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【変形性膝関節症】正座ができない…膝の痛みを諦めてた方が…!

2020.06.27 | Category: セルフケア,当院からのお知らせ,未分類,痛み

おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

6月30日(火)は休診させていただきます。

当時のご連絡はHP内お問い合わせメールにてお願いいたします。

箱入りムスメなネコ達!

〈訂正〉 ムスメ ⇒ 去勢済みのオス

ネコが箱に入って落ち着いているのは

パーソナルスペースが確保されているからなのか?

狭いところが好きなのか?

どうしてなんでしょう? (笑)

今日の話は

【変形性膝関節症】正座ができない…膝の痛みを諦めてた方が…!

先日の患者さん

4年前から左膝に痛みが出るようになり、

整形外科に受診したところ

変形性膝関節症 年齢的なことも関係します

という診断。

リハビリと電気治療をこなし、自宅でも膝を支える筋肉を鍛えるため

エクササイズもこなしてきた。

膝軟骨の再生を狙い、サプリメントも購入し飲んでもいた。

しかし、膝の痛みは消えることがなく

接骨院で電気治療 ハリも打ってもらい

やったときは少し痛みが引くけど、自宅に帰るころは戻ってしまう。

いつの間にか正座もできなくなり、

階段も気を遣いながら降りるようになった。

年単位でいろいろしてきたけど、経過が良くないということで

再度病院に受診すると、人工関節の提案。

どうにか手術しないで膝が使えるように

痛みが出ないようにするには・・・

ということで、娘さんが当院を調べてくださり来て下さいました。

歩行をチェックさせていただき、

膝の曲がる角度を確かめるため、

正座の時にどこまで膝が曲がるか試してもらおうかとしたところ

「正座なんて…できるはずがない!」

「先生から、もう正座はしちゃいけないしできなくていい!」

「そう言われてるので・・・」

そういった反応でしたが、

実は歩行を見させていただき、ココを修正すれば膝が曲がっていく。

という場所は分かっていました。

その場所はアキレス腱です。

ご本人は、長年膝で苦労をしているので

もう膝は曲がるはずがない!

痛みが減ることもない!

そういった意識をもって当たり前です。

なので、

ワタシがアキレス腱を調整するのではなく

ご自身でアキレス腱を調整して膝の曲がりが良くなり痛みも引けば

自信につながるのでは!?

ということで、アキレス腱の調整方法を教えてやってもらうと・・・

「あれ!?膝が曲がる・・・」 と。

何回かアキレス腱を操作してもらうと・・・

「正座ができた・・・!」

「なんで!?!?」

もう少しだけ深くアキレス腱を操作してもらって

「正座しても大丈夫!」

ってなりました。

治すべき場所は、膝関節ではなくアキレス腱だった!

ということです。

アキレス腱の位置によって、膝の関節機能は大きく変わってくることが多く

その場合は、膝を治療しても・・・

ってなりがちです。

変形性膝関節症がみんなアキレス腱の影響とは言いませんが、

そういった方法で人工関節が回避でき

正座ができるようになっていくケースも多々あります。

年配の方だと、

膝が痛くて通院してる。

でもいつまでも良くならない・・・

そういう方は多いです。

こういった方法もあることを知っておくのも宜しいかと思います。

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