【首・肩甲骨の痛み】 マッサージやストレッチ、電気治療で良くならないアナタへ!
おはようございます
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
また竹岡港に釣りに行きました。
メバルさんが数匹釣れたので、ネコにお土産に。
慣れない包丁さばきでおろしたら
刺身は食べてくれません・・・
なので、素焼きにしてほぐしたらウニャウニャ食べてました。
オレの刺身はつまみ食いするくせに・・・(笑)
今日の話は
「首から肩甲骨の痛み マッサージ・電気治療で良くならないのは・・・???」
首から肩、肩甲骨までの痛みや張り・・・
PCでのデスクワークでの方
主婦業に忙しい女性
いろんな人が悩まされている症状です。
肩コリ と済ませてしまえば、なんとなく軽いものと思われがちですが、
当然痛みがあって、
場合によっては集中力が下がってしまう・・・
仕事の効率が下がってしまう・・・
感情のコントロールが少しだけ下手になってしまう・・・
頭痛の頻度が多くなった・・・
眼の奥が痛むようになった・・・
視力が下がったような視野が狭くなったような・・・
呼吸が浅くなった気が・・・
そういったことにまで繋がりかねない症状です。
肩コリ 首コリ 肩甲骨の違和感
どうすればいいの・・・?
一般的には、マッサージ ストレッチ 電気治療 運動療法・・・など
その痛みや張りのある部分、症状が感じる部分の変化を期待し
患部に対しての処置をする方が多いです。
コリがあるところを、ほぐしてもらう。
「あ~ソコソコ! もっと強く押して~!」 って感じに。
なんか気持ちよさそうですよね!
頑張っている自分にご褒美をあげる。
凄く良いことだと思います。
でも、おそらく次の日になると・・・
ですよね。
コリの部分をほぐしてもらう。
それも良いことですが、
ナゼ、首肩 肩甲骨がこってしまうの?
どうせならその要因もなくなった方が
症状が戻りづらくなってきそうですよね。
先日の患者さんも
首から肩、肩甲骨まで痛む・・・
首を動かすと肩甲骨から背中まで痛みとハリがある・・・
頭痛の頻度も多くなってきた・・・
ということでしたが、
それらの症状は、
肘関節の調整でなくなりました。
肘関節の機能が下がっていることを
首肩 肩甲骨周りがフォローしていた。
要は首・肩・肩甲骨の仕事が増えているが故に
疲労しやすく、筋肉の緊張・関節の動きの固さが出ていた。
ということです。
ですから、首・肩・肩甲骨の仕事が減れば
頑張る必要がなくなるのですから
その場で張りは緩んできて、痛みはなくなって、
通常どおりにストレスなく動かせるようになるわけなんです。
でもこの方の場合、肘関節に気になるようなことはなくって
「なんで肘なの・・・!?」
って感じでした。
ワタシは按摩師の免許はありませんのでマッサージはしませんが、
患部のケアも気持ちが良くてイイですが
こういったコリの原因を省いていくと
更に効果が高く、持続性も高くなってきますよ!
ときた整骨院
047-340-5560