないかと思っています。
（観てないので分かりませんが）

ご興味がある方、チョット知りたいんだよねって方、

是非ひとこえ掛けてくださいね！

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/　　

047-340-5560