おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/　です。

日中よく寝ていた時のネコたちは

かなりの高確率で夜中の運動会をします。

昨晩もダッシュの嵐で　（笑）

朝はシレっとした顔してます。

なぜか怒れません　（笑）

今日の話は

　「腫れあがった突き指　１週間で痛みなく復帰できた理由とは？？？」

先週の患者さん

バスケットボール部の部長で

試合中に小指を突き指し、内出血もあり腫れあがってました。

部長という体裁上、休むこともなかなかできなく、

来週には大切な試合もあるから

どうにか早く復帰をしたい！　というリクエスト。

みさせてもらうと

小指が膨れ上がって、手のひら側に紫色の内出血

小指の可動性はほとんど無く、

少し曲げようとすると、強い痛みが発生する。

一般的にみたら、復帰までに３～４週間かかるような症状

でも来週には試合が・・・。

突き指治療のセオリーでは、

アイシングをして腫れ・内出血を抑えて

副子固定をして、靭帯組織の再生を待つ。

電気治療で代謝を促す。

こういった治療が一般的で、

その結果として３～４週の回復見込み

そこからのリハビリで曲がるように機能訓練をする。

これが１週間で、バスケに復帰できるようになります。

アイシング　副子固定はしません。

電気もかけません。

なぜ素早く復帰できるようになるのかというと・・・

痛めた靭帯が再生しやすい状態に持っていく。

なんだよ！当たり前じゃん！　って言うことをするかしないかで

大きく治り方が変わってくるということ。

まずアイシング

そして固定と安静・・・

これでは治りやすい状態には戻ってはいません。

結果として、治る速度が遅かったり

治り方が良くなかったり

指が曲げずらくなってきたり

そういった経過になることも少なくはありません。

例えば、切り傷を負ったとしましょう

切り傷の断面がキレイに合わさると、キズの回復は早く、尚且つキレイです。

逆に、キズの断面が合わさっていない場合、

キレイに治るでしょうか？

早く治っていくでしょうか？

損傷した靭帯も然りですよね！

たかが突き指と言えど、

バスケの選手にとっては、プレーに大きな支障が出てきますし

大切な試合までの時間は待ってくれません。

キャプテンなら休むことも、心のストレスになってしまいます。

突き指の早期回復には

こういったことが非常に重要になってきますよ！

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