おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/　　です。

昨日から2学期が始まり、

朝のバイク通勤中に幼稚園バスから手を振ってくれるおチビちゃんに

あ～ウチも10年前は幼稚園児がいたんだよな・・・

なんか成長は嬉しくもあり、寂しさもあるよな・・・

そんなことを考えるように（笑）

「そりゃ年取ったてぇことだよ！」って感じのマロウ君

今日の話は

【ドケルバン病　長母指伸筋腱炎】腱の炎症を解決するにはココを見て！

手の親指を動かすと痛む・・・

手首を動かすと好きっと痛む・・・

物を掴んで持ち上げようとすると痛みで離してしまう・・・

手首・親指を使うことで痛みが発生してしまう。

親指を動かす長母指伸筋に負荷が掛り

腱鞘ではなく、腱に炎症が出てしまう傷病です。

この　ドケルバン病　長母指伸筋炎

手指を使いすぎるがゆえに起こる炎症とされていますが、

処置としてサポーターで親指・手首を固定して安静にさせたり

長母指伸筋を緩ませるような電気治療をしたり

湿布などの消炎剤、場合によってはステロイドなどを使ったり。

それで良くなる方もいれば、予後が悪くお悩みになる方も。

時間をかけて加療していけばいつかは良くなるだろう・・・

しかしいつまで経っても良くならない　という方が来て下さいます。

今回はマワリクドイ言い方はナシで　（笑）

ドケルバン病　長母指伸筋炎の痛みをラクにするためのコツを書きます。

長母指伸筋に炎症が出てしまうのは、

長母指伸筋を使うにあたり　摩擦　があるから。

長母指伸筋と何が摩擦しているのか？

それが　橈骨　という前腕の骨。

この橈骨が変形することにより、長母指伸筋腱が橈骨に当たり

その状態で親指・手首を使ってしまうので擦れてしまうわけです。

ならば、修正することは・・・

橈骨の変形の修正ですよね。

先ずは長母指伸筋腱が擦れないような状態にならなければ

根本的な解決ができないわけです。

湿布や電気治療　サポーターをしていても良くなりづらいのはこのためです。

ドケルバン病　長母指伸筋炎は、

先ず　橈骨の変形　を見直し修正して摩擦を減らしていくこと。

コレができると痛みはその場でラクになっていきます。

是非参考にしてみてくださいね！

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