おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/　です。

ねこ　あるある　何でしょうか・・・？

我が家のネコたちは・・・

湯船のお湯を好んで飲んでいます　（笑）

キチンと飲料水もおいているのですが・・・

なんでだべ？　って話になって、

「出汁が出てるからじゃない！？」　と　（笑）

なので、入浴剤は入れたことがありません。

今日の話は

　「鵞足炎（がそくえん）　膝にいく筋肉を緩めればいいの！？！？」

先日の患者さん

陸上長距離競技で鵞足炎を患い、

かれこれ半年以上、通院してみたり、ストレッチをしたり

未だに走ると痛みが出て、思い切り走れない・・・。

という患者さんでした。

当然半年の間、治療には通っていて

電気治療　アイシング　ストレッチ　テーピングなどをし

それでも良くならなかったので

靴を変えてみたり、インソールも作った・・・。

ハリ治療　骨盤矯正にも通ったが・・・。

という方でした。

鵞足炎

ググってみると、どんなものなのか正確に出てきます。

過度な運動により、

半腱様筋　縫工筋　薄筋　が緊張し

その付着部である鵞足に張力が掛かり炎症が出てきてしまう。

安静や物療、インソールなどで足の環境を変える

そうなっていますが、それをしてきて良くならない・・・

意外にこういった選手が多く、

そういった選手たちが来てくれます。

仮に過度な運動が原因であれば、

同じように練習している選手たちは、

みんな鵞足炎になっているはずです。

上記のような対処が正しければ、

鵞足炎が治らなくて・・・

ということはないはずです。

鵞足炎は、同時に両足になることはほとんどありません。

なんで鵞足炎側の　薄筋　縫工筋　半腱様筋が緊張してしまうのか？

その原因があるまま、

筋肉を緩める　炎症を鎮める

それらをしても、また走り出すと同じような症状が出てしまい、

いつまでも良くならない・・・！

ってなってしまいますよね。

この選手の場合は、

股関節　と　足関節　この二つの関節の影響が

鵞足炎になる筋肉の緊張を作り

結果として膝の内側に炎症を起こしていた。

なので、股関節と足関節の調整で

鵞足炎の痛みはなくなり、膝を曲げ伸ばしても痛みがなくなりました。

もちろん患部や筋肉の緊張をとっていって

良くなる方もいると思います。

でも、そうではないとき・・・

そのときは、こういう体の見方、対策をされると

おもいのほか回復が早くなっていきますよ！

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