おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/　です。

オヤヂの家カラオケが終わり

マロウ君　マンゲツさん

安堵の日々を悠々と過ごしています　(笑)

ゆっくり寝られるね！

今日の話は

　「体がダルイ　重い　慢性疲労　休んでも良くならない方は・・・！」

先日の患者さん

朝、目が覚めても疲れが抜けていない・・・

夢見が悪い・・・

朝に気持ちが上がってこない。むしろ下がる・・・

首肩腰に緊張感があり、いつも凝っている感じ・・・

仕事がはかどらない・・・

やることが裏目に出ることが多い・・・

何もないところでつまづく・・・

マッサージ　栄養剤　で対処しても変わらず・・・

どうしたらいいのでしょうか？

ということで来てくれました。

ご自身で色々調べて

慢性疲労症候群なのか・・・？？？
自律神経失調症なのか・・・？？？

とも思ったらしいのですが、

それをネットで調べて当院がヒットし来てくれた方です。

話をしていくと、

仕事でも責任のある立場で、

いつも何かを考えることが多い。

仕事量　ノルマも多く、いつもフル回転で働いている様子。

でも仕事自体は嫌いでなく、

成果を出すことにストイックになってしまう。

そのような方でした。

全身がダルイなどの症状は

全身を治療していけばいいのか・・・？？？

そういうわけではありません。

首肩腰が張るから、ほぐすとかそういう問題ではないのです。

じゃ、どうするの？？？

自律神経系？？？

そうなんですが、

もっと分かりやすく言うと、頭の疲れを抜いていくこと。

それが非常に有効になってきます。

人間には、自己回復能力が必ずあります。

誰のカラダにもです。

それをコントロールしているのは・・・

脳みそですよね。

カラダをたくさん使えば、当然疲れて動くこともツラくなります。

頭も同じで、たくさん使えば必ず疲れて機能が落ちてきます。

それを回復させるのが睡眠ですが、

頭の疲れが大きすぎると、

眠ることさえ下手になってきます。

ですからそのような場合、頭の回復がしずらくなって

また疲労をかぶせるようになってきます。

そうなってくると、なんとなく泥沼にはまるような感じですよね。

そういった状態で、

カラダとキモチのコントロールがしずらくなり、

自分が思うような動き・考えがしづらくなって

いろいろなことに誤差が出てきているのです。

なので、

ご自身のコントロールが正常に作動するように

頭の疲れをとっていきます。

そうすると・・・

眠れるようになり、カラダとアタマを自分で回復できるようになっていくのです！

施術後は・・・

凄く頭がスッキリして、カラダも軽くなっていきます。

そして、ソレを患者さん自身が感じることができます。

自律神経系が・・・

と、難しく考えるのも良いですが、

簡単に言うと、

カラダが疲れたらカラダをケアするのと同じで、

アタマが疲れたら頭をケアする！

そういうことなんです。

頭の疲れが抜けると・・・

目の前が明るくなって、気持ちにもゆとりが出て

カラダも軽くなってきますよ！

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