おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/　です。

日曜日は

アジアカップで決勝ゴールを決めた菅澤選手を観に

ジェフレディース　ＶＳ　浦和レッズレディース　戦に。

菅澤選手のキレキレな動きだしも凄かったのですが、

その菅澤選手に仕事をさせなかった

ジェフの千野晶子選手のディフェンスがハンパなかったです！

なでしこリーグ、かなり内容濃いので

観戦オススメですよ！

ネコはお留守番(笑)

今日の話は

　「サッカー選手のグロインペイン　患部より○○で痛み解消！」

おかげさまでアスリートの方々も多くお見えになってくれます。

プロ、アマ、ユースの選手、一般の選手

色んなカテゴリーの方がいます。

特にサッカー選手になると・・・

恥骨結合炎　グロインペイン症候群で

選手として悩まれている方が来てくださります。

先日の患者さんも

グロインペインでいくつもの治療をしてきたが

未だに走ることができない・・・

ボールを蹴ることができない・・・

別メニューで調整するも、

その調整すら痛みでできない・・・

病院　スポーツ系の治療院にも通い加療しても

先が見えない・・・

良くなっていく感じがしない・・・

このまま選手として終わってしまうのか不安・・・

というサッカー選手でした。

グロインペインで来てくださる選手は

こういったパターンが多く、

色々治療しても・・・

という選手がほとんどです。

グロインペイン　恥骨結合炎を解決していくには

一般的には

休息　消炎剤　筋力アップ　内転筋のストレッチ　

場合によっては患部にステロイド注射

などありますが、

それで良くなる場合もありますし、

そうでない場合も多々あります。

グロインペインを施術していく上で大切なことは・・・

当然、痛みがなくなっていくこと。

動けるようになっていくこと。

それをその場で作っていくことになります。

選手として、不安や絶望を抱いているケースが多いので

一番わかりやすいのが、それになります！

では、どうするのか！？

実は・・・

患部には触りません！

グロインペイン　恥骨結合炎になっていく原因は・・・

ザックリ言うと

足の角度の調整です。

この方法、

知ってしまえば、実は簡単だったりします。

付添いの方にもその場でできてしまう感じです。

それを３回すると・・・

恥骨の痛み　腰の可動域　足の軽さ・動き

それらが大きく変化します！

この選手の場合も

最初は　「もうなおらないんでしょ！？」的な感じでしたが

痛みがなくなってきて、明るい表情になってきました。

選手としてプレーできないのもツラかったらしいのですが、

患部が微妙なところなので、見てもらうのも・・・

というためらいもあったそうです。

サッカー選手としてあきらめる前に

こんな方法もあるんだ！という選択肢があっても良いかもしれません。

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